Borja López Menéndez

LA OBESIDAD

¿Qué es la obesidad? Enfermedad crónica tratable. Exceso de tejido adiposo (grasa) en el

cuerpo. Se presenta cuando el IMC en el adulto

es mayor de 30 kg/m² Es un factor de riesgo para

enfermedades crónicas (diabetes, cardíacas, hipertensión arterial, ictus…)

Saludable, sobrepeso y obesidad

Causas de la obesidad Múltiples causas:

Estilo de vida Consumo excesivo de nutrientes y vida sedentaria.

Genéticas La influencia genética contribuye en un 33% aproximadamente al peso del cuerpo.

Metabólicas El uso energético de la calorías varia considerablemente entre una persona y otra.

Enfermedades médicas Enfermedades físicas, mentales o sustancias farmacéuticas pueden predisponer a la obesidad.

Causas de la obesidad Socioculturales Todo el entorno social gira

alrededor de la comida y la bebida.La comida se ha vuelto un "premio" al comportamiento. La comida se ha vuelto el "mejor cierre" para un buen negocio.

Psicológicas Durante un tiempo fueron considerados como una importante causa de la obesidad, pero actualmente se consideran como una reacción a los fuertes prejuicios y la discriminación contra las personas obesas.

Incidencia de la obesidad En 2008:

1500 millones de adultos de 20 y más años tenían sobrepeso. De esta cifra, más de 200 millones de hombres y cerca de 300

millones de mujeres eran obesos. En general, más de una de cada 10 personas de la población

adulta mundial eran obesas.

En 2010:

Alrededor de 43 millones de niños menores de cinco años de edad tenían sobrepeso.

En los países en desarrollo están viviendo cerca de 35 millones de niños con sobrepeso, mientras que en los países desarrollados esa cifra es de 8 millones

Incidencia de la obesidad

Factores de riesgo Un factor de riesgo es aquello que

incrementa la probabilidad de adquirir una enfermedad.

Factores de riesgo de la obesidad son: Diabetes Hipertensión arterial Colesterol alto Falta de ejercicio Mala dieta

Síntomas de la obesidad Aumento evidente de grasa y peso en el cuerpo. La acumulación de grasa en el

diafragma y pared torácica provoca dificultades para respirar. Esto puede interferir en el sueño.

Problemas ortopédicos: dolor en la zona inferior de la espalda, artrosis se agrava (caderas, rodillas, tobillos).

Trastornos cutáneos: sudan más que las personas con peso normal.

Métodos de diagnóstico de la obesidad

La exacta determinación del nivel de obesidad se realiza mediante tablas que comparan peso y estatura, y lo expresan como Índice de Masa Corporal (IMC)IMC mínimo Índice de

IMCIMC

máximo18,5 Peso

insuficiente20

20 Peso normal 26,426,4 Sobrepeso 3030 Obesidad 1er

grado35

35 Obesidad 2º grado

40

40 Obesidad mórbida

> 40

Métodos de diagnóstico de la obesidad

Se tienen en cuenta los síntomas. Generalmente, la obesidad es el origen de

muchas otras enfermedades, como hipertensión arterial, hipercolesterolemia (altos niveles de colesterol), diabetes, infarto al miocardio, trastornos menstruales y aterosclerosis (una forma de arteriosclerosis que se caracteriza por el engrosamiento de las arterias medianas y grandes, hecho que puede reducir u obstruir el flujo sanguíneo).

Tratamientos El mejor tratamiento para la obesidad es

prevenirla. El tratamiento es a largo plazo, la

obesidad es una enfermedad crónica. Para tratar la obesidad:

Establecer normas alimentarias. Modificar hábitos de conducta. Ejercicio físico. Tratamiento farmacológico (visitando al

médico)

Pronóstico de la enfermedad

La obesidad infantil es un problema que está cada vez más presente en nuestra sociedad. Por esto la obesidad seguirá siendo un problema en el futuro.

Debe trabajarse para que laobesidad no se convierta la“epidemia del siglo XXI”.

Ya vimos que es mejor prevenirla que tratarla. Para mejorar el pronóstico de la obesidad hay que trabajar mucho en su prevención.

Prevención de la obesidad Definitivamente en la obesidad es más fácil y

menos complicado PREVENIR que tratar esta enfermedad.

Formas de prevenirla:

Educar a los niños en su alimentación. Identificar y modificar patrones de vida

inadecuados. Aprender la diferencia entre hambre y antojo. El ejercicio es el mejor aliado para prevenir la

obesidad y mejorar la calidad de vida.

BIBLIOGRAFÍA www.dmedicina.com www.wikipedia.com www.obesidad.net http://www.who.int/mediacentre/

factsheets/fs311/es/index.html http://viviendosanos.com/2007/05/

grafico-de-la-obesidad-mundial.html http://www.mujer.name/obesidad-causas-

sintomas-diagnostico/

FIN