Aloe+Otors

5/11/2018 Aloe+Otors - slidepdf.com

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Aloe

El aloe (llamado a menudo aloe vera) es una planta relacionada con la planta

de cactus. Produce dos sustancias, un gel y un látex, que se usan para los

medicamentos. El gel de aloe es la sustancia transparente, como gelatina, que

se encuentra en la pulpa de las hojas de la planta de aloe. El látex de aloe se

obtiene de justo debajo de la piel de la planta y es de color amarillo. Algunos

productos de aloe se hacen a partir de la hoja entera y triturada, de manera que

contienen tanto el gel como el látex. El aloe que se menciona en la Biblia es

una madera fragante que se usa como incienso y no tiene relación con esta

planta.

Los medicamentos de aloe se pueden tomar por vía oral o se pueden aplicar

sobre la piel. El gel de aloe se toma por vía oral para la osteoartritis, para lasenfermedades intestinales que incluyen colitis ulcerativa, fiebre, picazón e

inflamación y también se usa como un tónico. Se usa además para las úlceras

estomacales, la diabetes, el asma y para el tratamiento de algunos efectos

secundarios del tratamiento con radiación.

Pero la mayoría de las personas usan el aloe de forma tópica, como un

remedio para afecciones de la piel que incluyen quemaduras, quemaduras de

sol, quemaduras por frío, psoriasis y herpes labial. Algunas personas usantambién el gel de aloe para ayudar a cicatrizar más rápido las escaras y las

heridas después de una cirugía. Hay evidencia científica que apoya estos usos.

Algunas sustancias químicas en el gel de aloe parecen ser capaces de

aumentar la circulación en los pequeños vasos sanguíneos en la piel y además

matar las bacterias. Juntos, esto efectos sugieren que el gel de aloe podría ser

eficaz para acelerar la cicatrización de las heridas. Pero es demasiado pronto

para llegar a esta conclusión. Las pruebas que hay son contradictorias. Hay un

estudio que sugiere que el gel de aloe podría en realidad retrasar la

cicatrización de las heridas.

Algunas personas toman el látex de aloe por vía oral, generalmente para el

estreñimiento. Menos a menudo, el látex de aloe se usa por vía oral para la

epilepsia, el asma, los resfríos, la pérdida de sangre, la amenorrea, la colitis, la

depresión, la diabetes, la esclerosis múltiple, las hemorroides, las venas

varicosas, la bursitis, la osteoartritis, el glaucoma y otros problemas de visión.

Pero el tomar el látex de aloe por vía oral probablemente no es seguro,especialmente en dosis altas. Hay cierta preocupación de que algunas de las



sustancias químicas que se encuentran en el látex de aloe podrían producir

cáncer. Además, el látex de aloe puede causar problemas en los riñones y

podría llevar a serios problemas renales y aún causar la muerte.

Años atrás, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos(FDA) se preocupó acerca de la seguridad del uso del látex de aloe, ya que era

un ingrediente en muchos productos laxantes. La preocupación de la FDA

aumentó debido al hecho de que la gente desarrolla un tipo de “tolerancia” al

látex de aloe. Tienen que tomar cada vez más para que pueda ejercer un

efecto laxante. Eso significa que van a tender a aumentar las dosis y así van a

aumentar los riesgos. La FDA pidió informes sobre la seguridad del uso de

laxantes de látex de aloe pero los fabricantes no los proporcionaron

posiblemente debido al alto gasto que significa llevar a cabo estos estudios. LaFDA exigió entonces a los fabricantes que retiraran del mercado de los Estados

Unidos o reformularan todos los productos laxantes que contenían aloe y que

se venden sin receta médica (OTC) y se dio plazo hasta el 5 de Noviembre del

2002 para su cumplimiento.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de

Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica,

de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente

Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente

Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

La psoriasis. Cuando se aplica a la piel una crema que contiene 0.5 %de aloe y se usa por cuatro semanas se observa una disminución de las

“placas” en la piel asociadas con la psoriasis.

El estreñimiento. El tomar látex de aloe por vía oral puede disminuir el

estreñimiento y producir diarrea. Toma alrededor de 10 horas para que

el látex de aloe produzca una evacuación intestinal. Si se usa en forma

habitual, se necesitan dosis más grandes para obtener el mismo efecto

laxante. Esto se debe a que el látex de aloe produce pérdida de potasio

de las células que recubren el intestino. Esto produce un tipo de parálisis

en las paredes del intestino, lo que hace muy difícil tener una



evacuación intestinal. El tomar dosis muy grandes de látex de aloe por

un largo tiempo puede ser peligroso. Por esa razón en el año 2002 la

FDA retiró del mercado los productos laxantes que contenían látex de

aloe.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

Las quemaduras. Cuando se aplica a la piel, el gel de aloe puede

mejorar la cicatrización de algunos tipos de quemaduras llamadas

“quemaduras de espesor parcial.”

La diabetes. Hay resultados contradictorios acerca si el aloe puede

disminuir el azúcar en la sangre en las personas con diabetes. Dos

estudios indican que el tomar gel de aloe por vía oral puede disminuir el

azúcar en la sangre en las mujeres con diabetes de tipo 2. Pero otroestudio no mostró el mismo beneficio.

Las quemaduras por frío. Cuando se aplica sobre la piel, el gel de aloe

parece ayudar a al piel a sobrevivir las lesiones por congelamiento.

El herpes labial. Hay evidencia que indica que el aplicar una crema que

contiene 0.5% de extracto de aloe - tres veces al día - aumenta las

posibilidades de curación mucho más que si se usa el gel de aloe o una

crema sin los ingredientes activos.

El colesterol alto y otras grasas en la sangre altas (hiperlipidemia).Resultados preliminares sugieren que el tomar 10 ml o 20 ml diarios de

aloe por vía oral durante 12 semanas puede disminuir el colesterol total

en alrededor de 15%, las lipoproteínas de baja densidad (LDL) en

alrededor de 18% y los triglicéridos en alrededor de 25% a 30% en las

personas con hiperlipidemia.

Las escaras. Evidencia preliminar sugiere que el aplicar gel de aloe no

produce una mejora más rápida de las escaras si se compara con el

tratamiento con gasa humedecida con agua salada.

El daño a la piel causado por la radiación usada en el tratamiento

del cáncer. Hasta el momento, la aplicación de gel de aloe a la piel

durante y después del tratamiento con radiación, no parece reducir el

daño a la piel producido por la radiación. Pero, hay cierta evidencia que

indica que el gel de aloe podría retardar la aparición del daño a la piel.

La colitis ulcerativa. Evidencia preliminar sugiere que algunas

personas que tienen colitis ulcerativa leve o moderada y toman 25-50 ml

de gel de aloe dos veces al día muestran una reducción significativa de

los síntomas de la enfermedad.



La cicatrización de heridas. Hay información contradictoria acerca de

si el uso de aloe da buenos resultados para mejorar la cicatrización de

las heridas Algunas investigaciones muestran que la aplicación de un

producto de gel de aloe (Carrington Dermal Wound Gel) a la herida

producida por una cirugía podría retardar la cicatrización de la herida.Pero otras investigaciones, usando un tipo diferente tipo de crema de

aloe, muestran que su aplicación a heridas relacionadas con las

hemorroides podría mejorar la cicatrización de las heridas y proporcionar

cierto alivio del dolor.

Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para poder evaluar el aloe para estos usos.

¿Cómo funciona?Volver al comienzo Las partes utiles del aloe son el gel y el látex. El gel se obtiene de las células

en el centro de la hoja; y el látex se obtiene de las células justo debajo de la

piel de la hoja.

El gel de aloe puede producir cambios en la piel que pueden ayudar al

tratamiento de enfermedades como la psoriasis.

Al parecer el aloe puede acelerar el proceso de cicatrización de las heridas al

mejorar la circulación de la sangre en la zona y prevenir la muerte de las

células alrededor de la herida.

Parece también que el gel de aloe tiene propiedades que son dañinas para

ciertos tipos de bacterias y hongos.

El látex de aloe contiene sustancias químicas que funcionan como laxante.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Volver al comienzo El gel de aloe PROBABLEMENTE ES SEGURO cuando se aplica a la piel

y POSIBLEMENTE ES SEGURO cuando se toma por vía oral. De vez en

cuando el gel de aloe podría producir quemazón y comezón de la piel.

El tomar látex de aloe por vía oral en cualquier dosis POSIBLEMENTE NO ES

SEGURO, pero PROBABLEMENTE NO ES SEGURO cuando se toma en

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/607.html#skip








dosis altas. El látex de aloe puede producir algunos efectos secundarios tales

como dolores estomacalas y retorcijones. El uso a largo plazo de grandes

cantidades de látex de aloe puede producir diarrea, problemas renales, sangre

en la orina, bajo nivel de potasio, debilidad muscular, pérdida de peso y

perturbaciones del corazón. El tomar 1 gramo de látex de aloe por día porvarios días puede ser fatal.

Ha habido informes de problemas al hígado en ciertas personas que han

tomado un extracto de hojas de aloe; sin embargo, esto no es muy común. Se

piensa que sólo ocurre en las personas que son muy sensibles (hipersensibles)

al aloe.Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: El aloe - ya sea el gel o el látex - POSIBLEMENTE NOES SEGURO cuando se toma por vía oral. Hay un informe de un caso que

asocia el uso del aloe con un aborto involuntario. También existe el riesgo de

defectos de nacimiento. No tome aloe por vía oral si está embarazada o

amamantando.

Niños: El aloe por vía oral POSIBLEMENTE NO ES SEGURO para los niños.

Los niños menores de 12 años pueden sufrir dolor estomacal, retorcijones y

diarrea.

Diabetes: Algunas investigaciones sugieren que el aloe podría disminuir el

azúcar en la sangre. Si toma aloe por vía oral y tiene diabetes, controle de

cerca el nivel de azúcar en la sangre.

Trastornos intestinales como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa

u obstrucción intestinal: No tome aloe si tiene cualquiera de estas

enfermedades. El aloe irrita los intestinos. Recuerde que los productos hechos

con las hojas enteras de aloe también van a contener algo de látex de aloe.

Hemorroides: No tome látex de aloe si tiene hemorroides. Podría empeorar la

enfermedad. Recuerde que los productos hechos con las hojas enteras de aloe

también van a contener algo de látex de aloe.

Problemas renales: Dosis altas de aloe han estado vinculadas con

insuficiencia renal y otras enfermedades graves.

Cirugía: El aloe podría afectar los niveles de azúcar en la sangre y podría



interferir con el control de azúcar en la sangre durante y después de una

cirugía. Deje de tomar aloe por lo menos 2 semanas antes de una cirugía

programada.

¿Existen interacciones con medicamentos?Volver al comienzo Serias

No tome esta combinación

Digoxina (Lanoxin)

Cuando se toma por vía oral, el látex de aloe es un tipo de laxante llamado

laxante estimulante. Los laxantes estimulantes pueden disminuir los niveles de

potasio en el cuerpo. Bajos niveles de potasio pueden aumentar el riesgo desufrir efectos secundarios de la digoxina (Lanoxin).

Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Laxantes estimulantes

Cuando se toma por vía oral, el látex de aloe es un tipo de laxante llamado

laxante estimulante. Los laxantes estimulantes aceleran la evacuación de losintestinos. El tomar látex de aloe junto con otros laxantes estimulantes puede

acelerar demasiado la evacuación de los intestinos y producir deshidratación y

disminuir la cantidad de minerales en el cuerpo.

Algunos laxantes estimulantes incluyen bisacodil (Correctol, Dulcolax), cáscara,

aceite de castor (Purge), senna (Senokot) y otros.

Medicamentos para la diabetes (Antidiabéticos)

El gel de aloe puede disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Los

medicamentos para la diabetes también se usan para bajar el azúcar en la

sangre. El tomar aloe junto con medicamentos para la diabetes puede bajar

demasiado el nivel de azúcar en su sangre. Controle de cerca el azúcar en su

sangre. Puede que sea necesario cambiar la dosis de su medicamento para la

diabetes.

Algunos medicamentos usados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl),

gliburida (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, metformin






(Glucophage), pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida

(Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.

Medicamentos que se toman por vía oral (Medicamentos orales)

Cuando se toma el látex de aloe por vía oral actúa como un laxante. Loslaxantes pueden disminuir la cantidad de medicamento que el cuerpo puede

absorber. El tomar látex de aloe junto con medicamentos que se toman por vía

oral puede disminuir la eficacia de su medicamento.

Píldoras de agua (Medicamentos diuréticos)

Cuando se toma por vía oral el látex de aloe es un laxante. Algunos laxantes

pueden disminuir el nivel de potasio en el cuerpo. "Las píldoras de agua"

también pueden disminuir el nivel de potasio en el cuerpo. El tomar látex dealoe junto con "las píldoras de agua" puede disminuir demasiado el nivel de

potasio en el cuerpo.

Algunas de "las píldoras de agua" que pueden disminuir el potasio incluyen

clorotiazida (Diuril), clortalidona (Thalitone), furosemida (Lasix),

hidroclorotiazida (HCTZ, HydroDiuril, Microzide) y otras.

Sevoflurano (Ultane)

El aloe puede disminuir la coagulación de la sangre. El sevoflurano se usa

como anestesia durante la cirugía. El sevoflurano también disminuye la

coagulación de la sangre. El tomar aloe antes de la cirugía puede producir un

aumento de pérdida de sangre durante el procedimiento quirúrgico. No tome

aloe por vía oral si va a tener cirugía dentro de las próximas 2 semanas.

Warfarina (Coumadin)

Cuando se toma por vía oral el látex de aloe es un tipo de laxante llamado

laxante estimulante. Los laxantes estimulantes pueden acelerar la evacuaciónde los intestinos y producir diarrea en algunas personas. La diarrea puede

aumentar los efectos de la warfarina y aumentar el riesgo de sangrado. Si toma

warfarina, no tome cantidades excesivas de látex de aloe.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Volver al comienzo Equiseto

El usar aloe junto con cola de caballo (equiseto) aumenta el riesgo de bajardemasiado los niveles de potasio.






Hierbas laxantes estimulantes

El usar aloe con otras hierbas laxantes estimulantes puede aumentar el riesgo

de disminuir demasiado los niveles de potasio. Las hierbas laxantes

estimulantes incluyen el rizoma del lirio azul, el espino cerval, el espinoEuropeo, la corteza de nogal, la corteza de cáscara sagrada, el aceite de

castor, la pulpa de la fruta coloquíntida, el exudado de la corteza de la garcinia

cambogia, la raíz de jalapa, la raíz de leptranda, el exudado de la corteza de

maná, la raíz de podophillum, la raíz de ruibarbo, las hojas y vainas de senna y

la raíz de la lengua de vaca.

Hierbas que contienen glucosidos cardiacos

El aloe puede disminuir la cantidad de potasio en el cuerpo. Este puede ser unproblema especialmente para el corazón si se toma el aloe junto con otras

hierbas que contienen sustancias químicas (glucósidos cardíacos) que afectan

el sistema eléctrico del corazón. Las hierbas que contienen glucósidos

cardíacos incluyen el eléboro negro, las raices de cáñamo Canadiense, la hoja

de digitalis, la hierba de San Alberto, la escrofularia, las raíces de lirio azul, la

agripalma, las hojas de laurel, el adonis vernal, el vencetósigo, las escamas de

las hojas de cebolla albarrama y las semillas de estrofantus.

Hierbas y suplementos que pueden disminuir el azúcar en la sangre

El aloe podría disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Si se toma junto con

otras hierbas y suplementos que pueden disminuir el azúcar en la sangre,

puede que en algunas personas el azúcar en la sangre disminuya demasiado.

Algunas hierbas y suplementos que pueden bajar el nivel del azúcar en la

sangre incluyen el ácido alfa lipoico, la balsamina, el cromo, la garra del diablo,

el fenugreco, el ajo, la goma de guar, el castaño de Indias, el gingseng Panax,

el psyllium (ispágula), el gingseng Siberiano y otras.

Regaliz

El usar aloe junto con regaliz aumenta el riesgo de bajar demasiado los niveles

de potasio.

¿Existen interacciones con alimentos?

Volver al comienzo No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?






Volver al comienzo Las siguientes dosis se han estudiado en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:

Para el estreñimiento: 100-200 mg de aloe o 50 mg de látex de aloe y

que se toma en la noche; sin embargo el tomar látex de aloe para este

uso podría no ser seguro.

APLICADO A LA PIEL:

Para la psoriasis: Se usa una crema con 0.5 % de extracto de aloe que

se aplica 3 veces al día.

Otros nombres

Volver al comienzo Aloe africana, Aloe arborescens, Aloe barbadensis, Aloe Capensis, Aloe ferox,

Aloe frutescens, Aloe Gel, Aloe indica, Aloe Latex, Aloe Leaf Gel, Aloe

natalenis, Aloe Perfoliata, Aloe perryi, Aloe spicata, Aloe supralaevis, Aloe

ucriae, Aloe Vera Barbenoids, Aloe Vera Gel, Aloe vera, Aloes, Aloès, Aloès de

Curaçao, Aloès des Barbades, Aloès du Cap, Aloès Vrai, Aloès Vulgaire,

Arborescens natalenis, Barbados Aloe, Burn Plant, Cape Aloe, Chritkumari,Curacao Aloe, Elephant's Gall, Gel de la Feuille d’Aloès, Ghee-Kunwar, Ghi-

Kuvar, Ghrita-Kumari, Gvar Patha, Hsiang-Dan, Indian Aloe, Jafarabad Aloe,

Kanya, Kumari, Latex d’Aloès, Lily of the Desert, Lu-Hui, Miracle Plant, Plant of

Immortality, Plante de l’Immortalité, Plante de la Peau, Plante de Premiers

Secours, Plante Miracle, Plantes des Brûlures, Sábila.

Jengibre¿Qué es? El jengibre es una hierba. El rizoma (tallo subterráneo) se utiliza como un condimento

y también como un medicamento. Se puede usar fresco, seco y hecho polvo o como

jugo o aceite.

El jengibre comúnmente se usa para el tratamiento de varios tipos de “problemas

estomacales”, incluyendo los mareos inducidos por el movimiento, las náuseas

debidas al embarazo, los cólicos, el malestar estomacal, la flatulencia, la diarrea, lasnáuseas causadas por el tratamiento para el cáncer, las náuseas y vómitos despúes









de una cirugía y además para la pérdida del apetito.

Otros usos incluyen el tratamiento de las infecciones del tracto respiratorio superior, la

tos y la bronquitis.

El jengibre fresco se usa para el tratamiento de la disentería bacteriana aguda, la

calvicie, la malaria, las mordeduras de serpientes venenosas, el reumatismo, el dolor

de cabeza de migraña y el dolor de muelas.

El jengibre seco se usa para el dolor de pecho, dolor de espalda y dolor de estómago.

Algunas personas se ponen el jugo fresco sobre la piel para el tratamiento de

quemaduras. El aceite hecho del jengibre a veces se aplica sobre la piel para aliviar eldolor.

En alimentos y bebidas, el jengibre se usa como un agente saborizante.

En la industria manufacturera, el jengibre se usa como fragancia en los jabones y

cosméticos.

Una de las sustancias químicas en el jengibre se usa también como un ingrediente en

los medicamentos laxantes, antiflatulentos y antiácidos.



Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de

acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz,

Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para

Hacer una Determinación.



Las náuseas y vómitos después de una cirugía. La mayoría de las

investigaciones clínicas muestran que el tomar 1 gramo de jengibre una hora

antes de una cirugía parece reducir las náuseas y los vómitos durante las

primeras 24 horas después de la cirugía. Un estudio encontró que el jengibre



redujo las náuseas y los vómitos en un 38%. Sin embargo, el jengibre podría

no disminuir las nauseas y vómitos durante las 3 a 6 horas siguientes a una

cirugía.

Los mareos. El tomar jengibre parece reducir los síntomas de mareos,

incluyendo las náuseas.

La prevención de las náuseas del embarazo (discuta los posibles riesgos

con su proveedor de atención médica). El jengibre parece disminuir las

náuseas y los vómitos en algunas mujeres embarazadas. Pero el decidir tomar

cualquier hierba o medicamento durante el embarazo es una decisión muy

grande. Antes de tomar jengibre, converse con su proveedor de atención

médica acerca de los posibles riesgos.

Posiblemente ineficaz para...

La prevención de mareos por movimiento y mareos marinos. Algunas

personas dicen sentirse mejor después de tomar jengibre antes de viajar. Pero,

no hay pruebas que indiquen que el jengibre realmente previene los síntomas

de mareos por movimiento o mareos marinos.


La artritis reumática (AR). Hay evidencia preliminar que indica que el jengibre

podría ayudar a disminuir el dolor de las articulaciones de las personas con AR. La osteoartritis. Hay pruebas que indican que el jengibre podría disminuir el

dolor debido a la osteoartritis. Pero, diferentes estudios han mostrado

diferentes grados de beneficio, posiblemente debido a que toma muchos

meses para que el jengibre empiece a hacer efecto. Es posible que algunos de

los estudios hallan sido detenidos demasiado temprano.

Las náuseas y vómitos debido al tratamiento de quimioterapia. Hay

evidencia contradictoria acerca de la eficacia del jengibre para las náuseas y

los vómitos producidos por la quimioterapia para el tratamiento del cáncer. La falta de apetito.

Los resfríos.

La influenza.

Los dolores de cabeza de migraña.

Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para aprobar al jengibre para estos usos.

¿Cómo funciona?



Volver al comienzo

El jengibre contiene sustancias químicas que pueden disminuir las náuseas e

inflamación. Los investigadores creen que estas sustancias químicas trabajan

principalmente en el estomágo y los intestinos, pero también pueden trabajar en elcerebro y el sistema nervioso para controlar las náuseas.


Volver al comienzo

El jengibre PROBABLEMENTE ES SEGURO para la mayoría de la gente. Algunas

personas pueden sufrir efectos secundarios leves que incluyen acidez, diarrea y

molestias generales del estomágo.

Cuando se aplica el jengibre sobre la piel, este puede causar irritación.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo: Hay controversias sobre el uso del jengibre durante el embarazo. Hay

preocupación de que el jengibre podría afectar las hormonas sexuales del feto.

También hay un informe de una mujer que sufrió un aborto involuntario después de

haber tomado jengibre para las náuseas del embarazo. Sin embargo, los estudios que

se han hecho en las mujeres embarazadas sugieren que el jengibre puede ser seguro

de usar para las náuseas matutinas y no causa daño al feto. El riesgo de que ocurran

malformaciones graves en los infantes de las mujeres que toman jengibre no parece

ser superior al 1% a 3 % que existe habitualmente. Como todo medicamento que se

usa durante el embarazo, es importante valorar el beneficio que puede ofrecer el

medicamento contra el potencial de riesgo para el feto. Antes de usar jengibre durante

el embarazo, converse con su proveedor de atención médica.

Lactancia: No se tiene suficiente información acerca de la seguridad de usar el

jengibre durante la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Trastornos de sangrado: El tomar jengibre podría aumentar su riesgo de sangrado.

No lo use.

Diabetes: El jengibre podría bajar el nivel de azúcar en la sangre. Puede que sea

necesario que su proveedor de atención médica tenga que cambiar la dosis de sus

medicamentos para la diabetes.









Problemas del corazón: Altas dosis de jengibre podrían empeorar algunas

enfermedades del corazón. No use jengibre si tiene un problema al corazón.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Volver al comienzo

Moderadas


Medicamentos que retardan la coagulación (Medicamentos

Anticoagulantes/Antiplaquetarios)

El jengibre podría retardar la coagulación sanguínea. El tomar jengibre junto conmedicamentos que también retardan la coagulación sanguínea podría aumentar las

posibilidades de producir hematomas y pérdida de sangre.

Algunos medicamentos que retardan la coagulación incluyen aspirina, clopidogrel

(Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros),

naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox),

heparina, warfarina (Coumadin), phenprocoumon (un medicamento anticoagulante

disponible fuera de los Estados Unidos) y otros.

Phenprocoumon

El phenprocoumon se usa en Europa para retardar la coagulación sanguínea. El

jengibre puede también retardar la coagulación sanguínea. El tomar jengibre junto con

phenprocoumon podría aumentar las posibilidades de producir hematomas y pérdida

de sangre. Asegúrese de controlar su sangre regularmente. Puede que sea necesario

cambiar la dosis del phenprocoumon.


La warfarina (Coumadin) se usa para retardar la coagulación sanguínea. El jengibre

puede también retardar la coagulación sanguínea. El tomar jengibre junto con

warfarina (Coumadin) podría aumentar las posibilidades de producir hematomas y

pérdida de sangre. Asegúrese de controlar su sangre regularmente. Puede que sea

necesario cambiar la dosis de la warfarina (Coumadin).






Menores

Preste atención a esta combinación


El jengibre podría disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Los medicamentos para la

diabetes se usan para bajar el azúcar en la sangre. El tomar jengibre junto con

medicamentos para la diabetes podría disminuir demasiado el azúcar en la sangre.

Controle de cerca su nivel de azúcar en la sangre. Puede que sea necesario cambiar

la dosis de su medicamento para la diabetes.

Algunos medicamentos que se usan para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl),

gliburida (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, metformin (Glucophage),

pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida

(Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.

Medicamentos para la presión arterial alta (Bloqueadores del canal de calcio)

El jengibre puede bajar la presión arterial de manera similar a como lo hacen los

medicamentos para la presión y para las enfermedades del corazón.. El tomar jengibre

junto con estos medicamentos puede bajar demasiado la presión arterial y producir

latidos cardíacos irregulares.

Algunos medicamentos para la presión arterial alta y las enfermedades del corazón

incluyen nifedipina (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem

(Cardizem), isradipine (DynaCirc), felodipina (Plendil), amlodipina (Norvasc) y otros.


Volver al comienzo

Hierbas y suplementos que podrían retardar la coagulación sanguínea

El usar jengibre junto con hierbas que pueden retardar la coagulación sanguínea

puede aumentar el riesgo de sangrado en algunas personas. Estas hierbas incluyen






angélica, clavo de olor, salvia miltiorrhiza, ajo, ginkgo, ginseng Panax, trébol rojo,

cúrcuma y otras.

¿Existen interacciones con alimentos?Volver al comienzo

No se conoce ninguna interacción con alimentos.


Volver al comienzo

Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:

Para las náuseas del embarazo: 250 mg de jengibre 4 veces al día.

Para las náuseas y vómitos postoperatorios: 1-2 gramos de polvo de raíz de

jengibre una hora antes de la inducción de la anestesia.

Otros nombresVolver al comienzo

African Ginger, Amomum Zingiber, Ardraka, Black Ginger, Cochin Ginger, Gan Jiang,

Gingembre, Gingembre Africain, Gingembre Cochin, Gingembre Indien, Gingembre

Jamaïquain, Gingembre Noir, Ginger Essential Oil, Ginger Root, Huile Essentielle de

Gingembre, Imber, Indian Ginger, Jamaica Ginger, Jiang, Kankyo, Kanshokyo, Nagara,

Race Ginger, Racine de Gingembre, Rhizoma Zingiberi, Rhizoma Zingiberis, Rhizoma

Zingiberis Recens, Shen Jiang, Sheng Jiang, Shoga, Shokyo, Shunthi, Srungavera,

Sunth, Sunthi, Vishvabheshaja, Zingiber Officinale, Zingiberis Rhizoma, Zingiberis

Siccatum Rhizoma, Zinzeberis, Zinziber Officinale, Zinziber Officinalis.

Ajo¿Qué es? El ajo es una hierba. Es más conocido como un condimento para las comidas. Pero a

través de los años, el ajo se ha usado como una medicina para la prevención de un

amplio rango de enfermedades y condiciones. El diente fresco de ajo o suplementos












hechos del diente de ajo se utilizan para los medicamentos.

El ajo se utiliza para muchas condiciones relacionadas con el corazón y el sistema

sanguíneo. Estas condiciones incluyen la presión arterial alta, el colesterol alto, las

enfermedades de las arterias coronarias del corazón, los ataque del corazón y el

endurecimiento de las arterias. (arterioesclerosis). Algunos de estos usos están

apoyados por la ciencia. El ajo puede ser eficaz para frenar el desarrollo de la

arterioesclerosis y al parecer puede reducir levemente la presión arterial.

Algunas personas usan el ajo para la prevención del cáncer de colon, del cáncer del

recto, del cáncer del estómago, del cáncer de mamas, del cáncer de la próstata y del

cáncer de los pulmones. También se usa para el tratamiento del cáncer de próstata y

del cáncer de la vejiga.

El ajo ha sido probado para el tratamiento del agrandamiento de la próstata (la

hiperplasia benigna de la próstata (HBP)), la diabetes, la osteoartritis, la fiebre de heno

(rinitis alérgica), la diarrea de viajero, la presión arterial alta en los últimos meses de

embarazo (preeclampsia), los resfríos, y la influenza. También se usa para aumentar

el sistema inmunológico, para prevenir las mordeduras de garrapatas y para el

tratamiento de infecciones bacterianas y de hongos.

Otros usos incluyen el tratamiento de la fiebre, la tos, el dolor de cabeza, el dolor de

estómago, la congestión de los senos nasales, el pie de atleta, la gota, el reumatismo,

los hemorroides, el asma, la bronquitis, la falta de aliento, la presión arterial baja, el

azúcar baja en la sangre, el azúcar alta en la sangre y las mordeduras de serpientes.

También se usa para combatir el estrés y la fatiga y para mantener el funcionamiento

normal del hígado.

Algunas personas aplican el ajo a la piel para el tratamiento de las infecciones de

hongos, las verrugas y los callos. Hay algunas pruebas que apoyan el uso tópico delajo para las infecciones de hongos como la tiña, el prurito del jockey y el pie de atleta;

pero la eficacia del ajo para las verrugas y callos es todavía incierta.

Hay mucha variación entre los productos de ajo que se venden con propósitos

medicinales. La cantidad de alicina, el ingrediente activo y la fuente del olor distintivo

del ajo, varía de acuerdo al método de preparación. La alicina es inestable, y se

transforma muy rápidamente en otra sustancia química. Algunos fabricantes se

aprovechan de esto y envejecen el ajo para hacerlo sin olor. Desgraciadamente, estotambién disminuye la cantidad de alicina y compromete la eficacia del producto.



Algunas preparaciones y productos de ajo sin olor podrían contener muy poca alicina,

o bien nada. Los métodos de preparación que involucran aplastar el diente de ajo

fresco liberan más alicina. Algunos productos tienen una recubierta (recubierta

entérica) para protegerlo de los efectos del ácido en el estómago.

El ajo es un condimento que se usa comúnmente en la comida pero ahora algunos

científicos han sugerido que también podría tener un papel como un aditivo para

prevenir la intoxicación por alimentos. Hay cierta evidencia que indica que solo el ajo

fresco y no el ajo envejecido puede matar, en el laboratorio, ciertas bacterias como el

E. coli, el Estafilococo áureos resistente a los antibióticos y la Salmonella enteriditis.


Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos deMedicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de






La presión arterial alta. Algunas investigaciones indican que el ajo puede

reducir en un 7% a 8% la presión arterial en las personas que tienen la presión

arterial alta. También parece bajar la presión arterial en las personas con

presión arterial normal. La mayoría de los estudios han utilizado un producto

específico de polvo de ajo (Kwai, de Lichter Pharma).

El “endurecimiento de las arterias” (arterioesclerosis). A medida que la

gente envejece, las arterias tienden a perder la habilidad para estrecharse y laflexibilidad. El ajo parece reducir este efecto.

La prevención del cáncer del colon, cáncer del recto y cáncer del

estómago. El comer ajo parece reducir el riesgo de desarrollar estos canceres.

Los suplementos de ajo, sin embargo, no parecen ofrecer el mismo beneficio.

Las mordeduras de garrapatas. Los científicos han comparado el número de

mordeduras de garrapatas entre las personas que toman dosis altas de ajo y

las personas que no comen ajo. Altas dosis de ajo en la dieta, por un periodo

de alrededor de 5 meses, parece disminuir el número de mordeduras de

garrapatas.



La infección por hongos en la piel (incluyendo la tiña, el prurito del jockey

y el pie de atleta). La tiña y el prurito del jockey responden a un tratamiento

con gel de ajo que contiene 0.6% de ajoene (una sustancia química en el ajo) y

se aplica a la piel. Para el pie de atleta se necesita un gel de ajo con una mayor

concentración de ajoene (1%). De hecho, el gel con un 1% de ajoene parece

ser tan eficaz para el pie de atleta como el medicamento Lamisil.


La diabetes. El tomar ajo no parece tener ningún efecto en el azúcar en la

sangre, ya sea en las personas con diabetes o en aquellas sin diabetes.

El tratamiento de una infección producida por la bacteria llamada H.

Pylori que puede causar úlceras. El uso del ajo por vía oral para la infección

con H. pylori se veía promisorio debido a las pruebas de laboratorios que

mostraban actividad contra el H. pylori. Sin embargo, cuando se usa dientes de

ajo, polvo de ajo o aceite de ajo en los seres humanos, no parece tener algún

efecto beneficioso para el tratamiento de las personas infectadas con el H.

pylori.

El colesterol elevado. Se ha hecho muchos estudios – algunos mejores que

otros – para medir la eficacia del ajo para bajar el colesterol y otro tipo de

grasas llamados triglicéridos. Los resultados han sido contradictorios. Pero, si

se toman en cuenta solo los estudios de alta calidad, los investigadores hanconcluido que el ajo no baja en forma significativa los niveles de colesterol y los

niveles de triglicéridos.

El cáncer de mama. El tomar ajo no parece reducir el riesgo de cáncer de

mama.

El cáncer del pulmón. El tomar ajo no parece reducir el riesgo de cáncer del

pulmón.

El dolor de piernas al caminar debido a mala circulación de la sangre en

las piernas (enfermedad arterial periférica o (EAP). El tomar ajo, por hasta

12 semanas, no parece ayudar alas personas con esta afección.


La hiperplasia benigna de la próstata (HBP). Hay evidencia preliminar que

indica que le tomar ajo por vía oral podría ayudar a mejorar el flujo de orina, a

disminuir la frecuencia urinaria y otros síntomas asociados con HBP. El resfrió común. Investigaciones preliminares sugieren que el ajo podría

disminuir la frecuencia y el número de resfríos cuando se toma para la

prevención.



Los callos. Estudios preliminares sugieren que el aplicar algunos extractos de

ajo a los callos en los pies dos veces al día produce una mejoría. Un extracto

de ajo que se disuelve en las grasas produce un efecto después de solo 10 a

20 días de tratamiento, mientras que un extracto soluble en agua puede

demorar hasta 2 meses antes de mostrar una mejoría.

La presión arterial alta durante el embarazo (preeclampsia). Algunas

pruebas clínicas preliminares sugieren que el tomar 800 mg/día de un extracto

de ajo específico (Garlet) durante el tercer trimestre del embarazo no

disminuye el riesgo de desarrollar preeclampsia en las mujeres con alto riesgo.

El cáncer de próstata. Los hombres en China que comen alrededor de un

clavo de ajo al día parecen tener un 50% menos riesgo de desarrollar cáncer

de próstata. No se sabe si este mismo beneficio tiene aplicación a los hombres

de los países Occidentales. Las verrugas. Evidencia preliminar sugiere que el aplicar una vez al día un

extracto de ajo soluble en grasas a las verrugas en las manos remueve las

verrugas en 1 a 2 semanas. Un extracto de ajo soluble en agua también parece

ayudar pero después de 30 a 40 días de tratamiento.

¿Cómo funciona?

Volver al comienzo

El ajo produce una sustancia química llamada alicina. Esta parece ser la que hace queel ajo funcione para el tratamiento de ciertas afecciones. La alicina es también

responsable del olor del ajo. Algunos productos se pueden hacer “sin olor”

envejeciendo el ajo, pero este proceso lo puede hacer también menos efectivo. Es

buena idea buscar suplementos que estén recubiertos (recubiertas entéricas) de

manera que se disuelvan en el intestino y no en el estómago.


Volver al comienzo El consumo de ajo es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de la gente. El

ajo puede causar mal aliento, una sensación de quemazón en la boca o el estomágo,

acidez, gas, náusea, vómito, olor corporal y diarrea. En general, estos efectos

secundarios son peores si se usa el ajo crudo. El ajo puede también aumentar el

riesgo de sangrado. Ha habido informes de sangrado después de una cirugía en

personas que han tomado ajo. Se han reportado también casos de asma en las

personas que trabajan con ajo y es posible que también produzca otras reacciones

alérgicas.









Cuando se usa en la piel, el ajo POSIBLEMENTE NO ES SEGURO. Cuando se usa

sobre la piel como una pasta espesa, el ajo puede producir daño a la piel muy similar a

una quemadura.


Embarazo y lactancia: El ajo es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de

las mujeres que están embarazadas si se toma en las cantidades en las que se

encuentra normalmente en los alimentos. El ajo POSIBLEMENTE NO ES

SEGURO durante el embarazo y la lactancia si se usa en cantidades medicinales. No

hay suficiente información confiable acerca de la seguridad de usar ajo sobre la piel si

está embarazada o amamantando. Sea precavida y evite su uso.

Niños: El ajo es POSIBLEMENTE SEGURO para los niños si lo toman por vía oral y

en forma apropiada por un tiempo corto. Pero el ajo POSIBLEMENTE NO ES

SEGURO cuando se toma en dosis altas. Algunas fuentes sugieren que altas dosis de

ajo podrían ser peligrosas e incluso mortales para los niños; pero la razón para esta

advertencia no se conoce. No hay informes disponibles que reporten algún evento

adverso significativo o casos de muertes de niños asociados al uso de ajo por vía oral.

Trastorno de sangrado: El ajo, especialmente el ajo fresco, podría aumentar el

sangrado.

Tiene problemas estomacales o digestivos: El ajo puede producir irritación del

tracto gastrointestinal (GI). Si tiene problemas estomacales o digestivos Utilícelo con

precaución.

Cirugía: El ajo podría prolongar el sangrado. Deje de tomar ajo por lo menos 2

semanas antes de un procedimiento quirúrgico.


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Serias


Isoniazida (INH, Nydrazid)






El ajo puede disminuir la cantidad de isoniazida (Nydrazid, INH) que es absorbida por

el cuerpo. Esto puede disminuir la eficacia de la isoniazida (Nydrazid, INH). No tome

ajo si está tomando isoniazida (Nydrazid, INH).

Medicamentos usados para el VIH/SIDA (Los Inhibidores No Análogos de los

Nucleósidos de Transcriptasa Reversa (INNRT))

El cuerpo descompone los medicamentos usados para el VIH/SIDA para deshacerse

de ellos. El ajo puede aumentar la rapidez con que el cuerpo descompone algunos

medicamentos para el VIH/SIDA. El tomar ajo junto con medicamentos usados para el

VIH/SIDA puede disminuir la eficacia de algunos medicamentos usados para el

VIH/SIDA.

Algunos de estos medicamentos usados para el VIH/SIDA incluyen nevirapina

(Viramune), delavirdina (Rescriptor) y efavirenz (Sustiva).

Saquinavir (Fortovase, Invirase)

El cuerpo descompone el saquinavir (Fortovase, Invirase) para deshacerse de él. El

ajo puede aumentar la rapidez con que el cuerpo descompone el saquinavir. El tomarajo junto con saquinavir (Fortovase, Invirase) podría disminuir la eficacia del saquinavir

(Fortovase, Invirase).

Moderadas


Ciclosporina (Neoral, Sandimmune)

El efecto de las preparaciones de ajo en la ciclosporina puede variar. Algunas

preparaciones de ajo que contienen alicina podrían disminuir la eficacia de la

ciclosporina. Sin embargo, otras preparaciones de ajo que contienen aliina y aliinasa

no parecen disminuir tener este efecto. Hasta que no se tenga más información sobre

esta posible interacción no tome ajo si esta tomando ciclosporina.



Medicamentos alterados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 2E1

(CYP2E1))

Algunos medicamentos son alterados y descompuestos por el hígado. El aceite de ajo

puede disminuir la rapidez con que el hígado descompone algunos medicamentos. Eltomar aceite de ajo junto con medicamentos que son alterados por el hígado puede

aumentar los efectos y los efectos secundarios de su medicamento. Antes de tomar

aceite de ajo converse con su proveedor de atención médica si toma medicamentos

que son alterados por el hígado.

Algunos medicamentos que son alterados por el hígado incluyen acetaminofeno,

clorzoxazona (Parafon Forte), etanol, teofilina y fármacos utilizados durante la cirugía

tales como enflurano (Ethrane), halotano (Flothane), isoflurano (Forane) y

metoxyflurano (Penthrane).

Medicamentos alterados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 3A4

(CYP3A4))

Algunos medicamentos son alterados y descompuestos por el hígado. El ajo puede

aumentar la rapidez con que el hígado descompone algunos medicamentos. El tomar

ajo junto con medicamentos que son descompuestos por el hígado puede disminuir laeficacia de algunos medicamentos. Antes de tomar ajo converse con su proveedor de

atención médica si toma medicamentos que son alterados por el hígado.

Algunos medicamentos que son alterados por el hígado incluyen algunos

medicamentos para el corazón llamados bloqueadores del canal de calcio

(diltiazem,nicardipina,verapamil), medicamentos para el cáncer (etoposida, paclitaxel,

vinblastine, vincristina, vindesina), medicamentos anti-hongos (ketoconazol,

itraconazol), glucocorticoides, alfentanyl (Alfenta), cisaprida (Propulsid), fentanyl

(Sublimaze), lidocaina (Xylocaine), losartan (Cozaar), midazolam (Versed) y otros.

Medicamentos que retardan la coagulación sanguínea (Anticoagulantes /

fármacos Antiplaquetarios)

El ajo puede retardar la coagulación sanguínea. El tomar ajo junto con medicamentos

que también disminuyen la coagulación puede aumentar las posibilidades de sufrir

hematomas y pérdida de sangre.



Algunos medicamentos que retardan la coagulación sanguínea incluyen aspirina,

clopidrogel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin,

otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina

(Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin) y otros.

Píldoras anticonceptivas (Medicamentos Anticonceptivos)

Algunas píldoras anticonceptivas contienen estrógeno. El cuerpo descompone el

estrógeno en las píldoras anticonceptivas para deshacerse de él. El ajo podría

aumentar la descomposición del estrógeno. El tomar ajo junto con píldoras

anticonceptivas podría disminuir la eficacia de las píldoras anticonceptivas. Si toma

píldoras anticonceptivas junto con ajo, use un método adicional de control de la

natalidad como por ejemplo un condón.

Algunas píldoras anticonceptivas incluyen etinil estradiol y levonorgestrel (Triphasil),

etinil estradiol y noretindrona (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novun 7/7/7) y otras.


La warfarina (Coumadin) se usa para retardar la coagulación sanguínea. El ajo podríaaumentar la eficacia de la warfarina. El tomar ajo junto con warfarina (Coumadin)

podría aumentar las posibilidades de sufrir hematomas y pérdida de sangre.

Asegúrese de controlar su sangre periodicamente. Su dosis de warfarina puede

necesitar ser cambiada.


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Aceites de pescado (que contienen ácido eicosapentaenoico (EPA))

El aceite de pescado puede retardar la coagulación sanguínea. El ajo también puede

retardar la coagulación sanguínea. El tomar ajo y aceites de pescado juntos podría

aumentar las posibilidades de sufrir hematomas y pérdida de sangre en algunas

personas.

Hierbas y suplementos que podrían retardar la coagulación sanguínea






El usar ajo junto con otras hierbas que pueden retardar la coagulación sanguínea

podría aumentar las posibilidades de sufrir de hematomas y pérdida de sangre en

algunas personas. Estas otras hierbas incluyen angélica, clavos de olor, salvia

miltiorrhiza, jengibre, ginkgo, trébol rojo, cúrcuma, vitamina E, sauce y otras.


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¿Qué dosis se utiliza?Volver al comienzo

POR VIA ORAL:

Para la presión arterial alta:

Se toma 600-1200 mg de extracto de ajo tres veces al día.

Se ha estudiado para este uso el polvo de ajo estandarizado para que

contenga 1.3% de aliina.

Se ha usado entre 600 mg a 7.2 gramos por día de extracto de ajo

añejo. Tipicamente, el ajo añejo contiene solamente 0.03% de aliina.

También se ha usado 4 gramos de ajo fresco (aproximadamente un

diente) una vez al día. Tipicamente, el ajo fresco contiene 1% de aliina.

Para prevenir el cáncer del colon, del recto y del estómago: Se usa 3.5 a 29

gramos a la semana de ajo fresco o cocido.

USO TOPICAL:

Para infecciones de hongos a la piel como por ejemplo infecciones de tiña se

usa ajoene, un ingrediente del ajo, en una crema de 0.4%, un gel de 0.6% o de

1% y se aplica 2 veces al día por una semana.

Otros nombres

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Aged Garlic Extract, Ail, Ajo, Allii Sativi Bulbus, Allium sativum, Camphor of the Poor,

Glove Garlic, Garlic Clove, Garlic Oil, Lasun, Lasuna, Nectar of the Gods, Poor Man’s

Treacle, Rason, Rust Treacle, Stinking Rose.

Canela de cassia¿Qué es? La canela de cassia es una planta. La gente usa la corteza y las flores para hacer los

medicamentos.

La canela de cassia se usa para muchas afecciones, pero hasta el momento no se ha

comprobado científicamente que es eficaz para cualquiera de ellas. Eso si, las

investigaciones muestran que probablemente no es eficaz para bajar el azúcar en la

sangre en la diabetes de tipo 1 o 2.

Además de la diabetes, la canela de cassia se utiliza para el gas (flatulencia), los

espasmos musculares y estomacales, para prevenir la nausea, el vómito, la diarrea,

las infecciones, el resfrío común y la falta de apetito.

Algunas personas la usan para la disfunción eréctil (DE), las hernias, para evitar que

los niños se orinen en la cama, para afecciones a las articulaciones, los síntomas de la

menopausia, los problemas menstruales y para abortar. La canela de cassia también

se usa para el dolor de pecho, los trastornos a los riñones, la presión arterial alta, los

calambres, el cáncer y como un “purificador de la sangre.”

La canela de cassia es utilizada en las lociones de bronceado, los spray nasales, los

enjuagues bucales, los líquidos para hacer gárgaras, las pastas de dientes y como unlinimento “contra-irritante” que se aplica a la piel. Un contra-irritante es una sustancia

que produce dolor e hinchazón en el punto de aplicación con el objetivo de disminuir el

dolor e hinchazón en otro lugar.

En los alimentos y bebidas, la canela de cassia se utiliza como agente saborizante.

Hay muchos tipos diferentes de canela. La Cinnamomum verum (canela de Ceilán) es

el tipo de canela que se usa comúnmente en el mundo occidental. La Cinnamomum

aromaticum (canela de Cassia o canela China) es también comúnmente usada. En




































muchos casos, la canela que se compra en los supermercados contiene una

combinación de estos diferentes tipos de canela. Hasta el momento, solo la canela de

cassia ha demostrado tener algún efecto en el azúcar en la sangre de los seres

humanos. Sin embargo, Cinnamomum verum también contiene el ingrediente que se

cree es responsable de bajar el azúcar en la sangre. Vea el listado aparte para la

corteza de canela.









La diabetes. Los resultados de estudios preliminares sugerían que la canela

de cassia podría ser eficaz para controlar la diabetes de tipo 2. Ahora sin

embargo, los resultados son conflictivos. Algunos estudios muestran unbeneficio mientras que otros no muestran ningún beneficio.

La pérdida de apetito.

Los espasmos musculares o estomacales.

La hinchazón.

El gas intestinal.

El vómito.

La diarrea.

El resfrío común. La impotencia.

El orinarse en la cama.

Los trastornos menstruales.

El dolor de pecho.

La presión arterial alta.

Los problemas renales.

El cáncer.

Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para aprobar a la canela de cassia para estos usos.

























































































¿Cómo funciona?

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La canela de cassia contiene la sustancia química llamada cinamaldehido, la que

puede tener actividad antibacteriana y antiviral.


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La canela de cassia es PROBABLEMENTE SEGURA, cuando se usa en las

cantidades comúnmente presentes en los alimentos y en dosis medicinales.

POSIBLEMENTE NO ES SEGURA cuando se toma en grandes cantidades y a largo

plazo. El tomar grandes cantidades de canela de cassia puede producir efectos

secundarios en algunas personas. La canela de cassia puede contener grandes

cantidades de una sustancia química llamada cumarina. En las personas que son

sensibles a la cumarina, esta podría producir o empeorar la enfermedad del hígado.

Cuando se aplica a la piel, la canela de cassia puede a veces producir irritación de la

piel y reacciones alérgicas en la piel.


Embarazo y Lactancia: No se tiene suficiente información sobre el uso de la canela

de cassia durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Diabetes: La canela de cassia puede afectar los niveles de azúcar en la sangre en las

personas con diabetes. Preste atención a las señales de bajo nivel de azúcar en la

sangre (hipoglicemia) y si tiene diabetes y usa canela de cassia en cantidades más

altas a las que se encuentran en los alimentos, controle su azúcar cuidadosamente.

Enfermedad del hígado: la canela de cassia contiene algunas sustancias químicas

que podrían dañar el hígado. Si tiene enfermedad hepática no tome canela de cassia

en cantidades más altas a las que se encuentran normalmente en los alimentos.

Cirugía: La canela de cassia podría tener un efecto en el azúcar en la sangre y podría

interferir con el control del azúcar en la sangre durante y después de la cirugía. Deje

de tomar canela de cassia por lo menos 2 semanas antes de someterse a una cirugía.


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Serias


Medicamentos que pueden dañar el hígado (Fármacos hepatotóxicos)

El tomar dosis muy altas de canela de cassia podría dañar el hígado, especialmente

en las personas con enfermedad hepática. El tomar grandes cantidades de canela de

cassia junto con medicamentos que podrían también dañar el hígado podría aumentar

el riesgo de daño hepático. No tome grandes cantidades de canela de cassia si está

tomando algún medicamento que puede dañar el hígado.

Algunos de los medicamentos que pueden dañar al hígado incluyen acetaminofeno(Tylenol y otros), amiodarona (Cordarone), carbamazepine (Tegretol), isoniazida (INH),

metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), fluconazol (Diflucan), itraconazol

(Sporaxox), eritromicina (Erythrocin, Ilosone, otros), fenitoina (Dilantin), lovastatina

(Mevacor), pravastatina (Pravachol), simvastatina (Zocor) y muchos otros.

Moderadas



La canela de cassia podría disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Los

medicamentos para la diabetes también se usan para bajar el azúcar en la sangre. El

tomar canela de cassia junto con medicamentos para la diabetes podría aumentar los

efectos de los medicamentos para la diabetes y producir una grave caída en el nivel de

azúcar en la sangre. Controle de cerca el nivel de azúcar en su sangre. Puede que seanecesario cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.

Algunos de los medicamentos usados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl),

gliburida (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, metformin (Glucophage),

pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida

(Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.



































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Hierbas y suplementos que podrían bajar el azúcar en la sangre

La canela de cassia podría bajar los niveles de azúcar en la sangre. El tomarla junto

con otras hierbas y suplementos que podrían bajar el azúcar en la sangre podría bajar

demasiado el azúcar en la sangre en algunas personas. Algunas hierbas y

suplementos que podrían bajar el azúcar en la sangre incluyen el ácido alfa lipoico, el

melón amargo, el cromo, la garra del diablo, el fenugreco, el ajo, la goma de Guam, el

castaño de Indias, el ginseng Panax, la ispágula, el ginseng Siberiano y otras.

Hierbas y suplementos que podrían dañar al hígado

Hay cierta preocupación de que el tomar grandes cantidades de canela de cassia

podría causar serio daño hepático en algunas personas, especialmente en aquellas

personas que ya tienen enfermedad hepática. El tomar canela de cassia junto con

otros productos que podrían dañar el hígado podría producir un aumento del riesgo de

daño hepático. Algunos de los productos que podrían dañar el hígado incluyen el

chaparral, la consuelda, el DHEA, el camedrio, la kava, la niacina, el aceite de poleo,

la levadura roja y otros.


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La dosis apropiada de canela de cassia depende de muchos factores tales como la

edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento

no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado

para el uso de la canela de cassia. Tenga en cuenta que los productos naturales no

son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese

de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su

farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres












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Bastard Cinnamon, Canela Molida, Canelle, Cannelle Bâtarde, Cannelle Cassia,

Cannelle de Ceylan, Cannelle de Chine, Cannelle de Cochinchine, Cannelle de

Padang, Cannelle de Saigon, Cannelier Casse, Canton Cassia, Casse, CasseOdorante, Cassia, Cassia Aromaticum, Cassia Bark, Cassia Lignea, Chinese

Cinnamon, Cinnamomi Cassiae Cortex, Cinnamomum, Cinnamomum aromaticum,

Cinnamomum cassia, Cinnamomum ramulus, Cinnamon, Cinnamon Essential Oil,

Cinnamon Flos, Cinnamoni Cortex, Cinnamonomi Cortex, Cortex Cinnamomi, Écorce

de Cassia, False Cinnamon, Fausse Cannelle, Gui Zhi, Huile Essentielle de Cannelle,

Keishi, Laurier des Indes, Nees, Ramulus Cinnamomi, Rou Gui, Sthula Tvak, Taja,

Zimbluten.

Menta piperita (yerba buena)¿Qué es? La menta piperita es una planta. Las hojas y el aceite se utilizan para hacer los

medicamentos.

La menta piperita se utiliza para el refrío común, la tos, la inflamación de la boca y la

garganta, las infecciones de los senos nasales y las infecciones respiratorias. Tambiénse usa para los problemas de la digestión que incluyen la acidez, las nauseas, los

vómitos, las nauseas matutinas, la indigestión, el síndrome del intestino irritable (SII),

los dolores del tracto gastrointestinal superior y de los conductos biliares, el malestar

de estómago, la diarrea, el crecimiento bacteriano de forma exagerada en el intestino

chico y para el gas.

Algunas personas también usan la menta piperita para los problemas menstruales, las

molestias del hígado y de la vesícula y como un estimulante.

El aceite de menta piperita se aplica a la piel para los dolores de cabeza, los dolores

musculares, el dolor de los nervios, los dolores de muelas, la inflamación de la boca,

los trastornos de las articulaciones, la comezón, las erupciones alérgicas, las

infecciones bacterianas y virales, para relajar el colon cuando se usan enemas de

bario y para repeler los mosquitos.

Algunas personas usan el aceite de menta piperita por inhalación para el tratamiento

de los síntomas de la tos y resfríos y para aliviar el dolor.






La menta piperita es un agente saborizante comúnmente usado en los alimentos y las

bebidas.

En la industria manufacturera el aceite de menta piperita se utiliza como una fragancia

en los jabones y los cosméticos y como un agente saborizante en los productos

farmacéuticos.

En 1990, la FDA prohibió la venta sin receta médica del aceite de menta piperita

debido a que no se había demostrado su eficacia para el uso como una ayuda para la

digestión. Hoy en día, el aceite de menta piperita se vende como un suplemento

dietético. A diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica, los

suplementos dietéticos no necesitan satisfacer los requisitos de eficacia del FDA antesde poder salir al mercado. Además, a diferencia de los medicamentos de venta sin

receta médica a los suplementos dietéticos no se les permite afirmar que pueden

prevenir o tratar enfermedades.









La acidez (dispepsia). El tomar aceite de menta piperita en combinación conaceite de alcaravea parece reducir los síntomas de plenitud y los espasmos

gastrointestinales leves. Un producto específico de combinación que contiene

hoja de menta piperita (Iberogast Medical Futures, Inc) también parece mejorar

los síntomas de la acidez. La combinación incluye hoja de menta piperita y las

plantas iberis amara, manzanilla alemana, alcaravea, regaliz, cardo lechoso,

angélica, celidonia y bálsamo de limón. Parece reducir en forma significativa la

severidad del reflujo, el dolor estomacal, los calambres, la nausea y los

vómitos.



Los dolores de cabeza tensionales, cuando aplica a la piel en el área

afectada.

Relajar el colon durante exámenes médicos que incluyen enemas de bario

o procedimientos radiológicos. Se toma por vía oral o se agrega a la

solución de bario.


Las nauseas después de un procedimiento quirúrgico.


El síndrome del intestino irritable (SII). No hay acuerdo en los resultados de

las investigaciones. Un estudio demostró que en algunas personas con SII, eltomar cápsulas de aceite de menta piperita por vía oral parece reducir el dolor

de estómago, la hinchazón, el gas intestinal y el número de defecaciones. Otro

estudio, sin embargo, no encontró ningún beneficio.

Aliviar el dolor debido a una enfermedad viral llamada herpes zoster,

cuando se aplica aceite de menta piperita a la piel en el área afectada.

El dolor de muelas.

La comezón de la piel.

Las infecciones.

Las nauseas matutinas.

Las nauseas y vómitos.

Los periodos menstruales dolorosos.

El crecimiento excesivo de bacterias en los intestinos.

Las infecciones del pulmón.

Los espasmos del estómago y de la vesícula.

La tos y los síntomas del resfrío.

La inflamación de la boca y el revestimiento del tracto respiratorio.

El dolor muscular y de nervios. Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para aprobar a la menta piperita para estos usos.

¿Cómo funciona?

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El aceite de menta piperita parece reducir los espasmos en el tracto digestivo. Cuando

se aplica sobre la piel puede producir una sensación de calor, la cual alivia el dolordebajo de la piel.







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La menta piperita es PROBABLEMENTE SEGURA cuando se toma por vía oral en las

cantidades en las que se encuentra normalmente en los alimentos. El aceitees POSIBLEMENTE SEGURO cuando se toma en cantidades medicinales o cuando

se aplica a la piel. La hoja es POSIBLEMENTE SEGURA cuando se toma en las

cantidades que se usan como medicina y a corto plazo (hasta 8 semanas). Se

desconoce la seguridad del uso de la hoja de la menta piperita a largo plazo.

La menta piperita puede producir algunos efectos secundarios que incluyen acidez y

reacciones alérgicas como enrojecimiento de la piel, dolor de cabeza y heridas en la

boca.

El aceite de menta piperita - cuando se toma por vía oral en tabletas con un

recubrimiento especial (entérico) para prevenir el contacto con el estómago -

esPROBABLEMENTE SEGURO para los niños mayores de 8 años.


Embarazo y lactancia: Es PROBABLEMENTE SEGURO tomar menta piperita

durante el embarazo y la lactancia si se toma en las cantidades en las que se

encuentra normalmente en los alimentos. Pero, no se sabe lo suficiente sobre laseguridad de tomar cantidades más grandes como las que se usan como medicina. Es

mejor no tomar estas cantidades más grandes si está embarazada o amamantando.

Una afección al estómago en la que el estómago no está produciendo ácido

clorhídrico (aclorhidria): Si tiene esta afección no use aceite de menta piperita en

tabletas con recubierta entérica. La recubierta entérica podría disolverse antes de

tiempo en el proceso digestivo.

Diarrea: Si usted tiene diarrea el aceite de menta piperita con cubierta entérica podría

producir quemazón en el ano.


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Moderadas










Ciclosporina (Neoral, Sandimmune)

El cuerpo descompone la ciclosporina (Neoral, Sandimmune) para eliminarla. El aceite

de menta piperita podría disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la

ciclosporina (Neoral, Sandimmune). El tomar aceite de menta piperita junto conciclosporina (Neoral, Sandimmune) podría aumentar el riesgo de que la ciclosporina

(Neoral, Sandimmune) produzca efectos secundarios.

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del Citocromo P450 1A2

(CYP1A2))

Algunos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado. El aceite de

menta piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunosmedicamentos. El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que son

descompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios de

algunos medicamentos. Antes de tomar aceite de menta piperita consulte con su

proveedor de atención médica si toma medicamentos que son alterados por el hígado.

Algunos de los medicamentos que son alterados por el hígado incluyen amitriptilina

(Elavil), haloperidol (Haldol), ondansensetron (zofran), propanolol (Inderal), teofilina

(Theo-Dur, otros), verapamil (Calan, Isoptin, otros) y otros.

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 2C19

(CYP2C19))


menta piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunos

medicamentos. El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que son

descompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios dealgunos medicamentos. Antes de tomar aceite de menta piperita consulte con su


Algunos de estos medicamentos que pueden ser modificados por el hígado

incluyenomeprazole (Prilosec), lansoprazole (Prevacid), pantoprazole (Protonix),

diazepam (Valium), carisoprodol (Soma), nelfinavir (Viracept) y otros.



Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 2C9

(CYP2C9))


menta piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunosmedicamentos. El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que son

descompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios de



Algunos medicamentos que son modificados por el hígado incluyen dicloflenac

(Cataflam,Voltaren), ibuprofeno ( Motrin), meloxicam (Mobic), piroxicam (Feldene),

celecoxib (Celebrex), amitriptilina (Elavil), warfarina (Coumadin), glipizida (Glucotrol),

losartan (Cozaar) y otros.

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 3A4

(CYP3A4))

Algunos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado. El aceite

dementa piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunos

medicamentos. El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que sondescompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios de



Algunos medicamentos que son modificados por el hígado incluyen lovastatina

(Mevacor), ketoconazol (Nizoral), itraconazol (Sporanox), fexofenadina (Allegra),

triazolam (Halcion) y muchos otros.

Menores

Preste atención a esta combinación

Antiácidos

Algunos productos de aceite de menta piperita están cubiertos con una recubierta

especial (entérica). Los antiácidos se usan para disminuir la cantidad de ácido en elestómago. La baja cantidad de ácido en el estómago puede hacer que las recubiertas



de estos productos de aceite de menta piperita se disuelvan muy rápido. A veces,

cuando estos productos se disuelven muy rápido pueden producir acidez y nausea.

Tome antiácidos por lo menos 2 horas después de tomar productos de aceite de

menta piperita.

Algunos de los antiácidos incluyen carbonato de calcio (Tums, otros),

dihidroxicarbonato de sodio y aluminio (Rolaids, otros), magaldrato (Riopan), sulfato de

magnesio (Bilagog), hidróxido de aluminio (Amphogel) y otros.

Medicamentos que disminuyen la cantidad de ácido en el estómago

(Bloqueadores H2)

Algunos productos de aceite de menta piperita están cubiertos con un recubrimiento

especial (entérico). Algunos medicamentos que disminuyen la cantidad de ácido en el

estómago podrían hacer que el recubrimiento de estos productos de aceite de menta

piperita se disuelvan muy rápido. Cuando los productos de aceite de menta piperita se

disuelven muy rápido pueden a veces producir acidez y nausea. Tome los

medicamentos que disminuyen el ácido en el estómago por lo menos 2 horas después

de tomar los productos de aceite de menta piperita con recubierta entérica.

Algunos medicamentos que disminuyen el ácido en el estómago incluyen cimetidina

(Tagamet), ranitidina (Zantac), nizatidina (Axid) y famotidina (Pepcid).

Medicamentos que disminuyen la cantidad de ácido en el estómago (Inhibidores

de la bomba de protones)

Algunos productos de aceite de menta piperita están cubiertos con un recubrimiento

especial (entérico). Algunos medicamentos que disminuyen la cantidad de ácido en el

estómago podrían hacer que el recubrimiento de estos productos de aceite de menta

piperita se disuelvan muy rápido. Cuando los productos de aceite de menta piperita se

disuelven muy rápido pueden a veces producir acidez y nausea. Tome los

medicamentos que disminuyen el ácido en el estómago por lo menos 2 horas después

de tomar los productos de aceite de menta piperita con recubierta entérica.

Algunos medicamentos que disminuyen el ácido en el estómago incluyen omeprazole

(Prilosec), lansoprazole (Prevacid), rabeprazole (Aciphex), pantoprazole (Protonix) y

esomeprazole (Nexium).




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No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.


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Alimentos

Algunos productos de aceite de menta piperita están recubiertos con una cubiertaespecial (entérica). Estos productos deben tomarse entre las comidas.


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Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:

Para el malestar estomacal: Se ha usado 90 mg de aceite de menta piperita al

día en combinación con aceite de alcaravea. También se ha usado un producto

específico de combinación que contiene hoja de menta piperita y varias otras

hierbas (Iberogast Medical Futures, Inc) en una dosis de 1 ml tres veces al día.

APLICACIÓN A LA PIEL:

Para los dolores de cabeza tensionales: Se aplica sobre la frente y las sienes

una solución de 10% de aceite de menta piperita en etanol y se repite en 15 y

30 minutos.

USO COMO ENEMA:

Para disminuir los espasmos del colon cuando se usa un enema de bario: Se

agrega 8 ml de aceite de menta piperita a 100 ml de agua junto con Tween 80,

un agente que disminuye la tensión superficial. Después de remover la fracción












insoluble se agregan 30 ml de la solución restante de menta piperita a 300 ml

de la solución de bario.

Otros nombres

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Black Peppermint, Bo He, Brandy Mint, Chinese Peppermint, Corn Mint, Extract of

Mentha Piperita, Extract of Peppermint, Extract of Peppermint Leaves, Extract of

Peppermint Leaves, Extrait de Feuilles de Menthe de Poivrée, Extrait de Mentha

Piperita, Extrait de Menthe Poivrée, Feuille de Menthe Poivrée, Field Mint, Herba

Menthae, Huile de Mentha Piperita, Huile de Menthe Poivrée, Huile Essentielle de

Menthe Poivrée, Lamb Mint, Mentha arvensis, Mentha halpocalyx, Mentha

lavanduliodora, Mentha Oil, Mentha Piperita, Mentha Piperita Extract, Mentha Piperita

Oil, Mentha x piperita, Menthae Piperitae Aetheroleum, Menthae Piperitae Folium,

Menthe, Menthe Anglaise, Menthe Poivrée, Menthe Pouliot, Menthe Sauvage, Menthe

Verte, Menthol, Mint, Mint Balm, Oil of Peppermint, Paparaminta, Peppermint Essential

Oil, Peppermint Extract, Peppermint Leaf, Peppermint Leaf Extract, Peppermint Oil,

Sentebon, Western Peppermint, Yerba Buena.

Llantén

Entre sus varias clases, la más usada es la que tiene hojas anchas y largas. Se usan las hojasy semillas.

Es una planta rica en mucílago, y contiene además saponinas, ácido oxálico, ácido cítrico y po-tasio.

Propiedades curativas

Entre sus principales virtudes curativas tenemos las depurativas, diuréticas, antiinflamatorias, pero tal vez la más importante sea para curar los catarros bronquiales, la ronquera y la tos delos fumadores. En casos de tos ayuda a la expectoración.

Lo expuesto anteriormente queda reforzado por el hecho que el llantén es utilizado comoingrediente primordial en gran cantidad de jarabes bronquiales y depurativos comerciales.

Remedios populares con llantén



http://www.remediospopulares.com/antiinflamatorios_naturales.html







Remedio con llantén #1: Para los casos de catarros bronquiales, se debe prepara uncocimiento con100 gramos de hojas de llantén por litro de agua. Hervir 10 minutos. Se toma de3 a 4 tazas al día.

Remedio con llantén #2: Contra la tos, se preparaun té con unos sesenta gramos de hojas enun litro de agua. Este té debe ser tomado tres por día.

Remedio con llantén #3: Para aliviar las hinchazones de las amígdalas, las inflamaciones dela boca y las encías que sangran, se puede efectuar gárgaras. Para ello, se debe tomar hojaspreviamente lavadas de llantén y luego colocarlas en una licuadora por un minuto. Del zumoobtenido, se realizan las gárgaras.

Remedio con llantén #4: Unas gotas de jugo o zumo de llantén (arriba expuesto) calman losdolores del oído si éstos provienen de alguna inflamación. Inclusive este jugo es excelente paralavar los ojos inflamados.

Remedio con llantén #5: Hojas frescas machacadas (previamente lavadas) y aplicadas enforma de cataplasmas, curan llagas, quemaduras y úlceras y reducir la inflamación de

las varices y hemorroides.

Remedio con llantén #6: Para las curas desintoxicantes, se puede tomar el llantén en infusióno añadiendo sus hojas a los caldos depurativos, junto a las ortigas.

El aguacate

El aguacate proviene de un árbol de tallo leñoso, de la familia de los lauráceo, de gran

tamaño, frondosidad y verdor.

Es originario de America tropical (Caribe y Centroamérica). El fruto de este árbol tiene la forma de

una pera, de corteza verde intenso y con un hueso ováceo en el centro.

Las cualidades alimenticias del aguacate fueron resaltadas, por primera vez, por Martín

Fernández de Enciso.

Éste indicó, en su Suma de Geografía, publicado en Sevil la en 1519, lo siguiente: “lo que hay

dentro [del fruto del aguacate] es como mantequilla, tiene un sabor delicioso y deja un gusto

tan blando y tan bueno que es maravilloso”.

El aguacate está conformado por diez elementos minerales: Calcio, fósforo, hierro, magnesio,manganeso, Pptasio, cobre, selenio, sodio y zinc los cuales contribuyen al buenfuncionamiento del metabolismo celular y la circulación sanguínea.

Es muy utilizado, también, en la cosmetología en la elaboración de aceites, lociones, jabones,cremas y champús para el cabello.

Propiedades curativas del aguacate

Es considerado desde la antigüedad como afrodisiaco, ya que mejora la tonicidad de los órganossexuales lo que aumenta el apetito sexual. Además, combate la caspa, mata piojos y liendras yelimina lombrices intestinales.

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http://www.remediospopulares.com/varices.html



http://www.remediospopulares.com/afrodisiacos.html



http://www.remediospopulares.com/caspa.html



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Por su contiene ácido oleico ayuda a reducir los niveles de colesterol, proteger contra lasenfermedades cardiacas y los tipos comunes de cáncer.

Remedios populares con aguacate

Remedio con aguacate #1: Para eliminar la caspa (y de paso darle una suavidad y brillo al cabello),se muele el hueso o semilla con aceite de ricino y fricciona con esta pasta el cuerocabelludo. Luego, se cubre el cabello con una gorra plástica o f ranela. Después de dos horas,,se lavamuy bien el cabello.

Remedio con aguacate #2: Contra las lombrices intestinales, tomar una taza de la infusiónhecha con el hueso o cáscara de aguacate remojado en agua caliente en ayunas.

Remedio con aguacate #3: Para matar piojos y liendras, es necesario hervir, en un cuarto delitro deagua, cinco (5) huesos de aguacate desmenuzados y dos (2) ramitas de ruda. Luego, se friccionafuertemente el cocimiento en el cuero cabelludo, se envuelve la cabeza con una toalla y losparásitos se desprenderán.

Anís

Ha sido una planta muy apreciada enla China yla Indiadesde tiempos remotos, pero no fuehasta el siglo VIII que Europa la conoce y hasta el siglo XIII cuando Alberto Magnola populariza como planta medicinal.

Las semillas del anís tienen múltiples usos en la cocina especialmente en la elaboraciónde panes y pasteles.

Igualmente, se usa para aromatizar alcoholes y para perfumar la ropa.

Propiedades curativas del anís

El anís contiene esencias importantes en lo que se refiere al aspecto terapéutico como son elanetol y el metilcavicol, Por ello, las semillas de anís estimulan el organismo entero, activansus secreciones, tonifican el corazón, protegen de las infecciones, regularizan el ciclomenstrual y activan las funciones de las neuronas.

Es un aliado del sistema digestivo, ya que tiene una acción carminativa, aperitiva, digestiva ytonificante sobre el estómago. Además, combate flatulencias y putrefacciones intestinales.

Se usa también para calmar el asma, la tos, el hipo y para liberar los bronquios demucosidades. En este sentido, se ha podido observar, en estudios efectuados, que quienesquieren dejar de fumar; el anís actúa como antídoto de la nicotina y de los alquitranes deltabaco.

Para las mujeres, el anís tiene doble papel benéfico, ya que ayuda a regularizar el ciclomenstrual y además puede ser empleado para acrecentar la producción de leche en lasmujeres que amamantan. El anís, al ser eliminado con la leche, favorece al bebé ya que lafacilita la digestión y evita la dolorosa presencia de gases intestinales.

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Remedios populares con el anís

Remedio popular #1: Para estimular las funciones digestivas,se puede elaborar una infusióncon una (1) cucharadita de semillas por taza de agua. Se debe tomar 1 taza aldía. Igualmente, se puede macerar por 6 semanas para tomar una copita después de comer.

Remedio popular #2: En caso de flatulencia, se debepreparar, en infusión, una cucharadapicada de la ramita de anís en una taza de agua y se toma caliente. Si es en semillas, se hiervemedia cucharadita en una taza de agua durante 2 ó 3 minutos y se toma también caliente.

Remedio popular #3: Para aumentar la orina y combatir los dolores de cabeza, sedebemachacar8 gramos de anís por un litro de agua hirviendo. Tomar 4 copitas al día. Remedio popular #4: Para acrecentar el flujo de leche,se puede confeccionar un cocimientocon 4 cucharadas por litro de agua. Se debe hervir unos minutos. Aplicar sobre los pechos encompresas.

Igualmente, para ese mismo propósito se debe mezclar una cucharada de semillas de anís en

un litro de agua y se debe herbirlo durante media hora. Luego se toma la preparaciónrepartidas en 3 tazas al día. En el caso del anís estrellado, se hierve 3 ó 5 en una taza de aguaunos 5 minutos y se toma caliente

Remedio popular #5: Para combatir el hipo, se debe tomar una pulgarada de anís reciénmolidocon un sorbo de agua.

Precauciones

No es recomendable su uso excesivo o en largas temporadas, ya que puede resultar tóxico altrastornar la circulación y provocar congestión cerebral.

Receta para una alimentacion sana con anis

Para esta receta de alimentacion sana se requiere los siguientes ingredientes: 500 gr deharina, 2 huevos: 100 gr de manteca: 200 g de azúcar: 1 copita de anis, ralladura de limón, 150cc de leche y azúcar impalpable

Se debe formar una masa con todos los ingredientes y se coloca en un molde enmantecado.

Se pone en la cacerola, tapar y cocinar. Desmoldar y espolvorear con el azúcar impalpable.

Cebolla

La cebolla es una hortaliza que posee un bulbo de forma esférica y con capas concéntricas.

Las flores son pequeñas y numerosas usualmente de color blanco o rosado y se agrupan enuna umbelasituada en el extremo del tallo.

Los frutos son unas diminutas cápsulas repletas de un gran número de simientes finas ynegras.La cebolla es originaria del continente asiático, probablemente de Irán, Afganistán o

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Pakistán, y los egipcios la tenían en gran estima. Una prueba de ello consiste en el hecho queera cultivaba en las terrazas próximas al río Nilo especialmente para ahuyentar a moscas ymosquitos.


La cebolla es una de las plantas más beneficiosas para el hombre por sus propiedadesnutritivas y curativas.

La cebolla usada exteriormente es muy buena en los casos de quemaduras, heridas,sabañones, furúnculos y en las manchas rojas de la cara

Igualmente, alivia los dolores reumáticos y neurálgicos, en las hemorragias nasales, calambresy desmayos de las mujeres cuando sufren de histeria.

Cuando es usada interiormente, la cebolla es recomendada para la debilidad del estómago ytiene propiedades diurética y sudorífica.

Igualmente, se usa para aliviar la fatiga y respirar mejor en caso de asma; para expulsar laslombrices de los niños, para disipar los zumbidos de los oídos.

Remedios populares con la cebolla

Remedio con cebolla #1: Contra dolores reumáticos y neurálgicos, se debe aplicar friccionesde jugo de cebolla, en paños o bien en cataplasmas calientes sobre las partes afectadas.

Remedio con cebolla #2: Para los casos de histerismo, se debe colocar, bajo la nariz, jugo decebolla, ya que su penetrante olor ayuda al recobro.

Remedio con cebolla #3: Para curar las quemaduras, se rallala cebolla, se extrae el zumo,este líquido se mezcla con enjundia de gallina lo que forma así un excelente ungüento, el quese aplica directamente en las partes afectadas.

Remedio con cebolla #4: Para curar los furúnculos, se hierve una cebolla blanca. Luego separte y se aplica caliente sobre éstos.

Remedio con cebolla #5: Para quitar las manchas de la cara,se hace remojar la cebolla en

vinagre durante 4 o 5 días. Luego se toma este líquido se aplica sobre las manchas en formade loción. .

Remedio con cebolla #6: En caso de hemorragia de la nariz, se corta la cebolla por el medioy se coloca sobre la nuca y el otro medio se hace respirar.

Remedio con cebolla #7: Para aliviar las fatigas, se come las cebollas asadas por lasmañanas en ayunas y antes de dormir.

Remedio con cebolla #8: Para expulsar las lombrices de los niños, se corta una cebollagrande en varias partes, se deja que se remoje en una taza de agua durante una noche y setoma el líquido en ayunas.

Remedio con cebolla #9: Para disipar los zumbidos de los oídos y la sordera reciente, seempapa un algodón en el zumo de la cebolla y se introduce ligeramente en las orejas. Para

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calmar los fuertes dolores de los oídos, se asa un pedazo de cebolla y se extrae unas cuantasgotas que son introducidas en el oído cuando el líquido esté fresco.

Remedio con cebolla #10: En caso de insomnio (cuando no sepuede dormir) se prepara unplatito de ensalada de cebolla con aceite, limón y poca sal, se come durante la cena y provocaun sueño profundo y reparador.

Remedio con cebolla #11: Para curar la tos crónica, tos convulsiva (tos feina), la bronquitis yelasma bronquial, se pica una o dos cebollas grandes, se mezcla con bastante azúcar en unplato, se deja durante la noche en el sereno y en la mañana se toma por cucharadas cada 3horas este jarabe. Otra forma de prevenir principalmente la tos nocturna es dejar en un platodurante la noche cerca de la cama una cebolla cortada por la mitad. Sus vapores y aromasactuarán de forma suavizante, calmando la garganta.

Se puede dar aquí la receta del jarabe que utilizan muchas personas mayores contra la tos:consiste en rallar una cebolla pequeña en un vaso caliente de leche ¡unto con una cucharadade

Remedio con cebolla #12: Para cólicos menstruales y para el síndrome premenstrual, serecomienda hervir 250 g de cebolla en 1 litro de leche durante 15 minutos, dejar reposar ybeber un vaso cada tres horas. También se puede aplicar una cataplasma en la zona doloridapara calmarla.

Remedio con cebolla #13: Si se sufre de migrañas, se recomienda aplicar cataplasmas decebolla cruda en la frente y sienes.

Remedio con cebolla #14: En el caso de picaduras de insectos, es muy eficaz frotar la zonaafectada con el tallo verde de la cebolla para disminuir la inflamación.

Romero

El romero florece durante casi todo el año en las zonas soleadas del Mediterráneo

Es una planta de tallos ramosos, sus flores son de color azul a morado y fruto seco.


Su principal característica medicinal es el ser antirreumático siendo el principal ingrediente del«Agua dela Reina de Hungría» la cual es conocida desde hace siglos y apreciadacomo antirreumático y cosmético.

Otra virtud del romero es que facilita cicatriza y desinfecta heridas. En los casos de parálisis,epilepsia, temblor y apoplejía del cerebro es romero es excelente.

Con su aroma, ahuyenta los insectos e impregna el ambiente de su agradable olor. Además,de forma externa, cura la ciática e impide la caída del cabello y estimula su crecimiento

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Remedios populares con romero

Remedio con romero #1 Se debe dar fricciones para impedir la caída del cabello, estimular sucrecimientoy evitar la caspa, darse dos fricciones de romero sobre el cuero cabelludo.

Remedio con romero #2: Para curar la ciática, frotar las partes adoloridas con una mezclahecha con cuatro romeros, un litro de alcohol y ajos machacados y ruda.

Remedio con romero #3: Para ahuyentar los insectos, impregnar un aroma agradableen lahabitación y hasta para destapar la nariz y mejorar la garganta en los resfríos, se debe quemartres hojas de romero.

Remedio con romero #4: Para las heridas, se debe preparar un caldo de cocimiento de 30gramos por litro de agua durante 15 minutos y luego se debe lavar la parte afectada, todos losdías, a mañana y tarde.

Remedio con romero #5: Contra el reumatismo,además del “Agua dela Reina de Hungría”,

consiste en colocar en partes iguales hojas de eucalipto, romro y alhucema, las cuales se dejan

en maceración durante ocho días y se usa en fricciones suaves una vez por día. Estapreparación debe dejarse en la parte dolorida bien abrigada con franela.

Igualmente se puede elaborar una tintura de romero que debe ser aplicado sobre las áreas condolores reumáticos mediante la colocación de compresas y fricciones. Para ello, se dejamacerar durante 9 días 350 gramos de romero en 1 litro de alcohol puro de 95°. Se tapa labotella y se remueve cada día. Al filtrar, se obtendrá un líquido verde oscuro que manchafácilmente los paños con los cuales se efectúan las compresas o las fricciones.

Otra alternativa que se puede utilizar contra los dolores del reuma es preparar un cocimientobastante concentrado de romero, hirviendo 2 manojos de esta planta por cada litro de aguadurante dos minutos. Luego se aplica sobre las áreas afectadas.

Remedio con romero #6: En el caso de epilepsia, se debe mezclar el romeroen igualesproporciones con ruda y hervidos en vino, ayuda a aquellos que sufren esta enfermedad.

Remedio con romero #7: Si se tiene nerviosismo y fiebres, se recomiendahervir20 gramos deromero por litro de agua y tomar 4 tazas durante el día

.

Sensitiva, Mimosa sensitiva, Vergonzosa, Planta de lavergüenza, Mimosa púdica, Dormilona

Mimosa pudica

.

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Foto de Sensitiva, Mimosa sensitiva, Vergonzosa, Planta de la vergüenza,

Mimosa púdica, Dormilona - http://home.hiroshima-u.ac.jp

- Nombre científico o latino: Mimosa pudica

- Nombre común o vulgar: Sensitiva, Mimosa sensitiva, Vergonzosa, Plantade la vergüenza, Mimosa púdica, Dormilona.

- Familia: Fabaceae.

- Origen: América tropical.

- Altura: 1 m aproximadamente.

- Hojas compuestas, bipinnadas, formadas por 2 pares de pinnas quecontienen de 15-25 pares de folíolos lineares obtusos.

- Las hojas en forma de helecho, se encogen al ser tocadas.

- Las hojas permanecen plegadas durante la noche.

- Posee flores muy pequeñas, de color rosado malva.

- Floración en verano.

- Apta para su cultivo en interior.

- Luz: debe estar en un lugar con mucha luz no directa, 6 horas de luz noartificial.

- Temperaturas: son plantas sensibles a las heladas pues no soportanmínimas inferiores a 13ºC.

- Riego: los ejemplares cultivados en maceteros han de regarse



abundantemente cuando están en pleno desarrollo.

- Suelos fértiles.

- Es una planta de raices muy grandes, es bueno tenerla en macetas muy

grandes, si se tiene en interior.

- Abonado: se puede fertilizar durante el periodo de crecimiento y floracion.

- Requiere tutores para su desarrollo.

- Aunque las hojas estén secas, ellas se caeran solas, no podarlas.

- Cuidado con el humo, si fumas hazlo lejos de esta planta, esespecialmente sensible al mismo.

- Es muy importante no jugar con la planta ya que requiere mucha energiapara poder plegarse.

- La vida de esta especie es corta: 4-5 años.

- Si ha probado a cultivarlas en casa y se mueren, pruebe a colocarlas en elinterior de un recipiente de cristal o plástico transparente con buena luz ydestápelo un rato todos los días para renovar el aire o déjele algún pequeñoorificio permanente, si además introduce en el recipiente un pequeño vasocon agua para mantener la humedad y lo mantiene en un lugar mas biencálido, logrará mantenerlas con vida.

- Multiplicación de la Mimosa sensitiva:

- Época de siembra: final de invierno y primavera.

- Germina a 20-22ºC en 20-30 días.

- Es conveniente poner a remojo 24 horas.

- Sembrar a 4-5 semillas por alvéolo.

- Si alguna vez siembras sus semillas y sólo te germinan unas pocas,cuando las trasplantes, mezcla la tierra del semillero y ponla nuevamente agerminar, volverán a salir otras que no lo habían hecho antes.

- Hay que colocarlas en el interior de un recipiente de cristal o plásticotransparente con buena luz y destápalo un rato todos los días para renovarel aire o déjale algún pequeño orificio permanente, si además introduces enel recipiente un pequeño vaso con agua para mantener la humedad y lomantienes en un lugar mas bien cálido, lograrás mantenerlas saludables.

- También puede hacerse mediante esquejes plantados en arena húmeda y

con calor de fondo.



pazote

Una de las plantas mencionadas en la célebre canción de Néstor Mili “El Yerberito Moderno”. Esta planta apazote es también conocida en otros países como epazote o pozote. Su tallo esestriado de color verde con salpicaduras rojas. Sus hojas son de forma lanceolada con borde

aserrados; las florecillas son verdosas agrupadas con pequeñas hojas a los lados. La planta,en general, despide un olor agradable, su sabor es amargo.

Usos medicinales

Esta planta es utilizada de manera efectiva en la herbolaria popular contra los parásitosintestinales. Y es también digestiva.

Se dice que en la antigüedad se usaba para calmar ataques de histeria, afecciones nerviosas,y enfermedades pulmonares y de las vías respiratorias. Por esto era muy apreciada por laspersonas que trabajaban en minas.

Las hojas machacadas son usadas sobre la piel para bajar la hinchazón en las erupcionescausadas por picaduras de insectos y para calmar la irritación. También se aplican en mascarillas para suavizar el cutis.

Nota

• No se vuelvan locos, que el abuso en el uso del apazote puede ocasionar irritación o alergias.Esto es válido para todas las plantas, “natural” no es sinónimo de que no puede resultar dañinoen caso de un uso desmesurado.

Cola de caballo

La cola de caballo (equisetum sp.) es un remedio muy efectivo para problemas y afecciones dela piel, para cortar hemorragias, cicatrizar heridas, como depurativo, y remineralizador delorganismo.

Descripción

La cola de caballo es una planta perenne. En tiempo de invierno, su color es pardo y el tallo,termina en una espiga como un paraguas invertido lleno de esporas. En verano, el tallo es de

color verde, con estrías verticales y nudos circulares. Particularmente quien escribe, ha vistoesta planta que se da silvestre, en ciénagas, y a la orilla los ríos, allá en Constanza, en Bonaoentre otras localidades.

Recolección y conservación

Dicen los que saben, que los tallos y las hojas se recolectan a finales del verano y se secancolgados a la sombra. Se pueden guardar en potes de cristal hasta su uso.

Propiedades

Por su composición y principios activos: saponósidos, taninos, flavonoides, alcaloides y salesminerales -sobre todo sílice y potasio- y vitamina C. Tiene acción antihemorrágica, cicatrizante,



fungicida, diurética, astringente y remineralizante.

Tiene un gran contenido en sílice, sustancia involucrada en todos los procesos de crecimiento,y presente tanto en pulmones, cerebro, hígado y músculos, como también en las uñas, pelo,piel y tejido conjuntivo.

Es un excelente diurético. Recomendada especialmente en problemas de riñones, hinchazónde la próstata y la vejiga. Al limpiar las vías urinarias desintoxica y contribuye a depurar lasangre. Por ello está indicada en de eccemas y herpes, así como en hongos de la piel.

Indicaciones

Heridas sangrantes, hemorragias nasales, erupciones y úlceras cutáneas, inflamacionesbucales, conjuntivitis, faringitis, torceduras, fracturas, osteoporosis, astrosis, hemorroides,varices, dolores menstruales, trastornos urinarios como cistitis (infección de orina), uretritis yproblemas de próstata, edema, hipertensión arterial y piedras en el riñón.

Precauciones

Se debe evitar su uso en caso de gastritis y no es recomendable en embarazadas, ni duranteel período de la lactancia.

El Romero

El nombre romero (rossmarinus officinalis) proviene del latín Rosmarinus, significa rocíomarino. Así era conocido por los romanos por crecer cerca del mar; según otros autores

proviene de las voces griegas rhops (arbusto) y (myrinos) aromático, refiriéndose a suagradable aroma.

Se da en todo tipo de suelos, pero gusta principalmente de los áridos, secos, ligeros, algoarenosos, permeables, bien drenados y calcáreos, se adapta a los suelos más pobre pero no leconvienen los arcillosos compactos.

Usos medicinales

Alcohol de romero

Mezclar 10 g. de esencia de romero en un litro de alcohol etílico de 95º, (no usar alcoholisopropílico que es un veneno) sirve para fricciones tonificantes en partes del cuerpo yarticulaciones doloridas o fatigadas, después del baño. Excelente contra los doloresreumáticos, ciáticas, lumbagos, contusiones, esguinces y distensiones; también de utilidadcontra la fatiga muscular y los problemas de los deportistas. Este alcohol puede prepararsetambién a partir de las flores y de las mismas ramitas, macerándolas en una botella de cristal,en un sitio fresco por nueve días, y después colándola, disponiendo ya del alcohol para su uso.

La infusión de romero

Se prepara con una onza de hojas de romero por cada litro de agua hirviendo. Tiene uso tantoexterno como interno. Externamente, sirve para lavar con ella las heridas, y las yagas de lapiel. Internamente se utiliza tomando 3 o 4 cuatro tazas al día antes, de las comidas, como



tónico y aperitivo. Es estimulante, antiespasmódica, suavemente diurética y estimulante de lasecreción biliar, y facilita la curación de la ictericia. En general fortalece y depura el hígado.

El aceite esencial

Para lograr un aceite de máxima calidad prefiera la destilación de las flores por sobre tallos yhojas. El producto final será de mayor calidad. Es un aceite fino, poco denso e incoloro perotiende al amarillo verdoso. Huele como las hojas al ser estrujadas, a alcanfor, e incienso. Suscomponentes principales son: Hasta un 15% de canfeno, borneol, alcanfor, cineol, pineno,lineol, resinas y saponina.

Es un excelente reconstituyente por los efectos que produce al trabajar sobre el sistemanervioso y circulatorio. Por su estimulante sobre los nervios, se recomienda para astenias, ypersonas convalecientes.

Aumenta ligeramente la presión sanguínea, la circulación periférica, y es útil en laarterioesclerosis y las migrañas. Por su efecto sobre hígado, venas y arterias, ayuda a tratarlos depósitos de colesterol.

Usos cosméticos

Aclara el cabello y es recomendado en las dermatitis seborreicas combinando su uso tomado,con su uso externo, Si la dermatitis es muy marcada se recomienda usar la infusión muy diluidapara evitar la sensibilidad de la piel frente a la fuerza de la esencia. El uso del romero fortaleceel cabello, limpia el cuero cabelludo y lo desparasita de piojos y liendres. Combate la caspa y lacalvicie.

Aceite de romero para el cabello

Recomendado para el cabello graso y picazón del cuero cabelludo.

80 ml de aceite de soya. Media cucharadita de germen de trigo. 2 cucharaditas de aceite de romero. 1 cucharadita de aceite de cedro.

Mezcle todo en una botella y deje reposar unos 3 días antes de usarlo. Antes de lavarse lacabeza, se pone una pequeña cantidad de este preparado en el cuero cabelludo y masajee conél durante unos minutos, envuélvase la cabeza en una toalla para aprovechar y absorber lasbondades del producto por unos 10 minutos. Después lavar el cabello.

La infusión de romero añadida al agua del baño ayuda al buen estado de la piel, y actúa comotónico contra el cansancio. También se usa como agua de colonia.

El Moriviví (mimosa pudica)

Recuerdo que siendo un niño, mis padres me llevaban de vacaciones al valle de Constanza,

tierra fría y de montañas, de profundos aromas a bosque de pinos y sembradíos de ajo ycebolla. Un día mí mamá me llamó y se inclinó sobre la tierra, y me mostró aquella humildeplantita –tócala Oscar- me dijo. Y al hacerlo la magia me deslumbró-y me sigue deslumbrando



todavía-. Aquella cosita de nada, con un ligero temblor, se replegó sobre sí misma, comoofendida de que hubiera osado tocarla. Hoy día, mi mamá conserva en tarros plantitas deMoriviví, pero cuidado con molestárselas, son sólo para cuando sus nietos vienen de fuera avisitarla deslumbrarlos como hizo conmigo un día.

Oscar López Núñez

Definición de Wikipedia:

“La sensitiva, vergonzosa, moriviví o dormilona (Mimosa pudica) es una planta de origenamericano de la familia de las fabáceas, fácilmente distinguible por su reacción al tacto,desarrollada como defensa ante los predadores.”

De hojas pequeñitas dispuestas en dos hileras paralelas insertas en los tallos, recuerdan ladisposición de las hojas del tamarindo.

Como les contaba al principio la característica que le da su nombre es que al más mínimotoque de sus hojas las mismas se cierran, al mismo tiempo los tallos menores se dejan caerpor el peso. Literalmente la plantita se desmaya.

Este es su defensa contra depredadores, dando la impresión de ser una planta marchita oseca. Esto además le sirve para no perder demasiada agua durante las horas de calor y paraprotegerse del viento y la brisa.

Usos Medicinales

Se usa en baños como tratamiento para la epilepsia y los nervios. De la raíz y los tallos sehace un cocimiento que se da a los niños con convulsiones, y a las mujeres que después dedar a luz presentan hemorragias. Es abortiva y vomitiva, por lo que se debe tener precaución alutilizarse.

Verdolaga o lengua de gato

Esta plantita es un arbusto, que tiene unas hojas semi ovaladas que recuerdan a la lengua deun gato, se han expandido por todos los continentes, empleándose como planta medicinal ytambién utilizándose en la alimentación como ensalada.

Contiene cantidades abundantes de mucílagos, y de ácidos grasos Omega 3; vitaminas,carotenos, magnesio, calcio, potasio y pigmentos de gran poder antioxidante.

Usos medicinales

La verdolaga es excelente en enfermedades de la piel. Se pueden preparar infusionesconcentradas con sus hojas y emplearlas para curar heridas, úlceras, eczemas y otrosproblemas cutáneos.

En cambio, si se usa una infusión más moderada para consumo interno, su empleo está

indicado para el tratamiento de problemas hepáticos y digestivos, como diurético e inclusocomo estimulante. Hay que tener moderación en su consumo y sus concentraciones, ya queesta planta posee alcaloides.



Árnica

En una oportunidad en La Habana, después de unas torrenciales lluvias, -y hay que saber loque es llover en La Habana- estaba hospedado en Atabey, en la casa de mi compadre Pablito

Milanés, y bajaba por la calzada un río caudaloso de agua, y yo quería coger calle, pues comodice el merengue del Mayimbé Fernando Villalona “la lluvia no daña mi fiesta”. Pues misamigos, agarre los zapatos en la mano, cruce el río y me lancé a una noche de rumba loca enla capital de mis amores. Todo muy bonito, sí no hubiese sido porque amanecí con las piernastan inflamadas que no podía caminar. Había cogido un parásito, por haberme mojado laspiernas en el mar en que se había convertido la calle y mis amigos cubanos me curaron, conantibióticos y poniéndome grandes hojas de árnica -a la que ellos llamaban “bruja”- sobre laspiernas, lo que me alivio increíblemente.

Oscar López Núñez

Usos medicinales de la Árnica Montana

Es magnífica en sus usos como analgésico, cicatrizante y desinflamatorio. Sirve para curarheridas internas, externas, cualquier tipo de golpes.

Tintura de Árnica

Se prepara macerando las hojas en alcohol etílico, es decir un alcohol natural, no químicocomo el isopropílico -que es venenoso-, puede ser de caña, de 70º, (e incluso hacerse conalgún vodka barato) guardarlo en un lugar fresco y sombreado durante dos semanas, y luego lo

filtramos. Ante cualquier golpe o contusión se mezclan una cucharada de la tintura de árnicacon cuatro de agua, y se pone en la zona adolorida con u trapito limpio.

En tiendas de productos naturales aparece una crema o gel, también muy útil. Se recomiendaigualmente después de una operación quirúrgica porque ayuda a una recuperación más rápida.Tras el parto la mamá se recupera muy rápido y suele evitar los “entuertos”. En dolores de lasarticulaciones reumáticos o artríticos.

Los deportistas toman y/o aplican Árnica Montana después de sus ejercicios ya que al díasiguiente les duelen todos los músculos. También para los que van el primer día al gimnasio.Pero sugerimos que se consulte a un médico naturista, o a un homeópata que recete las

cantidades, puesto que ingerida sin la supervisión de un profesional, el árnica montana puedeser tóxica.

Prueben cuando los “nacíos”, granos, forúnculos, o abscesos no se maduran. Ayuda a quedrenen.

Nunca se debe aplicar Árnica Montana sobre heridas abiertas, porque puede ser irritante, nitampoco usar la tintura sin diluir en agua.

Cardo santo (compositae cnicus benedictus)

En un tiempo considerado, lo último, lo mejor para todo, lo que le doliera, y molestase apersona alguna. De ahí el nombre de “santo” o “bendito” debido a sus muchas propiedades



medicinales, pero sobre todo, por sus efectos contra la peste.

Propiedades e Indicaciones

El cardo santo contiene una sustancia muy amarga, la cicina, que estimula la producción de

jugos digestivos en el estómago e intestino delgado. Por eso es tan excelente como tónicodigestivo y sus principales indicaciones son:

Atonía digestiva, falta de apetito, digestiones pesadas y vómitos. Hipoacidez gástrica, es decir, escasez de jugos en el estómago. Insuficiencia de la función hepática y pancreática. Cansancio, y convalecencia de enfermedades debilitantes. Diurético, y febrífugo, por su gran contenido en flavonoides y aceites. Baja los niveles de glucosa en sangre. Por lo que resulta es un buen tratamientocomplementario de diabetes. Antiséptico y cicatrizante de aplicación externa, debido a que es un antibiótico natural Se usa para lavar heridas, úlceras de la piel y para baños de asiento en caso de hemorroides.

Modo de uso y preparación

Uso interno: Hierva con un de hojas -frescas o secas- treinta gramos por litro de agua. Tómesehasta 3 tazas diarias con las comidas. Si le sabe demasiado amargo, puede endulzarlo conmiel de abejas o azúcar prieta.

Uso externo: Pañitos o compresas empapados en la misma tisana anterior, obviamente sinendulzar. Se aplican localmente sobre la zona de la piel afectada. Baños de asiento igual con

esta misma decocción.

Precauciones

Las tisanas para uso interno, deben hacerse medio aguadas, porque como pueden producir elvómito.

Salvia (salvia officinalis)

Siempre he escuchado decir que decían los romanos que no había cabida para enfermedad enla vida del hombre en cuyo jardín hubiera salvia textualmente: “¿De qué podrá morir el hombre

que tiene salvia en el huerto?”, aludiendo sus numerosas aplicaciones.

La salvia es una gran consentida, tanto medicinalmente, en la cosmética y hasta en la culinariaporque un pollo a la salvia -Ay mi madre-, o unos simples espaguetis con mantequilla, salvia,par de dientes de ajo machacados, y su parmesanito por arriba -wao!-, pero volvamos a lo quenos ocupa.

Indicaciones

Para problemas de la mujer: se utiliza en distintas afecciones ginecológicas, estimula y regula

la menstruación, calmando los dolores propios del período. Es de gran alivio para trastornos dela menopausia. Esto es debido a su contenido de estrógenos (hormona femenina). Por esto serecomienda a las damas, tomar una infusión al día de salvia, en toda mujer y la que padezca



alguna de las condiciones anteriores, tres vasos diarios.

La infusión se usa con eficacia en enjuagues bucales, en de inflamación de encías y llagas, asícomo gárgaras y buches para casos de faringitis, amigdalitis y tos del fumador.

En compresas tibias empapadas en infusión para llagas y úlceras difíciles de cicatrizar, ytambién para picaduras de insectos.

Es excelente como antisudorífico, y se puede tomar como tisana, en fricciones. En baños depies, con el alcohol de salvia, de noche la noche antes de dormir.

La misma infusión, tisana o cocimiento se utiliza para lavados vaginales, meteorismo, diarreasy gastroenteritis.

Modo de uso y preparación

Alcohol o tintura de salvia: llene una botella de cristal con hojas frescas recolectadas, 20% deplanta del total de alcohol de 60º que utilicemos. Se macera nueve días y después se filtra conun lienzo.

Vino de salvia: Se coloca en un litro de vino blanco 100 gr. de hojas y se cierraherméticamente durante nueve días. Se filtra, y ya se puede usar. Tómese hasta trescucharadas al día para bajar el azúcar de la sangre y de la orina. También sirve comoenjuague a bucal, conservar en buen estado la dentadura y encías.

Condimento: Las hojas frescas en los platos de carnes rojas y grasas, pescados, sopas y

platos de verduras.

Cosmética: Para una piel bonita y sana, tomar un baño en el que se ha añadirá una infusión de100 grs. de hojas por litro de agua.

Uso interno: El alcohol de salvia se puede tomar 20 gotas disueltas en un vaso de agua yhasta tres veces al día.

Vómitos y diarreas: tomar una infusión de salvia, tomillo, y manzanilla.

Sudores de manos y pies: baños con infusión de hojas de salvia, de ciprés, romero y pétalosde rosa silvestre.

Herpes labial y cutáneo: se prepara el alcohol de salvia pero añadiendo romero, melisa, ytomillo, salvia y malvavisco (althaea officinalis) a partes iguales. Se diluyen 30 gotas en 50ccde agua, se empapa una compresa y se pone en la zona afectada.

Trastornos menopáusicos: infusión de lúpulo, mielenrama, romero y sauce.

Regular la menstruación: infusión de salvia, caléndula, romero, manzanilla y frutos de hinojo.Tomar tres tazas al día durante seis periodos.

Amigdalitis, faringitis, laringitis, problemas bucales en general: infusión de tomillo, salvia,



manzanilla y hojas de zarza.

Manchas de la piel: macerar 60 grs. de hojas en 1 litro de agua de colonia, durante seissemanas, filtrar y comenzar a usar.

Precauciones

No usar en caso de embarazo, lactancia, insuficiencia renal, tumores mamarios y tratamientosfarmacológicos con estrógenos. En forma de alcohol nunca se debe administrar a niños,embarazadas y durante la lactancia.

Limones

El fruto del limonero, el cual se conoce como limón, tiene una forma ovoide (hasta 15 cm delargo) terminada siempre en punta, una piel lisa o rugosa, según su variedad (limón real,rugoso de castilla, mandarino, rayado o eureka entre otros) y su color es amarillo pálido Lascaracterísticas más destacadas de la planta son sus hojas perfiladas por ligeros dientes, juntoa sus flores blancas y perfumadas.


Los poderes medicinales del limón fueron exaltados, por primera vez, en el siglo XI, cuandoAvicena, famoso filósofo y médico iraní, le atribuyó propiedades contra la dispepsia, los

vómitos, la ictericia y la fiebre.

Sin embargo, no fue hasta cuando se efectuaron los grandes viajes, con Cristóbal Colón, paradescubrir nuevas tierras, que el limón pasó a ser una gran reserva de defensas contra laenfermedad del escorbuto.

Se considera muy medicinal, ya que contiene mucho ácido cítrico por lo que es rico en vitaminaC, pero también tiene pecticina, caroteno, sales de potasa y glucosa, elementos que, en suconjunto, se encuentran directamente vinculados a acciones terapéuticas.

Sus usos son muy variados:

- Combatir la gripe, el escorbuto y el dolor de cabeza

-

Fortalece las encías y cura la gingivitis (infamación de las encías),

- Calma neuralgias y punzadas nerviosas

- Evita y combate la vejez prematura

- Purifica la sangre

- Combate la debilidad sexual

- Evita el derrame de bilis

- Desinfecta toda clase de heridas

- Ayuda a la digestión

- Favorece la eliminación de ciertos parásitos intestinales

- Normaliza las palpitaciones cardiacas

-

Cura el insomnio crónico







Remedios populares con el limón:

Remedio con el limón #1: Para los trastornos digestivos, es altamente aconsejable tomar unataza de té de hojas del limonero después del almuerzo y la cena.

Remedio con el limón #2: Si tiene las amígdalas inflamadas, enrojecidas y con fiebre alta, sepuede aplicar el limón desde el primer momento de la crisis mediante gárgaras. Se utilizará doso tres limones los cuales se exprime y se les extrae el jugo con el cual se hacen gárgarasvarias veces al día

Igualmente, se puede, como medida preventiva, una vez al día, principalmente durante loscambios de estación, aplicar compresas con un paño de algodón, bien mojado en zumo delimón caliente. Luego de exprimirlo se aplica en el cuello y se cubre con un paño de lana, paramantener el calor. Renovarlo cuando empiece a enfriarse.

Remedio con el limón #3: En casos de hemorragias nasales. se debe aspirar jugo de limónpor la nariz para detenerlas. En esta misma forma se descongestiona la cabeza cuando sesufre un resfriado.

Remedio con el limón #4: Si se tiene gripe, se recomienda hervir 20 gramos de corteza delimón en 1/2 litro de agua. Se toma una taza al acostarse.

Remedio con el limón #5: Si se tiene úlceras, erupciones de la piel, llagas, etc. se puedeaplicar jugo de limón sobre las partes afectadas.

Remedio con el limón #6: La corteza rallada, con un poco de azúcar, se convierte enremedio seguro contra las lombrices.

Remedio con el limón #7: Como dentífrico, el zumo de limón en un vaso de agua calentequita el sarro de los dientes y acaba con el mal aliento, pero debe tenerse la precaución deenjuagarse bien la boca para eliminar el ácido cítrico que deja el limón, pues este daña elesmalte de los dientes.

Remedio con el limón #8: Para dolores artríticos, reumáticos y en caso de golpes, se puedemasajear con el limón partido por la mitad las áreas donde se siente dolor.

Remedio con el limón #9: Con el fin de oxidar y eliminar las grasas que obstaculizan eltrabajo del corazón, se debe tomar jugo de limón en agua caliente media hora antes de lascomidas.

Remedio con el limón #10: Para calmar los nervios y conciliar el sueño, se debe tomar en lanoche, un té de las flores del limón haciendo hervir una cucharada sopera de flores en una tazade agua durante dos minutos.

Precauciones

No es aconsejable consumirlo durante los tres primeros meses de embarazo y durante lalactancia

No es conveniente, el consumo interno del limón, para las personas acidificadas que presentendolores articulares característicos de la artritis, descalcificaciones o con procesos avanzados

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de osteoporosis.

Siempre se debe tomar el jugo de limón en pequeñas cantidades, ya que puede desgastar elesmalte de los dientes.

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