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APPS PARA HACER DEPORTE O ENTRENAR Integrantes del equipo: Omar Alejandro Raffoul González Jorge Enrique Raffoul González Irving Alan Robles Castillon Jonathan Peña Sanchez

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APPS PARA HACER DEPORTE O ENTRENAR

Integrantes del equipo:Omar Alejandro Raffoul GonzálezJorge Enrique Raffoul González

Irving Alan Robles Castillon Jonathan Peña Sanchez

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Seven-Disponible para Iphone-Aplicación gratiuta-Propone realizar siete minutos de ejercicio intensivo al día durante siete meses para tonificar el cuerpo, ganar musculatura y perder peso-Esta aplicación no está recomendada para personas con sobrepeso, que padezcan problemas del corazón o que no estén acostumbradas al ejercicio intensivo

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Runkeeper. Disponible tanto para sistema Android como para iPhoneaplicación gratuita. A través de su GPS, calcula el ritmo que adquieres cuando sales a correr, tu media de velocidad y el pico más alto de ésta. A su vez, ofrece datos como la distancia que has recorrido y el tiempo que llevas en movimiento.

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EubokeyEl objetivo de esta aplicación es el desarrollo y conocimiento del cuerpo, con lo que utilizaremos desde las técnicas más simples y antiguas hasta la tecnología más avanzada. Así, lograremos un control y unos resultados objetivos y medibles

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Nike Running Está disponible tanto

para iPhone como Android.

Registra las estadísticas personales de los amantes del running.

Link: http://www.nike.com/mx/es_la/c/nike-plus/running-app-gps

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Mi coach adidas

Un entrenador personal en tu smartphone para hacer ejercicio cuando y donde sea.

Android y iOS Descargar iCoach

Adidas para Android y miCoach Adidas para iOS.

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Gym guía de ejercicios

Guía de ejercicios es una sencilla aplicación para hacer ejercicio exclusiva para Android.

Descargar Gym: guía de ejercicios para Android.     

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Nike Training club

Una recopilación de ejercicios realizados por selectos entrenadores que ayudan a actores y deportistas que ahora están a tu disposición.

Disponible app store y google play

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=es

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InstafitAplicación para IphoneAplicación gratuitaLleva tu ejercicio a cualquier lugar y ponte en forma con más de 150 rutinas (y contando) dirigidas por los mejores coaches especialistas en: HIIT, baile, kickboxing, yoga, meditación ¡y más! Con InstaFit Workouts lograrás ponerte en forma bajo tus propias reglas, como nunca antes

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Total fitnessAplicación gratuitaAplicación para iphone, iPod Touch y iPadMás de 100 ejercicios distintos para realizar en el gimnasio con explicación del ejercicio así como de los músculos involucrados, imágenes y un vídeo explicativo.Guia de Ejercicios, Rutinas, Rutinas Guiadas, Retos, Nutrición, Utilidades.

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Runastic Pro

•Disponible para Android, Iphone, Windows•Aplicación de paga •La app Runtastic registra tus actividades fitness y deportivas como correr, trotar, ciclismo y caminatas, utilizando tecnología GPS para ayudarte a adoptar hábitos saludables y alcanzar tus objetivos.•Link de descarga: http://runtastic.uptodown.com/android

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7 minutes Workout•Disponible en PC•Aplicación gratuita•Esta aplicación pretende ayudarle a guiarlo a través de uno de estos entrenamientos HICT, usando nada más que su propio peso corporal, es un método eficiente y fácil para ayudarle a perder el exceso de grasa corporal, en aproximadamente 7 minutos.•Link de descarga: https://www.microsoft.com/en-us/store/p/7-minutes-fitter/9wzdncrdg4zv

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Fitbit•Realiza un seguimiento de tus OBJETIVOS DIARIOS y de tus progresos a lo largo del tiempo midiendo tus PASOS, LA DISTANCIA RECORRIDA, LAS CALORÍAS QUEMADAS y mucho más.•Link de descarga: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitbit.FitbitMobile&hl=es

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Full fitness•Disponible en Iphone•Aplicación de pago • Full Fitness no solo proporciona instrucciones para cientos de ejercicios: también los ordena por partes del cuerpo, músculos u objetivos, y el equipo necesario. •Link de descarga: https://itunes.apple.com/mx/app/full-fitness-entrenador-ejercicio/id536049508?mt=8

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1.-PERMITE HACER UN SEGUIMIENTO DE LA DISTANCIA Y EL TIEMPO EN TUS EJERCICIO

2.-MIDE TU FRECUENCIA CARDÍACA3.-PERMITE DESAFIAR A OTROS DEPORTISTAS4.-INTRODUCE TUS RESULTADOS A UN RANKING MUNDIAL

Strava

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Judo references

Te ayudará a dar los primeros pasos en este

arte marcial

1.-te permite ver fotograma a fotograma las técnicas de judo2.-encontrar vídeos en YouTube sobre ellas 3.- ponerte a prueva

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Moves

1.-realiza un seguimiento automático de tu actividad diaria: caminar,correr,bicicleta2.-Indica hora y lugares donde estuviste3.- crea gráficas de día a día

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Jefit1.-te permite obtener tablas de entrenamiento2.-obtener explicaciones en vídeo3.-estadísticas sobre tus rutinas diarias 4.-establece un calendario en el que te aconseja los días de trabajo y descanso