CENTRE EXCURSIONISTA SANT CELONI CESC...El cert és que pràcticament tothom reconeix que des que...

MAIGMAIG05.05|05.05|GASTRONÒMICAGASTRONÒMICA12.05|12.05|SENDERSSENDERS19.05|19.05|NATURANATURA19.05|19.05|FAMILIARFAMILIAR26.05|26.05|MUNTANYAMUNTANYA

JUNYJUNY02.06|02.06|SENDERSSENDERS08 i 09.06|08 i 09.06|ALPINISMEALPINISME09.06|09.06|NATURANATURA16.06|16.06|MUNTANYAMUNTANYA29.06|29.06|FAMILIARFAMILIAR

JULIOLJULIOL06 i 07.07|06 i 07.07|MEMORIALMEMORIAL13 i 14.07|13 i 14.07|FAMILIARFAMILIAR

CESCCENTRE EXCURSIONISTA SANT CELONI

núm 172 / maig-juny.2013

Cap a l’infern!Cap a l’infern!

PresidentVicepresident primerVicepresident segon

SecretariTresorer

Vocals

SECCIONSNatura

FamiliarsSenders

Muntanya

Alta MuntanyaGAE

Esteve MonrabàCarles MontoriolEsther GuiuMartí PujolAgustí NetErika BartoloméQuico FernandezLluís ForrollKiku GàmizMaite GarciaJosep GensanaJulio LlorenteFrancesca LópezIvan LópezCarles MarínJordi MartínRafel NetMiquel PérezJoan PujalsPau Mikel SalvadóJoan Salvanyà

Josep GensanaCarles MarínJulio Llorente /Kiku GàmizQuico Fernandez /Miquel PérezMiquel PérezIvan López / Pau Mikel Salvadó

Edició i DissenyDistribució

ImpressióEmail Butlletí

ExemplarsPortada

Esther GuiuFrancesc OrenchMaria Àngels [email protected] exemplarsQuico Fernàndez, Picos Infi ernos

CENTRE EXCURSIONISTA SANT CELONIButlletí Bimensual

Número 172 - Maig i Juny 2013

Atenció al públicPaulo Jiménez

dimarts i dijous - de 19 a 21hc/ Sant Antoni, 1608470 Sant Celoni

93 867 52 [email protected]

La quota anual de soci numerari és de 36 euros. La quota de soci major de 65 anys és de 20 euros anuals. La quota del primer membre d'una família és de

34 euros i la de cadascun dels altres membres és de 15 euros.

Podeu enviar les vostres col.laboracions a l'adreça del butlletí.

El CESC no comparteix necessàriament les opinions dels col.laboradors.

EDITORIAL

Les raons i les motivacions dels socis del CESC

Preguntant a la gent d'una manera totalment informal per què s'han fet socis del CESC surten les respostes següents:- Perquè m'agrada caminar acompanyat- Perquè m'agrada la natura- Per tenir accés al carnet federatiu- Perquè m'agrada conèixer nous indrets i paratges - Perquè és bo per a la salut- Per carregar piles i desconnectar, oblidar el dia a dia- Perquè puc fer moltes activitats a un cost assequible- Per que quan surto amb el CESC em faig un fart de riure- Perquè m'agrada fer activitats que suposin un repte- Perquè m'agrada l'ambient de companyonia de totes les seccions i de les activitats socials- Perquè m'agrada fer fotos de les sortides- Perquè en el CESC hi cap tothom: activitats per a petits i grans, per a novicis i per a experts- Perquè m'agrada involucrar-me en activitats útils pels companys, pel medi ambient o per causes humanitàries- O bé.. per tot plegat.

Moltes d'aquestes respostes podrien ser motiu d'una editorial. En el fons, les podem classificar en tres grups:Avantatges esportives: practicar un esport, els beneficis per la salut física i mental.Avantatges socials i mediambientals: pertinença a una orga-nització que facilita la comunicació, la convivència, l'opti-misme i el poder treballar per a una societat millor.Avantatges de creixement personal: aquestes avantatges són les més importants, però també les més difícils de concretar. Cadascú té les seves, i a vegades, cal una reflexió per trobar-les: millora de l'autoestima, superar les pors, conèixer-se a un mateix, saber fins a on pots arribar...El cert és que pràcticament tothom reconeix que des que és soci del CESC, s'ha tornat millor persona.

I per això estem tant contents que una entitat com el CESC sigui la primera de Sant Celoni en nombre de socis.

La Junta Directiva |

DATA 5, 6 i 7 de juliol del 2013 LLOC Hotel Turmo de Labuerda

PREU PELS SOCIS DEL CESC 115 eurosPREU PELS NO SOCIS DEL CESC 125 euros

INSCRIPCCIONS Les inscripcions estaran limitades a la disponibilitat de places de l'hotel.Fins el 16 de maig només seran acceptades les peticions dels socis del CESC.

Primer s'ha de confirmar disponibilitat de plaça trucant al telèfon del CESC 93 867 5213, els dimarts i dijous de 19 a 21h.i a continuació fer l'ingrés dels 115 euros al compte del CESC: 2100 0214 96 0200220352

A partir del dia 16 de Maig i si encara queden places, es podran inscriure també els que no siguin socis del CESC. Trucant igualment al telèfon del CESC i a continuació fer l'ingrés dels 125 euros.La data límit per a la inscripció i fer el pagament és el dia 30 de maig.El preu de la inscripció inclou el sopar del divendres, l'esmorzar i el sopar del dissabte, i l'esmorzar i el dinar del diumenge, així com l'habitació de les dues nits.

MITJÀ DE TRANSPORT Cotxes particulars (és aconsellable que us poseu d'acord els uns amb els altres per tal d'omplir cotxes i abaratir els costos del desplaçament).

HORARIDIVENDRES 05 Ens trobem al voltant de les 21h a l'Hotel Turmo per sopar.DISSABTE 06 Ens llevarem a les 06h per fer un primer esmorzar. Marxarem de l'hotel a les 07h per començar a caminar cap a les 08:30h. Un cop acabada l'excursió ens retrobarem a l'Hotel Turmo per sopar, a les 21h.DIUMENGE 07 Ens llevarem a les 08h per fer un bon esmorzar. Marxarem de l'hotel a les 09h, començarem a caminar a les 10h. Acabada l'excursió ens retrobarem a l'Hotel Turmo a les 14h per fer el dinar de comiat.

QUÈ CAL DUREl segon esmorzar i el dinar del dissabte, beguda per passar els dos dies, alguna cosa per picar el diumenge a mig matí, calçat i roba adient per passar un dia a la muntanya -penseu que si pugem als 3000m i el temps no acompanya, pot fer força fred-, crema solar, ulleres de sol, gorra o barret, cámara fotogràfica.Els que pensen arribar fins als Infiernos és probable que hagin de fer servir grampons i pi-olet, per tant és millor portar-los.

INFORMACIÓ | INFORMACIÓ I RESERVA

Memorial Muntanyenc: 6 i 7 de juliolPicos de los Infi ernos 3075/3083/3079

INFORMACIÓ | MEMORIAL MUNTANYENC

CESC butlletí | maig-juny 2013 | 1

RUTADISSABTE Sortirem de l'hotel, direcció Ainsa, Boltaña i Fiscal, on per una carretera de nova cons-

trucció, anirem fins a Sabiñánigo, i per la carretera N260, passant per Biescas, anirem fins a Panticosa i d'allà fins als Baños de Panticosa, lloc on comença la ruta.

Opció A: Començarem a caminar des del darrere del refugi La casa de piedra (1636m) i tot pujant per el GR11 i en paral.lel al riu Caldarés de Baños, anirem gaudint de merave-lloses cascades fins que arribarem a un pla, des d'on podrem veure la cascada del Fraile. Ara ens enfilarem per la Cuesta del Fraile fins arribar als embassaments de Bachimaña (2200m). Fins aquí portarem unes 02h de pujada.

Tot seguit passarem pels Ibones Azules (2500m/04h), i sense deixar el GR11, pujarem fins el Cuello del Infi erno (2721m), des d'on gaudirem de meravellosos paisatges d'alta muntanya com l'Ibon de Tebarray, els pics de Piedrafi ta i Tebarray, etc. (unes 05h).

A partir d'aquí el sender s'enfila de valent per la cara nord dels Picos de los Infiernos, fins arribar al cim del Garmo Blanco (2935m), i des d'aquí ja faltarà poc per anar al primer dels 3 pics que formen los Infiernos (NW 3075m, Central 3083m i SE 3079m). Ja només quedarà fer el camí de tornada fins al Balneari de Panticosa.

Opció B: Seria fer la mateixa ruta que els de l'A, però només fi ns al Cuello del Infi erno i a un ritme una mica més tranquil. En total són uns 18km i 1100m de desnivell aprox.

Opció C: La opció C és pujar només fi ns als Ibones Azules i gaudir plenament dels pai-satges que els envolten i, per si algú encara li sembla massa, es pot quedar als Embalses de Bachimaña, o fins i tot només gaudir de les cascades que trobarà poc després de sortir dels Baños de Panticosa, i d'aquesta manera passar un dia de relax a la muntanya.


2 | CESC butlletí | maig-juny 2013

DIUMENGESortirem de l'hotel per la A138 direcció a Escalona, on ens desviarem a l'esquerre en

direcció a Puyarruego i Nerín, i anirem per la carretera fins a l'aparcament que trobarem al començament del Cañón de Añisclo.

Començarem a caminar pel Puente de San Úrbez, tot seguit passarem per l'ermita del mateix nom, i anirem remuntant el curs del riu Bellos, primer per pista i més tard per sen-der, tot contemplant un bon grapat de salts d'aigua i gorgues estretes que formen el riu Bellos, tot fugint dels cims de les muntanyes.

De tornada ens desviarem per un pont que creua el riu Bellos i passarem pel Molino de Aso i tot seguit arribarem als cotxes. En total seran unes 03:30 hores de caminada per païr l'esmorzar i agafar gana per dinar.



ELS 100 CIMS és una proposta, de fa temps, de la FEEC que pretén facilitar el coneixe-ment del nostre país, gràcies a l'excursionisme. Es tracta de fer 100 cims, a triar dins d'una llista de 300. No és un repte només per a les persones més ben preparades, tothom hi té cabuda; hi ha des d'algun cim de només 200m d'alçada, fins a d'altres per sobre dels 3000m. Sabem d'una companya del CESC que els està fent, i d'altra banda molts n'hem fet ja uns quants de la llista, només assistint a les sortides programades del CESC.

Tot seguit adjuntem una condensació de la normativa al respecte:REGLAMENT DELS 100 CIMS Els 100 cims no és una competició, es tracta d'assolir un

centenar dels cims més representatius i característics de Catalunya. Les muntanyes que apareixen en el llistat elaborat per la FEEC, a proposta de les vegueries, són emblemàti-ques per algun motiu (físic, història, fets relacionats...).

HI POT PARTICIPAR tothom amb llicència Federativa i des dels 7 anys d'edat.ELS CIMS PUNTUABLES figuren al llistat de la FEEC, i estan escampats per Catalunya,

Andorra i la Catalunya Nord. Hi ha l'opció a fer fins a 10 cims, fora del llistat, però cal que siguin remarcables per algun motiu.

FUNCIONAMENT DELS 100 CIMSPerquè un cim tingui validesa s'haurà d'assolir a peu, per qualsevol vessant.No hi ha un mínim de cims per any, ni límit per dia.No hi ha un termini per a efectuar les ascensions.Per a que sigui vàlida una ascensió, cal l'aval del president de l'entitat del federat.Anualment la FEEC farà el reconeixement als federats que hagin fet els 100 cims.A la plana web de la FEEC hi ha una fitxa, on el federat podrà inscriure la seva ascensió,

però no li serà comptabilitzada fins que el president de la seva entitat no l'hi hagi validat. Aquesta fitxa inclou les dades bàsiques de l'excursió (dia i cim assolit) i podrà fer-se servir per a més d'una persona: si es tracta d'una excursió col.lectiva només caldrà omplir una fitxa. L'interessat o l'entitat farà el lliurament de l'original de la fitxa a la FEEC.

Com a una consideració especial, els federats de més de 60 anys, poden justificar fins a un total de 50 cims, amb una validació del president de la seva entitat, en la qual acrediti que han assolit els cims en una data anterior a l'inici de l'activitat dels 100 Cims.

L'inici de l'activitat serà el dia 1 de juliol de 2006 i, com ja s'ha indicat, només seran vàlides les ascensions efectuades amb posterioritat aquesta data, tret del cas dels federats de més de 60 anys.

COMITE REGULADOR: Hi haurà un Comitè format per dos membres de la Junta Directiva i dos membres del Consell, designats per aquests òrgans, que regularan qualsevol inci-dència que faci referència a aquesta activitat. La seva missió serà portar el control de les ascensions efectuades i resoldre els dubtes que puguin sorgir, així com aprovar els cims que no figurin en el catàleg.

Carles Montoriol |

INFORMACIÓ | ELS 100 CIMS

Els 100 Cims, Reglament i Funcionament

INFORMACIÓ | CESC


Tal i com va fer notar l'Esteve Monrabà en una de les sessions d'aquest cicle, dóna gust esforçar-se en preparar activitats, quan hi ha una resposta d'assistència tant positiva com la de les sessions d'aquest any per part dels companys del CESC i també per part de totes aquelles persones que no pertanyen a la nostra entitat, però que ens han acompanyat al llarg d'aquestes 6 sessions. Cal dir també en favor dels sis ponents, que el fet de sortir molt satisfet d'una sessió, predisposa a assistir a la següent, i això ha estat així, perquè totes les sessions han estat a un nivell molt elevat; m'atreveixo a dir que globalment ha estat el mi-llor cicle, a nivell de qualitat i d'assistència.

L'Esther Guiu va iniciar el cicle amb l'audiovisual “La ruta de Gokio al Camp Base de l'Everest i l'Island Peak”. Amb la col.laboració d'en Lluís i l'Erika, i treballant amb les fotos i gravacions de vídeo fetes pels components de l'expedició del CESC al Nepal, va aconseguir un resultat fantàstic. Els paisatges de somni i les imatges de la cultura i de la gent del país van ser realment impactants. Tot i la durada, va aconseguir la total atenció de l'auditori i així com una bona tanda d'aplaudiments i felicitacions en acabar.

En Fulgenci Farré, del CE de Sant Feliu de Codines, ens va oferir “Camins d'Itàlia, de la Toscana a les Dolomites”. La projecció en alta definició li va suposar haver de dur i fer l'acurat muntatge de tot l'equip. També cal destacar la interessant i generosa informació cultural sobre els llocs visitats. Amb unes magnífiques fotos i un laboriós treball d'edició va fer cantar les meravelles dels assistents per l'extraordinària qualitat de la imatge i del so, rebent la unànime felicitació de tothom.

En Ferran Latorre, ens va oferir el muntatge de les seves darreres expedicions: “Everest i Gasherbrum II”. En Ferran que a part de ser un excel.lent alpinista del nostre país, és un gran comunicador i també fotògraf i perio-dista, ens va fer també una aportació sobre les seves dures vivències a la serralada més alta del món.

En Quico Fernàndez ens va presentar Ca-minades inoblidables pels Pirineus i Sorti-des de Muntanya amb el Cesc 2012. Els dos muntatges amb les seves fotos de primer ni-vell i les precises explicacions sobre els llocs van fer les delícies dels assistents. Un treball molt elaborat i ajudat pel fet de ser-ne prota-gonista la nostra gent. Com sempre va rebre uns bons aplaudiments i el seguit de felicita-cions.

INFORMACIÓ | CICLE D’AUDIOVISUALS

Cicle d’Audiovisuals de MuntanyaMarç i Abril del 2013

INFORMACIÓ | CESC


L'Enric Soler i Raspall ens va fer una molt original presentació del seu llibre i del viatge a l'antic regne tibetà del Zangskar. L'audiovisual Ki, Ki, So, Sooo! Les nou portes del Zangs-kar, ens va fer entrar no només en els paisatges i les aventures de la travessa, superant co-tes de més de 5000m, sinó també ens va introduir en la gran cultura tibetana. Sens dubte la sessió va ser extraordinària i tothom va sortir amb cara de satisfacció. En acabar l' Enric va signar els llibres que van adquirir els assistents. Hem d'agrair a la llibreria l'Alguer7 la seva aportació amb la venda de llibres de l'autor.

L'Alfons Garrido va tancar el cicle amb l'audiovisual El Huascarán. El muntatge fet totalment en gravació de vídeo, amb bona qualitat d'imatges sobre les ascencions de l'Al-fons i d'en Pep Torrents al Tocllaraju, Ishinka i Huascarán amb tres càmeres: una de casc i dues de mà va mantenir l'interès del assistents al llarg de l'hora i mitja de durada. Les explicacions gravades transmetien de manera fidedigne i en detall les dificultats i sensaci-ons de l'ascenció.

Agraim i felicitem a tots els ponents per les aportacions fetes i també a tots els assistents per la seva presència.

Text i Fotos: Carles Montoriol |

Fira d’Entitats 2013 a Sant CeloniCom en anys anteriors, el CESC serà present a la Mostra d'Entitats de la nostra vila.

Aquest any, les entitats que hi participen es repartiran en els diferents dissabtes que dura la Mostra. El CESC hi serà present el dia 11 de maig i com l'any passat estarem ubicats a la plaça de la vila, al davant de l’Hotel Suís. Aquest any tenim previst muntar un altre rocò-drom, més petit i inflable, pensat pels més menuts, que són els que realment van tenir la major afluència en l'edició del 2012. Una de les novetats d'aquest any és que l'horari serà només de tarda, de les 18 a les 21. No deixeu de fer la passada per veure'ns una mica i especialment el més menuts, que hi podran gaudir una bona estona.

INFORMACIÓ | CESC


RELACIÓ DE PREMIS, 19 d'abril del 2013 (podeu veure les imatges a la web del CESC)

NATURA I MUNTANYA1er Excursió interior, de Joan Masdéu2on Llums de tardor, de Quico Fernández3er Pau mental, de Manel DancriAccèssit: La força dels elements, de Manel Galeza

MACROFOTOGRAFIA1er Marieta groga, de Jordi Novell2on Rèvoles, de Susana Cobos3er Mycenas, de Josep Maria RipollAccèssit: Tentacles, d'Joan Masdéu

VOTACIÓ DELS SOCIS1er Perles, de Jordi Novell2on Despertar en rosa, de Quico Fernández3er Gegant del bosc, de Joan AlpàñezAccèssit: Vent de tardor Añisclo, de Maria Deulofeu

S’inicien les sortides entre setmana!Al CESC, per diferents motius, hi ha un nombrós col.lectiu, que disposa de dies lliures

entre setmana. De manera informal s'han començat a fer algunes sortides matinals o de tot el dia, a diferents indrets. Tots els possibles interessats en participar-hi, podeu demanar informació al CESC o bé directament a en Carles Montoriol.

Caminades a la fresa (si en fa!)A partir del proper dimecres dia 15 de maig i fins el dimecres dia 7 d'agost, i com ja ve-

nim fent durant els 2 últims anys, es faran unes caminades tots els dimecres cap al tard.Ens trobarem a les 19 hores a la plaça Comtes del Montseny per fer un curt desplaça-

ment amb cotxe fins el punt d'inici, no seran més de 10 o 11km de caminada, que els farem en un parell d'hores i aprofitarem per conèixer racons a prop de casa nostre.

Les sortides s'aniran programant setmana a setmana, i us informarem del lloc a on anem uns dies abans per email. Qui estigui interessat en rebre informació que es posi en contac-te amb en Quico Fernández al telf. 938675204 o al correu [email protected]

INFORMACIÓ | CONCURS SANT JORDI

Guanyadors del XVII Concurs Sant Jordi de Fotografi a de Natura i Muntanya

INFORMACIÓ | CESC


INFORMACIÓ | BARRANQUISME

Introducció al Barranquisme

QUÈ ÉS EL BARRANQUISME? El barranquisme és un esport que, des de fa alguns anys, està agafant una empenta con-

siderable al nostre país. Es tracta de baixar els trams esportius dels rius engorjats i permet combinar la part lúdica que ens proporciona l'aigua, amb els paisatges excepcionals que tenen els engorjats.

Aquesta part lúdica pot arribar a ser molt emocionant, i és comú trobar ràpels i salts, així com sifons, tobogans i altres capricis de la naturalesa formats per l'aigua durant milions d'anys. L'època de descens varia segons el barranc on es vagi. En general, i per usuaris no experts, l'època de descens de barrancs aquàtics és de juliol a setembre.

QUÈ S’HA DE TENIR EN COMPTE PER FER BARRANQUISME? És imprescindible tenir un nivell tècnic adequat al descens que es vagi a fer, o contrac-

tar un guia, atès que el risc que es pot arribar a córrer per falta de preparació tècnica en aquesta matèria és molt elevat. Per d'altra banda, es tracta d'un esport que pot ser molt exigent, i que es caracteritza per tenir accessos i retorns durs físicament, atès que els des-censos acostumen a trobar-se en llocs remots. A aquest fet se li ha de sumar l'esforç físic i psicològic durant el descens, i la fredor de l'aigua i de l'ambient ombrívol que caracteritza els engorjats. Tot això fa obligatori escollir un barranc adequat a les nostres possibilitats.

Aquelles persones que no busquin la verticalitat del barranquisme, poden iniciar-se en el senderisme aquàtic, que és un esport similar que es practica en aquells rius o rieres on no hi ha una component vertical acusada.

Es tracta d'un esport amb un grau de tecnificació molt elevat degut a que hi ha països, com ara França, que en tenen una gran experiència des de fa molts anys. També hi ha influït en gran mesura que aquesta disciplina combini algunes tècniques que provenen de l'espeleologia, l'escalada i l'alpinisme. Hi ha una multitud de tècniques relacionades amb la seva pràctica, com també, molt de material específic per al descens de barrancs. És imprescindible que el líder del grup, la persona que ha de garantir la seguretat durant el descens, tingui els coneixements tècnics necessaris. És molt recomanable assistir a algun curs d'iniciació a les tècniques de seguretat i progressió per barrancs, com ara els que ofe-reix la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC), a uns preus molt mòdics. La seguretat ha de ser una prioritat en la pràctica del barranquisme perquè un error petit pot tenir unes conseqüències tràgiques.

Altres aspectes importants a tenir en compte abans d'entrar en un barranc són la previsió meteorològica i l'hora a la qual es comença el descens. Actualment, les previsions mete-orològiques són força acurades, i és necessari estar segur del temps que ens farà durant el descens. En el transcurs d'una tempesta, i depenent de les característiques hidrològiques de cada barranc (conca de recepció d'aigua, tipus de sòl, etc.), un barranc que porti un filet d'aigua pot convertir-se en un infern en pocs minuts. Aquest és un dels grans perills

INFORMACIÓ | CESC


del barranquisme. Com que a vegades és difícil saber en quin lloc del barranc ens trobem en cada moment, si coneixem la durada total del descens, l'hora en la qual hem entrat, l'hora actual i el nostre ritme habitual de progressió, podrem determinar aproximadament l'estona que queda per acabar el descens. Aquesta dada pot ser molt valuosa en el cas que se'ns estigui apropant una tempesta i haguem de valorar si acabem el barranc per sortir-ne ràpidament, si busquem una via d'escapament o si ens posem a recer per esperar a que la situació s'hagi normalitzat (és una decisió arriscada, si es té en compte que no sabrem quan acabarà la tempesta però en un cas extrem és millor que arriscar la vida). Cal recor-dar que és prudent que haguem deixat dit exactament on anem i què hi anem a fer, per si ens han de venir a buscar pel motiu que sigui.

El material personal bàsic per portar en un barranc varia molt en funció del tipus de descens. En un barranc sec o poc aquàtic pot no ser necessari l'ús del neoprè, o per un que no tingui ràpels, no són necessaris elements com el descensor ni el talabard. Per un barranc ‘estàndard' el material personal bàsic a portar per cada integrant de l'equip és:

- Casc i Talabard (i a poder ser amb culot de plàstic).- Neoprè complet de 5mm de gruix. Si hi ha previsió que sigui un descens molt fred, és recomanable dur una samarreta tèrmica interior, guants i escarpins de neoprè.- 2 bagues d'ancoratge, una de llarga i una de curta.- Descensor (per exemple, un ‘vuit').- Botes lleugeres (que agafin els turmells). Recollir els cordons de les botes és una bona pràctica, atès que pot haver-hi branques i troncs sota l'aigua i així evitem el perill de quedar-nos-hi enganxats.

INFORMACIÓ | CESC


Pel que fa al material col.lectiu, que gestionarà el líder del grup, serà el material que sigui necessari per al barranc que es vagi a fer. A grans trets serà:

- Un mínim d'una motxilla per barranquisme, preparada per evacuar l'aigua que entri. Si pot haver-n'hi més d'1, millor, perquè és prudent repartir el material i el menjar en-tre els integrants del grup per minimitzar les conseqüències de perdre una motxilla.- 1 corda semiestàtica de diàmetre entre 9-10mm amb una llargada igual o superior al doble del ràpel més llarg, o 2 cordes que unides facin el mateix servei. - 1 corda de socors de la mateixa llargada anterior però de diàmetre una mica inferior (per disminuir el pes).- Una navalla i un xiulet. La navalla servirà per tallar la corda en cas de quedar-se tra-vada, i el xiulet per avisar als demés allà on l'aigua no permeti comunicar-se.- Un mínim de 5 mosquetons de seguretat, preferiblement de rosca.- Un anell de cinta gran per assegurar en les instal.lacions de ràpel.- Un pot estanc on guardar les coses que no poden mullar-se (claus del cotxe, mòbil, menjar, farmaciola, guia, etc.).- Una farmaciola bàsica.- Una bona guia, i una bona cartografia topogràfica que la complementi. - Portar sempre material polivalent: algun ‘maillon rapide', cordinos per reforçar una instal.lació precària o per utilitzar en alguna tècnica de fortuna, un retall de corda vella per reforçar un passamà molt deteriorat, un bloquejador mecànic (per exemple, un Shunt o similar), etc.

INFORMACIÓ | CESC


Un aspecte molt important en la pràctica del barranquisme és l'alimentació i la hidra-tació durant la sortida. Una part molt important dels accidents que tenen a veure amb la hipotèrmia, prové del fet de no haver tingut degudament en compte aquest aspecte. S'ha de pensar que el descens de barrancs és un esport que requereix molta resistència i con-centració, i per això és important estar ben nodrit. És necessari ‘obligar-se' a menjar amb certa freqüència, encara que només sigui una peça de xocolata, uns fruïts secs, etc.

La ingesta necessària dependrà del tipus de metabolisme de cada persona, de la fre-dor de l'aigua, de les hores de descens, etc. També és importantíssim beure aigua amb regularitat. És molt fàcil caure en el parany de pensar que en un barranc on hi ha aigua abundant, no cal beure gaire. La realitat és tot el contrari. En tractar-se d'un medi aquàtic és molt difícil percebre la quantitat de suor que es perd, i se'n perd molta, i per acabar-ho d'adobar, el neoprè fa una certa acció de succió de la nostra suor. És per això, que s'ha de beure amb molta regularitat. El càlcul apropiat de la quantitat d'aigua i menjar a portar és un altre dels aspectes cabdals per a la pràctica d'aquest esport.

Per últim, i no per això menys important, s'ha d'ajudar en la conservació de l'entorn. Els barrancs acostumen a ser llocs que, pel seu caràcter aïllat, tenen un cert microclima propi. En aquests microclimes, la dependència entre els éssers vius i l'entorn és molt marcada, i per tant, és important tractar amb cura tot l'entorn del barranc. Aquesta conservació passa per no arrancar plantes, no malmetre els elements que formen preses naturals, interactuar el mínim amb la fauna, trepitjar el llit del riu el mínim imprescindible (anar nedant sempre que es pugui), etc. Per descomptat, també cal cuidar la part estètica del barranc; en bar-rancs molt transitats, és fàcil trobar-hi marques fetes amb pedres a les parets. Contribuïu a mantenir aquests espais amb el mateix encant que tenen avui en dia!

ON PUC PRACTICAR EL BARRANQUISME?Es poden trobar barrancs per a tots els gustos. La manera més ràpida i fàcil de trobar

informació és buscar per internet, i la més fidedigna, és comprar una guia de barrancs de la zona on ens agradaria anar. Es poden trobar guies de barrancs en qualsevol llibreria de muntanya, però s'ha de ser caut i saber que amb una guia no se sap tot allò necessari per enfrontar-se amb un barranc.

La Sierra de Guara és un dels llocs més emblemàtics per baixar barrancs, i es poden trobar propostes excel.lents per a iniciar-se com poden ser el Río Vero, el Río Formiga o el tram inferior de La Peonera. A més a més, és molt fàcil trobar tota la infraestructura lo-gística necessària per a fer-ho (contractar un guia, llogar material, aconseguir informació del descens).

Una altra zona magnífica, potser ja per a gent més experimentada, és el Pirineu. Al Pi-rineu Català hi ha barrancs excel.lents, però per a gent no experta potser és més recoma-nable començar pels voltants d'Aínsa, al Pirineu Aragonès, on és més fàcil llogar material i serveis relacionats amb el barranquisme. Allà s'hi poden trobar petites meravelles de la naturalesa com ara el Furco o las Gloces, i també barrancs més grans com el Miraval.

INFORMACIÓ | CESC


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 05 de maigHORA SORTIDA07:30h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTAutocarPREU AUTOCARSocis CESC 13 eurosNo socis 20 eurosMenors 14 anys 7 eurosPREU DINAR 20 eurosGUIA Dani BoschDESNIVELL 500m aprox.CAL PORTAREquipament personal per passar un dia de marxa, esmorzar, beguda i calçat adequatINSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dijous 02 de maig- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com

NOTA La ruta tindrà dues opcions: una ruta llarga d'uns 16km aprox, i una ruta curta de 13km.

Aquesta ruta transcorre pel municipi de Sant Feliu de Buixalleu que està format per tres parròquies: Grions, Ga-serans i la pròpia que dóna nom al poble.

Es tracta d'un recorregut senzill i amb poca dificultat. S'inicia des de l'ajuntament del poble i seguint unes pistes de terra arribarem al restaurant Grions, on ens trobarem amb la gent que hagi escollit la ruta curta.

Reprendrem la marxa amb tot el grup i seguint pistes forestals, algun tram d'asfalt i camins, arribarem al poble de Sant Feliu de Buixalleu. Un cop deixem enrere el po-ble, continuarem la marxa i anirem direcció a l'Ermita de Santa Bàrbara, on podrem gaudir d'unes boniques vistes des del mirador.

Després d'un petit descans anirem baixant cap al res-taurant Can Puig on ens espera un pica-pica, 12 plats a escollir , postres, aigua, vi i cafè.

GASTRONÒMICA | SANT FELIU DE BUIXALLEU

Grions i St Feliu de Buixalleui dinar a Can Puig

SORTIDES MAIG | FITXA GASTRONÒMICA


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 12 de maigHORA SORTIDA07:30h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTAutocarPREUSocis CESC 13 eurosNo socis 20 eurosMenors 14 anys 7 eurosGUIAJulio Llorente i Kiku GàmizDIFICULTAT És apta per tothom avesat a caminar. Heu tenir en compte el fort desnivell positiu que trobarem al llarg de tot el recorregutCAL PORTAREquipament personal per passar un dia de marxa, esmorzar, dinar, beguda, roba d'abric, impermeable i calçat adequatINSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dijous 09 de maig- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Julio Llorente647 723 633 (a partir 18h)[email protected]

Aquesta etapa interromp la nostra progressió pel GR5, però no podíem deixar de banda la variant que passa a prop de casa nostra. Curiosament aquesta variant es va marcar i establir abans que molts dels trams del GR5 que passen pel Montnegre i el Montseny.

És un recorregut força conegut per tots nosaltres, però, per molts serà la primera vegada que faran els tres cims més reconeguts del nostre massís d'un cop. No us enga-nyaré si us dic que, aquesta sortida, és forta pel que fa a desnivells, però, creiem que no us la podeu perdre.

Sortirem amb l'autocar des de Collformic i ràpidament ens enfilarem pel Pla de la Barraca, el Turó Gros de Sant Andreu i el Collet dels Llops per assolir la primera fita del dia: el Matagalls (1697m). Des d'aquí iniciarem una rà-pida baixada pel Collet de l'Home Mort i el Coll Pregon per anar a buscar el Coll de Sant Marçal. Continuarem se-guint les marques del GR que ens portaran fins a Sant Mar-çal, per llavors començar a pujar fort a través del bosc fins arribar al Coll de les Agudes i, des d'aquí, continuarem pel camí de pujada, per tots conegut, a les Agudes.

Després de pujar al cim, tornarem pel mateix camí, per anar al Coll de Sesbasses, des de on podrem pujar al Turó de l'Home. Agafarem el camí que surt al costat de la car-retera per començar una forta baixada a través del Corral d'en Deumal, per anar a trobar la carretera i, finalment, la Plana del Coll, on ens retrobem amb el GR5.

IMPORTANTÍSSIM: Ja avisem que aquesta sortida té un fort desnivell i, malgrat que no té una llargària massa im-portant, us farà suar la cansalada. L'opció curta es farà des de Sant Marçal (a on us deixarà l'autocar) i es pujarà a les Agudes i al Turó de l'Home. L'opció curtíssima serà pujar des de Collformic a Matagalls i baixar a Sant Marçal.

LLARGA CURTA CURTÍSSIMADURADA 07:30 h 05:30 h 02:30 h

KM 16,645 km 10,545 km 6,850 kmDESNIVELL +/- 1500 m +/- 650 m +/- 550 m

SENDERS | GR 5

GR5.2: Variant pel MontsenyMatagalls, Agudes i Turó

SORTIDES MAIG | FITXA SENDERS


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 19 de maigHORA SORTIDA08:00h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTCotxe ParticularsGUIA Josep Gensana, Joan Torras i Sefa MartínezDIFICULTAT És apta per tot-hom avesat a caminar.DURADA 04:00hDESNIVELL 400mRECORREGUT 11kmARRIBADA 14:00h aprox.CAL PORTAR Equipament personal d'acord al temps que faci, esmorzar, begu-da i calçat adequatINSCRIPCIONSEs prega confirmeu l'assistència a:- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com

INTRODUCCIÓLa situació de Sant Pere Desplà, just en el punt de con-

tacte del massís del Montseny i les Guilleries, fa d'aquesta ruta, un bonic recorregut per la geografia de la vall d'Arbú-cies, a cavall entre dues de les carenes muntanyoses més importants del país, la transversal i la prelitoral.

La ruta ens permetrà conèixer a fons el veïnat de la Poca Farina i l'església romànica de Sant Pere Desplà, que al-berga unes interessants pintures pre-romàniques.

RECORREGUTLa ruta que ens conduirà a Sant Pere Desplà a través del

veïnat de la Poca Farina, s'inicia Arbúcies. Seguint l'itine-rari l'Arbúcies de Rusiñol, es voreja la riera d'Arbúcies i s'arriba al Parc de la Glorieta. Des d' aquest punt agafem el camí direcció al Parc del Sot del Palau.

A través del Parc, arribem a la urbanització de la Joia del Montseny, on observarem Can Jordà, una casa d'estiueig construïda a principis del segle XX. Continuem el camí per una pista forestal fins arribar al veïnat de Poca Farina.

El veïnat de Poca Farina fou una de les darreres zones del municipi que s'habitaren. El veïnat era poc atractiu per l'agricultura en general, degut a la seva orografia particu-lar i l'escassesa d'aigua. És d'aquest context d'on prové el nom del veïnat.

Al llarg del camí veurem diverses cases: can Gil, can Canaleta, can Tomàs, ca la Cistellera, can Prim, les ruïnes de can Fonoll, la casa del Castell, casa Pradella, fins arribar a la banda obaga de les muntanyes de can Ferrer; aquesta vessant de la muntanya ens permet observar el massís de les Guilleries, mentre que a la baixada podrem observar el Montseny. La ruta discorre entre boscos d'alzina, suros i castanyers.

NATURA | MONTSENY-GUILLERIES

Sant Pere Desplà (Vall d’Arbúcies)

SORTIDES MAIG | FITXA NATURA


Un cop arribats a Sant Pere Desplà, podrem admirar l'església de l'antiga parròquia, que data del l'any 923 i les seves pintures que daten del segle IX. Es troba en un pla a prop de la casa pairal de can Ferrer.

Des d'aquest punt, iniciarem el camí de retorn a Arbúcies, tot passant per diferents cases de la banda del Montseny del veïnat de Poca Farina.

TRAJECTEEns trobarem a la plaça Comptes del Montseny a les 08:00h per prendre la carretera

C-35 direcció Hostalric, i la GI-552/553 cap a Arbúcies. Un cop arribats a la població d'Arbúcies ens dirigirem a l'aparcament, on deixarem el

vehicles, per iniciar el recorregut.

SORTIDES MAIG | FITXA NATURA


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 19 de maigHORA SORTIDA09:30h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTCotxes ParticularsGUIACarles MarínCAL PORTAREsmorzar i dinar. Aigua suficient (hi ha una font al camí, però potser no s'hi pot baixar), dinar, quelcom per picar (fruita o fruits secs, xocolata pels nens i nenes, i pels que no són tant nens!), gorra i crema solar per si fa sol. Calçat adient per caminar per la muntanya, samarre-ta de màniga curta i quel-com d'abric per si bufa vent o fa fresca, imperme-able i càmera de fotos.INSCRIPCIONSEs prega confirmeu l'assistència a:- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Carles Marín653 522 [email protected]

Sortirem de la Plaça Comptes del Montseny, i ens dirigi-rem amb cotxe fins a Collformic, passant per Palautordera i el poble de Montseny (30min).

Deixarem el cotxe al pàrquing, uns 100m abans del coll i agafarem els trastos: els de dues potes i les motxilles.

Al començament hi han uns 5min de pujada fins arribar a la pista, i a partir d'aquí, tot el camí és una pista forestal, molt còmode per caminar. El desnivell és d'uns 150m i la distància total, entre anar i tornar, és d'uns 9km, unes dues hores d'anada i dues més de tornada, xino-xano.

Un cop a la pista anirem pujant una mica al comença-ment fins arribar a una cruïlla que porta a un repetidor, i baixarem una miqueta fins al Torrent de Rentadors, un lloc molt bonic per fer fotos. Aquí el camí continua quasi tot planer, i després d'un revolt, trobarem una font en el camí. Ara fins a Sant Segimon queda quasi res (degut a la seva restauració, no deixen entrar-hi).

Si és prou aviat, podem tornar per trobar un lloc fresquet o al solet (depèn del temps) per dinar. A la tornada, un cop arribem al Torrent de Rentadors, agafarem un camí que va al costat del rierol i anirem a trobar el camí que baixa de Matagalls: és més bonic i no fa tanta volta.

FAMILIAR | MONTSENY

Sant Segimon, a les faldes del Montseny

SORTIDES MAIG | FITXA FAMILIAR


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 26 de maigHORA SORTIDA07:00h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTAutocarPREU AUTOCARSocis CESC 13 eurosNo socis 20 eurosMenors 14 anys 7 EurosGUIA Quico FernándezDIFICULTAT Tot el camí és per sender de muntanya, qualsevol persona avesada a caminar per terrenys de muntanya no ha de tenir cap problema per superar-los. Només la llargada del recorregut pot ser un petit obstacle. ARRIBADA 20:00h aprox.DISTÀNCIA 20km aprox.DESNIVELL +/- 600mINSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dijous 23 de maig- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Quico Fernàndez93867 5204 (de 20 a 22h)[email protected]

ITINERARIL'itinerari comença molt a prop de Port Lligat, lloc fins

a on ens pot deixar l'autocar. Des d'aquí anirem per un sender que ens portarà a visitar la Cala Guillola. Més tard anirem a buscar l'antic camí de Cadaqués a Cap de Creus i que, amb bones vistes sobre vàries cales, ens portarà fins a la Cala Jugadora, lloc on ens podrem donar una petita refrescada.

Tot seguit anirem a visitar la cova de s'Infern, tot passant per la Cala Fredosa. Ara estarem pràcticament en el punt més oriental de la península, i seguirem per la part nord del Cap de Creus, per davant de l'illa de s'Encalladora i per el Racó de sa Claveguera, per anar a buscar el GR11 al mateix far. Deixarem el GR per vorejar la Cala Culip i anar al bell paratge de Tudela recentment restaurat després que enderroquessin l'antic club Mediterranée.

Fins aquí portarem fets uns 11,5km. Ara ja deixarem la part de les cales i retornarem al GR11 per fer els 8,5km restants. Passarem pels masos dels Rabassers de Baix, dels Rabassers de Dalt i anirem a buscar la pista de La Birba que ens portarà fins al punt de sortida.

MUNTANYA | EMPORDÀ

Circular pel Cap de Creus

SORTIDES MAIG | FITXA MUNTANYA


Si voleu saber-ne més d'aquesta costa tant peculiar, us recomanem la lectura del llibre de Josep Pla titulat Aigua de mar. Us farà gaudir d'unes històries i uns fets que ell va viure en aquestes contrades quan era jove i la costa encara era verge.

CAL PORTAR Esmorzar i dinar, beure suficient per passar el dia, equipament personal d'acord al

temps que faci (ulleres de sol, gorra o barret, crema solar, paravent, banyador i tovallola i si voleu xancletes ja que totes les platges són de pedres, màquina de fer fotos, calçat adequat per a la muntanya, ja que el camí és molt pedregós, etc.).

OPCIONS Ja que és una ruta circular, no tenim opció curta.

SORTIDES MAIG | FITXA MUNTANYA


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 02 de junyHORA SORTIDA07:00h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTAutocarPREUSocis CESC 13 eurosNo socis 20 eurosMenors 14 anys 7 eurosGUIAJulio Llorente i Kiku GàmizDIFICULTAT És apta per tot-hom avesat a caminarDISTÀNCIA 18,680kmDESNIVELL +/- 1211mCAL PORTAREquipament personal per passar un dia de marxa, esmorzar, dinar, beguda, roba d'abric, jaqueta para-vent i calçat adequatINSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dijous 30 de maig- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Julio Llorente647 723 633 (a partir 18h)[email protected]

Agafarem el carrer de sota l'església i que ens baixarà al Saltant de Cal Patzi, on trobem les senyals de GR 241 i senyals grogues. Poc després de passar la mina d'Ínsu-la, deixem el GR i continuem pujant, fortament, en direc-ció est (senyals grogues) tot passant pel Coll de la Colla-da, arribarem a la pista forestal que ens portarà a la casa d'Espades (direcció nord-oest). Un cop passada la casa, enfilarem recte amunt de les feixes a buscar el Collet d'Espades, el creuarem i baixarem en direcció nord a bus-car una pista forestal (el Tros del Collet d'Espades és força brut ja que els boixos s'estan menjant el camí, caldrà aju-pir-nos una mica i seguir el rastre del camí).

Seguirem pujant una mica per la pista i continuarem després pel camí que va a la Font dels Avets; després de passar a prop de la font, el camí gira al nord-oest i aviat serem a la Collada de la Batllia, enfilarem la carena en direcció est, tot passant pel Serrat de Fulleracs, Cap dels Emprius, més endavant trobarem una bella pista que ve del sud (aquí tornem a trobar les senyals de pintura gro-ga); nosaltres continuarem carenant i després de passar pel Portell del Poc arribem al punt més alt, el Cap de la Baga de Cabanelles (aquesta serra és un gran mirador de tot el Pirineu).

Seguirem per la carena tot baixant fins a arribar al Collet de la Font del Tudó. Aquí ens ficarem dins de la fageda en direcció nord i la creuarem fins a arribar al Grau del Grapissot (un cable de ferro ens ajudarà a passar-lo), de seguida, trobarem un camí que ve de l'est, el seguirem en direcció oest. Al cap de poca estona arribem al coll, aga-farem (direcció oest) el camí que baixa resseguint el clot de la Taleta fins a arribar en una pista forestal, la seguirem tot baixant fins a arribar a la font de les Travesses. Estem en una cruïlla de camins, seguirem per la pista que marxa de pla (direcció sud-oest), passarem per la Font Grant i ar-ribarem a Sant Sadurní de Malanyeu. Continuarem per la carretera, en arribar a una cruïlla, nosaltres seguirem per la que puja en direcció sud, en el primer revolt, surt el camí que ens portarà primer al Grau de les Orenetes i després a

SENDERS | CATLLARÀS

Circular per la Nou de Berguedà

SORTIDES JUNY | FITXA SENDERS


resseguir tot els Cingles del Reu, passarem pel Pas de les Vaques, el Grau de Llet i arriba-rem a la Collada de Sant Isidre on trobarem la pista forestal que seguirem tot baixant en direcció sud fins a arribar a la Nou de Berguedà.

Com que encara no hem fet una observació més acurada del terreny, no sabem si hi ha possibilitat de fer una opció curta. Aquesta ruta, però, no té una llargària massa impor-tant. Si us plau, si voleu més informació sobre l'opció curta, truqueu als responsables de la sortida, envieu un correu electrònic o pregunteu al centre si tenen més informació.

LLARGADURADA 06:30 h

KM 18,680 kmDESNIVELL +/- 1211 m

SORTIDES JUNY | FITXA SENDERS


DADES TÈCNIQUES

DATACap de setmana 08 i 09 de junyHORA SORTIDADissabte a les 06:00hLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTCotxes particularsGUIAMiquel Pérez CAL PORTARMenjar i beure per passar els 2 dies. Roba d'abric, tenda, sac de dormir i es-tris personals. Arnés, casc, dissipador i mosquetons.INSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dijous 06 de juny- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Miquel Pérez617 421 458

El dissabte ens dedicarem a fer vies ferrades per Andor-ra, tantes com puguem. Començarem per la de Sant Julià i, si la neu ho permet, acabarem al Pas de la Casa, lloc a on passarem la nit.

El diumenge anirem cap a Foix on, entre d'altres coses, farem el riu subterrani de Labouiche, que és el riu navega-ble més llarg d'Europa.

Es podria dir que embarcarem en un creuer insòlit de la Venècia de l'Ariège. La visita és guiada i comentada en francès, encara que, si ho demanem, ens poden fer alguna concessió en castellà. La cova en sí té una profunditat de 60m sota terra, i per suposat, anirem còmodament asseguts en una barca per a 12 persones. El recorregut realitzat en el riu subterrani té una longitud aproximada de 1,5km.

Els dos punts més interessants són un forat rodó, d'on en surt una gran quantitat d'aigua i la Cascada de Salette.

OPCIONS: Depenent de l'estat de la neu i el temps, hi haurà un pla B

ALTA MUNTANYA I ALPINISME | ARIÈGE

Riu subterrani de Labouiche

SORTIDES JUNY | FITXA ALTA MUNTANYA I ALPINISME


DADES TÈCNIQUES

DATADiumenge 09 de junyHORA SORTIDA07:30h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTCotxes particularsGUIA Josep Gensana, Joan Torras i Sefa MartínezDISTÀNCIA 12km DURADA 04:30hDESNIVELL 173mPREVISIÓ D’ARRIBADACap a les 14:00h aproxCAL PORTAREquipament personal d'acord al temps que faci, esmorzar, beguda i calçat adequatINSCRIPCIONSPodeu confirmar la vostra assistència:- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com

INTRODUCCIÓ: Aquest itinerari ens permetrà descobrir les boniques platges que hi ha entre Blanes i Lloret de Mar, així com veure caletes amagades, paisatges magnífics i multitud d'espècies vegetals.

RECORREGUT: Comencem l'itinerari a Blanes, on deixa-rem els cotxes aparcats. Ens dirigirem cap a la platja de Blanes fins arribar al port marítim. Des d'aquest punt, tot pujant unes escales, passarem pel bonic Jardí Botànic Marí Murtra; d'on gaudirem de molt bones vistes sobre Blanes, arribarem al castell de Sant Joan (edificació del segle XII), des d'aquest punt podrem gaudir d'unes magnífiques vistes de 360º de Blanes, del litoral de la Selva i Maresme, Mont-negre, Vall de la Tordera, el Montseny, etc.

Continuarem el camí fins arribar a l'ermita de Santa Bàrbara (romànic del segle XII), baixarem fins a tocar a mar a la Cala de Sant Francesc (cala de bellesa natural i la seva ermita). Recorrerem la cala en la seva totalitat fins que arribarem a un antic passeig de ronda (actualment tancat per esllavissades) que ens permetrà veure vistes de tota la cala; continuarem el camí direcció a Santa Cristina, i un cop arribats als jardins de la Pinya de Rosa, baixarem fins a Sa Caleta, continuarem fins a les magnifiques cales de Treumal i la platja i l’ermita de Santa Cristina, un indret de gran bellesa natural. Continuem direcció al Bosc de Bo-adella, des d'on veurem unes espectaculars vistes aèries de la platja de Sa Boadella. Baixarem a la cala i després pujarem al camí que ens porta al jardins de Santa Clotilde, i la Platja de Fanals, que recorrerem la seva totalitat, fins a prendre el camí de ronda que ens durà al Castell de Sant Joan (castell medieval del segle X), la Cala Banys (cala de roques) i la Platja de Lloret. Entrarem dins de Lloret fins ar-ribar a l'estació d'autobusos, on agafarem el bus de retorn a Blanes.

TRAJECTE: Ens trobarem a la plaça Comptes del Mont-seny a les 07:30h per prendre la carretera C-35, direcció Hostalric, i posteriorment ens dirigirem a la GI-512, direc-ció Blanes, on deixarem el vehicles.

NATURA | COSTA BRAVA

De Blanes a Lloret de Mar, Caminada per la Costa Brava

SORTIDES JUNY | FITXA NATURA


DADES TÈCNIQUES

DATACap de setmana15 i 16 de junyHORA SORTIDADissabte 08:00h del matíLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyMITJÀ TRANSPORTCotxes ParticularsGUIA Miquel PérezDURADA 07h de navegacióCAL PORTAREquipament personal per passar un dia a l'aigua, dinar, beguda i calçat ade-quat (xancletes).INSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dijous 13 de juny- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Miquel Pérez617 421 458

Vist l'interès de vàries persones per tornar a fer el preciós riu Tarn amb canoes, programem la sortida un altre cop.

Dissabte sortirem de Sant Celoni en direcció a Millau (França). Una vegada al poble, dinarem i farem un petit passeig. Tot seguit, anirem a veure els pobles de Ste Eni-mie, Sant Chely du Tarn, La Malene i Les Vignes, on hau-rem de deixar el cotxe el diumenge ja que la ruta del riu, surt d'aquí.

L'itinerari del diumenge sortirà del costat del poble de Ste Enimie, i seguirem el riu fins le Pas de Soucy.

El trajecte del riu no té cap mena de complicació, ja que és molt tranquil. Gran part la passarem per llocs amples, d'uns 13m d'amplada i poc profunds, i alguns d'estrets i espectaculars, d'uns 6m i una mica més profunds. Penseu que a mig camí, en algun indret idíl.lic, dinarem al costat del riu i qui desitgi, podrà banyar-se.

Només faltarà arribar a le Pas de Soucy, on després d'unes 7h en total, ja per fi, descansarem.

MUNTANYA | FRANÇA

Canoes pel riu:Gorges du Tarn

SORTIDES JUNY | FITXA MUNTANYA


DADES TÈCNIQUES

DATADissabte 29 de junyHORA SORTIDA20:00h del vespreLLOC SORTIDApl. Comtes del MontsenyQui vulgui pot anar di-rectament a Sta Maria de Palautordera i trobar-nos allà (Pl. 11 de setembre)MITJÀ TRANSPORTCotxes ParticularsGUIACarles MarínCAL PORTAR Calçat adient per caminar, aigua, lot (llanterna) i roba d'abricINSCRIPCIONSPodeu confirmar la vostra assistència:- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Carles Marín653 522 [email protected]

Aquest any aprofitarem la marxa nocturna Clar de Lluna, per fer quelcom diferent: no caminarem de dia… ho farem de nit!, així que aneu preparant les lots i prepareu els ulls per la llum de la lluna!

Aquesta excursió comença i acaba a Santa Maria de Pa-lautordera, i són 10km.

El recorregut arriba fins a l’ermita de Santa Magdalena de Mosqueroles i torna per l'altra banda.

És una ruta circular, apte per a tothom, nens i nenes, i es realitza tota per pista; segur que quasi tots vosaltres, l'heu fet alguna vegada.

Si es vol fer de manera oficial, val uns 7 euros, i dóna dret a una samarreta, a la butifarra més beguda de l'arriba-da, i enmig del camí, hi ha un avituallament amb síndria.

L'hora oficial d'inici de la marxa són les 22:00h, però nosaltres començaríem a les 21:30h, per tal de no arribar tampoc gaire tard.

A la arribada hi haurà ball i servei de bar.

FAMILIAR | PALAUTORDERA

Clar de LlunaMarxa Nocturna!

SORTIDES JUNY | FITXA FAMILIAR


DADES TÈCNIQUES

DATACap de setmana13 i 14 de juliolGUIACarles MarínINSCRIPCIONSImprescindible confirmar l'assistència abans del dimarts 9 de juliol:- dimarts i dijous de 19 a 21h al local- al telèfon del CESC 93 867 5213- al bloc del CESC http://cescsantceloni.blogspot.com- a en Carles Marín653 522 [email protected]

Tarifa 2013 (IVA inclòs)Adults 3,60 eurosNens fins 12 i persones ma-jors de 65 2,20 eurosTenda, Caravana o Autoca-ravana 3,60 eurosElectricitat només sector Caravanes 5,50 eurosEl preu d'adult a partir dels 16 anys, s'incrementa en 0,50 euros.S'aplicarà un descompte del 10% no acumulable a: federats de muntanya i cara-vàning, família nombrosa, i Amics dels Parcs Naturals.

http://www.fontmartina.com

Vist l'èxit de l'any passat, aquest any tornem a repetir l'especial de cap de setmana. Aquest cop serà al càmping de Fontmartina, aquí a prop del Montseny.

La idea es posar els nens dins de la tenda ultra-mega-familiar que disposa el CESC, en la qual hi caben uns 20 o 25 nens, i els adults en les seves tendes.

Es recorda la prohibició total de fer foc... així que res de carn a la brasa i barbacoes. S'ha de cuinar amb fogonets.

Com que el càmping de Fontmartina és un pèl alt, es recomana als pares que els nens dormin amb pijama de d'hivern ja que a la nit refresca.

CALDRÀ PORTAR: tendes de campanya (el CESC disposa de dues tendes per dues o tres persones, més una gran pels nens), sac de dormir i manta per als nens (pot fer calor, però, per si les mosques!). Esmorzar i dinar per dissabte i diumenge, i sopar del dissabte, lot, crema del sol i gorra, roba d'abric per la nit.

Cal que confirmeu la gent que vindrà abans del dia 9 de juliol per poder organitzar la reserva del lloc i que ens posin junts.

Es faran activitats per els nens el dissabte, i el diumenge hi haurà una excursió pels voltants.

FAMILIAR | MONTSENY

Càmping FontmartinaCap de setmana!

SORTIDES JULIOL | FITXA FAMILIAR


Per a molts, va ser la tercera etapa del GR5, però per mi va ser la primera. A 2/4 de 8, puntuals, vam sortir amb l'autocar cap al poble del Montseny. A aquella

hora es respirava son, però les cares i les salutacions de retrobades eren alegres. Amb un moment, els que fèiem la ruta llarga vam baixar de l'autocar i vam començar a caminar.

Jo ja em coneixia el camí; tot i això, el fet de sortir amb tanta colla, era diferent per mi. Caminava i coneixia el grup, tot parlant amb uns i els altres. La pujada fins a Sant Martí del Montseny se'm va fer curta i agradable. Durant les parades per reagrupar-nos aprofi-tàvem per reajustar capes de roba, beure o picar alguna cosa. Però un cop hi érem tots, ja arrencàvem de nou. Vam seguir per la pista forestal que ens va portar fins al Vilar de la Castanya, on vàrem fer parada per esmorzar. Un dia net i clar ens acompanyava, però el vent era fresquet i si paràvem ens havíem d'abrigar. Havent menjat i represa la marxa, tocava assolir bona part del desnivell de la ruta. La pujada era curta i dura, però amb les ziga-zagues del camí sota l'alzinar, es va fer a bon ritme. Vam sortir al Cafè, on les grans vistes ens reconfortaven l'esforç.

Com que el grup de la curta ja havia anat tirant, no ens vam entretenir més, i tot esqui-vant el trànsit dels diumenges, vam endinsar-nos al Pla de la Calma. Massís del Montseny, serralada Litoral, cingles del Bertí, plana de Vic i al fons el Pirineu ben blanc, ens van acompanyar fins a Ca l'Agustí i Can Bellver. Amb el Tagamanent a tocar, alguns no ens en vam estar de pujar-hi a dinar. La resta es va deixar portar per la cerveseta i el cafè…

Això sí, tots ben dinats, només ens queda-va fer la baixada fins a Aiguafreda.

Un corriol de terres rogenques amb trams més pedregosos ens va acabar de cansar les cames i ens va dur fins al poble, on l'altre grup ens esperava fent la becaina a la ges-pa. Alguns ràpidament vam anar cap al bar a fer la cerveseta d'arribada, abans de pujar a l'autocar, que ens retornaria a Sant Celoni.

Així doncs, 22 quilòmetres de ruta amb bona companyia i un dia assolellat va ser el gran diumenge 10 de març. Fins la propera!

Text: Mercè Renau. Foto: Quico Fernández |

COM US VA ANAR? | SENDERS 10.03.2013

GR5 - Tram 3: Montseny-Aiguafreda

SOCIS | COM US VA ANAR?


És un matí ennuvolat, o bé com m'agrada sentir, un día rúful, quan decidim enllestir la motxilla per anar-nos a trobar a la plaça Comptes de Montseny.

Ens presentem a l´hora prevista, a les nou, i començem a veure cares conegudes. Saludem i dialoguem sobre com ha anat la setmana. La veritat és que em fa molta

il.lusió tornar a estar tots junts, per compartir una sortida com a bons germans, és a dir, com una gran família.

Som un gran nombre, al voltant de 30/35 persones aproximadament, les que gaudirem dáquest día de visita cultural i poder fer un esport saludable, com caminar, gaudint de la naturalesa que ens envolta.

A l´hora prevista agafem láutocar que ens porta cap a Mosqueroles. Baixem i anem a fer la parada de lésmorzar als porxos del Restaurant Can Net. Puc compartir taula amb una gran família coneguda, entre els quals, destaca el membre més petit de 4 anys. Què eixerit i valent, com en Patufet!!

Seguidament, reemprenen la sortida per accedir a la Masia Mariona, on també es co-neix com a Museu de Rafael Patxot. Ens espera una guia, una noia jove que molt agrada-blement es prepara la visita guiada i fa les explicacions pertinents sobre aquest magnífic personatge.

Podem veure, en primer terme, un audiovisual sobre la vida de Rafael Patxot (1872-1964), un home estudiós que es va interessar per la meteorologia, es va fer construir un observatori astrònomic a casa seva, a Sant Feliu de Guíxols. Gràcies a les seves obser-vacions, la publicació dels seus treballs i el seu esforç el van reconduir a convertir-se en una figura capdevantera de la ciència del cli-ma a Catalunya.

Va ser pioner en la creació de diverses fundacions Familiars de Recordança, per a honorar la memòria dels seus familiars. I va començar així la seva tasca de mecenatge, seguint la trajectòria de lésperit català, per la constitució dúns valors, costums i tra-dicions ben arrelades, per una llengua ben mereixedora de ser utilitzada, per una gran cultura que havia de ser coneguda entre tots els catalans.

COM US VA ANAR? | NATURA 18.03.2013

Museu Rafel Patxot (Masia Mariona de Mosqueroles)



Patxot va fer construir aquesta masia com a residència déstiueg, als peus del massís del Montseny, pel seu amic, lárquitecte noucentista Josep Danès i Torras. Lánhel de passar-hi la vellesa en contacte amb la natura es va trencar amb lésclat de la guerra civil, l'any 1936. La seva esposa i en Rafael, varen abondar el país en secret. Séxiliaren a Ginebra.

Després dímpregnar-nos amb la saviesa dáquest científic, varem passar per les dife-rents sales, per tal de seguir el recorregut de léxposició.

La que més em va agradar va ser la sala 4: “Núvols”. Un espai preparat i acondicionat per tal de fer viure les emocions, quan es crea una condició climàtica com la tempesta: la reacció dels núvols, el vent, els trons... genial!! Tots els que estavem a la sala, varem poder apreciar la peculiar característica de cada un dáquests elements.

Un cop acabada léxposició, reemprenen de nou el recorregut marcat pels guies de la sortida, resseguint el camí de la carena de Mosqueroles a Sant Celoni, acabant al Turó de la Mare de Déu del Puig.

En la meitat del camí, aproximadament, ens trobem un camp vallat amb dos cavalls. I què és el que fem? Mimar-los una mica, els hi parlem i oferim alguna que altra fruita. Surt volant una poma de la mà dún dels nostres companys de ruta i, caram!, quina gana que té lánimaló. Se la cruspeix en segons!!

En Joan se´m queda mirant i pregunta: què passa noia?, que avui no portes pastanagues, per oferir-ne? Doncs avui, ens n´hem oblidat! Aaaiiixxx!! Amb lo delicioses que són, ros-segar-les trosset a trosset... jajaja!!

Comença a caure quatre gotetes i enllestim amb la caputxa, el paraigües o bé la ca-pelina, som gent preparada a tot!! Però dura molt poquet i ens deixa seguir la trajectòria, gaudint del dia favorablement.

Text: Gemma García. Fotos: Massavia Centre |



Misión Imposible: Panxito vs Canals de Neu a Andorra. Segon intent que serà que no. Hauria d'haver estat al febrer, però degut al risc elevat d'allaus, es va cancel.lar la sortida. Passem al març: previsió de plujes i sembla que el nostre guia s'està fent gran, i el sentit del seny i la prudència li està aflorant… ja em veia la propera sortida amb la nova secció natura-alta muntanya!

Canvi de plans: ens anem al Berguedà a fer una cresta, el tema andorrà ho deixarem pel any que ve... esperem. Sortim de Sant Celoni amb el sol ben amunt (matinar és dolent) i ens anem a esmorzar… no sigui que ens enxampi la cresta sense forces… Comença el festival: cansalada, butifarres… fiuuu! La festa del colesterol! Jajaja! Després a veure si ens entra el arnès!

Arribem al destí, a mig camí entre Berga i el Santuari de Queralt. Deixem els cotxes i agafem cordes, ferros i cascos; de moment fa un sol molt bo i algun nuvolet.

Ens preparem a peu de cresta per pujar… sembla més recta del que em pensava. En Miquel, el nostre guia, desafiant totes les lleis de la física i de la gravetat (si en Newton el veiés!), comença a enfilar-se amunt com una sargantana, i de seguida el perdem de vista.

Continua la resta fins a un servidor… Cony! Que fàcil sembla des d'abaix… feia anys que no m'enfilava amb corda… les pedres es belluguen i a vegades no sé on agafar-me, però al final acabo el primer tram. Fem canvi de primer, i ara li toca a l'Èrika.

COM US VA ANAR? | ALTA MUNTANYA 17.03.2013

Cresta de Queralt (Berga)



Continuem pujant, i el vent ja bufa fort i el cel queda ben tapat… ai, ai, què plourá! Al final acabem tots, i ja només queda un petit rapel per baixar, així que preparem el

descensor i l'auto-seguro, i cap avall. Ja comencen a caure les primeres gotes de pluja i apressem el pas cap al cotxe. És l'hora de dinar i pujem cap el Santuari de Queralt, on dinem en el porxo de la esglé-

sia, i prenem un cafetó o colacao calentot… tots menys l'excepció, que ho canvia per un plat de patates braves… imagineu qui pot ser??... comença amb pan i acaba en xito…

A la tarda hi havia prevista una via ferrada, però amb aquesta pluja és impensable, així que xino-xano tornem cap a casa.

Per cert, si alguna vegada aneu amb un tot terreny amb tapisseria de pell, poseu-vos un velcro al cul, que sinó sembla una pista de patinatge.

Fins la propera.Text: Carles Marín. Fotos: Èrika Bartolomé i Josep Manel Barrachina |



Què no me n'oblidi dels mitjons de recanvi! Espera... tinc piles per a la lot?... Mira que si fa fred, em porto també aquesta jaqueta polar... On he fi cat les altres bambes?

I així anava passant l'estona del divendres per la tarda. Perquè, encara que no vulguis deixar les coses per a l'últim moment, sempre t'agrada fer un darrer repàs a tot el que ne-cessitaràs. La Nuri, voltava amunt i avall per la casa, agafant una bossa per portar begudes, un tupper per guardar el menjar, o el sopar, o... vés a saber el què.

Sembla com si tot aquest enrenou fos sobtat, esporàdic. Però realment no és així. Fa dos mesos i mig, enmig d'una sortida, la Marta de la Iglesia em va venir a buscar entre la gent i em va dir: Què nen, aquest any ens engresquem a temps i ens apuntem a la Trailwalker?

Com que era un tema ja parlat l'any anterior, sembla que no m'ho vaig pensar massa. La següent pregunta va ser: ens falten dos més per a l'equip de caminaires, què fem?. En pocs minuts, en Kiku i en Fran ja estaven parlant amb nosaltres. I per formalitzar l'equip, l'Esther i la Nuri, serien el nostre equip de suport oficial.

Des d'aquest moment, començà un terbolí d'idees, propostes, accions i instigacions, per veure de quina manera podíem aconseguir els 1500 euros que s'havien de recaptar. Per suposat, el centre en tot moment ens va recolzar i ens va garantir el suport.

Qui ens ho havia de dir que acabaríem fent rifes a les sortides de senders, apadrinant els quilòmetres que nosaltres caminaríem, fent sopars multitudinaris i, fins i tot, fent un simu-lacre de striptease, i descobrint que, entre nosaltres, tenim un monologuista professional.

I després de tot aquest enrenou, arriba el dia. El dissabte agafem la furgo-avituallament mòbil, a les 6 del matí, i ens encaminem directes a Sant Celoni a recollir els altres. Circu-lant per l'AP7, ja vèiem altres vehicles com el nostre que també feien camí cap a Olot.

Pels volts de les 07:30, arribem al poliesportiu d'Olot, a on ens lliuren els dorsals. Tots són presses. Els de l'organització ens guien d'un costat a un altre per a que recollim els dorsals, samarretes, regals, roadbooks (hòstia tu!! que ens hem oblidat els imperdibles pels dorsals!!). I en poca estona ja estem fora del recinte per posar-nos la roba i preparar-nos.

Mitja hora després ja estem en marxa. Un rierany de cames, samarretes multicolors i bastons desfilen davant meu. És increïble, però hi ha gairebé un miler de persones cami-nant amb el mateix objectiu. El sentiment de germanor s'eixampla dins meu i dels meus companys d'equip.

Els quilòmetres aniran passant sota la sola de les nostres bambes i només ens fixarem en un afer: no sobrepassar els 5km/hora que el GPS ens anava informant. Crec que l'objectiu era elemental, havíem començat quatre i havíem d'acabar quatre, si no seríem desqualifi-cats i, algú dels membres de l'equip, es podria fer mal. Sembla fàcil, però no ho és.

La broma no deixa de ser present entre nosaltres i, quan no, sempre està l'incommensu-rable equip de suport (Esther, Nuri, Manel, Montse, Marta, Mariona, Maragda...) Oh, mare meva!!! En el meu cap només tenia el desig de saber quina ens tenen preparada al següent avituallament o, simplement, en qualsevol raconada d'un poblet de pas.

COM US VA ANAR? | TRAILWALKER 20-21.04.2013

D’Olot a Sant Feliu de Guíxols!100km en 26:30 hores



Quin dinar! Paradeta amb tota la teca i una deliciosa llonganissa i xocolata. Quins mi-mitos... se'ns feia impossible aixecar-nos i continuar caminant. Realment veia enveja en la mirada de molts dels equips que ens passaven en aquell moment.

Arriba la nit, temuda per tots. Seguir es fa més dur: ganes de dormir, fred (renoi quin fred!!!) i la por a perdre'ns (i tant que ens vam perdre!!). És fa complicat perquè ja portem tres quartes parts del recorregut. Però va ser, per enèsim cop, molt suportable gràcies a tota la gent del centre que ens acompanya (Ramón i Fernando al 50%). El CESC sembla els Unos d'Atila pels camins dels Carrilet. Quina basarda que fem amb totes aquestes samar-retes d'equip i les ganes de passar-ho bé (gràcies, gràcies, gràcies... de tot cor!).

Quan acaba la nit, el somriure torna a les nostres cares. El sol ens escalfa i ja podem treure'ns roba. Sentim l'aire salat i l'olor dels pins que s'escalfen, ens diuen que ja estem molt a prop del nostre objectiu. Comencem a patir els mals típics de la llarga distància. Les butllofes, les escaldades a la pell, els músculs carregats, fan que aquests últims quilòmetres es facin més tortuosos, però, saber que estem tant a prop i sentir el recolzament dels amics del CESC que ens acompanyen, fa que tot es transformi en una gran festa. Els sentiments estan a flor de pell. Tinc ganes de plorar, de riure, de donar un apretujón a la meva Nuri... No tinc ganes que això acabi, continuaria caminant encara una estona més.

Quan ens queden uns metres per acabar, només tinc al cap els records dels moments d'alegria que hem viscut en aquestes últimes 26 hores i 30 minuts, també un sentiment es-pecial pels companys als quals estic agafat, per entrar a la meta junts. Han caminat malgrat els dolors i els patiments, la son, el fred... ells i ella són uns autèntics lluitadors.

5 metres, 4 metres, 3 metres, 2 metres, 1 metre, un saltet i ja tot s'ha acabat. Abraçades, llàgrimes d'alegria, cants, crits, fotos, medalles i... Gràcies, gràcies, gràcies, gràcies...

Aquesta aventura està dedicada a tots aquells que, malgrat que els vostres noms no surtin aquí, ens heu recolzat i acompanyat durant tot el recorregut, des del primer dia. Vosaltres sou l'esperit de l'equip CESC Walker!

Text: Julio Llorente. Fotos: Carles Montoriol |



CALENDARI PREVISIÓ

Juliol 2013

06-07.07 | MEMORIAL

13-14.07 | FAMILIAR

20-21.07 | MUNTANYA

dimarts i dijous, de 19 a 21 hcarrer Sant Antoni, 16

08470 Sant Celoni

93 867 52 13http://[email protected]

CENTRE EXCURSIONISTA SANT CELONI

CENTRE EXCURSIONISTA SANT CELONI CESC...El cert és que pràcticament tothom reconeix que des que...

Documents

Transcript of CENTRE EXCURSIONISTA SANT CELONI CESC...El cert és que pràcticament tothom reconeix que des que...