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Enero 2013
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La mandarina Sirve para prevenir la artritis y la obesidad.
Febrero 2013
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El melocotón tiene vitamina a, c, b1, b2, b6 y minerales: potasio, fosfo-
ro, magnesio, calcio, azufre, cloro, manganeso, cobre y hierro.
Marzo 2013
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Las fresas combaten el reumatismo, reducen el nivel de colesterol, en
la sangre, además son consideradas antiinflamatorios naturales y re-
constituyentes.
Abr i l 2013
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Las ciruelas tienen propiedades medicinales: Laxante, combate proble-
mas intestinales, de aparato respiratorio, digestivo y anemia.
Mayo 2013
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El kiwi es rico en vitamina c, e y fibra, es bajo en calorías, ayuda a
la digestión, la circulación y los edemas, por otro lado es recomen-
dable en hipertensión, resfriados, estreñimientos, menopausia, de-
portistas y estrés.
Junio 2013
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Las moras contienen vitamina a, c, a y el acido fólico, además de pota-
sio.
Jul io 2013
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El yogurt natural tiene múltiples beneficios para el organismo como el
mejoramiento de la digestión, ayuda a combatir infecciones vaginales
y previene el cáncer.
Agosto 2013
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La guanábana es un producto milagroso para matar las células cance-
rosas, además se le considera un agente anti-microbial de ancho es-
pectro contra las infecciones bacterianas y por hongos.
Sept iembre 2013
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El café da energía y aumenta la actividad mental, ayuda a mejorar cier-
tas alergias y el asma, además es rico en antioxidantes.
Octubre 2013
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El yogurt sin azúcar es ideal para la flora intestinal es fuente de cal-
cio ,proteínas, tiene sabor natural, y todos los beneficios que con-
tiene un yogurt solo que sin azucares agregados.
Noviembre 2013
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El yogur deslactosado permite la mejor absorción de vitaminas y mine-
rales, especialmente el calcio importante en personas adultas.
Dic iembre 2013
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Los alimentos probióticos mejoran el equilibrio, ayudan a mejorar pro-
blemas de defensas, periodos de lactancia y refuerza el sistema inmu-
nitario.