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CICLO FUNDAMENTAL O REDUCTIVO MÁSTER ESPECIALISTA EN SOFROLOGÍA CAYCEDIANA El Ciclo Fundamental o Reductivo es el curso de formación inicial para la obtención del título de Máster Especialista en Sofrología Caycediana, que es el que habilita para el ejercicio profesional como Sofrólogo. El curso es impartido por el equipo de sofrólogos de la Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón, en su sede del Centro Médico GAIA-ICEP en Villarreal; estando avalado por Sofrocay (Academia Internacional de Sofrología Caycediana). Tendrá una duración de 171 horas lectivas teórico-prácticas con un formato de 18 módulos repartidos en un sábado al mes, salvo los módulos 5º, 10º y 18º, que serán impartidos en sábado todo el día y domingo por la mañana. Junto con los apuntes pertinentes al temario del curso, al alumno se le hará entrega de las grabaciones de las técnicas sofrológicas practicadas (más de 40). Al finalizar esta formación se hará entrega de un certificado acreditativo.

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CICLO FUNDAMENTAL O REDUCTIVO

MÁSTER ESPECIALISTA EN SOFROLOGÍA CAYCEDIANA

El Ciclo Fundamental o Reductivo es el curso de formación inicial para la obtención del título de Máster Especialista en Sofrología Caycediana, que es el que habilita para el ejercicio profesional como Sofrólogo.

El curso es impartido por el equipo de sofrólogos de la Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón, en su sede del Centro Médico GAIA-ICEP en Villarreal; estando avalado por Sofrocay (Academia Internacional de Sofrología Caycediana).

Tendrá una duración de 171 horas lectivas teórico-prácticas con un formato de 18 módulos repartidos en un sábado al mes, salvo los módulos 5º, 10º y 18º, que serán impartidos en sábado todo el día y domingo por la mañana.

Junto con los apuntes pertinentes al temario del curso, al alumno se le hará entrega de las grabaciones de las técnicas sofrológicas practicadas (más de 40). Al finalizar esta formación se hará entrega de un certificado acreditativo.

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¿QUÉ ES LA SOFROLOGÍA?

PRESENTACIÓN La Sofrología es una escuela científica que tiene como objetivo el estudio de la consciencia y la conquista de los valores existenciales del ser. Fue creada y fundada por el Dr. Alfonso Caycedo, médico psiquiatra, en el año 1960 en Madrid. La palabra Sofrología proviene de las raíces griegas: SOS (equilibrio), PHREN (mente/consciencia) y LOGOS (estudio/tratado). Etimológicamente significa el estudio de la consciencia en equilibrio.

UN ENTRENAMIENTO DEL CUERPO Y DE LA MENTE La Sofrología Caycediana es un entrenamiento personal basado en técnicas de relajación y de activación del cuerpo y de la mente. Su objetivo es fortalecer las actitudes positivas en la vida cotidiana. La práctica regular de estas técnicas nos permite gestionar el estrés y las emociones, tanto en el ámbito profesional como en el personal, así como desarrollar nuestras propias capacidades en la vida cotidiana. Todo ello de manera autónoma y respetando nuestra propia manera de ser. La Sofrología Caycediana cuenta con aplicaciones específicas en los campos clínico, social y pedagógico; e igualmente se aplica en el mundo empresarial, deportivo y artístico.

“CAYCEDIANA”, LA AUTÉNTICA SOFROLOGÍA La Sofrología Caycediana es la Sofrología original creada por el Dr. Alfonso Caycedo. Para identificar la calidad de sus técnicas y diferenciarla de otras prácticas surgidas bajo el nombre genérico de sofrología, el Dr. Caycedo creó y registró en 1992 el término “Sofrología Caycediana”.

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UNA NUEVA CONSCIENCIA DE SÍ MISMO La práctica diaria de la Sofrología Caycediana ayuda a descubrir y desarrollar positivamente la consciencia del cuerpo, de la mente, de los estados emocionales y de los valores personales. Este descubrimiento permite un cambio gradual de actitudes positivas hacia nosotros mismos y hacia los demás.

DIFERENTES VIVENCIAS La Sofrología dispone de un conjunto de técnicas, algunas de las cuales proporcionan vitalidad y energía; otras, en cambio, serenidad y disminución de tensiones físicas y mentales. Además, estas técnicas ayudan a desarrollar la atención y la concentración hacia nosotros mismos y hacia un objetivo específico.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿LA PRÁCTCA REQUIERE CONDICIONES ESPECIALES? No. Cualquier persona puede practicar sofrología, independientemente de su edad o condición física: niños, jóvenes, adultos o personas mayores. Se puede practicar con ropa normal y en cualquier lugar: en su casa, lugar de trabajo, transporte público, con ruidos ambientales. No requiere de un silencio absoluto ni música ambiental, pues uno de sus objetivos es que podamos aplicar las técnicas en medio de nuestras actividades cotidianas.

¿CUÁNDO SE EMPIEZA A NOTAR BENEFICIO? Con un entrenamiento diario, los beneficios son evidentes desde las primeras semanas. La regularidad y la constancia son la clave para una rápida obtención de resultados.

¿CUÁNTO TIEMPO DEBEMOS DEDICAR A LA PRÁCTICA? Una dedicación de unos 10 a 20 minutos, una o dos veces al día garantiza un rendimiento óptimo.

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TESTIMONIOS Jorge Lorenzo (Campeón del mundo de Motociclismo). Entrevista en El Periódico: <Empecé hace años, aprendí de una profesora, y en momentos delicados como este, funciona de maravilla porque es vital conservar todas tus energías para centrarlas en lo que haces, para emplearlas en la pista. Los nervios te desgastan, te hacen perder esas energías> Sra. E.S (enfermera): <Ejercí la enfermería durante muchos años antes de ser diagnosticada de una grave enfermedad a los 45 años. Para apoyarme psicológicamente, mi médico me ofreció la posibilidad de elegir entre los antidepresivos y las sesiones de Sofrología que me había aconsejado una amiga enfermera. Después de cuatro sesiones, y a pesar de cierta desconfianza inicial, mi estrés se transformó en positivo, recobré las ganas de vivir y me proyecté hacia el futuro. Hoy puedo decir que estoy recuperada y tengo la intuición profunda de que no hubiera sido posible sin la Sofrología Caycediana> Severiano Ballesteros (Campeón de Golf). Entrevista en La Vanguardia: <Sí, creo firmemente en el poder de la mente, la mente lo es todo. Yo antes de cada partido hacía visualizaciones. Primero me relajaba, después me veía en el campo jugando, imaginaba la gente, la hierba… y me veía ganador. Estudié Sofrología y creo firmemente que a eso le debo mi éxito> Sra. J.B: <Descubrí la Sofrología Caycediana en una época muy estresante. El primer “descubrimiento” fue el de mi cuerpo, que se manifestaba a menudo a través del dolor. Percibí sensaciones corporales escuchándolo. Pude después de algún tiempo de práctica, aprender a respirar y desbloquear mi respiración desde el diafragma, lo que me aportó una gran relajación muscular… y mental. Me entrené para liberar tensiones, poner distancia ante las dificultades cotidianas y desarrollé una capacidad de concentración que no tenía. Ahora he conseguido una gran serenidad y vitalidad que mantengo gracias a las sesiones semanales> A.H-M: <A raíz de los ataques de ansiedad sobrevenidos después de una enfermedad, el doctor me recomendó la Sofrología Caycediana para aprender a controlar mi estrés. Después de varias sesiones los ataques de ansiedad desaparecieron>

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PROGRAMA TEÓRICO DEL 1º GRADO DE RELAJACIÓN DINÁMICA DE CAYCEDO (RDC-1):

SOFROLOGÍA

Introducción a la sofrología Definición Historia Contexto en común con la medicina, la psicología y las técnicas de

relajación Los tres ciclos que componen la formación del sofrólogo caycediano Los cuatro principios de la sofrología Las dos leyes de la sofrología Las tres luces de la sofrología Diferencia entre terpnos logos y sugestión Diferencia entre la sofrología y la hipnosis Diferencia entre la sofrología y las técnicas de relajación Teoría de las posibilidades existenciales del ser La consciencia isocay Teoría de los seis sistemas vivenciales del ser La consciencia: Definición de la consciencia en sofrología

BIOLOGÍA

La respiración: Anatomía y fisiología El esquema corporal y los seis sistemas isocay La somatización negativa y la somatización positiva Los tejidos: la piel Anatomía de la consciencia; propiocepción; plasticidad cerebral El estrés: Fisiología y patología La relajación; Fisiología y medicina psicosomática El sueño

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PSICOLOGÍA Otras técnicas de relajación (hipnosis, Schultz, Jacobson y PNL) La atención y la concentración

FILOSOFÍA

Sócrates, Platón y Aristóteles; el mito de la caverna El concepto de sofrosis en la antigua Grecia La fenomenología: Introducción a la fenomenología existencial El arte de la feno-descripción

ORIENTE

El yoga; Similitudes y diferencias con la RDC-1

METODOLOGÍA

Objetivos e indicaciones de la RDC-1 Indicaciones de las técnicas de presentación Las tres cualidades positivas de cada técnica

PROGRAMA PRÁCTICO DE LA RDC-1

RDC-1 Postura de primer, segundo grado e isocay Primer y segundo sistemas Tercer sistema Cuarto sistema Primer, tercer y quinto sistemas Primer sistema y totalización Totalización y objeto neutro RDC-1 completa RDC-1 abreviada

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TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE PRESENTACIÓN Y TÉCNICAS LLAVE La respiración diafragmática pausada La sofrononización de base La sofronización de base vivencial Sofronización activada por el entrenamiento autógeno (sofro-schultz) Sofro-desplazamiento del negativo Sofro-presencia del positivo Sofro-respiración sincrónica Sofro-estimulación vital Sofro-estimulación local Sofro-atención y sofro-concentración Sofro-sustitución sensorial Protección sofro-liminal del sueño Percepción sofro-liminal de la verticalidad

PROGRAMA TEÓRICO DEL 2º GRADO DE RELAJACIÓN DINÁMICA DE CAYCEDO (RDC-2):

SOFROLOGÍA

Teoría de las estructuras frónicas Las capacidades y contenidos de la consciencia Teoría de la integración dinámica del ser La consciencia: Evolución de la consciencia La pregunta radical

BIOLOGÍA Los tejidos: los músculos La psiconeuroinmunoendocrinología en sofrología

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PSICOLOGÍA Psicología positiva Mente contemplativa y mente racional Los pensamientos negativos La imaginación Sensación, percepción, emoción y sentimiento La motivación La autoconfianza

FILOSOFÍA

Fenomenología: Noesis y noema La feno-descripción

ORIENTE El budismo tibetano; Similitudes y diferencias con la RDC-2

METODOLOGÍA Objetivos e indicaciones de la RDC-2 Indicaciones de las técnicas de futurización

PROGRAMA PRÁCTICO DE LA RDC-2

RDC-2

Primer sistema: sofro-contemplación pasiva del esquema corporal Primer sistema: los sentidos RDC-2 completa con VIFI: Piel, músculos y su futurización RDC-2 abreviada: Sistemas 1º, 3º, 5º y totalización RDC-2 completa

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TÉCNICAS FRÓNICAS ESPECÍFICAS DE FUTURIZACIÓN Adaptaciones de futurización por sistemas Futurización sofrónica libre a un año, tres meses y una semana Sofro-aceptación progresiva y sofro-estimulación Proyección sofrónica de las capacidades Sofro-programación futura Sofro-corrección seriada

PROGRAMA TEÓRICO DEL 3º GRADO DE RELAJACIÓN DINÁMICA DE CAYCEDO (RDC-3):

SOFROLOGÍA La alianza en sofrología La entrevista sofrológica La consciencia: Otras teorías sobre la consciencia humana Aplicaciones clínicas de la sofrología

BIOLOGÍA

Los tejidos: Los huesos

PSICOLOGÍA La memoria El aprendizaje Las emociones Diferencias entre el psicoanálisis y la sofrología

FILOSOFÍA La intencionalidad La feno-descripción La tridimensionalidad unitaria de la temporalidad

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ORIENTE El zen japonés; Similitudes y diferencias con la RDC-3

METODOLOGÍA Objetivos e indicaciones de la RDC-3 Indicaciones de las técnicas de preterización

PROGRAMA PRÁCTICO DE LA RDC-3

RDC-3

La postura de tercer grado RDC-3 con VIFI Sistemas 1º, 3º, 5º y totalización RDC-3 completa Adaptaciones de la RDC-3: Un solo sistema

TÉCNICAS FRÓNICAS ESPECÍFICAS DE PRETERIZACIÓN Sofro-mnesia libre Sofro-mnesia positiva simple Sofro-mnesia senso-perceptiva Primera etapa Segunda etapa Tercera etapa Sofro-integración mnésica Sofro-sustitución mnésica Retro-vivencia frónica de las capacidades Entrenamiento sofrológico de la memoria y el aprendizaje

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PROGRAMA TEÓRICO DEL 4º GRADO DE RELAJACIÓN DINÁMICA DE CAYCEDO (RDC-4):

SOFROLOGÍA Entrenamiento sofrológico caycediano Análisis vivencia Teoría de la región frónica Teoría del Yo frónico Teoría caycediana de los valores del ser humano Realización de protocolos a nivel individual Realización de protocolos para grupos Aplicaciones sociales de la sofrología Introducción al ciclo radical y al ciclo existencial La consciencia velada, fenomenológica e isocay

BIOLOGÍA Los tejidos: los órganos internos

PSICOLOGÍA Cómo trabajar la sofrología en grupos

FILOSOFÍA La axiología y el concepto de valores para la sofrología

METODOLOGÍA Objetivos e indicaciones de la RDC-4 Indicaciones de las técnicas de totalización

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PROGRAMA PRÁCTICO DE LA RDC-4 RDC-4

Postura de cuarto grado Sistemas 1º, 3º, 5º y totalización Totalización RDC-4 completa

TÉCNICAS FRÓNICAS ESPECÍFICAS DE TOTALIZACIÓN Sofro-manencia Sofro-retromanencia Sofro-presencia de los valores Sofro-tridimensionalidad interna de los valores

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PROFESORES

JOSÉ PÉREZ

Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Valencia

Máster Especialista en Sofrología Caycediana (sofrólogo) por Sofrocay

Director de la Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón

Máster y Trainer en PNL por la AEPNL

Máster en Hipnosis Ericksoniana con PNL por la AEPNL

Máster en Salud con PNL por la AEPNL

Máster en Coaching con PNL por la AEPNL

Coach Certificado por la AEPNL

Coach Avanzado por la Asociación Internacional de Coaching con PNL

Socio Didacta-Profesor de la AEPNL

Fundador y Director del Centro Médico GAIA-ICEP

JOSUÉ PÉREZ

Máster Especialista en Sofrología Caycediana (Sofrólogo) por Sofrocay

Profesor de la Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón

Máster y Trainer en PNL por la AEPNL

Máster en Hipnosis Ericksoniana con PNL por la AEPNL

Máster en Salud con PNL por la AEPNL

Socio Didacta-Profesor de la AEPNL

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HORARIOS Sábados: mañanas de 9:30h. a 14:00h. y tardes de 16:00h. a 20:30h.

*Módulos 5º, 10º y 18º de fin de semana

Sábados: mañanas de 10:00h. a 14:00h. y tardes de 16:00h. a 20:00h.

Domingo: mañanas de 10:00h. a 14:00h.

FECHAS

2016 Inicio: 10 de diciembre

2017 28 de enero

25 de febrero

25 de marzo

22 y 23 de abril

27 de mayo

24 de junio

*El resto de fechas se pondrán más adelante teniendo en cuenta las posibles vacaciones de verano

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PRECIOS Y FORMAS DE PAGO

FORMA DE PAGO PRECIO Pago al contado 2400 €

En dos pagos 2520 € Pago fraccionado CON pago anticipado 2800 € Pago fraccionado SIN pago anticipado 2970 €

En el caso de escoger la modalidad en dos pagos éstos se realizarán en los

módulos 1º y 9º por un importe de 1260 €.

En el caso del pago fraccionado CON pago anticipado se deberá abonar al inicio del curso 675 € y posteriormente una mensualidad de 125 € los diecisiete módulos restantes.

En el caso del pago fraccionado SIN pago anticipado se abonará una

mensualidad de 165 € durante los dieciocho módulos.

¿DÓNDE? Centro Médico GAIA-ICEP (Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón)

C/ Joan Fuster nº 30, entresuelo nº 8. Villarreal (Castellón) Teléfono: 964 53 70 90


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