Anexo 39 Manejo Manual de Cargas

SUPERINTENDENCIA DEOPERACIONES HUILA-TOLIMA

SOH-SOH-I-807

23-07-2004 1/11INSTRUCTIVO PARA EL MANEJO

MANUAL DE CARGASACT: 0 RSOH

INSTRUCTIVO PARA EL MANEJOMANUAL DE CARGAS


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TABLA DE CONTENIDO

1. OBJETO 3

2. ALCANCE 3

3. GLOSARIO DE TERMINOS 3

4. DOCUMENTOS APLICABLES 3

5. CONDICIONES GENERALES 3

6. DESCRIPCION DEL EQUIPO 4

7. DESARROLLO 4

8. CONTINGENCIAS 5

9. BIBLIOGRAFIA 6

10. ANEXOS 7


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1. OBJETO

El propsito de este instructivo es definir los requerimientos mnimos para todas las

operaciones de levantamiento manual de cargas, a fin de minimizar el riesgo asociado.

2. ALCANCE

Todas las operaciones de levantamiento manual de cargas tiene riesgos osteo-musculares en

el personal que las manipula, por ello este instructivo debe servir para erradicar estas

lesiones de alto riesgo de incapacidad y mejorar la calidad de vida laboral y personal de

todos los empleados de la SOH.

3. GLOSARIO DE TERMINOS

Carga: Todo objeto susceptible de ser movido (animal, material y humano)

Manipulacin: Operacin de transporte o sujecin de la carga (levantar, empujar,

desplazar, traccionar y colocar).

4. DOCUMENTOS APLICABLES

DSA ECP -F-005 (formato corporativo) Notificacin inmediata de incidentes/accidentes

Tarjeta de Seguridad SOH-SOH-F-801

SOH-SOH-F-007 Reporte de No Conformidad/Observacin

5. CONDICIONES GENERALES


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Para el ejercicio de levantamiento manual de cargas debe considerar los anlisis de

seguridad de trabajo en la tarea de levantar:

Repetitividad

Presencia de aristas, filos, clavos.

Dificultad de agarre

Calentamiento corporal antes de levantar cargas

Distancia a recorrer

Terreno plano o inclinado (regular o irregular)/ obstculos

Temperatura y circulacin de aire

Iluminacin y espacio

Exposicin a vibraciones

Ritmo del trabajo (trabajo en cadena)

6. DESCRIPCION DEL EQUIPO

La carga debe ser evaluado por un supervisor del rea, el operador y/o la persona que va a

levantar la carga y deben describir y analizar la carga en cuanto a:

Tamao de la carga

Acoplamiento de la carga

Peso (necesidad de ayuda)

7. DESARROLLO

Tcnica de levantamiento:

Realice una inspeccin minuciosa de la carga a levantar: si esta en el suelo, a qu altura se

encuentra de sus cuerpos.

Verifique cual lado es mas cmodo de levantar


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Verifique cul es el peso de la carga y si sobrepasa del 50% de su peso corporal debe

pedir ayuda.

Siempre ser necesario realizar un ejercicio de estiramiento muscular antes de levantar

objetos o cargas (calistenia).

Levante la carga en una posicin combinada de rodillas, caderas y pies

No debe apresurarse a levantar de una vez la carga, haga micro pausas sobre su cuerpo.

En el momento de levantar la carga, esta debe estar lo mas cerca posible de su cuerpo

Cuando ya haya levantado la carga evite el esfuerzo combinado con torsin del tronco.

Trate de no llevar carga por encima de su hombro, obstaculiza parte de la visin de

recorrido.

No trate de llevar la carga por mas de 10 metros, si la distancia es mayor debe realizar

micro pausas durante el recorrido, no se esfuerce en caminar hasta agotarse.

Trate de descargar el objeto y luego dispngase a acomodarlo.

Si se trata de arrumar la carga debe conocer el limite mximo de arrume.

Debe coordinar los movimientos de desplazamiento si la carga es manipulada por varias

personas.

Acomode la carga y realice una sesin de respiracin fuerte y prolongada.

Siempre debe buscar alternativas de transporte de la carga como carretillas u otros

aparejos.

8. CONTINGENCIA

8.1 CONSIDERACIONES DE SEGURIDAD

1. Diligencie el Permiso de Trabajo y sus respectivos Certificados si se requieren.

2. Use los Elementos de Proteccin Personal y Equipos, necesarios para ejecutar

labores de Levantamiento de cargas.


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3. Realice Charla Integral (Seguridad. Ambiente, Operacin)

4. Todo el personal debe conocer el plan de emergencia del sector ( Rutas de

evacuacin, salidas de emergencia, equipos de contingencia, sonidos de alarmas).

5. Antes de cada operacin verifique y evalu las condiciones criticas del sector

(Obstculos).

6. Seguir los pasos de los procedimientos y/o instructivos de trabajo diseados para tal

fin.

7. Sealizar el rea de trabajo si se requiere.

8. El personal se debe ajustar a las normas de seguridad del sector ( No fumar, no usar

celulares, parquear en reversa).

9. Reporte todo acto o condicin subestandar, al operador de turno y a la

Coordinacin de Responsabilidad Integral.

10. Si este trabajo se realiza en campo abierto y se presentan tormentas elctricas,

detenga el trabajo.

8.2 CONSIDERACIONES AMBIENTALES

1. El lugar de trabajo debe quedar aseado y ordenado

2. Reporte todo Incidente/ Accidente en forma inmediata (Operador- Supervisor-

Coordinacin de Responsabilidad Integral).

9. BIBLIOGRAFIA

Ministerio de Trabajo y Proteccin Social Manual del manejo y transporte manual de

Cargas Capitulo I- Artculos 388 - 397


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10. ANEXOS

Fotografas Levantamiento Manual desde el suelo

Relacin de Novedades y Cambios SOH-SOH-F-001


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ANEXOS FOTOGRAFIAS

Levantamiento manual desde el suelo


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Transporte manual de carga con ayuda


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FUERZA DE TRACCION DE LA COLUMNA AL REALIZAR UN LEVANTAMIENTO


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ANEXO RELACION DE NOVEDADES Y CAMBIOS SOH-SOH-F-001

Fecha No. Actualizacin Pgina/Captulo Motivo

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