Autoestima 1.ppt

AUTOESTIMA personal y emocional 1. de la ESO*M. R. Monter Ardanuy

M. R. Monter Ardanuy

Quererme?

Querer?

Que me quieran?

Dominar a todos ?Qu es autoestima?*M. R. Monter Ardanuy


EJEMPLODIAMANTES EN BRUTODIAMANTES PULIDOS*M. R. Monter Ardanuy


AUTOESTIMA POSITIVANO ES COMPETITIVA NI COMPARATIVA

CONFIANZA, RESPETO Y APRECIO DE S MISMA*M. R. Monter Ardanuy


AUTOESTIMA RELATIVASENTIRSE APTO O NO

VALIOSO O NO

ACERTADO O NO*M. R. Monter Ardanuy


CREENCIAS DE UNA BAJA AUTOESTIMAMe quieren?

Me consideran?

Me aceptan?*M. R. Monter Ardanuy


AUTOESTIMA BAJAINFERIORIDAD E INCAPACIDAD PERSONALINSEGURIDAD EN UNO MISMOMIEDO A VIVIR CON PLENITUD*M. R. Monter Ardanuy


Qu puedo hacer para una buena autoestima Saber afrontar la realidadAceptarme como soyAsumir mis defectos y virtudes

*M. R. Monter Ardanuy


QUIN SOY?*M. R. Monter Ardanuy


Cmo me ven?*M. R. Monter Ardanuy


CMO QUERRA SER?*M. R. Monter Ardanuy


Todos tenemos cualidades

Todos somos importantes



Valgo por m mismo/misma?Cada uno tiene sus propias cualidades que le hacen nico y le diferencian de los demsstas no suelen coincidir con lo que nos trasmite la publicidad*M. R. Monter Ardanuy


Adolescencia*M. R. Monter Ardanuy


CAMBIOSABANDONO DE JUEGOSCAMBIOS FSICOS*M. R. Monter Ardanuy


CAMBIOS FSICOS*M. R. Monter Ardanuy


Evolucin Fsica*M. R. Monter Ardanuy


Todo lo que nos rodea influye en nuestra personalidad*M. R. Monter Ardanuy


PERSONALIDADEs lo que caracteriza a las personas*M. R. Monter Ardanuy


Autonoma

Capacidad de tomar decisiones

Responsabilidad hacia los dems

Ser autocrticos*M. R. Monter Ardanuy


Pensamos igual?A las personas nos gustan cosas diferentes, siempre podemos encontrar a quien querer y personas que nos quieran.



Somos todos iguales? EN LA VARIEDAD EST EL GUSTO*M. R. Monter Ardanuy


La diferencia hace que disfrutemos de lo que cada uno quiere*M. R. Monter Ardanuy


LA PIEDRAEl distrado, tropez con ella El violento, la utiliz como proyectil El emprendedor, construy con ella El campesino, cansado, la utiliz de asiento Para los nios, fue un juguete Drummond la poetiz David, mat a Goliat Y Michelangelo, le sac la ms bella esculturaEn todos estos casos, la diferencia no estuvo en la piedra sino en el hombre !!! *M. R. Monter Ardanuy


. y recuerdaSiempre hay alguien a tu lado*M. R. Monter Ardanuy


La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carcter. En resumen, es la percepcin evaluativa de s mismo.Todo ser humano, sin excepcin, por el mero hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de los dems y de s mismo; merece estimarse a s mismo y que se le estime. Es la valoracin que hacemos de nuestras capacidades y logros.Nos indica en qu medida el individuo se cree capaz, importante, digno y con xito. Supone:Sentirse a gusto consigo mismo. Sentirse importante. Ser diferente. Estar feliz por las cosas adecuadas que se hacen. Aceptar las dificultades e intentar solucionarlas. No desanimarse cuando las cosa no van bien. Podra definirse como la manera en la que nos valoramos a nosotros mismos. La verdadera autoestima nace al vernos y aceptarnos tal como somos.La autoestima la podramos definir como la valoracin que hacemos sobre la vala que tenemos y que est basada en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida.Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a s misma lo busca en su relacin con los dems: afecto, confianza, reconocimiento La independencia pasa por aprender a autoabastecerse.Clemes (1994), refirindose a la autoestima como parte efectiva del autoconcepto, opina que es el punto de partida para el desarrollo positivo de las relaciones humanas, del aprendizaje, de la creatividad y de la responsabilidad personal. Mientras la autoestima es el sentimiento general de cuan valioso es uno como un todo y se refiere a la apreciacin del ser, la auto eficacia se centra en la creencia de tener la capacidades y habilidad de triunfar. La autoestima marca todas las manifestaciones de la personalidad, como el control emocional, la creatividad, las relaciones personales, etc.

*Ejemplo: En esta etapa sois como diamantes en bruto y poco a poco tenis que ir pulindoos hasta convertiros en un diamante brillante, no hay dos iguales por eso cada uno seris nicos.Lo importante es brillar por uno mismo.*Autoestima positiva: No es competitiva ni comparativa. Esta constituida por dos importantes sentimientos: la capacidad (de qu se es capaz) y el valor (de qu se tiene cualidades). Esta actitud deriva en la confianza, el respeto y el aprecio que una persona pueda tener de s misma. La verdadera autoestima es sinnimo de humildad y libertad. Es el colchn emocional sobre el que construimos nuestro bienestar interno.Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a s misma lo busca en su relacin con los dems: afecto, confianza, reconocimientoComo mantener tu autoestima alta: Recuerda tus pequeos xitos. Identifica tus puntos fuertes y valralos. Reconoce tus propias etiquetas negativas y busca una afirmacin ms compasiva. Piensa que t no eres el responsable de que los dems sean felices. Si se enfadan o se sienten mal, no es tu culpa. No aceptes por las buenas las opiniones de los dems sobre ti. Reflexiona y piensa si estn basadas en hechos racionales. Acepta tus debilidades y errores como comportamientos. Los comportamientos son cosas que se pueden modificar. Los errores no afectan a tu valor personal.T eres t y tus errores son acciones que t puedes corregir y aprender de ellos. No te compares con los dems. T no eres ni inferior ni superior. T eres t mismo y sigue por tu propio carril. No digas s a todas las cosas que te pidan para que no se enfaden. Intenta comprometerte slo con las cosas que quieras hacer. Haz lo que t quieras hacer y no lo que los dems creen que t debes hacer. *Autoestima relativa: oscila entre sentirse apto o no, valioso o no, que acert o no como persona. Tales incoherencias se pueden encontrar en personas que a veces se sobrevaloran, revelando una autoestima confusa. La autoestima media puede ser la ms comn. Siempre tenemos que tener en cuenta que la vida nos va a conducir a retos y muchas dificultades. En un determinado momento podemos aumentar de forma natural nuestro nivel de autoestima. No slo la autoestima alta es la fuente de satisfaccin o superacin personal, con la autoestima media tambin se puede llegar a lograr.Este tipo de personas tienen una buena confianza en s mismas, pero en ocasiones sta puede llegar a ceder. Son personas que intentan mantenerse fuertes con respecto a los dems aunque en su interior estn sufriendo. Aquellos que posean esta forma de ser viven de una forma relativamente dependientes de los dems, es decir, si ven que el resto les apoyan en alguna accin su autoestima crecer pero, por el contrario, cualquier error que alguien le eche en cara servir para que su confianza caiga un poco. Estos vaivenes no muy acusados en los que se ven este tipo de personas pueden controlarse con un poco de racionalidad a la hora de enfrentarse a los retos, sobretodo a los retos profesionales. En cuanto al amor, lo mejor es no exagerar los fracasos y acordarse y disfrutar de los xitos.*Una autoestima baja nos hace sufrir e impide lograr muchas de nuestras metas o deseos. Slo reconociendo nuestro nivel de autoestima, podemos elevarla y mejorar nuestra vida.La persona con autoestima deficiente suele manifestar algunos de los siguientes sntomas:Autocrtica rigorista, tendente a crear un estado habitual de insatisfaccin consigo misma.Hipersensibilidad a la crtica, que la hace sentirse fcilmente atacada y a experimentar resentimientos pertinaces contra sus crticos.Indecisin crnica, no tanto por falta de informacin, sino por miedo exagerado a equivocarse.Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir no, por temor a desagradar y perder la benevolencia del peticionario.Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer perfectamente, sin un solo fallo, casi todo cuanto intenta; lo cual puede llevarla a sentirse muy mal cuando las cosas no salen con la perfeccin exigida.Culpabilidad neurtica: se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo.Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aun por cosas de poca importancia; propia del supercrtico a quien todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.Tendencias defensivas, un negativo generalizado (todo lo ve negro: su vida, su futuro y, sobre todo, su s mismo) y una inapetencia generalizada del gozo de vivir y de la vida misma.

*Autoestima baja: es un sentimiento de inferioridad y de incapacidad personal, de inseguridad, de dudas con respecto a uno mismo, tambin de culpa por miedo a vivir con plenitud. Existe la sensacin que todo no se alcance, y es muy comn que haya poco aprovechamiento de los estudios o del trabajo. Puede ir acompaado de inmadurez afectiva.

*Saber que uno es una persona de valor. La intensidad de desarrollar una confianza y un respeto saludables por uno mismo es propia de la naturaleza de los seres humanos, ya que el slo hecho de poder pensar constituye la base de su suficiencia, y el nico hecho de estar vivos es la base de su derecho a esforzarse por conseguir felicidad. As pues, el estado natural del ser humano debera corresponder a una autoestima alta. Sin embargo, la realidad es que existen muchas personas que, lo reconozcan o no, lo admitan o no, tienen un nivel de autoestima inferior al tericamente natural.*Quin SOY YO? Nos encontramos con varias auto descripciones referidas a las afiliaciones grupales tanto explcita como implcitamente a travs de las referencias de los roles sociales.Slo si me siento valioso por ser como soy puedo aceptarme, puedo ser autntico (Jorge Bucay).La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra vala personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los dems. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.Los hombres somos genticamente iguales en un 99,9%. Slo un 0,1% nos hace distintos. Es ese tanto por ciento tan pequeo nuestra identidad? Hay casos en los que el impacto de la gentica sobre nuestro yo es demoledor. Por culpa de los genes es posible nacer hombre y parecer mujer. O nacer sin huellas dactilares. O sufrir una enfermedad mental.Pero las formas en que se construye nuestra identidad son complejas y no slo son genticas. Factores como nuestra edad, sexo, apariencia, lenguaje, clase, etnia, fe e incluso nuestro trabajo tambin condicionan nuestra forma de ser. La ciencia siempre ha sentido fascinacin por la identidad. El Pienso, luego existo del filsofo francs Ren Descartes ha dejado de ser un debate metafsico.

*Abraham Maslow, en su jerarqua de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimacin que se reciben de otras personas (reconocimiento, aceptacin, etc.). La expresin de aprecio ms sana segn Maslow es la que se manifiesta en el respeto que le merecemos a otros, ms que el renombre, la celebridad y la adulacin.Priorizamos el cmo nos ven al cmo nos sentimos. Y no slo eso, este condicionamiento tambin nos mueve a utilizar mucho de lo que decimos y hacemos para que los dems nos conozcan, nos comprendan, nos acepten y nos quieran. As es como esperamos recuperar nuestra estabilidad emocional. Pero la realidad demuestra que siguiendo esta estrategia no solemos conseguirla y, que en el empeo, terminamos por olvidarnos de nosotros mismos. Por eso sufrimos. Al ir por la vida rotos por dentro, nos volvemos ms vulnerables frente a nuestras circunstancias y mucho ms influenciables por nuestro entorno familiar, social y profesional. Lo que piensen los dems empieza a ser ms importante que lo que pensamos nosotros mismos Al seguir desnudos por dentro, poco a poco nos vestimos con las creencias y los valores de la mayora, y empezamos a pensar y a actuar segn las reglas, normas y convenciones que nos han sido impuestas. A travs de este pensamiento nico es como se consolida el statu quo establecido por el sistema.Uno es lo que ama, no lo que le aman (Charlie Kaufman, escritor). Y acta como un escudo protector que nos permite preservar nuestra paz y nuestro equilibrio independientemente de cules sean nuestras circunstancias. Los filsofos contemporneos lo llaman conseguir el xito ms all del xito. Dicen que cuando una persona es verdaderamente feliz, no desea nada. Tan slo sirve, escucha, ofrece y ama. *Carl Rogers, mximo exponente de la psicologa humanista, expuso que la raz de los problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e indignos de ser amados; de ah la importancia que le conceda a la aceptacin incondicional del cliente. En efecto, el concepto de autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona, sintetizado en el siguiente axioma:Has probado preguntarle a un nio qu le gustara ser de mayor? Pues, por lo menos en Espaa, segn un estudio realizado por la empresa Adecco, y publicado por la agencia Europa Press, el 21% de los nios quieren ser futbolistas cuando sean mayores, profesin favorita seguida por la de polica, piloto de Frmula 1 y bombero, mientras que las profesiones que ms triunfan entre las nias son la de profesora, con un 24%, la de veterinaria (15%) y la de mdico (8%).Jordan hace mencin implcita a su "Visin personal", y habrs comprobado en lo que dice que precisamente esa Visin fue el origen de su continua motivacin y autoestima. El desarrollo de una visin personal es un paso decisivo para tu desarrollo y crecimiento personal. Sin una visin de a dnde quieres ir, qu quieres hacer, etc., no podrs tener la adecuada motivacin para poder crecer y desarrollarte como persona. Es como si te subieras a esos coches de feria cuyo objeto es chocar con otros coches, da igual el rumbo, da igual el lugar, el color, etc., sin otro plan ni objetivo.Ahora que tienes la lista de deseos, te toca escribir cul es tu visin. Para ello coge las listas de hasta los cinco prximos aos. Redacta tu visin como si escribieras tu declaracin de principios, titlala "Mi Visin Personal - Mi estilo de Vida". Para que te sea ms fcil la redaccin intenta responderte a preguntas del estilo de:Cmo me gustara verme dentro de cinco aos?Dnde vivir dentro de cinco aos y cmo ser mi casa?Dnde deseara encontrarme dentro de cinco aos?Dnde trabajar y en qu tipo de actividad?Cmo ser un da en mi vida?Qu habilidades tendr?En qu emplear mi tiempo libre?A dnde viajar y cmo sern mis vacaciones?Quines sern mis amigos ms cercanos?*Todos somos nicos, todos somos importantes y todos somos seres irrepetibles, por eso, es primordial el respeto y la aceptacin por la diversidad de tu entorno escolar: diversidad ideolgica, fsica, de religin, de gustos, entre otros.Las cualidades son las caractersticas que distinguen y definen a las personas, los seres vivos en general y las cosas. El trmino proviene del latn qualtas y permite hacer referencia a la manera de ser de alguien o algo.Una cualidad puede ser una caracterstica natural e innata o algo adquirido con el paso del tiempo. Todos tenemos cualidades nicas y todos disfrutamos de ms autoconfianza cuando podemos poner en funcionamiento esas cualidades.La gente tiene ms xito y ms autoconfianza cuando se enfoca en sus cualidades en vez de hundirse en sus debilidades. Estoy seguro de que sabes por experiencia que invertir energa en una actividad que se te da bien es mucho ms divertido que hacerlo en una de las odiosas cosas que se te dan mal. Cules son las actividades que ms odias realizar? Y qu cosas te motivan ms?.Nadie puede ser bueno en todo. Y la gente con autoconfianza sabe que necesita valorar y apreciar sus cualidades, en vez de martirizarse por sus debilidades. *Un mismo hombre no puede estar bien cualificado para todo; cado uno tiene su propia habilidad especial (Eurpides, dramaturgo griego).La adolescencia es la etapa en la que el autoconcepto se perfila y define de modo tal, que logras identificarte como ser singular, diferente de los dems; igualmente importante y valioso. Es adems el momento de la bsqueda de identidad, tu autoconcepto ser la clave para tu sana integracin con el mundo que te rodea. *La pubertad es el perodo de las grandes transformaciones fsicas, sexuales y psicolgicas. Puede comenzar a los 10 aos y terminar a los 17. La pubertad se sita, para la mayora de los muchachos y muchachas, entre los 12 y 15 aos. A partir de ese momento, estn preparados fisiolgicamente para la reproduccin.No hay que olvidar que al estar completamente sometidos a la influencia de las hormonas que funcionan a toda velocidad, el comportamiento de los chicos y chicas es de los ms extrao y variado.

*La mayora de los expertos creen que la idea de que los adolescentes son regidos por las "hormonas descontroladas" es una exageracin. No obstante, sta es una edad llena de cambios rpidos en su estado emocional, el mal genio y una gran necesidad por la privacidad, as como la tendencia a ser temperamentales.La pubertad no es un acto aislado, sino una serie de cambios que abarcan casi todo el organismo. El resultado final de todos estos cambios es la capacidad de reproduccin.Los cambios fsicos que se presentan en la adolescencia tienen efectos importantes sobre la identidad del individuo. Los cambios biolgicos y orgnicos durante la adolescencia marcan de modo casi definitivo el dimorfismo sexual. Estos cambios dependen en gran medida del tipo constitucional, factores genticos y otros ms circunstanciales como la nutricin o la presencia o no de determinados desbalances hormonales que no necesariamente tienen que ser patolgicos. En ocasiones los adolescentes se preguntan el por qu de la diferencia en el desarrollo y la aparicin de los caracteres sexuales entre unos y otros, y la respuesta puede encontrarse en cualquiera de los elementos sealados anteriormente. No obstante hay caractersticas que deben aparecer en una edad determinada, independientemente de las variables, por lo que se recomienda que ante cualquier inquietud se consulten a los especialistas en la temtica.Las emociones del adolescente a veces parecen exageradas. Sus acciones son inconsistentes. Es normal que los adolescentes cambien repentinamente de estado emocional, entre la felicidad y la tristeza, entre sentirse inteligentes o estpidos. De hecho, algunas expertos consideran que la adolescencia es como una segunda niez temprana. Como explica Carol Bleifield, una consejera escolar de nivel secundario en Wisconsin, De momento quieren que se les trate y se les cuide como a un nio pequeo, pero cinco minutos ms tarde quieren que los adultos se alejen de ellos, diciendo:-Djame hacerlo slo. Puede ser beneficioso si usted les ayuda a comprender que estn atravesando una etapa con muchos y grandes cambios.*Cambios fsicos:Durante los aos de primaria, las nias son tan grandes o hasta ms grandes que los nios de su grupo. Entre los 11 y los 14 aos, en promedio las nias son ms altas que los nios de su edad. La diferencia en el tamao puede darle a las nias ventaja en las actividades fsicas, aunque algunas pueden presentar algn conflicto y como resultado, menospreciar sus capacidades fsicas. Sin embargo, la diferencia en el ritmo de crecimiento es ms pronunciada al principio de la pubertad.Generalmente, las nias comienzan la pubertad dos aos antes que los nios y alcanzan su estatura mxima a los 16 aos, la mayora de los nios siguen creciendo hasta los 18 aos. Para una joven normal la adolescencia comienza con el desarrollo de los senos entre los 10 y 11 aos y dura aproximadamente tres aos. En tanto que sta es la edad promedio, el rango de edad en que se presenta es de 9 a 16 aos. El 80% de las nias tienen su primera menstruacin entre los 11 y medio y los 14 aos y medio aos. Para el joven normal su desarrollo comienza entre los 11 y 12 aos. En general, los muchachos son ms variables que las muchachas en lo que se refiere al momento en que se presentan estos cambios fsicos de la adolescencia. El tiempo que se necesita para que se presenten todos los cambios de la pubertad vara ms en los hombres y el rango de las diferencias en la estatura y el peso al final de la pubertad, es mayor para los hombres que para las mujeres.Los cambios fsicos que se presentan en la adolescencia tienen efectos importantes sobre la identidad del individuo.

*La forma en la que percibimos el transcurso del tiempo los seres humanos hace que no nos percatemos de que la naturaleza siempre est variando. Cada organismo dispone de sus propios ritmos de variaciones; un chopo, por ejemplo, tarda meses en volver a echar sus hojas; una bacteria, en cambio, se reproduce cada veinte minutos.Nada en la naturaleza es exactamente igual que minutos antes o despus, incluidos nosotros (mide tu temperatura a lo largo del da, por ejemplo). Sin embargo, cada ser vivo parece siempre igual, aunque slo sea aproximadamente.El desarrollo o crecimiento fsico es regulado desde el interior del organismo y se presenta de manera ordenada y sujeto a normas dentro de amplias variaciones de las condiciones del medio ambiente. Imagen del libro: Es perfectamente normal: Cambio de Cuerpos, Crecer, Sexo y Salud Sexual porRobie H. Harris,Michael Emberley*Cecilio del Peso Garca. LA SOCIEDAD, MOLDEADORA DE MENTES - 2007"La sociedad que nos rodea y en la que nos desarrollamos influye incesantemente en nuestra manera de pensar, sentir y comportarnos."Aunque a veces pensamos (e incluso llegamos a afirmar con rotundidad) que somos absolutamente libres para elegir nuestro camino en la vida, nuestra forma de pensar o con quin nos uniremos afectivamente, la realidad nos evidencia cada da que vivimos totalmente condicionados desde nuestro nacimiento.Ms adelante, convertidos ya en jvenes, pensamos que decidimos por nosotros mismos, sin percatarnos de que la lgica que utilizamos al procesar los datos del entorno no es nuestra, sino la del grupo al que pertenecemos, lgica que nosotros hemos ido interiorizando paulatina e inconscientemente a lo largo del aprendizaje social y que es diferente a la de los otros grupos sociales.Ya de adultos, como individuos sociales que somos, estamos interaccionando continuamente con otras personas y otros grupos. La mayora de nuestras caractersticas, incluyendo nuestra personalidad, son de un modo u otro por influencia de los individuos que constituyen con nosotros nuestra sociedad, y en mayor medida, por la de aquellos grupos con los que tenemos un alto grado de implicacin personal, cuales son los casos de la familia, los amigos o los compaeros de trabajo."Es evidente que los grupos estn dotados de capacidad para influir en el comportamiento de los miembros componentes, ya que los grupos son el marco de referencia de los individuos."

*La personalidad es un constructo psicolgico, con el que nos referimos a un conjunto dinmico de caractersticas de una persona. Pero nunca al conjunto de caractersticas fsicas o genticas que determinan a un individuo, es su organizacin interior la que nos hace actuar de manera diferente ante una o varias circunstancias.La personalidad ha sido representada a veces con el smbolo de una mscara.La personalidad es un conjunto de caractersticas que tiene una persona o alguna manera de comportarse de ese individuo.La personalidad no es mas que el patrn de pensamientos, sentimientos y conducta que presenta una persona y que persiste a lo largo de toda su vida, a travs de diferentes situaciones.*Es la capacidad de tomar decisiones sin intervencin ajena.Conservar la identidad siendo conscientes de que siempre est en constante cambio y construccin, y por lo tanto, siempre estamos conectados, deshaciendo vnculos, creando nuevos; nunca totalmente independientes, siempre como una parte de algo.La autonoma es un concepto de la filosofa y la psicologa evolutiva que expresa la capacidad para darse normas a uno mismo sin influencia de presiones externas o internas.La autonoma encarna el problema de cmo se comporta el hombre ante s mismo y la sociedad.

*La personalidad no es mas que el patrn de pensamientos, sentimientos y conducta que presenta una persona y que persiste a lo largo de toda su vida, a travs de diferentes situaciones.El concepto de identidad se refiere a aqullo con lo que uno se identifica, lo que cree o quiere que le defina, subjetivamente. Puede referirse a lo que caracteriza al sujeto para los dems, o a aqullo con lo que se identifica. La crisis de identidad, por ejemplo, se produce cuando una persona se siente desubicada, confundida, al perder lo que le daba un sentido de identidad, de pertenencia.Muchos filsofos de diferentes tendencias han definido la individualidad como algo ubicado en lo material, en lo externo, mientras consideran la personalidad lo verdaderamente ligado a la inteligencia y la libertad humana. De ese modo, entenderamos la individualidad como algo no solo subjetivo, sino superficial, destinado a impresionar a la tribu; y la personalidad como algo diferenciador pero que integra las caractersticas de cada individuo al bien comn y a la colectividad.El individualismo es considerado el afn por diferenciarse, incluso entre la sociedad en la que nos queremos sentir integrados o en la que queremos destacar, lo que crea esa comn desazn, esa insatisfaccin que nos lleva a cometer banalidades como pretender destacar por el atuendo, el grupo social, el lujo en la vivienda o el vehculo que conducimos, etc. El individuo percibe nicamente, de una manera primaria, su necesidad de destacar para proyectarse y sentirse realizado en su fama entre los dems. *Todos somos diferentes, cada uno elegira una mascota distinta.*Identidad o individualismoEn cambio, la identidad es lo que nos da un papel de utilidad, de rol asumido, entre nuestros semejantes. Est formada por todo lo aprendido y por la manera personal de desempearlo y que nos permite destacar en algn o varios mbitos Y no destacar por superioridad o inferioridad comparativa con los dems, sino por cualidades o aptitudes que, poseyndolas, se pueden y deben desarrollar para satisfaccin personal y beneficio de la sociedad. No es mejor ni peor identidad la de quien construye, crea arte o dirige un grupo, que la de quien es til ayudando a otros a crear o construir.El concepto de personalidad influira en dar una identidad propia, nica, con rasgos nicos pero integrantes en una sociedad. Conseguir una personalidad equilibrada con la identidad, hara al sujeto sentirse a gusto consigo mismo y con su rol social. Mientras que el individualismo sera, en relacin a la personalidad, la identidad basada en el egocentrismo, el excentricismo, la exclusividad, la singularidad por mritos adquiridos, por posesiones externas. Por lo tanto, el individualismo sera desequilibrante, subjetivo, supeditado a los logros o a las peculiaridades que se pueden exhibir.Imagen del libro: Es perfectamente normal: Cambio de Cuerpos, Crecer, Sexo y Salud Sexual porRobie H. Harris,Michael Emberley

*Posiblemente, la leccin ms importante de nuestras vidas, ser uno mismo. ... Esto quiere decir, cmo te ves a ti mismo. ... Si te importa, es el factor para que tu seguridad y confianza en cuanto a las opiniones ajenas te digan.Aprenders que el tiempo no es algo que puedes volver hacia atrs, por lo tanto debes cultivar tu propio jardn y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores. Entonces y slo entonces sabrs realmente lo que eres capaz de soportar, que eres fuerte y que podrs ir mucho ms lejos de lo que pensabas cuando creas que no se poda ms. *Carlos Drummond de Andrade y la fbula de la piedra.La Piedaddel Vaticano o Piet es un grupo escultrico en mrmol realizado por Miguel ngelentre 1498 y 1499.

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