CICLISMO DE MONTAÑA (MTB)

El ciclismo de montaña, considerado un deporte de inercia, es un ciclismo de competición realizado en circuitos naturales generalmente a través de bosques por caminos angostos con cuestas empinadas y descensos muy rápidos.

Características de la bicicleta MTB

Las bicicletas suelen ser hechas de aluminio,

titanio, carbono u otras aleaciones lo más ligeras

posibles, llevan suspensión delantera regulable a través de

resorte, aire o aceite u ambas; algunas usan

también amortiguador para la llanta trasera la

cual la denominan shock; la mayoría usa cambios

de 9 velocidades en el piñón de la rueda

posterior y 3 velocidades en la catalina, es decir tres platos de dientes.

ACCESORIOS PARA EL MTB

El freno viene accionado a través de una maneta normalmente metálica. Hasta finales del siglo XX solo se habían visto frenos de llanta, con pastillas neumáticas accionadas por un cable metálico. Adicionalmente se requiere el uso de los siguientes accesorios: casco especial, guantes de dedos largos, pedales clip y zapatillas especiales para este tipo de pedal

ULTIMA GENERACIÓN DE FRENOS MTB A partir del siglo XX se

comenzó a ver más los frenos de disco, los cuales están formados por un disco de diámetro reducido que se acciona a través de un sistema hidráulico o en algunas ocasiones de cable, los cuales accionan un pistón para que se realice la frenada. Los frenos de disco son mucho más seguros aunque no más ligeros.

MODALIDADES MTB

Algunas de las especialidades y competiciones están reguladas por la UCI (Unión Ciclista Internacional) mientras otras se disputan de modo amistoso.

CAMPO A TRAVÉS O RALLY (CROSS COUNTRY (XC)) El campo a través, rally o cross country en bicicleta de montaña

son competiciones por terreno ascendente y descendente. Suelen disputarse en circuitos de 7-10 km de longitud a los que se efectúan varias vueltas. Todos los corredores parten al mismo tiempo. Aquí las pulsaciones medias suelen ser entre 170-180 ppm.

Suele ser la especialidad competitiva más habitual del ciclismo de montaña, de hecho en el nombre de estas competiciones se suele omitir la especialidad concreta y usando el genérico de "ciclismo de montaña" se sobreentiende que se refiere a esta especialidad. La especialidad olímpica, con distancias y normas olímpicas, lleva el código XCO (Cross-country

CAMPO A TRAVÉS O RALLY (CROSS COUNTRY (XC))

DESCENSO (DOWNHILL (DH))

Especialidad proveniente de four cross. Recorrido cuesta abajo con saltos y obstáculos tanto naturales como

artificiales de dificultad técnica media o alta en el que los corredores luchan contra el cronómetro de manera

individual, efectuándose el remonte por medios mecánicos (telesillas o camiones). En descenso se han

registrado varios tipos de récords de velocidad en bicicleta.

DESCENSO (DOWNHILLDH)

Especialidad parecida al descenso en la cual compiten cuatro ciclistas simultáneamente en un circuito en bajada con obstáculos y saltos espectaculares, similar a las carreras del BMX. Debido al “alto coste de construcción de las pistas y su alto impacto medioambiental” está especialidad está en proceso de desaparición.2

CAMPO A TRAVES PARA 4 (FOUR CROSS (4X))

Consistente en realizar maniobras aprovechando el mobiliario urbano (escaleras, rampas, etc.) La bicicleta utilizada para esta modalidad tiene una geometría similar a las bicicletas ocupadas para dirt jump, la mayoría de las veces el cuadro esta formado por aleaciones (alloy o cromoly), esto para brindar mayor resistencia en comparación con los cuadros de aluminio. Para la práctica del street se pueden usar ruedas de 26", aunque hay muchos ciclistas que prefieren las ruedas de 20" debido a que ofrecen un manejo más ágil. Para esta modalidad se utiliza horquilla rígida, manubrio de doble altura, y llantas con una huella poco pronunciada o lisas.

Street o Urban

BIBLIOGRAFÍA

https://es.wikipedia.org/wiki/Bicicleta_de_monta%C3%B1a