AMATE SI QUIERA UN AMATE SI QUIERA UN POCOPOCO

((Autoestima)Autoestima)

AUTOESTIMA Es el sentimiento de

aceptación, aprecio y respeto

hacia mi propio ser, que nace

de mi AUTOIMAGEN REALISTA

MI AUTOESTIMA DEPENDE DE MI AUTOIMAGEN

Auto imagen se refiere a la imagen que tengo de mi mismo o a la forma como me percibo.

Algunas personas tienen una Auto imagen que no es real.

Otras personas tienen una Auto imagen realista.

LAS PERSONAS QUE TIENEN UNA AUTOIMAGEN QUE NO ES REALISTA...

Es posible que no reconozcan ni valoren todas las cualidades que poseen y le den más importancia a los defectos.

O quizás valoran exageradamente sus cualidades y no reconocen sus defectos.

LAS PERSONAS QUE TIENEN UNA AUTOIMAGEN REALISTA...

Reconocen y valoran sus cualidades, a la vez que identifican sus defectos.

Tienen también una autoestima realista y pueden crecer más seguros y confiados.

RAZONES QUE ME IMPIDEN TENERUNA AUTOESTIMA REALISTA

No reconocer mis cualidades.

Sobrestimar las cualidades que tengo.

Creer que ya tengo cualidades que aún no

he desarrollado.No reconocer mis fallas y puntos débiles.Exagerar mis fallas.

Creer que tengo fallas que realmente no lo

son.

PASOS PARA DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA REALISTA

➊ Conocerme.

➋ Valorar lo que soy.

➌ Respetar lo que hago

y lo que tengo.

➍ Reafirmarme.

1. CONOCERMEYo soy serio, calmado, simpático, mal genio, buen padre, tímido,

responsable...

Así Soy Yo!

Me conozco a mi mismo cuando puedo identificar mi D.O.F.A.

DificultadesOportunidadesFortalezasAptitudes

2. VALORAR LO QUE SOY

Valoro lo que soy cuando reconozco que soy un ser humano, único en el mundo y creado en perfecta armonía con el universo.

3. RESPETAR LO QUE HAGO Y LOQUE TENGO

NO GRACIAS!Significa comportarme

de acuerdo a mis necesidades y valores propios, sin atropellar a los demás.

Es buscar y valorar todo aquello que me haga sentir orgulloso de mi mismo.

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4. REAFIRMARME

Es afirmar lo positivo que hay en mi y no permitir que las opiniones de otros afecten mi seguridad y mi confianza.

Usted es el UNICO responsable Usted es el UNICO responsable de Ud. Mismo y de su VIDAde Ud. Mismo y de su VIDA

Mentalidad de escasez:Mentalidad de escasez:

Lo poco que hay en el mundo pocos Lo poco que hay en el mundo pocos se lo llevan. se lo llevan.

Todo esta mal y es escaso.Todo esta mal y es escaso. Se valoran poco y son limitados.Se valoran poco y son limitados. Sufren ante el éxito de los demás. Sufren ante el éxito de los demás. Solo hacen lo que les toca. Compiten Solo hacen lo que les toca. Compiten

y se comparan con los demás. y se comparan con los demás. No comparten. Se preocupan por No comparten. Se preocupan por

proteger lo que tienen.proteger lo que tienen.

Usted es el UNICO responsable Usted es el UNICO responsable de Ud. Mismo y de su VIDAde Ud. Mismo y de su VIDA

Mentalidad de Abundancia:Mentalidad de Abundancia:

En el mundo hay mucho para todos!En el mundo hay mucho para todos! La riqueza está en todas partes, no solo La riqueza está en todas partes, no solo

en lo material.en lo material. Se Valoran mucho y creen que sus Se Valoran mucho y creen que sus

posibilidades son ilimitadas. posibilidades son ilimitadas. Se alegran con el éxito de otros.Se alegran con el éxito de otros. Siempre hacen más de lo que Siempre hacen más de lo que

corresponde. corresponde. No compiten ni se comparan; trabajan en No compiten ni se comparan; trabajan en

Equipo. Equipo. Comparten lo que son y lo que tienen.Comparten lo que son y lo que tienen.

UNA SOLA VIDA UNA SOLA VIDA TENEMOS:TENEMOS:LA GASTAMOS LA GASTAMOS LA LA DESPERDICIAMODESPERDICIAMOS O S O LA INVERTIMOS!!LA INVERTIMOS!!

CONCLUSION