Entrevista: Lluís CopeteCorredor “open” inscrit a SkyMarathon (SkyGames2012)

Parlem amb LLUÍS COPETE, corredor i amant de la muntanya, que és una de les 200 persones que ja

estan inscrites en la modalitat “open” d'alguna de les proves dels futurs Campionats del Món d'Skyrunning

– SkyGames2012 - . En Lluís ha optat per la prova més llarga i amb un recorregut més exigent (42 km,

3.000 mD+): SkyMarathon (8 juliol).

Des de Calldetenes (Osona), a la plana de Vic, ens

explica que des de sempre ha sigut aficionat a caminar,

sovint per la muntanya, i a partir dels anys 90 s'inicia en el món

del running. Cada cop s'ha anat aficionant més a córrer

combinant l'asfalt i la muntanya.

Al llarg de tot aquest recorregut de curses i entrenaments quines han estat les fites més importants?La primera marató d’asfalt (Barcelona, 2000) i la primera de muntanya (Berga, 2006) les recordo

especialment. Hi ha moltes proves que han significat una gran experiència personal, no tant pel resultat,

sinó per les vivències. De totes maneres, gaudeixo molt senzillament sortint a córrer qualsevol dia o

caminant per la muntanya.

De cara al futur que et planteges?Coneixe’m més bé com a corredor per gaudir més del córrer. Sobre curses, aquest 2012 m’he inscrit

a dos ultra-trails (Emmona i Grand Raid Pyrénées) i hauré de preparar-me amb ganes. També

m’agradaria fer alguna travessa per etapes. En definitiva, el repte és córrer molts anys!!!

Per altra banda, amb en Marc –un amic-, actualment estem treballant en un llibre de recorreguts per

a corredors de muntanya.

Respecte als Sky Games 2012, quan temps fa que tens decidida la participació?Fa un parell d’anys, la Neus –d'el Pont de Suert- em va informar que es faria un test per a una futura

marató, però aquell dia no vaig poder ser-hi. L’any passat sí vaig poder participar a la II SkyMarathon

Vallibierna a Vilaller.

Quins motius t'han fet decidir per aquesta prova?N’hi ha uns quants, però sobretot perquè aquestes muntanyes són precioses. Crec que també és

interessant participar en un esdeveniment que pugui fer difusió de la zona de la Ribagorça, una zona

potser una mica desconeguda per molta gent.

Segueixes algun pla d'entrenament especific per preparar l'SkyMarathon?Fa anys que no segueixo cap pla d'entrenament, doncs no van amb mi. Cada any acostumo a fer uns

2000 kms corrent, al voltant de 50 kms setmanals. Per aquestes maratons llargues i amb molt desnivell,

com l'SkyMarathon, he vist que em va bé fer alguna marató d'asfalt unes setmanes abans i també

alguna sortida més llarga per muntanya (50 kms o 9-10 hores de trescada a ritme suau). Les sortides a

muntanya ja són habituals cada cap de setmana. El que sí faré específicament és treballar les pujades

llargues i amb desnivell, que no vull desinflar-me allà al mig... M'agradaria dir que faig sèries, segur que

milloren el meu rendiment, però sóc molt mandrós per fer aquests entrenaments

i no em satisfan.

Coneixes la zona de la Ribagorça Romànica? Sí, hi he estat en diferents ocasions inclús vaig participar en la primera

edició de la Marató de Muntanya Comptes d'Erill al Pont de Suert.

Crec que és una zona ideal per practicar aquests tipus de modalitats esportives relacionades amb la

muntanya ja que l'entorn és fantàstic.

Es possible que abans del dia de la prova vagi a la zona per reconèixer alguna part del recorregut de

l'SkyMarathon i si tinc l'oportunitat al juny-juliol aniré a veure les altres proves que es faran.

Com t'imagines que serà la cursa (SkyMarathon)? Bufff, la marató serà molt i molt dura pels corredors... Esperem que no faci mal temps. L’any passat

em vaig endur una molt bona impressió de l'organització i confio que continuaran amb el mateix

nivell.

Què esperes “viure” participant en aquesta prova? Simplement vull córrer per aquelles muntanyes. Intentar donar-ho tot. També és agradable retrobar-

se amb molts altres companys.

A més crec que pot ser una prova diferent a la resta ja que el calendari no hi ha masses proves d'alta

muntanya, en un entorn natural tant salvatge com aquest. La visió des dels cims és espaterrant !!!!

Finalment, voldria afegir que la proposta d’esport i natura personalment m’agrada molt i m’agradaria

que tingués continuïtat a la Ribagorça Romànica.

“Gaudeixo senzillament sortint a córrer o caminar qualsevol dia per la muntanya”

Lluís Copete Corredor i amant de la muntanya

Entrevista publicada a: http://ribagorzaskygames.blogspot.com