ANALISIS DERECHA Y ANALISIS DERECHA Y REVÉSREVÉS

LUIS MORENO RODRIGUEZLUIS MORENO RODRIGUEZ

ANALISIS DE LA DERECHA:ANALISIS DE LA DERECHA:

POSICION 1: POSICION 1:

Se puede observar como debería estar con lasSe puede observar como debería estar con las

Piernas mas flexionadas para poder reaccionarPiernas mas flexionadas para poder reaccionar

rápidamente para desplazarme, abiertas a la rápidamente para desplazarme, abiertas a la

anchura de los hombros y el cuerpo mas incli-anchura de los hombros y el cuerpo mas incli-

nadonado

POSICION 2:POSICION 2:Lo primero que cabe destacar es que Lo primero que cabe destacar es que

inicio el movimiento con la pierna inicio el movimiento con la pierna contraria, en este caso la contraria, en este caso la izquierda.izquierda.

En segundo lugar debo hacer mas En segundo lugar debo hacer mas giro del tronco y brazo hasta giro del tronco y brazo hasta colocar la raqueta por detrás de colocar la raqueta por detrás de este, es decir armar mas atrás el este, es decir armar mas atrás el brazobrazo

POSION 3-4:POSION 3-4:En esta fase es donde se encuentra En esta fase es donde se encuentra

mi principal fallo: estar mi principal fallo: estar completamente erguido y completamente erguido y defrente totalmente a la red defrente totalmente a la red cunado debreia estar flexionado y cunado debreia estar flexionado y de lado.de lado.

He denominado a esta fase 3-4 por He denominado a esta fase 3-4 por que la mala ejecucion de la fase que la mala ejecucion de la fase tres cxondiciona negativamente a tres cxondiciona negativamente a la 4, ya que me “como” la pelotala 4, ya que me “como” la pelota

POSICION 4:POSICION 4:

En esta fase destaca que golpeo En esta fase destaca que golpeo con el pie cambiado y con el pie cambiado y completamente de frente a la completamente de frente a la red, la pierna derecha debería red, la pierna derecha debería ser la retrasado ya que es la ser la retrasado ya que es la que debe empujar hacia que debe empujar hacia delante y así aprovechar la delante y así aprovechar la inercia en el golpeoinercia en el golpeo

POSICION 5:POSICION 5:

El error en esta posicion es que El error en esta posicion es que la raqueta se queda muy baja, la raqueta se queda muy baja, deberia sobrepasar la altura deberia sobrepasar la altura del hombro, este error se del hombro, este error se debe al movimiento no debe al movimiento no pendular de la raquetapendular de la raqueta

ANALISIS DEL ANALISIS DEL REVÉS:REVÉS:

POSICION 1:POSICION 1:

La posicion de espera La posicion de espera noes mala, la ya que estoy noes mala, la ya que estoy flexionado con agarre de flexionado con agarre de la raquete de este de la raquete de este de revés, aunque podria estar revés, aunque podria estar mas flexionado y con mas mas flexionado y con mas apertura de piernas para apertura de piernas para reaccionar mejorreaccionar mejor

Posicion 2:Posicion 2:

El fallo principal de esta fase es El fallo principal de esta fase es que la cabeza de la raqueta que la cabeza de la raqueta deberia de estar mas alta y deberia de estar mas alta y que la salida a buscar la bola que la salida a buscar la bola debe ser con el pie izquierdo, debe ser con el pie izquierdo, no como en la imagen que no como en la imagen que salgo con el derecho.salgo con el derecho.

Posición 3:Posición 3:

El despalzamiento hacia la bola El despalzamiento hacia la bola es correcto pero destaco la es correcto pero destaco la imagen siguiente para imagen siguiente para destacar que mido mal el bote destacar que mido mal el bote de la bola y me quedo corto, de la bola y me quedo corto, por lo que el golpeo lo hago por lo que el golpeo lo hago desequilibrado.desequilibrado.

Posición 4:Posición 4:

Esta posicion es bastante Esta posicion es bastante correcta , aunque debería correcta , aunque debería estar un poco mas de lado y estar un poco mas de lado y la raqueta algo mas plana, la raqueta algo mas plana, ademas la coordinacion entre ademas la coordinacion entre el golpeo y trasladar el peso el golpeo y trasladar el peso del cuerpo a la pierna del cuerpo a la pierna adelantado debe mejoraradelantado debe mejorar

Posicion 5:Posicion 5:

Esta posición es demasiado Esta posición es demasiado erguid, debería cargar mas el erguid, debería cargar mas el peso en la pierna adelantada, peso en la pierna adelantada, debería haber mas extensión debería haber mas extensión delante de brazos y la cabeza delante de brazos y la cabeza de la raqueta debería apuntar de la raqueta debería apuntar en direccion de la bola.en direccion de la bola.

FIN DE LA PRESENTACIONFIN DE LA PRESENTACION

GRACIAS!!!!GRACIAS!!!!