BASQUETBOL

HISTORIA:

El juego del básquetbol es el deporte de equipo más espectacular y emocionante de la actualidad. A la gran belleza producida por la rapidez y vistosidad de las jugadas se une la incertidumbre del resultado, pues un partido se puede decidir en el último segundo.Para conocer las raíces históricas del básquetbol, hemos de remontarnos al siglo VII a.C.

Cuando los incas inventaron un juego similar. La analogía más notable es la cesta constituida por un anillo de piedra de diámetro variable que podía llegar hasta un metro de diámetro.

Estaba enganchada perpendicularmente a la pared a unos tres o cuatro metros de altura. El juego consistía en botar una pelota de caucho, pudiéndose golpear con cualquier parte del cuerpo (muslos, caderas, codos, rodillas) excepto las manos y los pies, e introducirla finalmente en la cesta, cosa que ocurría en muy contadas ocasiones.Este juego, constituye una lejana referencia sobre el deporte que a finales del siglo XIX inventara el doctor James Naismith. En el colegio Norteamericano de Springfield.

Fue allí donde efectivamente nació este deporte, que es uno de los más practicados en todo el mundo.

MEDIDAS

CAMPO:

TABLERO:

REGLAS BASICAS DEL BASQUETBOLPublicado por D.V

1ºPisar las líneas de fondo o de banda con el pie se considera fuera y balón para el contrario.

2ºTocar el balón con el pie se considera falta y balón para el contrario.

3ºA las cinco faltas personales el jugador sancionado deberá abandonar el campo de juego.

4ºA las dos antideportivas el jugador es expulsado del campo de juego.

5ºLas canastas tiradas desde la línea de 3.25 valen tres puntos.

6ºUn jugador no podrá estar durante más de 3 segundos en la zona de su campo e del campo

rival.

7ºEn defensa si un jugador está tirando no se puede tocar el aro de defensa.

8ºHai 8 segundos de tiempo para pasar del campo de defensa.

9ºHai 24 segundos para tirar a canasta.

10ºEn campo de ataque no se puede regresar al campo de defensa.

11ºNo se puede insultar a los dos árbitros oficiales.

12ºEl tiro libre anotado vale un punto.

13ºEstá permitido dar 2 pasos sin votar.

14ºLos jugadores deben llevar la camiseta por dentro del pantalón.

15ºNo se puede votar con las dos manos a la vez.

MEDIDAS DEL BALONEl balón es, sin duda alguna, un elemento fundamental en cualquier deporte relacionado con una esfera. Los hay de distintos tamaños y colores, incluso materialidades básicas y otras desarrolladas con última tecnología  y diseño. Recordemos que dentro del básquetbol podemos encontrar tres distintas categorías y en donde también aparecen tres clasificaciones básicas de balón entregadas por la FIBA:

Balón Masculino  “Nº 7A” debe medir 75-78 cm.  Y su peso bordea los 567-650 grs.

Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 cm. Y su peso bordea los 510-567 grs.

Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. Y su peso bordea los 470-510 grs.La categoría “A” corresponde a los balones utilizados en competiciones oficiales.El balón de básquetbol además debe tener una presión estándar, que permita que al soltarlo de una altura de 1.80 mts su bote esté sobre los 1,30 mts de altura. Todas estas características entregaran una mejor experiencia en el juego.La materialidadEn el mercado existen cientos de modelos y materialidades de balón de básquetbol. Debemos reconocer el uso que le daremos a nuestra esférica. Será en el barrio, en cancha de cemento (outdoor) o en carpeta y parqué (Indoor). Algunas especificaciones del balón oficial de la FIBA indican que estos deben estar libres de materiales tóxicos o que puedan causar una reacción alérgica, además su construcción debe ser de cuero genuino o artificial, cuero sintético compuestos con el mismo rendimiento o mejor que el cuero.Diseños y marcasPodemos encontrar cientos de marcas y diseños, incluso nacionales, pero nos quedamos con los referentes a nivel mundial en el desarrollo y diseño del balón de básquetbol.SpaldingEs la marca oficial de balón de básquetbol de la NBA desde el año 1983. Desde entonces se ha mantenido el diseño y características por más de 27 años, siendo el estándar para todas sus ligas: NBA, WNBA, D-LEAGUE y iHoops, así como también para la liga nacionalDIMAYOR. Para todas estas ligas existen distintos diseños, pero siempre manteniendo la tradición y tecnología del balón oficial, construido con cuero genuino de grano, mejorando el agarre y el manejo, además es recomendado para competiciones de alto nivel en un ambiente indoor.Modelo INFUSIONDentro de los balones Spalding, INFUSION marca la diferencia entre los modelos de balón de básquetbol, con un tecnología única e innovadora que introdujo en el año 2001 una micro bomba incorporada, eliminando la necesidad de inflado con agujas y bombas de aire externas. Su filosofía “Un Balón siempre preparado para jugar”. Este balón es una buena opción para jugar en diferentes tipos de ambientes.MoltenOtro de los referentes para el balón de básquetbol es, sin duda, Molten. Son los encargados de desarrollar el balón oficial de los mundiales de basquetbol FIBA y de algunas selecciones nacionales de básquetbol como Estados Unidos y Canadá, así como también  ligas regionales.

Molten construye y diseña sus balones con 12 paneles de cuero genuino de grano, así también de goma y materiales sintéticos, dependiendo de la superficie y tipo de juego.Molten se ha destacado como un balón confiable y 100% profesional, con tecnología de punta que ayuda a que el juego sea mucho más efectivo, haciendo que los jugadores tengan una mejor sensación de agarre y manejo.NikeNike sin duda es un referente en accesorios y ropa deportiva. Muchas selecciones de básquetbol son atraídas por sus atractivos diseños y tecnología en el vestir, pero así también, no olvidemos que desarrollan balones de alta competición como para la EUROLEAGUE. Su mayor referente es la Elite Championship Euroleague 4-Panels, de cuero natural, paneles con estructura envolvente para una mejor rutina de tiros y mayor control en el agarre.Balones hay de todos los tipos y precios, unos de goma o cuero, con diseños exagerados o simples, algunos grandes o pequeños, de distintas marcas y pesos. Más que un buen balón, debemos enfocarnos en la experiencia que nos ofrece,  que atiende las necesidades básicas como un buen boteo, un buen pase, un buen agarre o un buen lanzamiento. No dejemos al azar este importante elemento, escojamos con cuidado, ya que una mala elección arruinaría nuestro juego.

FUTBOL

HISTORIALa historia moderna del deporte más popular del planeta abarca más de 100 años de existencia. Comenzó en el 1863, cuando en Inglaterra se separaron los caminos del "rugby-football" (rugby) y del "association football" (fútbol), fundándose la asociación más antigua del mundo: la "Football Association" (Asociación de Fútbol de Inglaterra), el primer órgano gubernativo del deporte.Ambos tipos de juego tiene la misma raíz y un árbol genealógico de muy vasta ramificación. Una profunda y minuciosa investigación ha dado con una media docena de diferentes juegos en los cuales hay aspectos que remiten el origen y desarrollo histórico del fútbol. Evidentemente, a pesar de las deducciones que se hagan, dos cosas son claras: primero, que el balón se jugaba con el pie desde hacía miles de años y, segundo, que no existe ningún motivo para considerar el juego con el pie como una forma secundaria degenerada del juego "natural" con la mano.Todo lo contrario: aparte de la necesidad de tener que luchar con todo el cuerpo por el balón en un gran tumulto (empleando también las piernas y los pies), generalmente sin reglas, parece que, desde sus comienzos, se consideraba esta actividad como extremamente difícil y, por lo tanto, dominar el balón con el pie generaba admiración. La forma más antigua del juego, de la que se tenga ciencia cierta, es un manual de ejercicios militares que remonta a la China de la dinastía de Han, en los siglos II y III AC.Se lo conocía como "Ts'uh Kúh", y consistía en una bola de cuero rellena con plumas y pelos, que tenía que ser lanzada con el pie a una pequeña red. Ésta estaba colocada entre largas varas de bambú, separadas por una apertura de 30 a 40 centímetros. Otra modalidad, descrita en el mismo manual, consistía en que los jugadores, en su camino a la meta, debían sortear los ataques de un rival, pudiendo jugar la bola con pies, pecho, espalda y hombros, pero no con la mano.Del Lejano Oriente proviene, mientras tanto, una forma diferente: el Kemari japonés, que se menciona por primera vez unos 500 a 600 anos más tarde, y que se juega todavía hoy en día. Es un ejercicio ceremonial, que si bien exige cierta habilidad, no tiene ningún carácter competitivo como el juego chino, puesto que no hay lucha alguna por el balón. En una superficie relativamente pequeña, los actores deben pasárselo sin dejarlo caer al suelo.Mucho más animados eran el "Epislcyros" griego, del cual se sabe relativamente poco, y el "Harpastum" romano. Los romanos tenían un balón más chico y dos equipos jugaban en un terreno rectangular, limitado con líneas de marcación y dividido con una línea media. El objetivo era enviar el balón al campo del oponente, para lo cual se lo pasaban entre ellos, apelando a la astucia para lograrlo. Este deporte fue muy popular entre los años 700 y 800, y si bien los romanos lo introdujeron en Gran Bretaña, el uso del pie era tan infrecuente que su ascendencia en el fútbol es relativa.

MEDIDAS:

Mucha gente se pregunta por qué hay canchas de fútbol más pequeñas que otras. ¿Todos los estadios miden igual? ¿Cuáles son las medidas oficiales de un campo de fútbol? Tenemos todas estas respuestas:

En primer lugar debes saber que el terreno de juego debe ser de césped natural o artificial. La forma del campo será rectangular, siendo su largo entre 90 y 120 metros (100 y 110 metros para partidos internacionales), y su ancho entre 45 y 90 metros (64 y 75 metros para partidos internacionales).

Todo el perímetro del terreno estará rodeado por líneas de 12 centímetros de ancho como máximo. Dentro del campo se traza una línea paralela y equidistante a las líneas de meta, que marca la mitad del terreno de juego. Por otro lado, el punto medio de esta línea será el centro de una circunferencia de radio igual a 9,15 metros, que es el punto de partida donde se coloca el balón para dar comienzo al partido.

BALON DE FUTBOL:

De acuerdo con el Reglamento de Competencia de la International Board en su Regla 2, el balón de futbol debe ser esférico, de cuero o algún otro material adecuado, y debe tener una circunferencia no superior a 70 cm y no inferior a 68 cm.

En cuanto al peso, éste no deberá exceder de los 450 gr., y no pesar menos de 410 gr. al comienzo del partido.

Finalmente, el esférico deberá tener una presión equivalente a 0.6 – 1.1 atmósferas (600 – 1100 g/cm2) al nivel del mar.

SEÑALES:

La forma en la que Paradas Romero señaló la falta de Altintop sobre Oriol ha llevado a muchas especulaciones: ¿señaló libre directo o libre indirecto? Algunos medios afirman que el colegiado señaló libre indirecto a favor del Villarreal, pero lo que señaló fue libre directo, si nos atenemos a las normas. La normativa oficial de la UEFA es clara, y en la siguiente imagen no hay lugar a dudas: si un colegiado tiene un brazo levantado señalando hacia delante, significa que está ordenando tiro libre directo, como hizo Paradas Romero el pasado miércoles.

ATLETISMO

HISTORIA:La historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. Desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos físicos, además de que para sobrevivir hacía falta correr detrás de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. Pueden encontrarse huellas de las actividades atléticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al año 3500 a.C., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atléticas en la antigüedad se localizan en Grecia e Irlanda, siendo por tanto En la forma organizada de deporte más antigua.

En la literatura griega clásica se encuentran descripciones de carreras celebradas en la Hélade al menos mil años antes del nacimiento de la era cristiana, asociadas a fiestas religiosas. Aunque unos autores datan el origen de los Juegos Olímpicos, que recibían ese nombre por que se celebraban en la ciudad de Olimpia, al noroeste del Peloponeso, en el año 1222 a.C. y otros en el 884 a.C., el primer olimpionikós cuyo nombre conocemos es Coroebus, vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el año 776 a.C. Coroebus era un hijo de la tierra, pues procedía de la cercana Elis, la ciudad que promovía la celebración. Al principio la prueba del stadion era la única del programa. Más tarde se añadieron otras, como el diaulos (dos stadia), el dólico (cuya longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el pentatlón (que incluía la carrera del stadion, salto de longitud, disco, jabalina y lucha). Los vencedores recibían grandes honores, y algunas hazañas eran relatadas por famosos escritores y filósofos. De hecho, se conoce la mayor parte de los nombres de los antiguos campeones olímpicos gracias a las listas compiladas por celebridades como Hipias, Aristóteles y Escisión el Africano.

A pesar de las especulaciones de diversos autores, resulta perfectamente comprensible que no dispongamos de información fiable sobre las marcas realizadas en la antigüedad. Otros acontecimientos importantes de la antigua Grecia eran los juegos píticos, los juegos nemeos y los juegos ístmicos. Los juegos píticos se celebraban en Delfos y tenían una resonancia casi equiparable a los juegos olímpicos. En ellos también se concedían grandes honores a los vencedores. Con el paso del tiempo, los premios adquirieron tal magnitud que sus receptores se hicieron inevitablemente profesionales. Los atletas recurrían ocasionalmente a brebajes misteriosos para mejorar su rendimiento. Con la misma finalidad, algunos se extirpaban el bazo, ya que la medicina antigua no apreciaba el verdadero valor de este órgano.

Teniendo en cuenta estas circunstancias, no es descabellado suponer que el final de los juegos, decretado por el emperador romano Teodosio en el año 393, llegó como efecto resultante de varios factores y no como una mera consecuencia de las rivalidades religiosas y políticas. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo.

En cuanto a los Celtas, fundaron Los Lugnas Games, más tarde llamados Tailteann Games (se celebraban en Tailti, condado de Meta, hoy Teltown, al noroeste de Dublín) y que tuvieron su origen en fiestas locales. Según el Antiguo Libro de Leinster, escrito hacia el año 1150 a.C.,

los juegos se celebraron por vez primera el año 829 a.C. El programa de pruebas atléticas incluía salto de altura, salto con pértiga, lanzamiento de piedra y lanzamiento de jabalina. Estos juegos se celebraban anualmente, en el mes de agosto. Con el paso del tiempo perdieron importancia y continuidad pero, de una forma u otra, sobrevivieron hasta el siglo XIV.

Noticias relativas a los Tailteann Games nos llegaron también a través de las antiguas sagas irlandesas, en las cuales la historia y la leyenda parecían entrelazarse estrechamente, lo cual puede afirmarse también hasta cierto punto de los relatos de los antiguos juegos griegos. En la transición de la Edad Antigua a la Edad Media se desarrollaron nuevas corrientes culturales y religiosas que contribuyeron a restar importancia a los ejercicios atléticos.

En el continente europeo el deporte sobrevivió gracias a los torneos caballerescos o militares y a deportes atléticos de unas características no muy alejadas de las que dominan en nuestros días comenzaron a desarrollarse en las islas Británicas. En el siglo XII la ciudad de Londres podía alardear de varios terrenos atléticos donde personas de diferentes clases ponían a prueba su destreza física en pruebas de carrera, salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atléticos desempeñaron un papel importante en las fiestas populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros días, especialmente las pruebas de pesos.

Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad acordaron los mínimos exigibles para competir en determinadas pruebas. También en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atléticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta.

MEDIDAS DE LA PISTA ATLETICA

 La pista de atletismo tiene una longitud de 400 metros medidos a 30 cm. del borde interior. Las dos cabeceras curvas tienen un radio de 36,50 m con 115,61 m de longitud c/u y las rectas miden 84,39 m c/u. Poseen seis o siete calles de 1,25 m. cada una, por lo que su ancho varía entre 7,50 y 8,75 m. En una de sus rectas laterales tiene prolongación en ambos extremos para permitir efectuar las carreras de 100 m. El piso de la pista se terminaba con carbonilla, que aún se usa en algunas pistas, pero la mayoría actualmente son de material sintético, existiendo diferentes materiales según sea el clima donde se construyen. En el interior del óvalo así formado se sitúan las distintas instalaciones para lanzamientos de bala, martillo, disco, jabalina, pelota; pista de salto en largo simple y triple, y de salto con pértiga (o garrocha) y salto en altura. Estas instalaciones no tienen una ubicación tipo y se instalan según convenga a las necesidades de los deportistas. De la misma manera, las dimensiones mencionadas de la pista de carreras y su forma pueden variar.

CARRILES:

La pista por el primer carril mide 400 metros, y por el octavo carril más o menos 456 metros, por eso es que cuando se corren los 400 metros se larga escalonado y las calles más altas van compensadas en las distancias. En la recta de 100 metros que es la principal, hay nueve calles una más de las que dan toda la vuelta, y el Angulo de los codos es lo que define la pista más cerrados o más abiertos. Eso es para las pistas outdoor, en las indoor o bajo techo, tienen 200 metros la calle 1 y 220 aprox las más abiertas, las rectas son de 60 metros aproximadamente.

FOSA DE SALTO

El salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste en recorrer

la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera.

Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos en la categoría masculina y

femenina desde su primera edición celebrada en Atenas 1896. La categoría femenina de la

prueba debutó en los Juegos celebrados en Londres 1948. No obstante, esta prueba ya se

realizaba en los Juegos Olímpicos de la Antigüedad, al menos desde el año 708 a. C. incluida

dentro de la prueba del pentatlón.

La carrera previa debe realizarse dentro de un área existente que finaliza en una tabla de

batida que indica el punto límite para realizar el impulso. La caída tiene lugar sobre un foso de

arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada

sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador es una barra que se

coloca antes de la arena y a partir de ella se deberá saltar.

Los competidores realizan tres saltos cada uno y los ocho mejores pasan a la siguiente ronda

de otros tres saltos. Siempre se tiene en cuenta el salto más largo. En caso de empate ganará,

entre los dos atletas, el que haya realizado el segundo salto más largo.