Yacón

El yacón es una planta que se da en el centro y sur de américa y tiene la propiedad de aumentar la producción de insulina del páncreas, por lo que se reducen los niveles de azúcar en la sangre, permitiendo que el gasto calórico se obtenga de las

otras fuentes ,es decir ,de las proteínas y grasas , de esta manera también se reducen los niveles de colesterol y triglicéridos de la sangre.

El yacón es más conocido por las personas que sufren de diabetes, pero pocos saben que esta planta también puede

ayudar a reducir los kilos demás e incluso guarda el beneficio dentro de sus múltiples propiedades de cuidar la salud del colon.

Una solución incluso para quienes se inyectan insulina.

Regula el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre, generando una condición estable y constante.

Otros beneficios:

Reduce los niveles de colesterol.

Combate la arteriosclerosis.

Es diurético.

Evita la acumulación de grasas en el cuerpo.

Ayuda en casos de estreñimiento.

Indicado para problemas del colon.

Hercampuri

El Hercampuri (Gentianella alborosea) es una planta oriunda de la sierra del Perú, crece entre los 3,500 y 4,300 metros

sobre el nivel del mar. Es un gran regulador del metabolismo de las grasas, motivo por el cual se le utiliza para ayudar a

reducir la obesidad.

Los efectos atribuidos se deben a la cantidad de principios amargos que posee la planta, los cuales estimulan la secreción de los ácidos biliares y como consecuencia esto disminuye los niveles del colesterol LDL, conocido como malo, movilizándolos

para ser transformados en ácidos biliares. Su acción colagoga facilita la secreción de bilis y como colerético ayuda a la excreción de la misma.

Recomendado debido a que actúa como desintoxicante y diurético, quema la grasa del cuerpo regulando el metabolismo reduciendo el exceso de grasa del cuerpo sin riesgo de causar anorexia y reduce los riesgos de problemas cardio vasculares.

Beneficios reconocidos

Las investigaciones realizadas sugieren que el Hercampuri es un desintoxicante sanguíneo que

ayuda a eliminar los lípidos de baja densidad de la sangre.

Facilita la circulación y debido a su acción diurética se usa para normalizar la presión sanguínea.

Facilita la secreción y excreción de la bilis Hepatoprotector (tonifica, regula, refuerza, desintoxica y protege el hígado, también

regula las enzimas)

Diurético (tonifica, regula, refuerza, desintoxica y protege los riñones, ayuda a reducir el ácido úrico)

Reduce el colesterol-LDL Hipoglicémico El hercampuri es usado generalmente en regímenes alimenticios para bajar de peso por metabolizar las grasas, ser

colagogo y diurético. Los componentes más conocidos son: La eritaurina, sustancia amarga, amarogencina, aceites volátiles, mucílagos,

Taninos. Un componente sumamente importante son las saponinas, que son sustancias que actúan sobre el colesterol a nivel del tracto intestinal, formando un compuesto insoluble, disminuyendo así su absorción.

Los estudios toxicológicos agudos determinan que la planta es inocua, es decir sin efectos secundarios nocivos. Solo no se

recomienda consumir en el embarazo y en periodo de lactancia.

Efecto depurador

Planta Hercampuri

La propiedad depuradora del Hercampuri recae en el efecto que tiene sobre el metabolismo del hígado y en una acción desintoxicante general.

El Hercampuri contiene componentes que mejoran la producción de las enzimas y jugos gástricos. Actúa principalmente en

el hígado que es el órgano depurador del organismo y se relaciona con casi todas las funciones metabólicas. El Hercampuri es también un energizante debido a que ayuda a balancear el metabolismo y mejora la circulación sanguínea y un gran regulador del metabolismo de las grasas, mientras más se consuma más se pierde el peso.

En la experiencia clínica se evidencia disminución del colesterol-LDL en sangre, movilizándolo para ser transformado en

ácidos biliares. Es un depurativo hepático por excelencia; su acción colagoga se debe a la gran cantidad de sustancias amargas que contiene. Es también un gran regulador del metabolismo de las grasas, por ello se utiliza para reducir la

obesidad de tipo exógeno.

La Caigua

Es asombrosa su accion en la salud, como adelgazante, anti colesterol, anti arterioesclerosis y anti hipertension.

Uso recomendado: Su consumo ayuda a regular el metabolismo de las grasas reduciendo el colesterol de la sangre. Su

efecto hipocolesterolémico e hipolipémico lo hacen un complemento ideal para personas con sobrepeso y colesterol alto. La

semilla es recomendada en el tratamiento de la hipertensión.

Los efectos benéficos de la CAIGUA sobre la salud han sido comprobados en una serie de estudios clínicos por lo que se le

puede catalogar como un alimento funcional. Como principal beneficio se le atribuye la reducción del nivel de colesterol

sanguíneo ideal para combatir la arterioesclerosis.

Su acción lipotrópica le otorga un doble efecto positivo, ya que por un lado ayuda a reducir el colesterol LDL que se acumula

focalmente en las arterias, también conocido como colesterol malo y por otro lado, ayuda a incrementar el colesterol HDL,

conocido como bueno. Este doble efecto convierte a la CAIGUA en un complemento ideal para el tratamiento de la

hipercolesterolemia.

Uno de los estudios clínicos realizados en la Universidad Cayetano Heredia de Lima, Perú (unicéntrico, randomizado y doble

ciego) en mujeres post-menopáusicas determinó que el tratamiento con CAIGUA logró reducir la prevalencia de la

hipercolesterolemia de 75% a 12.5%.

Otro estudio en humanos demostró que un tratamiento con CAIGUA logró normalizar el nivel de colesterol en el 82% de los

hipercolesterolémicos tratados en el estudio. Adicionalmente se le atribuyen efectos anti-inflamatorios y analgésicos.

Regula el metabolismo de las grasas reduciendo el colesterol de la sangre, es ideal para personas con problemas de

sobrepeso y colesterol alto. Tiene un doble efecto positivo en los niveles de colesterol, ya que por un lado ayuda a reducir el

colesterol LDL, también conocido como colesterol malo, y por otro lado ayuda a incrementar el colesterol HDL, conocido

como bueno. Es recomendada en el tratamiento de la hipertensión.

También se recomienda su uso en:

Afecciones del sistema respiratorio.

Ayuda en casos de otitis.

Su consumo ayuda a regular el metabolismo de las grasas reduciendo el colesterol de la sangre.

Su efecto hipocolesterolémico e hipolipémico lo hacen un complemento ideal para personas con sobrepeso y

colesterol alto.

Contraindicaciones Caigua:

Lacaigua no tiene reporte de contraindicaciones sin embargo a los pacientes con enfermedad hepática activa o con

elevaciones persistentes no explicadas de transaminasas séricas no deben ingerirla.

Evitar el tratamiento concomitante con hipoglicemiantes e hipotensores, con quienes podría actuar en forma sinérgica

puesto que no se ha efectuado que esta sea inocua en estos casos . Puede causar mínimos efectos secundarios, que son

transitorios, como cefalea, náuseas y visión borrosa.

El ajo

Es quizás el remedio natural con mayores propiedades medicinales demostradas experimentalmente: Efecto hipotensor a

dosis altas, fluidificante de la sangre - muy utilizado por personas que han padecido trombosis, embolias o accidentes

vasculares-, hipolipemiante -disminuye el colesterol LDL, es decir el nocivo para el cuerpo-, antibiótico y antiséptico general,

estimulante de las defensas, vermífugo, callicida...

El ajo, es considerado, uno de los vegetales curativos, más importantes. En los últimos años, se le ha estado dando, mucha

más importancia y difusión a este vegetal, y a tratar de educarnos para estimularnos en su consumo, brindándonos mucha

más información sobre todas sus propiedades y sobretodo, como actúa, como medio preventivo y curativo en las distintas

enfermedades. Por lo tanto, una vez recopilada esta información, de muchos artículos leídos, en distintos textos y revistas

que consideramos serios, creemos que lo importante, no es tenerlas guardadas, sino difundirlas lo más posible, para que

éstas informaciones y conocimientos puedan servir, a su vez de ayuda a todo aquél que la necesite.

El ajo, ayuda a prevenir y curar todas las enfermedades de las vías respiratorias.

Se utiliza para eliminar parásitos y en estos casos el jugo del ajo es uno de los mejores remedios, y aún en las especies

difíciles de expulsar, se obtienen resultados sorprendentes.

Ayuda a quienes padecen de ácido úrico y actúa como protector en la calcificación de las arterias. Previene la hipertensión y

la mala circulación, ya que tiene una acción hipotensora.

Es estimulante, diurético y expectorante. El ajo ayuda a eliminar los viejos residuos que van quedando en el organismo, sus

enzimas favorecen una buena síntesis de los ácidos grasos, ayudando a bajar el colesterol malo o LDL.

Tiene un alto contenido de fósforo y de azufre, por eso se destaca como un sedante especial para los nervios.