Calor Excesivo

7/21/2019 Calor Excesivo

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REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAINSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGA

ANTONIO JOSE DE SUCREEXTENSIN CIUDAD BOLVAR

ESCUELA DE SEGURIDAD INDUSTRIAL

Exposici ! C!"o# Exc$si%o &$

O#i'$ A#(i)ici!"

PRO*ESOR+ ALU,NA+LISANDRO ,ILLAN IRA,A SILVA

CIUDAD BOLVAR- *EBRERO DE ./01

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INTRODUCCIN

Mucha gente piensa que el calor excesivo slo causa malestar. Sin embargo, las

enfermedades relacionadas con el calor son un problema de salud grave. Si no se

toman precauciones a tiempo, las enfermedades causadas por calor pueden afectar la

salud de los trabajadores seriamente e incluso causar la muerte. Los trabajadores y

sus empleadores deben conocer los sntomas de las enfermedades causadas por el

calor para poder tomar medidas de precaucin de inmediato y as evitar muertes o

da!os a la salud.

Los empleadores deben tomar medidas para proporcionar un lugar de trabajolibre de peligros, no slo porque es su responsabilidad legal, sino tambi"n porque un

lugar de trabajo seguro y saludable es una empresa m#s productiva. $n lugar de

trabajo con un plan de seguridad efectivo, comunica respeto a los trabajadores y

promueve actitudes y relaciones positivas. %l plan de seguridad ayuda a asegurar que

todos los trabajadores y trabajadoras puedan regresar a sus casas sanos y salvos al

final del da. &dem#s, los lugares de trabajo seguro y saludable aseguran que las

empresas cre'can de una manera responsable, y que los empleadores y sus

trabajadores se beneficien de dicho crecimiento.

(


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Exposici ! C!"o# Exc$si%o &$ O#i'$ A#(i)ici!"

)eneralmente, el cuerpo se enfra solo mediante la sudoracin. %n los climas

calurosos, especialmente con altos niveles de humedad, la sudoracin no es

suficiente. La temperatura corporal puede elevarse hasta niveles peligrosos y es

posible desarrollar enfermedades causadas por el calor. La mayora de las

enfermedades causadas por el calor ocurren por permanecer expuesto al calor

demasiado tiempo.

*tros factores son el ejercicio excesivo para su edad y la condicin fsica. Los

adultos mayores, los ni!os peque!os y las personas enfermas o con sobrepeso tienen

un riesgo mayor. +onsumir abundantes lquidos, reponer sales y minerales y limitar el

tiempo de exposicin al calor puede ayudar.

Las enfermedades relacionadas con el calor incluyen

)olpe de calor una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la

temperatura corporal puede subir por encima de los 1-/ 0 en minutos los

sntomas pueden incluir piel seca, pulso r#pido y fuerte y mareos

&gotamiento por calor una enfermedad que puede preceder al golpe de calor

los sntomas pueden incluir sudoracin profusa, respiracin r#pida y pulso

acelerado y d"bil

+alambres por calor dolores o espasmos musculares que ocurren durante el

ejercicio intenso

%rupciones cut#neas por calor irritacin de la piel por exceso de sudoracin

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Seg3n el listado de enfermedades ocupacionales de la 4ropuesta de 5eforma de

la 6orma 7"cnica para la 8eclaracin de %nfermedad *cupacional, encontramos

como enfermedad lo siguiente %xposicin a calor excesivo de origen artificial

CDIGOINP CDIGOOIT CDIGOCIE -9-:-; 1.(


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A25$(o &$ "! ci#c2"!ci &$ "! s!'#$+ +uando estamos expuestos a un

calor extremo, nuestro cora'n late m#s r#pido y bombea m#s sangre. Cay un

aumento en la velocidad y la cantidad de sangre que circula cerca de la piel. &

medida que la sangre se acerca a la superficie de nuestra piel, el calor se libera

al medio ambiente. 4or eso la gente te piel clara se ve enrojecida.

,;s s2&o#+ &l mismo tiempo que aumenta la circulacin de la sangre,

nuestro cuerpo tiende a sudar m#s. &l evaporarse el sudor, se libera calor de

nuestro cuerpo. 4ero el cuerpo no puede reducir la temperatura a trav"s de la

circulacin sangunea y el sudor si

1. La temperatura del aire est# muy elevada.

(. Cay mucha humedad en el aire.

2. %stamos deshidratadosB. %stamos haciendo un trabajo muy pesado, lo cual tambi"n aumenta la

temperatura interna de nuestro cuerpo.

%s decir, para ayudar a bajar la temperatura de nuestro cuerpo cuando estamos

sobrecalentados es necesario beber agua frecuentemente, disminuir las actividadesfsicas y descansar en un lugar fresco.

E)$#5$&!&$s C!2s!&!s po# $" C!"o#

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%s importante reconocer los sntomas de las enfermedades causadas por el calor

en sus inicios para evitar consecuencias graves. 7enga en cuenta que existen

diferencias individuales que puede que no todas estas se!ales y sntomas se

presenten o se produ'can en un orden en particular y que las personas pueden

reaccionar de manera diferente al calor excesivoD

S$ &$6$ ""!5!# $5$#'$ci! 500? si 2 (#!6!@!&o# o (#!6!@!&o#!+

> %st# mostrando posibles sntomas de una enfermedad causada por el calor y

no hay una persona con entrenamiento en primeros auxilios presente.

> %st# mostrando sntomas de agotamiento ?por ejemplo, mareos o piel p#lida,

fra y h3meda@ o insolacin ?convulsiones, y confusin mental@.

> 6o mejora aun cuando se refresca y se hidrata, o si se observa cualquier

cambio en el estado mental.

T!56i


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> 6otifique a su supervisor inmediatamente.

> Llame al =11 desde un tel"fono fijo.

> &seg3rese de proporcionar al personal m"dico de emergencia la direccincorrecta e instrucciones para ubicar al trabajador o trabajadora dentro del

lugar de trabajo.

> $na persona siempre debe permanecer con el paciente mientras que otros

hacen las llamadas de auxilioD

Los procedimientos que cada empleador debe seguir deben incluir medidas

inmediatas para mantener al trabajador afectado fresco y cmodo una ve' que los

servicios de emergencia han sido llamados. %l objetivo es evitar que la enfermedad

progrese a una fase m#s grave, lo cual puede ser r#pido, e incluye sntomas tales

como p"rdida de la conciencia, convulsiones y confusin.

C!2s!s &$ "!s E)$#5$&!&$s R$"!cio!&!s co $" C!"o#+

1. Co&icio$s &$" C"i5!+ se refieren a la temperatura del aire, la humedad

?vapor de aguaen el aire@ y si hay alg3n movimiento de aire.

> 7emperatura del aire %s decir, qu" tan caliente est# el aire que nos rodea.

> Cumedad %s decir, la cantidad de vapor de agua en el aire. +uando hace

mucho calor, la persona suda, pero el sudor no se evapora tan r#pidamente si

hay mucho vapor de agua en el aire. Si no se libera el calor que est# en el

sudor porque el sudor no se seca, no se refresca el cuerpo.

> Movimiento de aire Siempre y cuando el aire est" m#s fresco que la piel, el

movimiento de aire ayuda al cuerpo a refrescarse. +olocar sistemas de escape

de aire caliente, ventiladores y ventanas abiertas, cuando est# m#s fresco

afuera, ayuda a refrescar un #rea de trabajo que est" caliente.

A


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. Co&icio$s &$" L2'!# &$ T#!6!@o+

> La planta fsica 0alta de ventilacin, falta de acceso a agua de tomar, y

m#quinas o equipo que genera calor pueden combinarse para producir un

ambiente de trabajo m#s caliente. %n ciertas situaciones, un acondicionador de

aire central no puede ser efectivo porque hay fuentes de calor presentes en el

trabajo. Si hay muchas m#quinas que generan calor, sistemas de ventilacin

local y de extraccin de aire se deben utili'ar junto con el acondicionador de

aire central.

> +omo se reali'a el trabajo $n ritmo de trabajo acelerado, niveles

insuficientes de personal, falta de periodos de descanso o de recuperacin,

normas o cuotas de produccin excesivas, y falta de perodos de aclimatacin

tambi"n contribuyen al riesgo de enfermedades relacionadas con el calor.

> &cceso f#cil a agua buena para tomar %n condiciones de trabajo de calor

excesivo una persona puede deshidratarse r#pidamente. 8ebe haber agua

limpia y fresca f#cilmente accesible, y los trabajadores deben ser motivados a

beber agua regularmente, a3n cuando no est"n sedientos. Si los trabajadores

est#n preocupados porque esto les har# ir al ba!o frecuentemente, se les debe

recordar que perder#n mucha de esa agua a trav"s del sudor.

> 5eglas y procedimientos de Seguridad Las medidas que ayudan a reducir el

riesgo de enfermedades causadas por el calor incluyen descansos frecuentes,

particularmente durante la temporada de calor anuncios para recordar a los

trabajadores que tomen+mo 4revenir %nfermedades +ausadas por el +alor

en %spacios de 7rabajo +ubiertos agua y descansos reglas que requieran que

los trabajadores est"n pendientes unos de otros y requieren hacer trabajo

pesado en equipo, y procedimientos de aclimatacin.

> &climatacin %l cuerpo necesita tiempo para adaptarse a trabajar en

temperaturas muy altas o muy bajitas. $na persona que reci"n empie'a a=


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trabajar en un ambiente caliente o que se ha reincorporado al trabajo despu"s

de un tiempo fuera, est# m#s propensa a sufrir enfermedades causadas por el

calor. %stos trabajadores necesitan un perodo de tiempo para acostumbrarse

gradualmente al calor, tales como horarios de trabajo m#s cortos o en horas en

que la temperatura est# m#s baja.

*!c(o#$s P$#so!"$s

Las personas responden de manera diferente al calor. %s importante conocer

factores comunes que pueden aumentar la posibilidad de que un trabajador desarrolle

una enfermedad causada por el calor, tales como el estado de salud ?obesidad,

condicin m"dica, nivel de actividad fsica@. %stos factores de riesgo se pueden

minimi'ar a trav"s de

> Mantenerse bien hidratado Eeber agua frecuentemente en el trabajo y en

casa, aun cuando no tenga sed si hace mucho calor. %vitar las drogas, el

alcohol y las bebidas cafeinadas ayuda a mantenerse hidratado y en general, a

mantenerse en un mejor estado de salud.

> La actividad fsica +aminar, correr y montar bicicleta, en combinacin con

una buena nutricin y descanso adecuados pueden ayudar a mantener una

condicin fsica sana y fuerte. %l sistema cardiovascular ?el cora'n, las

arterias y las venas@ tienen una funcin muy importante en la defensa contra

las enfermedades causadas por el calor, y se benefician de la actividad fsica.

72< o(#os )!c(o#$s !25$(! $" #i$s'o:

7rabajadores y trabajadoras que usan equipo de proteccin personal ?%44@.

7rabajadores que han sufrido una enfermedad relacionada con el calor

anteriormente.

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7rabajadores o trabajadoras que son nuevos y no han tenido tiempo suficiente

para acostumbrarse a las condiciones de trabajo en climas de calor excesivo

?aclimatacin@. Se debe tener en cuenta que durante una ola de calor, todos los

trabajadores tienen un riesgo mayor de sufrir enfermedades causadas por el

calor@.

7rabajadores que est#n tomando ciertos medicamentos, recetados o no, por

ejemplo, para controlar la alta presin arterial, antidepresivos y diur"ticos o

pldoras de agua. ?Fnforme a su m"dico si usted trabaja en un lugar caluroso y

hable con su supervisor para tomar medidas de cuidado extra@.

7rabajadores o trabajadoras que tienen sobrepeso, o que consumen muchas

bebidas cafeinadas, drogas y alcohol.

,!p! &$ P$"i'#os &$ C!"o# $ $" T#!6!@o

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CONCLUSIN

8ebido a que el cuerpo humano es de sangre caliente, puede mantener una

temperatura interna m#s o menos constante, aunque est" expuesto a temperaturas

ambientales variables. 4ara mantener la temperatura interna dentro de lmites seguros,

el cuerpo tiene que eliminar el calor excesivo. 4ara eliminar el calor, el cuerpo

cambia el ritmo y la cantidad de circulacin de sangre en la piel.

+ambia tambi"n la cantidad de lquido que las gl#ndulas de transpiracin

desprenden por la piel. %stas reacciones autom#ticas ocurren cuando la temperatura

de la sangre sobrepasa los =A. /0 ?2; /+@. %l cerebro controla estas reacciones y las

mantiene en equilibro. 8urante este proceso de bajar la temperatura interna, el

cora'n empie'a a bombear m#s sangre, los vasos sanguneos se dilatan para

adaptarse a la circulacin aumentada, y los vasos sanguneos microscpicos

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?capilares@, que pasan por las capas superiores de la piel, empie'an a llenarse con

sangre. La sangre circula m#s cerca de la superficie de la piel, y el calor excesivo se

pierde en el ambiente m#s fresco.

Si no es adecuada la p"rdida de calor por la circulacin aumentada en la piel, el

cerebro sigue pensando que el cuerpo se calienta demasiado. %l cerebro manda

se!ales a las gl#ndulas de transpiracin para que eliminen grandes cantidades de

sudor por la superficie de la piel. La evaporacin de la transpiracin refresca la piel y

elimina grandes cantidades de calor del cuerpo.

+uando las temperaturas ambientales se acercan a la temperatura normal de lapiel, el enfriamiento del cuerpo se complica. Si la temperatura del aire est# igual o

m#s elevada que la de la piel, la sangre que llega a la superficie del cuerpo no puede

perder el calor. Eajo estas condiciones, el cora'n sigue bombeando sangre a la

superficie del cuerpo. Las gl#ndulas de transpiracin echan lquidos con electrolitos a

la superficie de la piel. La evaporacin se convierte en la manera m#s efica' de

mantener una temperatura constante en el cuerpo. La transpiracin no refresca el

cuerpo a menos que la humedad se elimine del cuerpo por la evaporacin. Eajo

condiciones de alta humedad, la evaporacin de la transpiracin de la piel se

disminuye. Los esfuer'os del cuerpo por mantener una temperatura aceptable pueden

ser considerablemente afectados. %stas condiciones da!an la capacidad de una

persona de trabajar en un ambiente caluroso. Mucha sangre llega a la superficie

externa del cuerpo.

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