INTEGRACIN CUERPO, EMOCIN y MENTE: EL ENFOQUE BIOENERGTICO de A. Lowen

INTEGRACIN CUERPO, EMOCIN y MENTE: EL ENFOQUEBIOENERGTICO de A. Lowen

Hiplito Hernndez LeonelPsiquiatra 11:00-11-59Resea histricaMtodo desarrollado por Alexander LowenRaices: Whilhelm Reich y Sigmund Freud1956 se fund el Instituto de Anlisis Bioenergtico en N.Y.

Hiptesis bioenergticasLos traumas psquicos se transfieren al mundo somtico.Las experiencias traumticas y emocionales, en su somatizacin, configuran la estructura corporal de las personas adems de su personalidad.No tenemos cuerpo sino que somos nuestro cuerpo A. Lowen, 1956.El cuerpoBase para el funcionamiento en la realidad.Es la memorizacin y expresin de las experiencias vitales de las personas.La enfermedad psquica llevara a las somatizaciones simblicas por inhibicin de impulsos y emociones que generen tensiones musculares crnicas o agudas, trastornos de respiracin y ansiedad generalizada.Lenguaje del cuerpoEl cuerpo tiene simbolismo segn sus funciones en la interaccin social, personal y el entorno.Significado funcional: Sentidos, piernas y pies, pervis, pecho, corazn, espalda, brazos, manos, cuello, cara y cabeza.La energa segn A. LowenOrganismo, sistema de energa abierto.Energa puede aumentarse o disminuirse.Anclada en 2 polos: cabeza y genitales. Debe de fluir igualmente de uno y otro polo.Trastornos emocionales si la energia fluye mas de uno de los polos.Obstaculizacin: ojos, boca, cuello, hombros, pecho, diafragma y cintura. Desarrollar un carcter bioenergtico determinado: esquizoide, oral, masoquista, psicpata y rgido.Carcter en bioenergticaModo habitual y fijo de reaccionar del individuo ante situaciones conflictivas parecidas a las que se le presentaron en la infancia. Los impulsos biolgicos de un nio quedan limitados y restringidos por la hostilidad de personas importantes.Se originan los mecanismos de defensa que sostienen las actitudes mentales, que les fueron formadas por presin, a travs de una estructura smatica: coraza muscular.Las actitudes mentales y la coraza muscular, constituyen el carcter o tipo bioenergtico.La represin por contraccin del organismo. Por lo tanto el soma con su energa limitada, tiene influencia en el psique, limitando o distorsionando las funciones psquicas del individuo.Carcter quedar inscrito en la estructura muscular.Tipos bioenergticosCarcter esquizoideCaractersticas: Personalidad dividida disociando el pensamiento y los sentimientos. Desintegracin de su psique y soma. Ve peligros y catstrofes por todos lados. Falta de asertividad, o grandiosidad y superioridad imaginaria.Rasgos fsicos: Cuerpo estrecho y apretado, mucha fuerza muscular (para reprimir). Frio de las extremidades. Tensiones musculares en coyunturas, base de crneo y regin entre columna y pelvis. Energa se vuelve al centro del organismo. Periferia fra y dbil. Respiracin limitada para controlar sus sentimientos. Inspiracin, aprieta la parte abdominal.

Etiologa: Rechazo y hostilidad de la madre al nio. Ausencia de intimidad fsica agradable entre el nio y la madre. Madre: perfeccionista, fra, hostil al varn, incapaz de sentir y dar amor espontneamente.Terapia: Satisfacer sus necesidades bsicas de comprensin, aceptacin y amor. Disminuyendo as sus mecanismo de defensa . Aumentar energa por medio de respiracin profunda, baile, brincos, etc. Aumentando con esto la aceptacin de sus impulsos, as como sus sentimientos. Observar tensiones y dar masajes.Carcter oralCaractersticas: Dependiente de otros. Se siente rechazado si no le prestan atencin y cae en depresin. Independencia exagerada. Hablan mucho de si mismos. Necesidades de afecto y atencin parecen insaciables.Rasgos fsicos: Cuerpo alargado, musculatura dbil. Postra rgida y levantada. Aspecto fsico de debilidad. Piel delgada, ojos tristes y suplicantes. Cuello delgado, barbilla un poco hacia arriba. Pies pequeos o delgados. Hombros hacia delante. La energa del centro a la periferia, pero no es abundante y la corriente es ms hacia la cabeza. Respiracin superficial y torcica.Etiologa: Anhela atencin, ayuda y cario por privacin de una madre cariosa, pero no lo pide por miedo a ser rechazado.Terapia: Or las quejas de abandono, rechazo, etc. Profundizar la respiracin, aumentar la capacidad torcica y prolongar su exhalacin para que aparezcan los sentimientos reprimidos. Es dbil emocional y somticamente.Carcter masoquistaCaractersticas: Su autoestima depende de la sumisin a los dems y de su aprobacin. Sumisin extrema al gusto y disposicin de los dems, pero en su interior guarda u fuerte sentimiento de hostilidad y negatividad. Agresividad y rebelda quedan reprimidas, al igual que la expresin de sus sentimientos.Rasgos fsicos: Cuerpo corto, musculoso y fuerte, cuerllo corto y ancho, trax muscular y fuerte, piernas gruesas pero pesadas y sin movimiento fcil. Espalda abultada, ojos tristes, pelvis hacia delante, trasero apretado. Piel pardusca y vello abundante. Tensiones en garganta y ano. Voz quejumbrosa y habla entre dientes. Lleno de energa pero esta atrapada.Etiologa: Inters por el nio, pero condicionado por sumision incondicional a las exigencias de la madre. Madre dominante, con preocupacin ansiosa y excesiva, sin atender las necesidades de cario. Padre pasivo o alejado, sujeto a los caprichos de la madre.Terapia: Mucha comprensin y paciencia alas quejas y provocaciones del paciente. No dar reglas ni imponer su modo de pensar. Ayudarle a tolerar la ansiedad que sobreviene al tener xito como persona. Animarlo a tener mas cuidado de si mismo y encontrar lo que le gusta. Ensearles autoconfianza.Carcter psicopticoCaractersticas: Niega todos sus sentimientos, inseguridad, tristeza y miedo, tambin los sexuales. Teme que se aprovechen de l. Intenta dominar, desconfa de los dems y no siente remordimiento al mentir, engaar, sobornar y seducir.Rasgos fsicos: Cuerpo fuerte y bien desarrollado en su parte superior, pero dbil en la parte inferior. Corte bien marcado en la cintura y regin diafragmtica. Cabeza muestra mayor energa, ojos desconfiados, mirada penetrante y dominante. Mujer, pelvis mas desarrollada, as como sus pechos. Mirada seductora. Cuerpo tenso y rgido.Etiologa: Sinti violada su dignidad por la seduccin solapada por uno de sus padres. Se entiende por seduccin, la utilizacin del nio para satisfacer las propias necesidades del adulto.Terapia: No entrar en competencia con el paciente. El terapeuta debe de or a su cuerpo y lo que siente en la interaccin y que se exprese, ya que el psicpata nunca oye sus sentimientos y no percibe los de los dems. Lo importante es ayudarle a reconocer sus sentimientos y que l decida que va a hacer con ellos.Carcter rgidoCaractersticas: Agresivo y ambicioso. Obstinado en su modo de pensar y compulsivo en la sexualidad. Ahoga su expresin de amor y evita toda expresin de debilidad y abatimiento. Pone el deber antes que el placer.Rasgos fsicos: Cuerpo proporcionado, bien desarrollado y lleno de vitalidad y energa en todos los puntos de contacto: cara, ojos, brazos, piernas y genitales. Carece de libertad de entrega y descarga. Tensiones en el cuello(siempre erguido), la espalda, msculos extensores y flexores: brazos, muslos y piernas. Presin acumulada en cabeza y genitales. Torax fuerte pero inmvil.Etiologa: Frustracin de nio al expresar amor a sus padres y no recibir respuesta ni reciprocidad. Aprendi que su aceptacin depende de realizar exitosamente lo que se espera de l.Terapia: Establecer una respiracin profunda pectoral y abdominal. As se liberarn lo sentimientos reprimidos. El terapeuta deber de expresar sus sentimientos, as el paciente har lo mismo.Terapia bioenergticaTrata de restablecer la unidad dinmica del cuerpo y la mente.Ejercicios para las tensiones musculares relacionadas con los problemas psicolgicos; de manera que nos acerquen al inconsciente y a las experiencias traumticas del paciente.Experiencia psquica y somtica que permite eliminar los mecanismos de defensa.Capas: Capa del ego: defensas psquicas, negacin, proyeccin, reproche, desconfianza y racionalizaciones.Capa muscular: tensiones musculares crnicas que se apoyan y justifican las defensas del ego. Protegen contra la capa interior de sentimientos reprimidos.Capa emocional: emociones reprimidas, clera, pnico o temor, desesperacin, tristeza y dolor.El centro o corazn: emana sentimiento de amar y ser amado.Tcnicas psicoteraputicasMedios y ejercicios psicosomticos que el terapeuta usa para diagnosticar con ms exactitud el problema mediante la observacin de la expresin corporal y verbal.El fin es movilizar el flujo de energa que ha estado obstaculizando por las tensiones.Ejercicios:De respiracin.Asentamiento en la tierra.De vibracin y motilidad.Afectivos, sensuales y sexuales.Masaje:Suave de relajacin.Fuerte y profundoMeditacinSueosFantasasTerapeutaFactor principalAutoconocimiento, consciente de sus tendencias y necesidades.Escuchar empticamente.Conocer y dominar el mtodo teraputico que mejor acomode a su personalidad.Conocer mecanismos en el desarrollo del nio y la personalidad, sin olvidar que cada caso es nico.Terapia mas eficaz con psicodrama.