¿Suele estar en la cocina con las luces encendidas en el resto dela casa? Probablemente la respuesta es afirmativa, y es que somosmuy poco conscientes de la cantidad de energía lumínica que

consumimos innecesariamente. Este gasto repercute en el bolsillo delcontribuyente y en el medio ambiente causando graves daños, comofarolas mal colocadas, la construcción masiva de chalets en zonasrurales, ceguera temporal en peatones y conductores, incidencia en elcambio climático y generación de residuos. Aunque en algunascomunidades autónomas ya existen leyes que regulan el tipo deiluminación que se puede usar, la solución pasa por una mayoreducación pedagógica sobre el tema en los colegios, y la puesta enpráctica de una serie de medidas que reduzcan al máximo este tipo decontaminación.

Qué es y cómo se origina?La contaminación lumínica es la emisión yreflexión hacia la atmósfera de la luzproveniente de las fuentes artificiales. Esta luzes dispersada en todas direcciones por laspartículas presentes en el aire, produciendouna disminución de la oscuridad natural delcielo nocturno.

Entonces, evitar arrojar luz al cielo nosparecerá tan evidente como ahora nos loparece evitar tirar la basura en mitad de lacalle”, explican desde la AgrupaciónAstronómica Cántabra, Astrocantabria. Sinembargo, por ahora, la situación es muydistinta.

CONTAMINACIÓN LUMÍNICACONTAMINACIÓN LUMÍNICACONTAMINACIÓN LUMÍNICACONTAMINACIÓN LUMÍNICACONTAMINACIÓN LUMÍNICA

3

Fuente: Internet

La contaminación lumínica se produce sobre todo en las ciudades,donde existen instalaciones de iluminación exterior mal diseñadas,principalmente en las grandes áreas urbanas, zonas habitadas, centroscomerciales, polígonos industriales y en zonas de ocio y deportivas.

Muchas veces hay que alejarse varios kilómetros de las ciudadespara disfrutar de un cielo verdaderamente puro, aunque incluso enestas zonas la iluminación está tan mal diseñada que impide verlo yse desperdicia luz que no ilumina el suelo.

Principales causantes de la contaminación lumínicaRótulos luminosos en las fachadas de los edificios

Farolas tipo globo que proyectan la luz hacia arriba, en lugar dehacia el suelo. “Una calle que se ilumina con farolas ‘tipo globo’que derrochan la mitad de la luz, podría iluminarse exactamenteigual con la mitad de farolas si éstas fueran eficientes y no perdieranluz hacia arriba”

• Farolas a la altura de las ventanas de un domicilio. particular

Los principales efectos son cuatroIntrusión lumínica: Es la luz que se proyecta haciaarriba y penetra en el interior de las viviendas. Aunqueparezca muy simple, la intrusión lumínica puede“ocasionar graves molestias a quien la sufre, ya quepuede llegar a provocar alteraciones en el sueño. Lagente se ve obligada a dormir con las persianasbajadas todo el año. Además, es especialmente graveen las viviendas situadas junto a instalacionesdeportivas que son iluminadas con torres coronadaspor numerosos proyectores.

4

•

•

Deslumbramiento: Se trata del exceso de luzen la visión, lo que puede provocar cegueramomentánea o falta de contraste nocturno. Esteefecto puede repercutir en la seguridad vial:un conductor o peatón deslumbrado nunca verábien. Siempre se debe iluminar hacia el suelo,no hacia los ojos de la gente. Muchas veceslos ciudadanos confunden el deslumbramientopor mucha luz cuando realmente tienen suvisibilidad y seguridad reducida por estefenómeno.

Sobreconsumo de electricidadSobreconsumo de electricidadSobreconsumo de electricidadSobreconsumo de electricidadSobreconsumo de electricidad: Este fenómenopuede aparecer de varias formas y por variascausas. En primer lugar, por exceso de losniveles de iluminación, es decir, por utilizar másluz de la necesaria.

Lo único que hay que hacer es limitar los valores máximos deiluminación para cada posible objeto de iluminación.

Otras formas de aparición del sobreconsumo se dan por la utilizaciónde lámparas y focos poco eficientes y por iluminar zonasinnecesariamente. Para estos fines se necesita más luz y energía encompensación de ese derroche. Debe iluminarse sólo aquello que esnecesario y evitar el fenómeno del deslumbramiento.

Dispersión hacia el cieloDispersión hacia el cieloDispersión hacia el cieloDispersión hacia el cieloDispersión hacia el cielo: Toda la luz que no se dirija hacia el suelo,se desperdicia. Esta luz se difunde por la atmósfera, impidiendo lavisión del cielo nocturno, incluso a varios kilómetros de distancia dela ciudades. Los halos luminosos que se forman sobre los núcleosurbanos aumentan el brillo natural del cielo nocturno, haciendodesaparecer de la vista la mayoría de estrellas y objetos débiles quepoblan el Universo. Además se está demostrando que lacontaminación lumínica de las ciudades desorienta a las aves

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migratorias que en sus viajes suelen guiarse por las estrellas. Enalgunos sitios, las tortugas marinas que nacen en playas confundenlas luces de las poblaciones costeras con las crestas de las olas, loque les empuja a dirigirse tierra adentro, en lugar de a su hábitatnatural, el mar.

Todo este uso excesivo de energía lumínica y electricidad, tieneconsecuencias que inciden directamente sobre la población. Laprimera de ellas es de tipo económico. Si se consume máselectricidad de la necesaria en el alumbramiento público, todosestaremos pagando más por la factura, vía impuestos. Además,hay otras consecuencias como que con este desperdicio se contribuyeal cambio climático, a la generación de residuos y al aumento de lacontaminación ocasionada por los residuos tóxicos de las lámparasusadas, sobre todo las de mercurio.

Posibles soluciones:Pese a todos estos efectos negativos, la contaminación lumínicapuede tener solución. En primer lugar, debería comenzarse con unamayor educación pedagógica sobre el tema en los colegios, con elfin de concientizar a la sociedad desde la infancia.

Después, tomando unas sencillas medidas es posible reducirla almáximo, ya que una sociedad desarrollada como la nuestra necesitade la luz para realizar algunas actividades nocturnas.

Basta con:Instalar lámparas que no dirijan la luz fuera de la zona a iluminarUtilizar preferentemente lámparas de vapor de sodioMantener un horario de apagado para la iluminación ornamentalProhibir cualquier iluminación publicitaria que dirija la luz haciael cieloInstalar reguladores de intensidad que permitan rebajar la luz enhoras de mínima actividadIluminar con la cantidad de luz necesaria, no sobreiluminar

••••

•

•

6

7

El Presidente de la Comisión deEspecialidad en Geología, Ing.Francisco J. Escandón Valle, convocó

a una reunión a los Académicos queintegran esta comisión a la Sesión Ordi-naria para el desarrollo de su agenda.

Atendieron esta reunión presidida por elIng. Escandón los Académicos, M. en C.Rolando de la Llata Romero, quien funjecomo Secretario de la Comisión, Dr.Demetrio Santamaría Orozco, Dr. José LuisLee Moreno, Ing. José Carrillo Bravo, Ing.Benjamín Márquez Castañeda, Ing.Leovigildo Cepeda Dávila, Dr. RicardoPadilla Sánchez, Ing. Carlos CastilloTejero, M. en C. Carmen Pedrazzini, Ing.Enrique Gómez de la Rosa y el Dr. JuanCarlos Salinas Prieto.

Entre los temas de mayor importancia semanejó la importancia de la exploracióndel uranio mexicano, de las proyeccionescomparativas de los costos de generacióneléctrica entre el uso del uranio y otros

la Comisión de

Geología de la

Academia de

Ingeniería,

Sesiona en LAS

INSTALACIONES DEL

SGM

Oficinas CentralesCorresponsal: Ing. José D. González Córdova

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combustibles fósiles y la problemática delos confinamientos de residuos nucleares.

Otro tema también abordado en estareunión fue que en los próximos años seprevé un gran incremento en la demandade agua para uso y consumo humano, lacontaminación de los acuíferos y por causade la indiscriminada extracción de aguadulce en algunas partes del país cercanasa las costas, ha provocado la invasiónsalina en los acuíferos. Entre otros temasde no menor importancia se habló de laparticipación de la Academia en foroscomo es el caso del IV Foro Mundial delAgua, que se llevará a cabo en el mes demarzo del año en curso en la Ciudad deMéxico.

Al terminar su reunión, los Académicosrealizaron una visita a las instalaciones deServicio Geológico Mexicano, quedandogratamente impresionados con el caudalde información que resguarda el Bancode Datos del Organismo.

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Con fecha 23 de enero del presente,el Órgano Certificador, Asocia-ción Española de Normalización

y Certificación (AENOR) realizó una visitaprevia a la Contraloría Interna en el SGM,como preámbulo a la certificación en ISO9001-2000 del Sistema de Gestión deCalidad con alcance a los procesos deAuditoría Interna, Control y Evaluación,Quejas y Responsabilidades y ActividadesEstratégicas (por ejemplo control yseguimiento del PAT, monitoreo del MIDOy organización de archivos), próximamenteen el periodo del 20 al 25 de febrero delaño en curso se efectuará la Auditoría deCertificación, lo anterior resulta de sumaimportancia para asegurar el cumplimien-to de las expectativas de los clientesinternos y externos y la calidad de los servi-cios y así contribuir al buen desempeñode las funciones de los Órganos Internosde Control en la Administración PúblicaFederal.

Oficinas CentralesCorresponsal: Lic. José Luis Quintanar Álvarez

LA SOCIACIÓN

ESPAÑOLA DE

NORMALIZACIÓN Y

CERTIFICACIÓN,

REALIZA VISITA AL

ÓRGANO INTERNO

DE CONTROL DEL

SGM

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El pasado 7 de enero del presente,se tuvo una importante visita técnicaal yacimiento La Platosa, ubicado en

el municipio de Mapimí, Dgo. y que espropiedad de la empresa mineracanadiense Ecxellon Resources Inc. El per-sonal técnico del SGM estuvo encabezadopor el Ing. Francisco J. Escandón Valle eIng. Enrique Gómez de la Rosa, DirectorGeneral y Director Técnico respectiva-mente; así mismo estuvieron presentes losingenieros Valente Torres Durán y JuanEscalona, asignados a la SubgerenciaRegional Durango, así como Miguel ÁngelArias Gutiérrez y José Carlos RiveraMartínez de la Subgerencia RegionalSaltillo.

Durante la visita se tuvo una interesantepresentación por parte del personaltécnico de la empresa Ecxellon, sobre lostrabajos y resultados que se han obtenidoen la exploración y explotación del yaci-miento, siendo sobresaliente las altas leyesde los cuerpos mineralizados presentes,las cuales son del orden de: Ag: 2 738gr/t, Pb: 15%, Zn: 12%, posterior a esta

IMPORTANTE VISITA

DE TÉCNICOS DEL

SGM A LA MINA LA

PLATOSA, EN EL

MUNICIPIO DE

MAPIMÍ, DGO.

CEDOCIT DurangoCorresponsal: Ing. Raúl Güereca Meza

explicación se realizó un recorrido en lasprincipales obras mineras y se visitaron laszonas en explotación; actualmente la minaproduce alrededor de 150 t/día, las cualesson enviadas para su tratamiento a laplanta de Peñoles, S.A., instalada en laUnidad Minera de Naica, Chih.

Es importante mencionar que muy cercanaa este yacimiento, el SGM cuenta con unaasignación minera la cual se encuentraen la etapa de exploración, existiendobuenas posibilidades de localizar cuerposmineralizados similares a los de la minaLa Platosa.

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El 26 de enero se realizó laentrega de la memoria de losresultados de la sexta etapa del

proyecto Caracterización de Yacimientosde Perlita, Caolín y Zeolita en el estadode Durango a CONACYT por parte delServicio Geológico Mexicano; dichoproyecto se realiza dentro del programaFondo Mixto, (FOMIX).

En esta ocasión en el acto de entrega y re-cepción en representación del CONACYTla Lic. Consuelo Macías, Secretaria Admi-nistrativa del FOMIX y por parte del SGMel Ing. Juan López Escalona, encargadodel Despacho de la Subgerencia RegionalDurango. En este documento se definieron losresultados complementarios de los tresyacimientos, que son:A)Minillas depósito de caolín ubicado en

el Mpio. de Guadalupe Victoria estadode Durango.

B)El Tronco depósito de Zeolitas ubicadoen el Mpio. del Mezquital estado deDurango.

CEDOCIT DurangoCorresponsal: Ing. Raúl Güereca Meza

Es de gran importancia señalar que los re-sultados son positivos.

Este estudio se realizó con el apoyo delLaboratorio Oaxaca, siendo el responsableTécnico el Ing. Antonio Aquino y la super-visión estuvo a cargo del Ing. DavidZamudio, Subgerente de Investigación.

EL SGM HACE

ENTREGA DE

LA MEMORIA DE

RESULTADOS A

CONACYT

C)Sta. Lucia depósito de Perlita ubicadoen el Mpio. de Durango estado deDurango.

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El pasado 24 de enero, el personaltécnico de la Subgerencia RegionalMorelia asistió a la reunión mensual

en la que estuvo presente el Ing. EnriqueGómez de la Rosa, Director Técnico denuestro Organismo.

Diferentes áreas como las Subgerenciasde Cartografía, Geohidrología, LéxicoEstratigráfico y Ambiental presentaron losavances de trabajo durante este mesculminando con asuntos generales, dondeel Ing. Enrique Gómez de la Rosa, diorespuesta a varias preguntas del personal.

En conclusión, con esta plática se reforzóel conocimiento sobre los trabajos que seestán realizando en esta oficina y se dieronopiniones para la mejora de éstos, ya queGeohidrología y Ambiental son multidisci-plinarias y en común van a participarIngenieros Geólogos con Ingenieros enAmbiental y Licenciados en Biología.

REUNIÓN MENSUAL

DE LA SUBGERENCIA

REGIONAL MORELIA

Subgerencia Regional MoreliaCorresponsal: Ing. Ma. Guadalupe Castro Rodríguez

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El pasado 31 de enero se realizó enla Oficina Regional Oaxaca unaauditoría por parte de Bureau Veritas

Quality International, al Proceso deCartografía Geológica, la cual fue aten-dida por el Ing. Enrique Ramírez Tello,responsable de la Carta Coatzingo(E14B63); participaron también, el Dr.Juan Carlos Salinas Prieto, Gerente deGeología, M. en C. Karina HernándezOliver, Subgerente de Calidad, Lic. JulianIslas Vizuet, Coordinador de Calidad, Ing.David Sánchez Ramírez, Subgerente Re-gional Oaxaca y el Ing. Eduardo RiveraCarranza, Coordinador de Cartografía enla Subgerencia Regional.

La auditoría concluyó con éxito sinobservaciones.

AUDITORÍA

EXTERNA en

la SUBGERENCIA

REGIONAL OAXACA

Subgerencia Regional OaxacaCorresponsal: Ing. Ma. Carmen Calderón Velázquez

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Perfil en el SGM

Nombre:Nombre:Nombre:Nombre:Nombre: Lic. J. Jesús Pizano Rodríguez

LLLLLugar de nacimiento:ugar de nacimiento:ugar de nacimiento:ugar de nacimiento:ugar de nacimiento: Cortazar, Gto.

Organismo:Organismo:Organismo:Organismo:Organismo: Servicio GeológicoMexicano, Subdirector de Finanzas.

Escolaridad:Escolaridad:Escolaridad:Escolaridad:Escolaridad: Su formación académicarecae en la obtención del título comoLicenciado en Contaduría de la Univer-sidad Nacional Autónoma de México,Facultad de Contaduría y Administración (1983 – 1987)así como en diplomados en finanzas, impuestos yevaluación de proyectos de inversión.

Un día típico de trabajoUn día típico de trabajoUn día típico de trabajoUn día típico de trabajoUn día típico de trabajo: Llegar a su oficina, revisar sucorreo electrónico y empezar a atender los asuntos quese requieren, reuniones con su personal de Contabilidad,Presupuestos, Mercadotecnia y Tesorería, para revisarpendientes y acuerdos, así como con el Director deAdministración y Finanzas a fin de analizar problemáticasy tomar decisiones al respecto.

Conexión laboral: Conexión laboral: Conexión laboral: Conexión laboral: Conexión laboral: La Subdirección de Finanzas es unárea que se involucra en general con todo el Organismoya que en ella recae la planeación y control de los recursosfinancieros; la distribución de las dotaciones de losrecursos económicos asignados para la operación decampo; la aplicación de los recursos financieros dentrode los marcos legales vigentes; la supervisión del ejercicioeficiente del presupuesto; la representación del Organis-mo en reuniones externas de trabajo, así como formar

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parte de los comités internos de trabajo y la coordinaciónde las acciones de las auditorías que se realizan al ServicioGeológico Mexicano por las diversas dependencias.

Experiencia:Experiencia:Experiencia:Experiencia:Experiencia: Dentro de su trayectoria, destacan losservicios prestados en el área contable de la Direcciónde Finanzas de la Dirección General de OperaciónMinerometalúrgica de la entonces Secretaría de EnergíaMinas e Industria Paraestatal (SEMIP) de 1986 a 1990.Coordinó como Gerente de Contabilidad Corporativo yposteriormente Subdirector de Contabilidad (1990 –1995) al grupo de empresas: Azufrera Panamericana,S.A., Cía. Exploradora del Istmo, S.A.

Labora en el Servicio Geológico Mexicano antes Consejode Recursos Minerales desde el 16 de mayo de 1995como Subdirector de Finanzas.

Aficiones: Aficiones: Aficiones: Aficiones: Aficiones: Acudir a áreas recreativas para ponerse encontacto con la naturaleza, en compañía de sus dos hijosy esposa, así como a la lectura de temas en general.

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En la Subgerencia Regional Chihua-hua se llevó a cabo un pequeñoconvivio durante el cual se com-

partió la tradicional rosca de reyes entrelos compañeros de Cartografía, Apoyo ala Minería, administrativos y personal deapoyo junto con el Ing. José Luis BustosDíaz, Subgerente de esta oficina.

Subgerencia Regional ChihuahuaCorresponsal: Ing. Jesús Arzabala Molina

ROSCA DE REYES EN

LA SUBGERENCIA

REGIONAL

CHIHUAHUA

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El Día del Geólogo en la ciudad deChihuahua se celebró con granjúbilo, reuniendo en esta gran

ocasión a los profesionales de las Cienciasde la Tierra. Este evento fue organizadopor el Colegio de Ingenieros Geólogos,presidido por su presidente el Ing. ManuelReyes Cortés, contando con la presenciade profesionistas del Servicio GeológicoMexicano, Universidad Autónoma de Chi-huahua, Pemex, Junta Central de Agua,Interceramic, compañías mineras comoBolnisi, Minefinders, Peñoles, consultoresy compañías de servicios geológicosmineros, todos en gran camaradería,culminando dicho festejo con un brindis yuna cena.

Subgerencia Regional ChihuahuaCorresponsal: Ing. Jesús Arzabala Molina

CELEBRACIÓN DEL

DÍA DEL GEÓLOGO

EN LA SUBGERENCIA

REGIONAL

CHIHUAHUA

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Con motivo de la celebración delDía del Geólogo, el personal dela Subgerencia Regional Durango,

se reunió en conocido restaurante, paracelebrar tan importante fecha.

Subgerencia Regional DurangoCorresponsal: Ing. Raúl Güereca Meza

festejO del

día del geólogo

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En animada convivencia el personaltécnico de la Subgerencia RegionalSaltillo, festejó el Día del Geólogo

en conocido restaurante de la ciudad.

Durante la agradable reunión, se comen-taron numerosas experiencias vividas y serecordaron además los proyectos y distin-tos compañeros con los cuales se ha traba-jado durante el desarrollo de esta profesión.

¡Felicidades a todos loscolegas por este día!

Subgerencia Regional SaltilloCorresponsal: Ing. Carlos Alcocer Valdes

FESTEJO DEL

DÍA DEL GEÓLOGO

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La tendencia a ver el lado negativo delas cosas y la tendencia a ver prefe-rentemente el lado positivo son acti-

tudes que no sólo influyen en nuestrosestados de ánimo sino que terminan afec-tando a los resultados de lo que hacemos.Es ya un tópico describir a los optimistascomo pesimistas mal informados, o comoingenuos que no captan todos los aspectosde la realidad, o como ilusos que antes odespués se rendirán a la evidencia de quela vida es un cúmulo de problemas tanfrecuentes como de difícil solución. Peroser optimista no equivale a ser frívolo oinconsciente.

Optimista es quien percibe lo bueno decada circunstancia y quien a partir de esapercepción es capaz de optimizar las posi-bilidades que cada situación plantea. Unade las verdades más profundas de lapsicología humana la refleja el viejoproverbio de que nada es verdad ni men-tira, todo es según el color del cristal conque se mira. Una misma situación percibi-da por dos personas puede adquirir unadimensión muy diferente. No se puedeafirmar categóricamente esto es así, es másadecuado el planteamiento yo esto lopercibo así, porque la forma en que hemosaprendido a interpretar la realidad va acondicionar nuestro estado de ánimo y ésteel enfoque que daremos a nuestra vida.

En realidad, existen casi tantos puntos devista como personas, en tanto que cadauno somos diferentes de los demás. Peroen una clasificación muy sencilla y quizáun poco reduccionista podemos distinguirentre optimistas y pesimistas. Las perso-nas pesimistas interpretan la realidaddesde su lado más negativo, y las optimistasperciben lo mejor de cada situación, lo queno quiere decir que ignoren lo malo. Elpesimista no sólo tiene el sufrimiento garan-tizado, sino que con su actitud difícilmenteva a aportar soluciones constructivas a losproblemas. En cambio, los optimistastienden a vivir más felices y superan conmás facilidad las complicaciones.

ACTITUDES POSITIVACTITUDES POSITIVACTITUDES POSITIVACTITUDES POSITIVACTITUDES POSITIVASASASASAS

TODO DEPETODO DEPETODO DEPETODO DEPETODO DEPENDE DE CÓMONDE DE CÓMONDE DE CÓMONDE DE CÓMONDE DE CÓMO

SE VE SE VE SE VE SE VE SE VEAN LAS COSASAN LAS COSASAN LAS COSASAN LAS COSASAN LAS COSAS

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Dos tipos de actitudesLas actitudes de clausura las mantienenquienes perciben las dificultades comoamenazas, quienes cierran la puerta a lassoluciones, se enclaustran en lo dramáticoy ven, sobre todo, la dificultad. Al contra-rio, las actitudes de apertura son propiasde quienes viven las dificultades comoproblemas a resolver, buscando la salidamás eficaz posible. Cuando se encuentranen un apuro, no pierden mucho tiempoen lamentarse y se dedican a hallar lassalidas al problema.

Hay que elegirSimplificando, se trata de optar, de decidirqué tipo de pensamientos y actitudes nosresultan más convenientes. La vida coti-diana se empeña en proporcionarnos amenudo situaciones difíciles de sobre-llevar y de superar. Esto nadie lo duda.Pero el pensamiento positivo nos ayuda agestionarlas, porque es constructivo y

enfoca las rela-ciones humanasde una maneramás equilibrada,ya que se basa enla convicción deque todo puede irmejor si nosotrosponemos de nues-tra parte una acti-tud positiva. Serpesimista amargael carácter y en-turbia nuestrasrelaciones.

Además, esta actitud habitual-menteesconde la falta de confianza en unomismo y en los demás. “Qué más quisierayo que ser optimista, pero la vida me hahecho ser realista”. Esta afirmación casisiempre oculta una renuncia al cambio,que se basa en que las personas son comoson y en que es inútil esforzarse porcambiar el carácter y la actitud de la gente.Nada más falso. Hay que reconocer quetodos tenemos un componente genéticodifícil de modificar, pero la personalidadse compone también de conductasaprendidas y sobre estas sí se puedeactuar. En eso consiste el proceso demejora de la personalidad que, aunqueen lo básico se construye en los primerosaños de vida, puede cambiarse. Pormucho que creamos ser de un mododeterminado, si echamos un vistazo anuestros cinco o diez últimos años de vidacontemplaremos cómo han evolucionadonuestras actitudes ante los diversosacontecimientos ocurridos. Y si la vida noscambia, normalmente, a más serios ycircunspectos, ¿por qué no podemosmodificar voluntariamente nuestra manerade ver las cosas, para poder vivir máspositivamente?

Hablar con uno mismoVíktor E. Frankl, un psiquiatra, cuenta en“El hombre en busca de sentido” lasperipecias de un colectivo de judíosprisioneros en campos de exterminio nazi,liderados por el propio Frankl, que cadadía buscaban (y encontraban) motivospara seguir vivos y mantener la esperanza.

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Frankl continuó investigando sobre lasactitudes positivas como medio de super-vivencia y acuñó el término logoterapia,un método terapéutico que utiliza comoelemento de curación la capacidad quetodo individuo tiene para pensar, hablar yhablarse a sí mismo, en positivo. La clavees restringir los pensamientos negativos yfomentar la fe en nosotros mismos,buscando en cada momento la respuestamás conveniente a nuestros problemas. Nose trata de negar las dificultades, sino detrasmitirnos consignas que nos ayuden asuperarlos. ¿Quién no ha visto a los tenistashablarse a sí mismos en pleno partido,animándose, corrigiéndose, estimulándose?Han sido entrenados psicológicamente paraello, para superar esos momentos deflaqueza o desaliento dándose ánimos a símismos, apelando a su fuerza interior, a esaactitud positiva y optimista.

Ser optimista equivale a vivir mejorBuscar el lado positivo de las cosas ayudaa sentirnos mejor, hace surgir sentimientosde bienestar y proporciona fuerza y energíapara enfrentarnos a las situacionesdifíciles. Fijarse en las cosas buenas de lavida es una actitud, que puede sercultivada y trabajada.

Algunas pautas• Cuando percibimos algo como exclusiva-

mente negativo, dudemos de esepensamiento. Ha de haber algún modode hallar algo positivo a la situación o,al menos, a aminorar su gravedad.

• Cuando nos veamos atrapados en uncallejón sin salida, no reaccionemos in-mediatamente. Detengámonos, refle-xionemos y busquemos alternativas.

• Hagamos frecuentemente inventario detodo lo bueno que tenemos, que es mu-cho. Recordemos cuántas personasestán peor que nosotros.

• Escuchemos a quienes nos quieren y nosvaloran tal y como somos.

• Utilicemos pensamientos constructivos:quiero, puedo, soy capaz.

• Admitamos nuestros errores. Los quenunca se equivocan, cometen la mayorde las equivocaciones porque noasumen riesgos.

• Las dificultades son oportunidades quenos da la vida para fortalecernos. Deesas batallas podemos salir reforzadosy con una mayor autoestima.

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¿Qué hace un viejo en un conciertode rap o de música de baile? ¿Y unacamisa raída en un estirado con-

cierto de ópera? ¿Y un ciego esquiandomejor que nosotros? ¿O un cincuentañerodisfrutando en el monte con los jóvenesdel club alpino de su pueblo? ¿Y unadolescente que, en lugar de salir todoslos viernes y sábados a bailar y beber,prefiere irse con su telescopio a observarpájaros en la montaña?

Sencillamente, buscan ser felices, hacenlo que han descubierto que les gusta, pormucho que pueda chocar a quienespiensan que lo normal es lo único posible.

La mayoría de los adultos, aun inconscien-temente, vivimos una vida planificada, conuna rutina en que las horas transcurrensujetas a un programa que se nos ha co-lado sin avisar pero que determina cadapaso que damos.

Nueve de cada diez decisiones quetomamos un día laborable las ejecutamoscasi como autómatas. Y es que las circuns-tancias pueden tanto..., apenas quedamargen para improvisar o para ceder antelos impulsos de hacer algo distinto. Cuestalo suyo alterar el ritmo cotidiano durantela semana laboral, pero cuando llega elfin de semana o las vacaciones, todo cam-bia. Sin embargo, necesitamos un pocode decisión y de confianza en nosotros

mismos para gestionar ese tiempo de ociode manera que nos resulte satisfactorio yreparador. No es fácil: cada uno es muysuyo, y lo que hace feliz a este disgusta oaburre a aquél; hay quienes prefierenprogramas densos y activos, y quienes lodejan casi todo a la improvisación.

Dedicar un esfuerzo a aumentar lassatisfacciones que nos depara el tiempolibre es, sin duda, muy fértil. Porque ociono debe significar forzosamente no hacernada. El ocio es la otra cara de la mone-da del trabajo. El querer frente al deber.El tiempo para hacer lo que a mí me gustay me llena. Es mi tiempo, tras muchos díasde esfuerzo laboral o académico, y debeentenderse independiente de las rutinas yconvenciones que rigen nuestra vidacotidiana.

Por tanto, partamos de que el ocio es algoimportante y, en cierta medida, el baremode nuestra felicidad. Destinar un tiempo apensar en lo que me hace disfrutar signi-

EL OCIOEL OCIOEL OCIOEL OCIOEL OCIOFuente: Internet

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fica que nos valoramos a nosotros mismosy nos creemos merecedores de esa alegríaque dota de equilibrio a nuestra vida.

El ocio es cosa seriaNo se trata de caer en la concesiónsistemática al más mínimo e insignificantecapricho. Hablamos de pensar, en cadaocasión, lo que nos apetece hacer ahora,y el próximo fin de semana, y durante lasvacaciones. Hay, afortunadamente, gustosmuy diversos. Lo conveniente es dar conlas cosas que me hacen decir “qué díamás maravilloso he pasado” o “quémomento más inolvidable”, o “quién meiba a decir a mí que esto me iba a gustartanto”.

Apenas hay fronteras, más allá de lasleyes, las normas cívicas fundamentales yuna cierta ética personal. Pongamos enmarcha nuestra imaginación, volvamos unpoco a la infancia, y mezclemos estassensaciones con esas cosas que siemprehemos soñado hacer. O esas otras quealguna vez nos han tentado.

Pero, reconozcámoslo, no es tarea sen-cilla. También el tiempo de ocio tiene susservidumbres, sus ataduras, sus horarios,sus enemigos e incluso sus convencionessociales. La pereza, por ejemplo, puedeconvertirse en freno de la diversión. Porcomodidad, dejamos de hacer muchascosas que nos gustan. Porque casi siempreentrañan algún cambio o riesgo, y unadedicación. Lo más sencillo es cubrir elsábado o el domingo leyendo el periódico,

hablando con la familia, paseando unpoco y viendo la TV. No hay emociones,no hay creatividad, no hay ejercicio físico,... antes o después, llegará el aburrimiento.

No todo ha de costar dineroLa sociedad consumista en que vivimosnos programa el ocio y podría parecer quelas posibilidades lúdicas comienzan yacaban en las propuestas comerciales.Nada más lejos de la verdad. Hay muchosplaceres que no requieren gasto nicontratar nada. Sólo es cuestión dedescubrirlos. Están esperándonos. El ocio,como cualquier otro tiempo o periodo demi vida, lo puedo programar paragarantizarme que responda a lo quequiero obtener de él. Ahora bien, esto nosignifica determinar siempre qué, cómo ycuándo hacer tal cosa, a no ser que laactividad lo requiera. No podemostrasladar el estrés laboral al tiempo deocio. Debemos convencernos de que eltiempo de ocio no es el que se requierepara descansar después de una jornadade trabajo. Bien al contrario, es el tiempoque me merezco, que yo delimito, conhora y día, para hacer lo que realmente

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deseo. Un tiempo que tiene la mismacategoría que el dedicado al trabajo.

Cuando hablamos de trabajo, no enten-damos sólo las tareas remuneradas.Estudiantes, parados y amas de casatienen también derecho (y necesidad) adisponer de su tiempo de ocio.

Para disfrutar el tiempo de ocio• Las preguntas clave: ¿Me lo paso bien

los fines de semana? ¿En vacacioneshago lo que más me gusta? ¿Quépuedo hacer para que mi tiempo deocio me resulte más satisfactorio?

• Las ideas: el ocio no es el tiempo dedescanso, sino el más nuestro, el dedisfrutar de la vida, ese del que yopuedo disponer y que más habla de mímismo. Lo dedico a mi satisfacción per-sonal, porque he de intentar ser feliz. Elocio, y lo que hacemos con él, es tanimportante y necesario como el trabajo.

• Divertirse requiere dedicación: el ociotiene una atractiva componente de

despreocupación, pero ello no obstapara que programemos con hora y día,con mimo e ilusión y sin miedo al fra-caso, lo que vamos a hacer con él.

• El gran enemigo: la pereza. Un pocode apatía puede estar bien, inclusoreconforta. Pero en demasía, frenainiciativas que pueden agradarnosmucho. Hay que controlarla. Y, si es caso,superarla con decisión y buen ánimo.

• Otros frenos: modas, convenciones,rituales (cuadrilla de amigos, vida fa-miliar, cena de los sábados, fútbol deldomingo, ...) los tabúes y los prejuicios(el qué dirán), impiden frecuentementeel goce. Pasemos de ellos.

• Hemos de mirar hacia dentro,investigarnos: no es fácil saber qué eslo que nos gusta hacer. Tenemos muchoposo, demasiadas costumbres. Reflexio-nemos abiertamente sobre ello. Cuandolo averigüemos, no dudemos. Si respe-tamos las leyes y mantenemos una ciertaética, no debe haber barreras.

• Libres, pero no temerarios: seamosrealistas. Procuremos que nuestrosplanes vayan acordes a nuestra edad ysean coherentes con el momento físicoy sicológico en que vivimos.

• Soledad, dosificada: el ocio tambiénse comparte. Y, bien planteado permiteentablar nuevas amistades o reafirmarlas existentes que más nos “llenan”.

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Tipo Básico: Sedimentario Clástico

Etimología: Del latín conglomeratum, de cum,con y de glumus, pelota.

Composición: En la composición de losconglomerados intervienen fundamentalmentetres factores: la litología de la zona de alimen-tación de la cuenca sedimentaria, clima y re-lieve de la zona sometida a erosión. El clima yla litología determinan qué minerales terminaránformando parte del conglomerado, sea poralteración química o disgregación física de lasrocas preexistentes. El relieve determina con quérapidez se producirá el proceso de erosión,transporte y sedimentación, ya que dependiendode lo abrupto del terreno, existirá mayor o menortiempo para que la alteración química de losminerales tenga lugar.

Clasificación: Se hace en función de lascaracterísticas de las rocas y del tipo de trans-porte que han sufrido los fragmentos. El agentede transporte más frecuente de estos materialeses el agua. Durante el curso de los ríos se produ-cen clasificaciones de tamaño de los clastos (alser diferente la energía cinética que se necesitapara trasladar fragmentos igualmente diferentesserán los clastos); de esta forma se distingue la

ROCA

Conglomerado

Polimíctico

Oficinas CentralesCorresponsal: Ing. Carmen Esquivel Miranda

formación de los siguientes conglomerados:pudingas, tillitas y brechas.

Formación u Origen: Por consolidación decantos, guijarros o gravas, de fragmentossuperiores a 4 mm (si los granos son entre 2 y4 mm se denomina microconglomerado),englobados por una matriz arenosa o arcillosay con un cemento de grano fino que los une(calcita y/o sílice).

Formación u Origen (Cont.): También poracumulación que originaron el aire y el agua,indica que han sufrido un proceso de transporteprolongado (mayor redondez = + tiempo detransporte = + desgaste).

Usos: En mampostería, construcción y deornato.

Localidad: Muestra obtenida en la Presa MalPaso, Chiapas.

Propietario: M. en C. Jesús Uribe Luna

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Fórmula: MnCO3

Composición Química:MnO 61.7 % CO2 38.3 % 100.0 %

Puede tener Fe, Ca o Zn en sustituciónisomorfa dando lugar a unas series cuyostérminos principales son la Ferrorodo-

crosita, Calciorodocrosita y Zincrodocrosita,respectivamente. Atacada fácilmente por losácidos.

Etimología: Debe su nombre al color rosacarne que caracteriza la mayor parte de losejemplares, deriva de dos palabras griegaschrosis = color y rhodon = rosa.

Sistema Cristalino: Hexagonal

Clase: Carbonatos

Grupo: De la calcita

Dureza: De 3.5 a 4.5

Color: Rosado claro al oscuro, variando deacuerdo a su composición química, a mayorporcentaje de elementos que sustituyan almanganeso, más clara resulta la coloración.

Raya: Blanca

Brillo: Vítreo a nacarado

Forma de Presentarse: Se presenta preferen-temente en capas o costras de estructurabandeadas, con superposición de bandasrosadas de distintas tonalidades, de claras aoscuras, de textura fibrosa, y separadas entre sipor un material blanco a blanco grisáceo(mezcla de carbonatos varios de Calcio,Magnesio, Hierro, y con una muy baja concen-tración de Manganeso). Estas bandas rosadas,son comúnmente onduladas o rectas, y a vecesse presentan en forma mamemolar. Son raros ymuy buscados los cristales romboédricosaplanados y perfectos de 3 a 5 milímetros delargo, de color rosado a rosado claro, los cualessuelen estar formando drusas. Es de destacar,también, la presentación en forma deestalactitas, en las cuales se observan lasdiferentes capas en forma fibro-radial yconcéntrica. Una estalactita puede estarformada por varios centros de crecimiento,

MINERAL

RODOCROSITA

Oficinas CentralesCorresponsal: Ing. Carmen Esquivel Miranda

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rectilíneos o curvos, de un desarrollo de hasta30 cm y un diámetro de 2 a 8 cm.

Génesis: Se encuentra en filones metalíferoshidrotermales de temperatura media, asociadacon sulfuros de cobre, plata y plomo, y tambiénjunto a otros minerales de manganeso. Esbastante común como mineral sedimentario.

Usos: En concentraciones importantes es unmineral industrial para el aprovechamiento delmanganeso, principalmente en la industria delacero. Una vez pulido se le utiliza para laconstrucción de objetos decorativos.Lapidándola, se emplea como piedra semi-preciosa. Presenta también un gran interéscientífico y coleccionista.

Localidad: Muestra obtenida en Molango, Hgo.

Propietario: Ing. Carmen Esquivel Miranda

Responsable de la publicaciónIng. Héctor Alfonso Alba Infante

Revisión y autorizaciónIng. Enrique Gómez de la Rosa

M. en C. Francisco Yáñez Mondragón

Diseño y formaciónLic. DG. Martha Angélica Montiel Beltrán

Se invita a todo el personal del Organismoa que envíen al Departamento Editorial

de la Gerencia de Documentación Técnica(Oficinas Centrales) el tema

de interés que deseen publicar.

SERVICIO GEOLÓGICO MEXICANOSERVICIO GEOLÓGICO MEXICANOSERVICIO GEOLÓGICO MEXICANOSERVICIO GEOLÓGICO MEXICANOSERVICIO GEOLÓGICO MEXICANOGerencia de Documentación Técnica

Departamento EditorialOficinas Centrales

Tel. (01 771) 71 142 66 Ext. 1295Pachuca, Hgo.