Noviembre 2013 / Boletín Nº 34Participando con la Comunidad

Editorial

Hemos querido dedicar esta editorial a nuestro querido Consejo de Desarrollo Local (CDL). Esta agrupación de usuarios lleva casi el mismo tiempo de vida que nuestro CESFAM. Durante todos estos años, y a través de distintas instancias, hemos querido fortalecer la participación de nuestros pacientes, usuarios y usuarias, en lo que respecta a la gestión de su salud, a mantenerse informados, dar ideas y propuestas, ayudarnos a mejorar el servicio día a día. No ha sido una tarea fácil, ya que en estos tiempos la participación social es un bien escaso. No hay muchas personas dispuestas a trabajar gratuitamente y por el contrario a ceder de su tiempo personal en pos del trabajo comunitario. Así lograron acondicionar nuestras salas de espera con televisores pensando en la satisfacción usuaria, adquirir máquinas de ejercicios para fomentar la actividad física en la comunidad, utilizar los espacios del Centro con talleres de diversos tipos, crear un hermoso grupo folclórico que une generaciones alrededor de la música y tantas otras innumerables conquistas.

Nuestro CDL cesa sus funciones este año, cumple un ciclo lleno de hermosas y también duras experiencias, de logros y de muchos esfuerzos, pero sobre todo, de nuestro profundo agradecimiento por la entrega y el tesón de todos estos años de trabajo.

Se necesita recambio, se necesitan nuevas energías. Este es un llamado a todos los usuarios a no dejar que esta organización muera, sino de inyectarla de nuevos bríos para seguir luchando por una salud más integradora y de calidad, ejerciendo nuestro legítimo derecho a la participación.

Por eso le invitamos a participar el día jueves 12 de diciembre 2013 en la elección de la nueva directiva del Consejo de Desarrollo Local a realizarse en el CESFAM en horario continuado desde las 8:30 hrs a las 19:30 hrs. ¡¡Te esperamos!!

Equipo de Promoción y Participación Social CESFAM MTC

CESFAMMadre Teresa de Calcuta

En este boletín queremos compartir con nuestros usuarios MTClas actividades que el CESFAM MTC ha

realizado durante este año con la comunidad e invitarlos a formar parte de las actividades de promoción del

CESFAM:

Javier Bastidas/Cristian Contreras Internos de 7mo Año/Medicina UC

Charla interactiva para alumnos del Colegio San Esteban de Las Vizcachas sobre el tabaquismoA raíz de las estadísticas preocupantes sobre el hábito tabáquico en nuestro país, el cual posee tristes récords, como el de las mujeres escolares más fumadoras del mundo, se realizaron el día 9 de Septiembre de 2013, 2 charlas interactivas sobre el tabaquismo en escolares, sus efectos en la

salud y las formas de prevenir el inicio de este hábito perjudicial para la salud.

Las charlas se realizaron en el Colegio San Esteban de Las Vizcachas, gracias a la coordinación de la Jefa de UTP Carolina Miranda. En ellas participaron alumnos de 7mo y 8vo básico. Durante las actividades se realizaron preguntas a los participantes y se les estimuló a la discusión acerca de diferentes temas relativos al consumo de cigarrillos.

Los alumnos tuvieron una participación activa y ordenada en las actividades, demostrando mucho interés en aclarar sus dudas respecto del tema. Al fi nalizar cada charla se les realizó una encuesta para evaluar la actividad y se recogieron comentarios al respecto. Los jóvenes califi caron la experiencia como algo muy positivo y dieron a conocer su interés en la realización de más actividades como esta en el futuro, dirigidas a temas como el consumo de drogas, sexualidad y hábitos de vida saludable. Mismo interés mostraron los profesores que presenciaron las presentaciones realizadas.

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CsoA soellamdeta

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Taller de promoción de ejercicios multimodales para la prevención de caídas en grupo adulto mayor “Las Rosas

de Sor Teresa”

Internas de Medicina UC: Bárbara Iruretagoyena, Denise von Borries y Trinidad Sánchez

Septiembre 2013

En adultos mayores la incidencia de caídas es alta; la encuesta SABE Chile de OPS (2001) arrojó una prevalencia de un 35,3% anuales. Las caídas son causa de morbilidad, mortalidad y dependencia en el adulto mayor. Se ha demostrado que programas de ejercicio reducen signifi cativamente el número de caídas en adultos mayores. En el Centro de Salud Familiar Madre Teresa de Calcuta

existen 10 mujeres mayores de 60 años que componen el grupo de Adulto Mayor “Las Rosas de Sor Teresa” y se reúnen semanalmente. Decidimos realizar un taller de promoción de ejercicios multimodales para la prevención de caídas en este grupo de adulto mayor. Las citamos a una 1ª reunión donde aplicamos una encuesta para conocer sus hábitos de vida saludable, antecedentes y factores de riesgo de caídas. Asistieron 7 mujeres (70%), de edad promedio 70 años, 86% usa lentes y 43% bastón, 86% usa más de 3 fármacos diarios. El 43% refi ere que su capacidad física es menor o mucho menor que la de otras de su misma edad. El 100% refi ere miedo a caerse, 71% se ha caído por lo menos 1 vez y de ellas el 60% se ha fracturado. Se citó a una 2ª reunión para realizar un taller compuesto por una parte teórica de educación y promoción y una práctica de ejercicios recomendados por el MINSAL. Asistieron 4 mujeres (40%), se realizó el taller y se les entregó un folleto con los ejercicios para que los practicaran en la casa y en sus reuniones semanales. Fue una buena experiencia para las asistentes, quedaron motivadas en enseñarles los ejercicios a sus compañeras y seguir practicándolos. Para nosotras fue una oportunidad de conocer al grupo, sus inquietudes y reforzar juntas la importancia de la actividad física. ¡Todo un éxito!

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VII Fonda Saludable para el Adulto Mayor y su Familia: Realizada el sábado 5 de octubre, donde se promovió estilos de vida saludable para el adulto mayor (alimentación, envejecimiento activo, promoción del EFAM, muestra de talleres recreativos impartidos en el Cesfam.)

“Taller Informativo sobre redes de apoyo gubernamentales y locales para el adulto mayor postrado y cuidador”: El día sábado 12 de Octubre

a las 11.00 de la mañana se llevo a cabo el taller informativo sobre redes de apoyo para el adulto mayor postrado y cuidador. Esta actividad se realizó en la Sede Lo

Bascuñan ubicada en la calle Carena 0894, Puente Alto y contó con la participación de 13 cuidadores informales de adultos mayores postrados, los cuales pudieron informarse y resolver dudas acerca de los programas, benefi cios y actividades tanto a nivel local (municipal) como a nivel gubernamental (gobierno). Se contó con la presencia de Alejandra Barriga, asistente social encargada de las Ayudas sociales para pacientes postrados, quien pudo entregar información detallada acerca de la entrega

de ayudas técnicas, bono al cuidador, talleres recreativos, subsidios, entre otros. Estudiantes en práctica de Trabajo Social. María de los Ángeles Smith, Camila Villegas

Jornada de autocuidado en Iglesia Evangélica: Realizada el 26 de octubre, contando con la participación del Consejo de Salud , Brigada de PAP, Equipo de salud e internas de enfermería en stands de EFAM y estudiantes de psicología, Trabajo social.Constitución de comisión electoral para próximas

votaciones del Consejo de Desarrollo Local. Puedes registrarte en el libro de socios y votar por la nueva directiva del CDL el jueves 12 de diciembre. Contigo somos más!!

Lorna Álvarez y Camila Valenzuela.Estudiantes Trabajo Social 2013

1° Cicletada CESFAM Madre Teresa de Calcuta.El día 9 de noviembre a las 10.30 hrs. se llevó a cabo la “1a Cicletada TU PROPONES Vida Sana y Salud 2013” organizada por nuestro Centro de Salud, junto a las estudiantes en práctica, del área adolescencia de Trabajo Social. Esta instancia contó con la participación de aproximadamente 55 personas inscritas, entre niños, niñas y adolescentes junto a sus

familias, quienes se recrearon y disfrutaron del deporte al aire en un recorrido de aproximadamente unos 8 kilómetros (2 vueltas).

Para esta actividad se contó con el resguardo y seguridad brindada por Carabineros de Chile de la 20ª Comisaría de Puente Alto, además de un vehículo de asistencia particular que escoltó a los participantes. Adicionalmente se distribuyeron productos donados; por el Consejo de Desarrollo Local (CDL) que entregó frutas y helados de agua; la empresa SOPROLE, que donó yogurts; y la Escuela de Trabajo Social de la Pontifi cia Universidad Católica de Chile aportó 60 litros de agua Benedicto para la hidratación de los asistentes. Además se contó con la presentación de dos grupos musicales y gimnasia entretenida a cargo de las enfermeras del CESFAM. La sensación de los participantes y organizadores fue muy positiva ya que se logró generar un espacio nuevo de participación comunitaria en torno al deporte y la vida saludable en familia.

Ese día además se dio a conocer los resultados del Concurso de Cuentos TU PROPONES Vida Sana, organizada por el CESFAM en los meses de septiembre-octubre, propuesta acogida por los colegios Los Andes y San Esteban.

Los estudiantes ganadores en la categoría 5º y 6º año básico:

1° Lugar: Charlott Gómez (C. San Esteban)2° Lugar: Antonia Delgado (C. San Esteban)

Los estudiantes ganadores en categoría 7º y 8º año básico:

1° Lugar: Francisco Nieto. (C. San Esteban)2° Lugar: Jorge Hernández. (C. San Esteban)

La atención dental en embarazadas es una oportunidad para resolver sus problemas de salud bucal y reforzar conocimientos para su prevención y cuidado, en este período de mayor vulnerabilidad. Permite además que el recién nacido crezca en un entorno favorable para su salud bucal, disminuye la carga bacteriana de la madre y su familia recibe herramientas para el cuidado desde su nacimiento, estrategia muy importante considerando que las patologías bucales son esencialmente evitables.

Durante el embarazo, los cambios hormonales, en los hábitos alimenticios y en los requerimientos nutricionales, generan también cambios en la salud oral de las mujeres. Por ello, la higiene bucal en esta etapa es algo que no se debe descuidar. Además, durante los primeros meses de embarazo, y a raíz de los “antojos” que presentan las futuras madres, el riesgo de caries se ve aumentado, las gestantes generalmente comen a deshoras alimentos cariogénicos y no tienen el hábito de lavar sus dientes después de cada ingesta, manteniendo en la boca durante muchas horas restos alimentarios, que son metabolizados por las bacterias, generando los ácidos que producen las caries.

Una serie de investigaciones ha demostrado que las bacterias que se encuentran en la boca de una mujer embarazada pueden transmitirse a su hijo o hija a través de la sangre y el líquido amniótico, lo que puede causar complicaciones en el embarazo y originar daños en la guagua (riesgo de parto prematuro, bajo peso del niño o niña al nacer, contracciones o infecciones en el/la recién nacido/a). Una vez que ha nacido el niño/a la madre puede contagiarlo con microorganismos (transmisión vertical), los que incrementan su riesgo de tener caries en el futuro, por lo que realizar control odontológico en este período puede reducir los niveles de las bacterias criogénicas, favoreciendo la salud bucal de la madre y de su descendencia. Asimismo, el establecer conductas favorables en las madres puede tener un efecto positivo en la salud bucal de sus hijos.

Los Datos de MARGE! Hoy: ¿Cómo me Preparo para tomarme el PAP?

1) No tener Relaciones Sexuales 48 hrs antes2) No usar Medicamentos Vaginales Ni Duchas vaginales 48 hrs antes3) No puede estar “En sus Días” (Menstruando)4) Darse un Baño Relajante antes del Examen5) Pensar Positivo

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Salud oral en la embarazada

Equipo Dental CESFAM MTC

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Nuestro Centro de Salud, en el alero de la entrada en vigencia de la Ley 20.584, que regula “Deberes y derechos que tienen las personas en relación con las acciones vinculadas a atenciones de salud”, ha comenzado a informar y solicitar a todos nuestros usuarios la necesidad de acreditar su identidad, mediante la exhibición de la respectiva cédula de identidad, incluyendo los menores de edad.

En una primera instancia, desde el 1 de septiembre del presente año, se les ha comenzado a exigir a todos los usuarios mayores de edad, presentar cédula de identidad al momento de tomarse exámenes de laboratorio, realizarse una cirugía menor o asistir a una ecografía obstétrica o ginecológica, ya que si no presentan CI deben cambiar su hora de atención según disponibilidad de agenda. Esta medida a partir del 1 de Enero de 2014, se hará extensiva para todas las prestaciones otorgadas en el CESFAM y tanto para usuarios mayores de edad como menores de edad, por lo que solicitamos que todos nuestros pacientes se presenten con cédula de identidad al momento de asistir a realizarse alguna atención.

Esta exigencia es también un respaldo que permite resguardar la seguridad de todas las personas que confían en nuestra institución para cuidar su salud.

CESFAM MTC

ACREDITACIÓN DE IDENTIDAD

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