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ALIMENTACIÓN EN EL NIÑO DE 1 A 3 AÑOS DE EDAD
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ALIMENTACIÓN EN EL NIÑO DE 1 A 3 AÑOS DE
EDAD
QUE CAMBIOS HAY EN ESTOS NIÑOS
NO QUIERE COMER NADA ¡¡¡¡¡¡ NOSE COMO
SIGUE VIVO SI NO COME NADA¡¡¡
SOLUCIÓN ¡¡¡¡¡
• CASTIGARLO.
• GRITÁNDOLO.
• DECIRLE QUE LE VAMOS A DAR UN
DULCE DESPUÉS QUE ACABE SU
COMIDA.
NO SE LE DEBE DAR:
SOLUCIÓN NUTRITIVA• Comer 5 comidas al día
• Ante un alimento nuevo insistir, al menos
diez veces.
• No se debe dar ningún soborno a cambio de
acabar la comida.
• Conversar al niño de una manera agradable.
• El niño no debe ver que el adulto separe
ningún alimento del plato.
• Se le debe dar alimentos variado.
PORCIONES
VERDURASFRUTAS TUBERCULOS
MENESTRAS
PANLECHEYOGURT
CARNES ARROZ
PORCIONES
5 COMIDAS AL DÍA
DESAYUNO MEDIA MAÑANA ALMUERZO MEDIA TARDE CENA
½ VASO DE
LECHE.
½ PAN
TROZADO
½ VASO DE
YOGURT.
FRUTA
PICADA.
2 CDAS DE
LENTEJAS.
2 CDAS DE ARROZ
2 CDAS DE POLLO
1 CDA DE
VERDURAS.
2 CDAS DE PURE.
2 CDAS DE ARROZ
2 CDAS DE POLLO
1 CDA DE
VERDURAS.
½ PAN DE MOLDE.
½ VASO DE LECHE.
