ANLISIS DEL LIBRO: GESTAL PARA PRINCIPIANTES

Autores:Sergio Sinay y Pablo BlasbergAo: 2003Pas: Argentina

En tiempos en los que la psicologa es una herramienta indispensable para potenciar el desarrollo humano en las distintas reas en las que se desenvuelve y en las que continuamente es parte de cambios, la Gestalt no slo se presenta como parte de esta psicologa, sino tambin como una forma de vida, una forma de ser, es para el que la vive: un espritu. Esto a diferencia de las sistematizadas y estructuradas psicoterapias, de las cuales el regirse en una direccin y ser parte de una sincronizacin fra con el paciente es, para m y para muchos que comparten esta opinin, una forma grosera de ver al paciente y a la terapia.Es por ello que veo en el espritu Gestltico un continuum de crecimiento en todos los aspectos de mi vida que traspasa los lmites, de lo interno y lo externo, con lo cual el vivir aqu y ahora, el darme cuenta de mis necesidades y satisfacerlas me hace libre y me ayuda a verme con claridad y ver con claridad a los dems.La creatividad en este libro me ha inspirado y ha expandido los conocimientos y experiencias que conozco acerca de la Gestalt, por lo que en el presente anlisis se toma en cuenta las partes que constituyen de suma importancia en los fundamentos gestlticos, adems se explica de una forma detallada y clara las observaciones de las partes y la totalidad del libro; finalmente se encuentran los comentarios y conclusiones.

El libro titulado Gestalt para principiantes resultado de una extraordinaria combinacin del reconocido escritor Argentino Sergio Sinay y el ilustrador Pablo Blasberg creadores de una autntica obra de arte en la que explican la Gestalt desde sus inicios, personajes representativos, bases fundamentales de la terapia (teora y prctica), tcnicas principales y los lugares en donde se ha alcanzado una gran difusin de esta. La forma de narrativa es de tipo testigo, con un vocabulario informal y prctico; adems presenta historietas que embellecen la narracin del autor y hacen ms dinmica la transferencia de conocimiento. Los personajes presentados son detallados en cuanto a los aportes de la Gestalt y en su personalidad, en la forma narrativa y ms en la ilustrativa, los personajes toman vida para hacer de la lectura una experiencia ms autntica en la que se puede sumergir.

Al inicio el trmino Gestalt (tambin llamada terapia de la forma) se us para definir esta nueva psicologa; aparece en la biblia, con la palabra gesltelt en 1523 y significa puesto delante de los ojos, expuesto a las miradas. Sus autores fueron: Max Wertheimer, Kurt Koffka y Wolfgang Kohler. Ellos se enfatizaron en la percepcin, en cmo la figura emerge desde un fondo (inconsciente), adems estuvo inspirada en la fenomenologa (describir los fenmenos) a diferencia del psicoanlisis, conductismo y otros que se interesan ms por el por qu en vez del cmo del cual se interesa la Gestalt. Buscar responder a la primera pregunta Por qu? no ayuda a expresar las emociones, ms bien se logra que el paciente racionalice y no tome consciencia de su lado emocional.Exista adems del conductismo (behavorismo) el estructuralismo, enfoques dominantes de la poca; los cuales como en todas las ciencias, no seran por mucho tiempo las nicas perspectivas para evaluar la conducta humana, aparecera tambin la psicologa de la forma (1870 y 1880), el psicoanlisis (1890), etc. Y Junto a esta expansin de nuevos enfoques psicolgicos, tambin se enriqueca la psicologa Gestalt abarcando al mismo psicoanlisis, expresionismo, psicodrama, judasmo, budismo zen, el taosmo, teora global y con el aporte de las experiencias de Friedrich Salomon Perls (fundador de la terapia gestalt) se adicionaron: los estudios de Sandor Renczi y Carl Gustav Jung, tcnicas como: el darse cuenta (que enfatizan las sensaciones), la silla vaca (para situaciones inconclusas), el monodrama (respresentacin de los personajes de una situacin inconclusa), la ampliacin o exageracin (intensificar movimientos o gestos para hacer consciente las resistencias), hablarle al otro (interpelacin directa), hablar en primera persona, trabajo con los sueos (los cuales contienen conocimiento sobre nosotros mismos y nuestra existencia), las resistencias (introyeccin, proyeccin, confluencia, retroflexin, deflexin, proflexin y egotismo) las cuales impiden un equilibrio y/u homeostasis entre la persona y el medio que la rodea; por lo que en terapia Gestalt lo que se desea es que el individuo se d cuenta de estas resistencias, no para deshacerse de ellas, sino que al ser consciente de la manera en que hace su uso afecta que logre satisfacer sus necesidades; sabiendo que l mismo es responsable de las decisiones y la forma en que resuelve sus problemas.Es interesante conocer cmo es que Fritz Perls a pesar de la infancia que tuvo y las experiencias algo rebeldes de su adolescencia, pudo dirigir el camino que lo llevara a ser el ser humano que nos muestra un gran legado. Son los pequeos detalles en su vida, las personas que conoci, los amores que tuvo, las cadas y puestas en pie, el teatro, la influencia de grandes filsofos, pensadores y fundadores de increbles teoras, el espiritualismo, etc. Lo que finalmente llevara a Perls a ser sin duda alguna una de las figuras ms importantes de la tercera fuerza (enfoque humanista). El slo hecho de cruzar fronteras mentales y terrenales ya implica un crecimiento y una satisfaccin de sentir la propia libertad, mucho ms el ir descubriendo conceptos y aspectos fundamentales para comprender y llegar a la resolucin de desequilibrios en el organismo humano.Es por ello que recalco la vital importancia de sacar el jugo a las experiencias tristes, alegres, dolorosas y excitantes de las que somos continuamente participantes, adems de las personas que nos rodean de las cuales podemos aprender algo. Todo ello nos ayuda en nuestro crecimiento personal.

Personalmente puedo agregar que este ha sido uno de los libros que me ha fascinado leer, adems de que aprecio mucho el arte (el dibujo y la pintura), tambin me motiva el contenido abarcado en una manera clara, precisa y divertida. Siento como si los autores lo hubieran escrito especialmente para m, y en realidad analizndolo mejor, al trabajar las emociones, la intuicin y ese lado fantasioso, estamos empleando el hemisferio derecho de nuestro cerebro. Esto tiene mucha lgica para m, pues al auto-observarme y a al resultado de los instrumentos que he utilizado para evaluar el funcionamiento de estos hemisferios, me he dado cuenta que utilizo ms el derecho. Esa es una de las explicaciones por las cuales me inclino hacia la Gestalt, adems de su flexibilidad para expandirse hacia otras reas como: el arte y la espiritualidad, aspectos que son vitales en mi vida.

Para concluir, la psicologa Gestalt es uno de los enfoques ms revolucionarios en la historia de esta ciencia. Cabe mencionar que dicho enfoque es diferente a la terapia Gestalt, pues en esta ltima no se cumple una de las bases de la psicologa gestltica que es: el todo es mayor a la suma de sus partes. Adems se concluye que la psicologa Gestalt resulta ms antigua que el psicoanlisis por 10 aos de diferencia, y es ms antigua que la terapia Gestalt por 71 aos de diferencia. Tambin es importante resaltar que al igual que Freud rechaz las innovaciones de Perls, l tambin fue rechazado al presentar su teora psicoanaltica, pues en aquella poca la comunidad era netamente cientfica; sin embargo vemos en ambos personajes que pese a las crticas (tanto de los postulados como de sus personalidades) de ese entonces y a las actuales, sus teoras marcan la historia de psicologa y siguen perdurando hasta el da de hoy. De igual manera destaco que en el libro se mencionan varias diferencias entre estos dos enfoques y similitudes tambin; sin embargo son las discrepancias con el psicoanlisis lo que percibo ms claramente. Finalmente en la lectura me doy cuenta de que la Gestalt ha llegado a expandirse de una manera rpida, no slo a travs de continentes y pases; sino en los distintos aspectos que abarcan al ser humano, y en el continuum en el aqu y ahora que exige ms exploracin de esta terapia en las nuevas tendencias. Estoy segura esta seguir expandindose cada vez ms.

Ao de la Promocin de la Industria Responsable y del Compromiso Climtico

Nombres y apellidos:Claudia Gabriela Pinday Rodriguez

Tema:Anlisis del libro Gestalt para principiantes

Programa formativo en:Psicoterapia Gestalt

Dictado por:Dr. Manuel Saravia

PIURA-2014