Chakras y alimentación

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OllinModerador

Registrado: Apr 30, 2005Mensajes: 1862Ubicación: En mi interior

Publicado: Mar May 30, 2006 3:15 am    Asunto: *Alimentando tus chakras*

Cuando pensamos en nuestros chakras, generalmente no pensamos en los alimentos que consumimos. Como nuestros chakras son vórtices energéticos e invisibles para la mayoría, se piensa que ellos se nutren de energía, oración y/o cualquier tipo de práctica espiritual, en fin, con todo aquello que el ojo humano no percibe a simple vista.

Aun así, nuestros chakras no pueden sostener el cuerpo humano, sin nuestra ayuda, es por eso, que es importante alimentar y nutrir el cuerpo físico para ayudar a mantener nuestros chakras.

Cuando alguno o varios de nuestros chakras están desalineados, se aconseja dar un vistazo a lo que se esta comiendo, en caso de que no estés incluyendo o estés usando en exceso alguna alimento que mantiene algún chakra en particular.

Aqui hay una lista que puedes checar, para ayudarte a determinar si estas incluyendo o no o abusando en tu dieta de algun alimento para los siete chakras principales

Chakra Raiz Zanahorias, Patatas, Nabos, Rabanos, Remolachas, Cebollas, Ajos, etc (todos los alimentos que tengan raiz)

Alimentos ricos en proteinas como huevos, carnes, leguminosas, tofu, productos de soya, nueces.

Especias tales como pimenton picante, pimienta de cayena, pimienta en todas sus variantes, cebollin, rabano picante.

Chakra Sacro Frutas dulces: Melon, mangos, fresas, fruta de la pasion, naranjas, coco, etc.

Miel.

Nueces: Almendras, piñones, cacahuates, etc.

Especias: Canela, vainilla, pimenton dulces, semillas

de sesamo (ajonjoli), etc.

Chakra del Plexo Solar Granola y granos: Pastas, pan, cereales, arroz, linaza, semillas de girasol, etc.

Lacteos: Leche, quesos, yogurt, etc.

Especias: Jenjibre, menta, hierbabuena, melisa, manzanilla, comino, semillas de hinojo, etc.

Chakra del Corazon Vegetales de hojas: Espinacas, acelgas, etc.

Brocoli, coliflor, repollo (col), apio, calabaza, calabacin, etc.

Te verde.

Especias: Albahaca, salvia, tomillo, cilantro y perejil.

Chakra de la Garganta Liquidos: Agua, jugos naturales, tes herbales.

Frutos citricos: Limones, naranjas, toronjas (pomelos), kiwi, etc.

Otras frutas provenientes de arboles: Manzanas, Peras, ciruelas, duraznos, etc.

Especias: Sal y hierba de limon.

Chakra Frontal Frutos oscuros: Uvas rojas, zarzamoras, cranberries, frambuesas, etc.

Liquidos: Jugo de uva, vino tinto.

Especias: Lavanda, semilla de amapola, ajenjo.

Chakra Coronario Aire: ayunos, desintoxicaciones.

Inciensos: Salvia, copa, mirra, franckincense, enebro. (Solo deben aspirarse por la nariz).

_________________**Quien mira hacia fuera sueña, quien mira hacia adentro,

despierta.**

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NorbertoLuz Solar

Registrado: Oct 02, 2004Mensajes: 450Ubicación: Querétaro, Qro., México

Publicado: Mar May 30, 2006 5:43 am    Asunto:

De hoy en adelante comeré espinacas!

_________________Norberto

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MagoMajoLuz Universal

Registrado: Mar 31, 2005Mensajes: 4239Ubicación: España

Publicado: Mar May 30, 2006 9:51 am    Asunto:

A puees yo el chakra sacro debo tenerlo energetizao

tanto melon

si es que cuando yo digo una cosaaaaaaa por algo

seraaaaaa

_________________

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MagoMajoLuz Universal

Registrado: Mar 31, 2005Mensajes: 4239Ubicación: España

Publicado: Mar May 30, 2006 10:04 am    Asunto:

estuve buscando info sobre los chakras para ponerlo por aqui

1º - El Muladhara-Chakra o Chakra Raiz Color asociado : Rojo. Significa raiz o apoyo.

Situado entre los órganos genitales y el ano, se considera el centro de las energÃas psÃquicas y pulsionales. Se representa con una serpiente enroscada sobre sà misma o una flor de loto. Está en relación con el olfato y su elemento es la Tierra, la fuerza de la inercia de la materia. Es en él donde reposa la Kundalini o fuerza de la serpiente, la energÃa principal . El activar este chakra sirve para vencer el apego a la vida terrestre y el miedo instintivo a la muerte. Al hacerlo, se adquiere la capacidad de el control de su respiración y su mente. Es el chakra que rige la abundancia, la supervivencia y las necesidades fÃsicas

2º - El Suadishthana-Chakra o Chakra Sacro Color asociado el anaranjado y significa gema brillante. Esta situado debajo de los órganos genitales, un poco más abajo del ombligo, se relaciona con los órganos excretores y reproductores, asà como con el sentido del tacto. Su elemento es el Agua y se representa con una media luna horizontal. Al activar este chakra, se consigue un total dominio de sus sentidos. A partir de aquÃ, ya no será vÃctima de sentimientos excesivos y contradictorios. Da equilibrio emocional y sexual.

3º - El Manipura-Chakra o Plexo Solar. Color asociado el amarillo, situado en la región lumbar, arriba del ombligo, está en relación con el hÃgado, el bazo, el estómago y los riñones, pero también con la vista. Su elemento es el Fuego. Se representa mediante un triángulo con la punta hacia abajo. Al despertar este chakra, permite liberarse del dolor y la enfermedad. Da poder personal y fuerza de Voluntad.

4º - El Anahata-Chakra o Cardiaco. Colores asociados el verde y el rosa, y significa " sin roce" situado en la región del corazón, controla este órgano, pero

también el sentido del tacto. Su elemento es el Aire. Se simboliza con una estrella de seis puntas. Este chakra desarrolla el amor, las relaciones y la armonÃa

5º - El Vishuddha-Chakra o de la Garganta. Color asociado el azul y significa purificacion. Esta situado a la altura de la garganta o en la base del cuello, se relaciona con el plexo larÃngeo y farÃngeo y con la piel. Su elemento sutil es el Eter y su sÃmbolo dentro de un triángulo boca abajo. Su buen desarrollo facilita la comunicacion y la autoexpresion

6º - El Ajna-Chakra o del Tercer Ojo Color asociado Añil, y significa percibir, conocer. Está situado entre las cejas, en la base de la frente. Está en relación tanto con los ojos como con la vista y la visión interior, los sueños y la vida psÃquica. Reside en la conciencia. Se le representa mediante un loto de dos pétalos que contiene un triángulo al revés, en cuyo interior figura el sÃmbolo OM de la verdad y la conciencia absolutas. Al dominar este chakra, se adquiere el despertar de la conciencia., intuicion y sabiduria

7º - El Sahasrara-Chakra o de la Corona Colores asociados el blanco y el dorado Esta situado en la parte superior del cráneo, se relaciona con las facultades más elevadas del espÃ-ritu. Se le llama el loto de mil pétalos, ya que Sahasrara significa "multiplicado por mil" en sánscrito. Es asà como se representa con el OM en el centro. Al activar este chakra se llega a tener una supra-conciencia, un conocimiento absoluto, un grado de felicidad suprema que le libera definitivamente de la vida terrestre y de sus contingencias materiales. Es la conciencia de la espiritualidad