Universidad De Los Andes Facultad De Medicina Escuela De Enfermera

Alumna:

Gil Graterol Noreldis Del Carmen. Profesora:

Mara Auxiliadora Castillo.

Cmo tener una vida saludable?

Aunque practicar buenos hbitos de salud no garantiza del todo el gozar de una vida ms larga, definitivamente puede mejorar su calidad. Si se practican con regularidad, unas cuantas cosas simples pueden ayudar a minimizar el riesgo de enfermedad y enriquecen la vida.

El equilibrio es un concepto fundamental. Este debe tenerse tanto en la actividad fsica como en los hbitos alimenticios. Sin embargo, estas pautas deben inculcarse desde la ms temprana infancia para que logren convertirse en hbitos diarios. Para esto, en el caso de la actividad fsica, es fundamental el ejemplo de los adultos, tanto los padres como los educadores. Son ellos los que deben fomentar las actividades deportivas y recreativas, limitando las horas de ocio y sedentarismo, especialmente las horas frente a la televisin, los juegos de video y el computador. La prctica deportiva es conveniente, ms all de sus beneficios fsicos, por su contribucin a la formacin integral de la persona y al desarrollo psquico necesario para alcanzar la madurez. En cuanto a los hbitos nutricionales, los alimentos no son buenos o malos, lo que importa es el equilibrio y la proporcin. Es importante estar conscientes de la importancia de los vegetales en la dieta diario, siendo estos una fuente fundamental de nutrientes. Las carnes rojas y las grasas en general deben ser consumidas pero en menor cantidad.

En resumen: una alimentacin variada y equilibrada, junto con un aumento de la actividad fsica, tienen una repercusin positiva en la salud y bienestar.

Enfermera Comunitaria:

Principios ticos de Enfermera en el Trabajo Comunitario.

Beneficencia. No Maleficencia. Autonoma. Justicia.

Es la parte de la enfermera que desarrolla y aplica de forma integral, en el marco de la salud pblica, los cuidados del individuo, familia y comunidad en el continuum salud-enfermedad. El profesional de enfermera comunitaria

contribuye de forma especfica a que los individuos,

familia y comunidad adquieran habilidades, hbitos

y conductas que fomenten su auto cuidado en el

marco de la atencin primaria de salud(APS) la cual

comprende promocin, proteccin, recuperacin y

rehabilitacin de la salud, a dems de la prevencin

de la enfermedad.

08 DE MARZO DEL 2016

El da de hoy iniciamos pasantas de Enfermera Comunitaria en el

Ambulatorio Rural tipo II de Tabay donde nos recibe la Seora Mercedes

Alarcn (Trabajadora Social) junto con la Licenciada en Enfermera Milanyela

Dugarte. Seguidamente la Seora Mercedes nos presta su colaboracin y se

dispone en acompaarnos a un recorrido casa por casa en el casco central de

la comunidad de tabay, con el fin de permitirnos reconocer y

consecuentemente asignar los casos clnicos prioritarios presentes en dicha

comunidad.

Cabe resaltar que nosotros los estudiantes nos conformamos por

grupos para realizar las visitas programadas ante cada caso clnico. De este

da resulto asignada la Familia Prez Mejas Calle Sucre Casa# 4-16 para ser

atendida por mi grupo que est conformado por Mara Gabriela Gonzlez y

Carmen Paola Snchez.

Descripcin de la visita:

En la visita Realizada a la familia antes mencionada nos recibe

cordialmente la Seora Rosa Elena Mejas de 65 aos de edad y su hija Karla

Prez de 27 aos de edad. En la entrevista la Seora Rosa nos comenta que

sufre de varias patologas como los son: Hipertensin Arterial, Diabetes

Mellitus y Cardiopata Congnita. La usuaria nos manifiesta que no realiza

actividades recreativas por motivo de fatiga y nos expresa grata satisfaccin

por nuestra presencia en la comunidad.

10 DE MARZO DEL 2016.

El Presente da nos dirigimos al ambulatorio de Tabay donde la Seora

Mercedes junto con el personal de trabajo social de la alcalda nos solicito la

colaboracin para la realizacin de unas Jornadas de Saneamiento Ambiental

sobre el Dengue, dirigida a toda la comunidad de Tabay para as prevenir

dicha enfermedad. Cabe resaltar que nosotros los estudiantes nos dividimos

en grupos para facilitar y poder cubrir completo el casco central de la

comunidad. Este da se imparti las jornadas en las calles de Sucre y Miranda.

11 DE MARZO DEL 2016.

Este da se continuo con las Jornadas de Saneamiento Ambiental junto

con la Seora Mercedes donde se imparti dicha jornada en las calles

Piango, Colon, Paredes y la va al Cementerio, la gente fue muy receptiva a

la hora de recibirnos en sus casas. Cabe mencionar que en la calle Va al

Cementerio observamos una problemtica donde encontramos un vertedero

de depsitos que aumenta la propagacin del vector (Aedes Eegypti), la cual

esta problemtica fue informada a la alcalda de Tabay.

14 DE MARZO DEL 2016.

En este da la Seora Mercedes junto con la Dra. Yurelis Lobo y la

Seorita Adriana Albarran (Trabajadora Social) nos solicito amablemente la

colaboracin y compaa para realizar visitas domiciliaria en la Mucuy Alta

Sector Filo el Loro.

Es importante sealar que antes de dirigirnos al sector mencionado

nos trasladamos a la Escuela Bolivariana Estado Apure donde nos recibi

cordialmente la Seora Sorcelina lugo (Secretaria de la direccin) quien nos

permiti y ayudo a programar Sesiones Educativas en dicha institucin. La

misma nos refiri que hablramos de temas sobre Zika, Dengue, chikunguya

y sexualidad. Dichas sesiones quedaron programadas para despus de

Semana Santa.

En la comunidad de la Mucuy Alta sector Filo el Loro realizamos tres

visitas:

* La primera visita fue a la familia Moreno Maldonado donde nos recibe el

Seor Antonio Moreno de 87 aos de edad agricultor junto con su esposa la

Seora Elvia Maldonado de 83 aos de edad ama de casa, la misma nos

comenta que sufre de Hipertensin Arterial. En cambio el Seor nos refiere

que no sufre de ninguna enfermedad, ambas personas se les valoro signos

vitales la cual no presentaron alguna alteracin.

*La segunda visita fue a la Seora Lola Moreno de 55 aos de edad ama de

casa donde nos recibe amablemente, cabe resaltar que se observo que la

misma sufre de trastorno de movimiento ya que temblaba mucho a la hora

de hablar y caminar, vive sola pero los vecinos la cuidad y ayudan

econmicamente. Requiere de otra visita.

*La tercera visita fue a la familia Rangel Moreno donde nos recibieron

cordialmente el Seor Amable Rangel de 86 aos de edad agricultor junto

con su esposa la Seora Josefa Moreno e hija la Seora Mara Rangel. El

Seor Antonio sufre de Hipertensin Arterial, Diabetes Mellitus y

Cardiomegalia (Corazn Recrecido) presenta inmovilidad en ambas piernas.

Se le valoro Signos vitales donde no presento ninguna alteracin.

15 DE MARZO DEL 2016.

Hoy nos dirigimos a la Escuela Bolivariana Mucuy Alta en el Sector

Filo el Loro donde impartimos una Sesin Educativa a los nios de 4to, 5to y

6to grado sobre Tuberculosis y Rin, tanto los Docentes como los nios

fueron muy receptivos y participativos en dicha sesin. Cabe mencionar que

el Director de la Institucin nos pidi realizar otras sesiones sobre las

enfermedades actuales como el Dengue, Zika , chikunguya y Drogas la cual

quedaron programadas para despus de Semana Santa. Al culminar la

actividad en la Escuela nos trasladamos al ambulatorio de tabay para ayudar

y colaborar con la Seora Mercedes en Realizar avisos sobre una Jornada de

Salud Visual en la comunidad.

17 DE MARZO DEL 2016.

Este da acompaamos a la Seora Mercedes y a la Seorita Adriana

ambas Trabajadoras Sociales del Ambulatorio de Tabay en participar a una

Sesin Educativa sobre Tuberculosis en la Unidad Educativa Mucuy Baja

dirigida a los nios de 1ro a 3er ao. Dicha Sesin fue impartida por la

Licenciada en Enfermera Lice Briceo quien es coordinadora del programa

de Salud Respiratoria del Estado Mrida.

18 DE MARZO DEL 2016.

Este da se realizo visitas domiciliarias:

*Una fue a la Familia Prez Mejas en el casco central de tabay calle Sucre

donde nos recibe amablemente la Seora Rosa Elena Mejas donde se le

realizo examen fsico y se valoro signos vitales sin presentar ninguna

alteracin.

*Luego nos dirigimos a la familia Rangel Moreno en la Mucuy Alta Sector

Filo el Loro donde nos recibe la Seora Josefa. El objetivo de esta visita fue

realizar el examen fsico y valorar los signos vitales del Seor Amable la

cual fue muy atento y colaborador.

28 DE MARZO DEL 2016.

Este da nos trasladamos junto con la Seora Mercedes y el

Doctor Jos Avendao hacia la Unidad Educativa Aquiles Nazoa ubicada

en los llanitos de Tabay donde se tena programada realizar una jornada de

salud de oftalmologa a los nios de preescolar, 4to, 5to grado.

31 DE MARZO DEL 2016.

El presente da acompaamos a la seora Mercedes y a la

Licenciada en Enfermera Milanyela a participar y colaborar en realizar una

jornada de salud en la Escuela Bolivariana 21 de Noviembre. Actividad en la

cual mi grupo imparti Sesiones Educativas sobre Dengue, Zika y Chikunguya

en los nios de 2do, 3ro, 4t0 y 6to grado.

Este mismo da en la tarde nos trasladamos a la Escuela

Bolivariana Estado Apure donde realizamos una sesin educativa a los

nios de 4to grado sobre Dengue, Zika y Chikunguya, cabe mencionar que las

dems sesiones programadas no pudieron desarrollarse debido a la falta de

agua que se presento la institucin durante el da, y que obligo a retirar a los

nios de sus respectivos clases por la problemtica mencionada.

01 DE ABRIL DEL 2016.

Este da nos trasladamos a la Escuela Bolivariana Estado Apure a

reanudar las sesiones suspendidas del da de ayer. Dichas sesiones educativas

se refirieron sobre los temas de Sexualidad, Zika, Dengue y Chikunguya la

cual fueron dirigidas a los nios de 4to, 5to y 6to grado.

O4 DE ABRIL DEL 2016.

Se realizo sesin educativa en la Escuela Bolivariana Mucuy Alta

sobre Dengue, Zika y Chicunguya la cual fue dirigida a los nios de primero a

sexto grado donde todos participaron en dicha actividad incluyendo los

Docentes de la Institucin.

05 DE ABRIL DEL 2016.

El da de hoy se elaboro una cartelera formativa sobre el Dengue, Zika y

Chicunguya en la Escuela Bolivariana Estado Apure. Materiales utilizados:

Papel bond, marcadores, colores, tizas, papel grape, Foami, goma, tijeras e

impresiones de dibujos.

07 DE ABRIL DEL 2016.

El presente da la profesora evalu a todo el grupo en general las

carteleras formativas realizadas en dichas instituciones.

08 DE ABRIL DEL 2016.

Se realizo un recorrido a todas las instituciones donde asistimos en las

realizaciones de las Sesiones Educativas, despidindonos de los

colaboradores que nos atendieron amablemente. Dando as por culminado la

planificacin programada de las pasantas.

EVIDENCIAS DE LA ELABORACION DE LOS ROTAFOLIOS UTILIZADOS EN LAS

SESIONES EDUCATIVAS.

Sopa de letras:

*Salud *Comunidad

*Vacunas * Vida

*Enfermera *Bienestar

*Medico *Diagnostico

*Amable *Valoracin

s o p e u t y e k u r s i l l o d s a u a a f a s d o n j a k o b h i i t v e

n n l l o u m f s a l r o i d i a k a r

u b r u e x o e n r u m l e h l g e l e c f a v d i s r b e l r e n p y n y 0 s

a n c i a n h m g r i l d e g a o h r u v h p o k u a e y o b u p s n a s t a m

y b h u e a c r u a s a l t x e t m c i m e d i c o g i m e n t e a e h i g i a

v a c i l e r a f i s a d r v a c a o l

c o m p a e r a s u i t o f l o r n j c o m u n i d a d v u c a g d a s u z