Afrontando la dependencia emocional tratamiento
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Afrontando La Dependencia Emocional Tratamiento En primer lugar es necesario saber qué se entiende por dependencia emocional. La dependencia emocional es un concepto utilizado frecuentemente pero resulta bastante difícil de delimitar, ya que presenta mucha semejanza con otros trastornos.
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Afrontando La Dependencia Emocional
Tratamiento
En primer lugar es necesario saber qué
se entiende por dependencia emocional.
La dependencia emocional es un
concepto utilizado frecuentemente pero
resulta bastante difícil de delimitar, ya
que presenta mucha semejanza con
otros trastornos.
Afrontando La Dependencia Emocional
Tratamiento
La dependencia emocional pude
entenderse como un trastorno de la
personalidad enmarcado dentro de
las dependencias afectivas que se
caracteriza por una excesiva
necesidad de afecto y un gran temor
a la soledad y al abandono.
Características De La Dependencia
Emocional
También es necesario conocer las
características que distinguen a la
dependencia emocional, el conocer
estas características es indispensable
para encarar un efectivo tratamiento.
Características De La Dependencia
Emocional
ENecesidad de estar en pareja,
intolerancia a la soledad.
Baja autoestima, la cuál provoca una
necesidad de aprobación constante por
parte de los demás, así como un gran
temor al rechazo social.
Dificultades para decir "NO": se
anteponen continuamente los deseos y
necesidades de los demás a los
propios, principalmente los deseos de
la pareja stas características son:
Características De La Dependencia
EmocionalEl dependiente emocional suele ocupar un
papel inferior en la relación de pareja,
aunque eso no excluye que pueda suceder
lo contrario, ya que también existe la
"dependencia emocional dominante"
Sentimientos no resueltos de culpa, rabia,
ira, aislamiento y miedo. Todos estos
sentimientos provienen de la infancia del
sujeto, de las relaciones que se
establecieron con los progenitores o
tutores, ya que generalmente provienen de
familias disfuncionales.
Dependencia Emocional Tratamiento
Comienza con el establecimiento de
objetivos terapéuticos a corto, mediano
y largo plazo, priorizando aquellos
problemas que más están afectando al
sujeto al iniciar la terapia.
Consiste en explorar y mejorar las
áreas más relevantes de la persona.
Dependencia Emocional Tratamiento
En la dependencia emocional tratamiento se requiere del reconocimiento y aceptación de parte de la persona que padece de dependencia emocional que existe un problema en su forma de relacionarse afectivamente, ya que en la dependencia emocional tratamiento se requiere de una gran dosis de honestidad, la persona deberá utilizar toda su capacidad de auto observación para comprender el porqué de su comportamiento
Dependencia Emocional Tratamiento
El tratamiento se centrará en:
Encontrar una lógica en el
comportamiento del dependiente,
para que pueda comprender los
motivos de sus actos.
Reestructuración de las formas
patológicas de relacionarse.
Trabajar la autoestima.
Dependencia Emocional Tratamiento
El tratamiento de la dependencia emocional debe enmarcarse en un programa de recuperación que trabaje sobre estos tres puntos.
A pesar de lo complicada que puede resultar aparentemente la recuperación de la dependencia emocional, afortunadamente existen diversos programas que posibilitan la recuperación.
La dependencia emocional provoca mucha infelicidad es justamente por eso que si tú reconoces que tienes un problema de dependencia emocional, debes encararlo a través de un buen tratamiento.
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