C. SAN JUAN EVANGELISTA · patata y zanahorias fruta de temporada arroz a la cazuela con verduras...

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C. SAN JUAN EVANGELISTADieta: SIN GLUTEN

Febrero - 2020

3 4 5 6 7

ESPAGUETIS SIN GLUTEN NI HUEVOCON TOMATE Y QUESO

FILETE DE AGUJA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE CON LECHUGA,PEPINO Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

ALUBIAS BLANCAS GUISADAS CONZANAHORIA

HUEVOS CON PATATAS

YOGUR

JUDÍAS VERDES CON PATATA

POLLO ASADO CON ENSALADA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO SIN GLUTEN NIHUEVO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO,

PATATA Y ZANAHORIAS

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ A LA CAZUELA CONVERDURAS

FILETE DE MERLUZA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE

YOGUR

10 11 12 13 14

SOPA DE PICADILLO CON ESTRELLASSIN GLUTEN NI HUEVO

TERNERA EN SALSA

RODAJA DE CALABACÍN SALTEADO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

LIMANDA CON ENSALADA

YOGUR

PATATAS GUISADAS

HAMBURGUESA DE TERNERA

ZANAHORIA RALLADA

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE BRÓCOLI

POLLO ASADO

LECHUGA, MAÍZ Y MANZANA

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS ESTOFADAS

MERLUZA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE

YOGUR

17 18 19 20 21

COLIFLOR SALTEADA

LACÓN A LA GALLEGA CON PATATACOCIDA

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE CALABACÍN NATURAL

MERLUZA CON ENSALADA

YOGUR

ALUBIAS BLANCAS CON ARROZ

HUEVOS CON PATATAS

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON TOMATE

PECHUGA DE POLLO

ENSALADA VERDE CON LECHUGA,PEPINO Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

MACARRONES SIN GLUTEN NI HUEVOCON TRES QUESOS

ABADEJO AL HORNO

ENSALADA CON BROTES DE JUDÍA

YOGUR

24 25 26 27 28

LENTEJAS ESTOFADAS A LA CASERA(CON CHORIZO Y VERDURAS)

POLLO A LA PLANCHA

LECHUGA Y JUDÍA BROTE

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE ZANAHORIAS

CINTA DE LOMO

TOMATE NATURAL EN RODAJAS

YOGUR

MACARRONES SIN GLUTEN NI HUEVOBOLOÑESA

PALOMETA AL HORNO

MAÍZ Y ZANAHORIA RALLADA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO SIN GLUTEN NIHUEVO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO,

PATATA Y ZANAHORIAS

FRUTA DE TEMPORADA

NO LECTIVO

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.

C. SAN JUAN EVANGELISTADieta: SIN LECHE

Febrero - 2020

3 4 5 6 7

ESPAGUETIS CON TOMATE

FILETE DE AGUJA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE CON LECHUGA,PEPINO Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

ALUBIAS BLANCAS GUISADAS CONZANAHORIA

HUEVOS CON PATATAS

YOGUR DE SOJA

JUDÍAS VERDES CON PATATA

POLLO ASADO CON ENSALADA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO,

PATATA Y ZANAHORIAS

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ A LA CAZUELA CONVERDURAS

FILETE DE MERLUZA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE

YOGUR DE SOJA

10 11 12 13 14

SOPA DE ESTRELLAS

TERNERA EN SALSA

RODAJA DE CALABACÍN SALTEADO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

LIMANDA CON ENSALADA

YOGUR DE SOJA

PATATAS GUISADAS

FILETE DE TERNERA

ZANAHORIA RALLADA

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE BRÓCOLI CON PICATOSTES

POLLO ASADO

LECHUGA, MAÍZ Y MANZANA

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS ESTOFADAS

MERLUZA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE

YOGUR DE SOJA

17 18 19 20 21

COLIFLOR SALTEADA

LACÓN A LA GALLEGA CON PATATACOCIDA

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE CALABACÍN NATURAL CONPICATOSTES

MERLUZA CON ENSALADA

YOGUR DE SOJA

ALUBIAS BLANCAS CON ARROZ

HUEVOS CON PATATAS

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON TOMATE

PECHUGA DE POLLO

ENSALADA VERDE CON LECHUGA,PEPINO Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

MACARRONES AL AJILLO

ABADEJO AL HORNO

ENSALADA CON BROTES DE JUDÍA

YOGUR DE SOJA

24 25 26 27 28

LENTEJAS ESTOFADAS A LA CASERA(CON CHORIZO Y VERDURAS)

POLLO A LA PLANCHA

LECHUGA Y JUDÍA BROTE

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE ZANAHORIAS

CINTA DE LOMO

TOMATE NATURAL EN RODAJAS

YOGUR DE SOJA

MACARRONES CON TOMATE

PALOMETA REBOZADA

MAÍZ Y ZANAHORIA RALLADA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO,

PATATA Y ZANAHORIAS

FRUTA DE TEMPORADA

NO LECTIVO

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.

C. SAN JUAN EVANGELISTADieta: SIN HUEVO

Febrero - 2020

3 4 5 6 7

ESPAGUETIS SIN GLUTEN NI HUEVOCON TOMATE Y QUESO

FILETE DE AGUJA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE CON LECHUGA,PEPINO Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

ALUBIAS BLANCAS GUISADAS CONZANAHORIA

PAVO EN SALSA CON PATATAS

YOGUR

JUDÍAS VERDES CON PATATA

POLLO ASADO CON ENSALADA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO SIN GLUTEN NIHUEVO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO,

PATATA Y ZANAHORIAS

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ A LA CAZUELA CONVERDURAS

FILETE DE MERLUZA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE

YOGUR

10 11 12 13 14

SOPA DE ESTRELLAS SIN GLUTEN NIHUEVO

TERNERA EN SALSA

RODAJA DE CALABACÍN SALTEADO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

LIMANDA CON ENSALADA

YOGUR

PATATAS GUISADAS

HAMBURGUESA DE TERNERA

ZANAHORIA RALLADA

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE BRÓCOLI

POLLO ASADO

LECHUGA, MAÍZ Y MANZANA

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS ESTOFADAS

MERLUZA A LA PLANCHA

ENSALADA VERDE

YOGUR

17 18 19 20 21

COLIFLOR CON BECHAMEL

LACÓN A LA GALLEGA CON PATATACOCIDA

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE CALABACÍN NATURAL

MERLUZA CON ENSALADA

YOGUR

ALUBIAS BLANCAS CON ARROZ

PAVO EN SALSA CON PATATAS

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON TOMATE

PECHUGA DE POLLO

ENSALADA VERDE CON LECHUGA,PEPINO Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

MACARRONES SIN GLUTEN NI HUEVOCON TRES QUESOS

ABADEJO AL HORNO

ENSALADA CON BROTES DE JUDÍA

YOGUR

24 25 26 27 28

LENTEJAS ESTOFADAS A LA CASERA(CON CHORIZO Y VERDURAS)

POLLO A LA PLANCHA

LECHUGA Y JUDÍA BROTE

FRUTA DE TEMPORADA

CREMA DE ZANAHORIAS

CINTA DE LOMO

TOMATE NATURAL EN RODAJAS

YOGUR

MACARRONES SIN GLUTEN NI HUEVOBOLOÑESA

PALOMETA AL HORNO

MAÍZ Y ZANAHORIA RALLADA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO SIN GLUTEN NIHUEVO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, MORCILLO, CHORIZO,

PATATA Y ZANAHORIAS

FRUTA DE TEMPORADA

NO LECTIVO

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.