Adelgazar 3 Kilos En Tres Dias

¿podré adelgazar 60 kilos en poco tiempo, cuando 23 de estoskilos los aumenté en 2 meses.

actualmente peso 127 kilos, pero 23 de estos kilos los aumenté en un periodomuy corto de tiempo: comiendo en un restaurante de comida rápida. hace 3meses pesaba 100 kilos: así ke he tenido una subida de peso drástica. me hicelaboratorios y no tengo problemas de tiroide ni pituitaria, simplemente mala...

Bueno, el peso ideal depende de la persona, de sualtura, de su constitución, de su metabolismo... por loque nos cuentas, entre 73 y 80 kg estarías muy bien,pero esto siempre es mejor que lo valore un médico... En cuanto al cómo bajarlos... te comento. No es una tarea fácil, pero eso no quiere decir que seaimposible, así que no desesperes. Si como supones el problema es de mala alimentación loprincipal es cambiar esos hábitos alimenticios que te han

causado esa drástica subida de peso en tan sólo tresmeses. Lo ideal es que visites a un nutricionista, pues ellos sonquienes más y mejor pueden ayudarte, pero hasta quepuedas pedir cita con uno de ellos es imprenscindibleque comiences una dieta La palabra dieta NO implica lechuga y pescado cocidotodos los días y a todas horas, te lo aseguro... Y es muy recomendable que hagas algo de ejercicio, porejemplo caminar durante 30 minutos diarios y subir lasescaleras hasta casa son suficiente. Yo he sufrido tu problema. Mi peso era de 107 kg hacedos años. Ahora mismo peso 72 kg. NO me he operadoni he dejado de comer. HE APRENDIDO a comer denuevo, a cuidarme y a disfrutar de mi misma tal y comosoy. No peso 50 kg como mis amigas, ni tengo una 36,pero estoy feliz y te aseguro que no me faltan chicos.También cogí este aumento de peso en poco tiempo(aunque nunca fui delgada) y me ocurrió muy joven (con17 años) y eso me ayudó porque es más fácil modificarel metabolismo con esa edad que más adulta. Así que te aseguro que sí podrás volver a los 90, claroque sí, pero llevará su tiempo. En los primeros 6 mesespodrías llegar a los 105 - 100 kg más o menos ydespués, aunque se baja más despacio, también esverdad que tardas más luego en recuperarlo. Ya te digoque es cuestión de fuerza de voluntad y de ayudamédica, porque es algo costoso, es como dejar de fumar,siempre es mejor hacerlo con alguien especializado quete aconseje en momentos de debilidad. Tienes queconvencerte a tí misma de que DEBES hacerlo, de quetienes que bajar de peso, y una vez comiences a verresultados te irás animando poco a poco. No te des NUNCA por vencida ni pienses que jamáspodrás volver a comer normal. Te aseguro que cuidandotu alimentación a diario podras incluir chocolates, dulces,pizzas y demás lujos sin que eso afecte en tu silueta.Son pequeñas excepciones que harán que lleves la dietamejor, que te harán descubrir el verdadero placer decomer y aprenderás a equilibrar tus menús. Así verásque aunque salgas a comer unos días por ahí, o venganlas Navidades y te pases con el turrón *****ás un par dekilos o tres, pero volverás a bajarlos en cuanto regresesa tu rutina diaria. De momento, hasta que consigas cita con un médicoespecializado te recomiendo que cambies los lácteosenteros por desnatados (leche, yogur...) hagasSIEMPRE 5 comidas (merienda y media mañana debenser más ligeras, puedes incluir fruta, barritas de cereal,tostadas con mermelada light, yogures desnatados... teayudará a no tener tanta hambre en las comidas) y quesalgas a caminar al menos media hora.

NO PIQUES entre horas, es lo peor, si tienes hambreuna ensalada de fruta (intentando evitar plátanos y uvas)y verás como se te pasa. Te deseo lo mejor amiga, ya verás como lo bajas. Unbeso enorme y feliz Año

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¿¡Por favor, diganme como bajar 3 o Kilogramos en una semana,con dietas que estan al alcanze de un joven de 13.

Tengo 13 años, peso 43/44 Kilogramos, y en principio de año pesaba 39/40,mido como 1,59/1,60/1.61 (No me he medido ultimamente), no era tan delgado,estaba haciendo ejercicio en el verano, logré marcar el Pack de Cuatro en miabdomen, pero en a mitad de año empezé a subir de peso, sobretodo el 18de...

Y has abdominales que te quemen el Abdomen, Cuantomas intensidad le des a los ejercicios mas grasas yCalorias Pierdes. Pero recuerda que tambien estas enuna edad de DESARROLLO que no se te olvide.

Perder 3 kilos en una semana cuando comienzas tudieta, puede ser una meta posible. Sin embargo, no es lomismo adelgazar, que perder peso rápidamente. Si trasese rápido adelgazamiento inicial, quieres bajar otros 3kg la semana siguiente puede que tus expectativas sevean defraudadas. De tal modo, tu propia báscula temostrará la diferencia entre adelgazar y perder 3 kilos,entan sólo 7 días. Tres kilos son una meta interesante para comenzar aperder peso. De acuerdo a tu contextura, quizás apenaslo notes o puede que sea algo evidente. En cualquiercaso, seguramente tu ropa quedará un poco másholgada, si no grande, al menos cómoda.

Para lograrlo existen dietas que te prometen el oro y elmoro, como la de los 3 días para perder 3 kilos. Sinembargo, la meta anhelada parece ser cómo adelgazar 3kilos en una semana, lo que no es poco.

La dieta para perder 3 kilos en 7 días no esnecesariamente una dieta de hambre. Incluye 5 comidasdiarias que permiten pasar la jornada sin mayoresdificultades. Si se te hiciese muy extensa la tarde consólo un café, puedes consumir la fruta del almuerzo o dela cena en ese momento del día.

Sin ser tan exigentes como las dietas para perder 3 kilosen tres días, estas dietas de una semana son el puntapiéy el estímulo que necesitas para echar por tierra tus kilosde más. Aunque adelgazar y perder peso son cosasdiferentes, la báscula te recompensará tras tus 7 días dedieta, con 3 kilos menos.

Recuerda que gran parte de la pérdida inicial de pesoson los líquidos retenidos y las toxinas que ellosarrastran. Si persistes en tu esfuerzo, dichoadelgazamiento se hará efectivo, al promediar lasegunda semana.

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¿puedo adelgazar 10 kilos mas o menos en 4 o 5 meses.mira pues lo que queria decir es que si puedo ir adelgazando y que si senotara algo que estoy adelgazando si hago esto:lunes a viernes estoy conejercicios de Cardio de 70 min ( aprox 800calorias ) cada diay como mas omenos :desayuno: colacao con leche semidesnatada + una rodaja de pan conmermelada o...

estas comiendo muy poco, lo normal es bajar 4 kilos almes por lo tanto en tres meses si tu comessaludablemente y haces tu ejercicio tendrias que bajar12 kilos sin que alla rebote. debes comer tus 5 hortalizas al dia, (lo que conocemoscomo verduras) tus 5 porciones de fruta, debes comercereales, tortilla, arroz, elote, papa, dos veces tu vasitode leche para asegurar el calcio, un o dos raciones decarne, para la comida, una racion en el tamaño de lapalma de tu mano, embutidos, solo debes comer 2 vecespor semana (jamon, salchicha chorizo o longaniza) dos otres veces d eleguminosas a la semana (frijoles, lentejas,habas) ocupate de no tomar, refresco, tampoco comida rapida,pizzas, tortas de puestos, hamburguesas, aderezos. cocina con poco aceite comprate aceite en sprai, comprauna botella de aceite de oliva y utiliza un chorrito paraensaladas te rendira mucho el aceite no te pido quecocines con el por que es muy caro, cuando se puedacome pescado, aguacate y no se si se me esta pasandoalgo, ah toma mucha agua, y con estos consejos creoque obtendras tu objetivo facilmente.

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¿quiero adelgazar que hago.quiero bajar de barriga pero no mas me gusta como tengo las piernas, soloquiero tener el abdomen mas plano que hago ayuda

Dieta para Adelgazar 3 kilos en 7 días por Carolina Esta dieta enviada por Carolina permite adelgazar hasta3 kilos en 7 días.

Carolina visitó a un especialista y le dio una dieta que leha resultado excelente. Antes pesaba 63 kilos y medía1,63 ahora pesa 52 kg y lo bajó en tres meses.

Cabe recordar que la descripción de esta dieta formaparte de una experiencia propia y personal y que aúnhabiendo sido una experiencia satisfactoria, no todos lostratamientos tienen los mismos resultados en distintaspersonas.

A KI TE DEJO LAS PAGINAS

SUERTE!!!!:)

En caso de desear adelgazar, siempre se aconsejavisitar a un especialista para que pueda recomendar unadieta adecuada para cada caso y para que pueda hacerun seguimiento de la misma y evitar así, que tengaconsecuencias o pueda afectar a nivel de salud.

Además de la descripción de la dieta, Carolinarecomienda:

Tomar dos litros de agua en el día pero no tomar aguacon las comidas esperar media hora para tomar aguadespués de las comidas No comer dulces

Máximo ingerir 3 cucharaditas de azúcar en el día o dossobres de azúcar de dieta No cocinar nada con aceite e ingerir este crudo encimade las ensaladas o el arroz preferible el aceite de oliva No condimentar demasiado los alimentos se puedeutilizar comino ajo albahaca ,etc Entre comidas deben pasar de 3 a 4 horas y máximocenar hasta las ocho de la noche Procedimiento:

Para desayunar:

1 huevo cocinado 2 tajadas de pan integral ó 4 galletas 1 taza de leche o yogurt natural o una taza de café o té(endulzado con azúcar morena o azúcar de dieta) 1 pieza de fruta (cualquiera menos: plátano, piña,pitahaya, mango, aguacate, coco y uvas) Media mañana:

1 fruta cualquiera menos: plátano, piña, mango, coco,aguacate y uvas) Para comer:

4 cucharadas de arroz o dos papas medianas o 1 taza defideos o 1/2 plátano 1 taza de ensalada (Cualquier verdura menosremolacha) 120 gramos de cualquier proteína puede ser: pavo, pollo,carne roja, Pescado, etc) en sustitución de la carne secomen granos una vez por semana y se deben comer5cdas de granos . Una fruta de las permitidas

Media tarde:

1 taza de café endulzado con azúcar morena o azúcar dedieta

Noche:

120 gramos de proteína(en caso de comer granos4cdas) 2 cucharadas de arroz o 1 papa mediana o 1/2 taza defideos o 1/4 de plátano 1 taza de ensalada una fruta permitida en caso de comer sandía, papaya, etc. de estas sepueden comer una taza ESTA DIETA Q TE DI ES PARA BAJAR DE PESO

A KI ESTA OTRA PARA BAJAR LA PANZA

Duración: 1 día Resultados: Ayuda a reducir el vientre o panzita ¿Qué puedes comer?: Una de las siguientes opciones,cada dos horas:

- Infusiones de hierbas. Mezclar hojas de choclo(mazorca), manzanilla y tomillo (peperina) es ideal paraaplanar el vientre y desinflamar los intestinos. - Caldos de verduras - Jugo de manzana o duraznos - Licuados de manzana, pera, duraznos - Manzana al horno - Manzana rallada - Lácteos descremados, especialmente yogur o lechecultivada. - Puré de calabaza (zapallo) condimentado con una pizcade sal y media cucharadita de aceite.

Veamos los riesgos y consecuencias de esta propuestadietética.

En primer lugar no se puede determinar su valornutricional (proteínas, hidratos de carbono y grasas), nisu valor energético total, ya que no se especificanporciones o cantidades.

La dieta es alta en carbohidratos, aunque estosprovengan de frutas, lo que contradice la afirmación queel exceso de carbohidratos o líquido es el responsablede hacer la panzita.

La dieta incluye lácteos, alimentos que no ayudan adesinflamar los tejidos, sino todo lo contrario, estosproductos no deben incluirse en una dietadesintoxicante, desinflamante o que persiga la limpieza.

Si esta dieta hace varios días sin supervisión médicaalguna, puede generar deficiencias nutrimentales por subajo contenido proteico.

Recuerda que un estómago o vientre inflamado esproducto de llevar una dieta inadecuada por un largoperiodo de tiempo, por ello es absurdo pretender que elproblema puede eliminarse en un sólo día.

Si después de leer esto decides hacer la dieta, teaconsejamos que elimines los lácteos. Sin embargo, lomás aconsejable para deshacerse de esa desagradable?panzita?, es combinar una dieta sana y equilibrada con

una rutina de ejercicios adecuada.

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¿Cuanto puedo adelgazar en tres meses o más.Hola.. Yo peso 60 kilos y mido 1,59, tengo 14 años y medio, como logroadelgazar hasta 55 kilos en 3 meses o mas meses.. es que ya va a ser mis 15años y quiero verme bien y demostrarle a mis familiares, amig@s y masimportante a mi misma que si puedo llegar a mis metas.. =)PD: No ceno ya esalgo rutinario.....

Para mí, tu mejor opción es hacer más actividad física,ya que a tu mamá no le gustan las dietas. Camina o hazbicicleta de 30 a 60 minutos por día. Eso no sólo teayudará a quemar calorías, sino que también aceleraráun poco tu metabolismo. Aunque no hagas dietas, puedes comer las comidashabituales, pero en menor cantidad. Y evita lasgolosinas, los dulces y las grasas en general. Creo que con esos consejos podrás llegar a bajar loskilos que quieres. Mucha suerte!

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¿Si solo como 1 comida al dia en 3 dias adelgazare.

hola corazon espero que estes bien mis saludos y abrazos demi para ti ala distancia mira para ayudarte te dire lo siguiente lo mas ideal y mas indicado para bajar de peso esvisitando a un NUTRIOLOGO ! pero si todavia quieresdietas entonces te recomiendo estas son muy buenas yolas e practicado y e logrado bajar de peso espero quetengas mucha fuerza de voluntad y si quieres puedesseguir una semana una y la otra semana otra y asisucesivamente espero que tu eleccion sea la mejor :D dieta uno en ayunas un vaso de agua desayuno fruta como manzana , piña, papaya, fresa. sandia omelon escoje una de ellas y come 100 gramos almuerzo comete dos cucharadas de avena normal remojada en agua y te comes una lata de atun en agua o bien doshuevos sin grasa con rodajas de tomates si gustas cometambien lechuga merienda fruta de las que te di ahora cena un yogur desnatado con una fruta si te da ambre entre comidas toma agua come chiclets sin azucar o bien comete una galleta sodacon un té sin azucar esta dieta si tienes metabolismo lento adelgazariasdependiendo tambien tu peso inicial si pesas de mas 20a 30 kilos con metabolismo lento bajarias de 3 a 4 kilos,tambien influye mucho si tienes poco sobrepesoentonces bajarias de 2 a 3 kilos semanales , si eres demetabolismo rapido adelgazarias 5 a 6 kilos por semanasi te queda poco peso igual bajarias 4a 5 kilos dieta dos esta dieta es monotoma osea quiere decir que comerassolamente un tipo de alimento al dia sin mezclar conotros

dia uno solo frutas cualquieras menos harinosas dia dos verduras cualquieras menos harinosas dia tres tomaras frutas y verduras pero que noseanharinosas dia cuatro tomaras yogur descremado o lechedescremada un vaso de 250 miligramos tres veces al diacon un maximo de 3 bananos al dia dia cinco comeras carne, de pescado, pollo o atun enagua nada mas tres veces al dia nada dia seis igual comeras carne pero ahora acompañado deensalada o verduras nada de grasa tres veces al dia y el dia siete puedes comer una harina ya sea frijoles oarroz estos deben de estar preparados sin aceite y sin grasa solo con olores esenciales para tomar puedes prepararte jugos de frutas noharinosas endulzadas sin azucar con esta dieta dependiendo igual como te explique en laprimera dieta puedes bajar metabolismo rapido de 5 a 7kilos y metabolismo lento de 4a 5 kilos espero que mi humilde respuesta sea de tu agrado cuidate mucho muchos besos mua bye ♥

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¿Adelgazar 3 kilos rapido.Hola me gustaria adelgazar 3 kilos rapido y sin rebote. Gracias Mido 1.58 y peso 46-47 me gudtaria pesar 43-42.

Bueno! Unos Consejos para Bajar de peso incluyeejercicios y alimentación adecuada. (Ojo OpiniónPersonal)

Más que una Dieta Debes mejorar tu alimentación ycrear un hábito de vida que te permita avanzar, porejemplo debes.

* Eliminar los productos fritos * Comer porciones de frutas y tomar Jugos naturales. * Reducir tamaño de porciones de comidas (Puedescomer seguido y evitaras la ansiedad) * Acompañar los platos con verduras * Beber al menos 2 litros de agua diarios * Evitar comida chatarra, dulces, azucares, frituras oreducirlas lo máximo te sea posible. * Los lácteos deberán ser descremados. * No comer tres horas antes de dormir ya que al dormirse queman menos calorías y la digestión es más lenta.

También tienes que practicar deporte o realizar ejerciciosy por supuesto esforzarte para que veas mejoresresultados.

Esta son algunas recomendaciones para una actividadFísica:

*Hacer caminatas de 30 minutos por día. Y subir 10minutos cada semana hasta llegar a una Hora. Tambiénpuedes hacer Abdominales. Si al principio te cuestaempieza con los que puedas hacer y luego vasaumentando a medida que tengas más resistencia. http://www.ultimatepredator.com/pdfs/abdominales.pdf

*Cuando ya hayas realizado caminatas por el periodo dealgunas Semana puedes intentar correr o trotar, asíquemaras aun mas calorías y grasas. También puedes ira un Gimnasio, de esta forma un profesional te indicaracon pautas las actividades que deberás realizar.

Aquí te dejo algunas páginas que tratan sobre dietas yotras de ejercicios. Suerte!!! Siempre es bueno contarcon la supervisión de un nutricionista así que puedesasistir a uno incluso contaras con medicamentos queacelerarían el proceso.

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/70consejos.htm http://www.latinflorida.com/dietas.htm http://www.parabajardepeso.es/remedios-para-perder-peso/como-bajar-de-peso-en-una-semana/339.html

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Hola, soy un chico de 12 años y pesó unos 50 a 55 kg y quero adelgazar máso menos a 40 o 43 kg, como puedo hacerlo en menos de tres días y quero ir ala playa en tres días más, así que ayuda al que respondaa bien y correcto ledoy cinco puntos

IMPOSIBLE. No se puede adelgazar en 3 dias 10-12kilos. El que te diga otra cosa miente y lo hace solo parapromocionar su pagina.

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http://dietas.best/news/YWRlbGdhemFyIDMga2lsb3MgZW4gdHJlcyBkaWFz

No es bueno quitarte la comida de un día para otro, lo peor del caso es que te descompensaras o que te de el famoso rebote, las cosashay que hacerlas poco, yo estoy en proceso de adelgazamiento no por apariencia sino por salud, mis rodillas se están doblando paraadentro y mi corazón esta funcionando mal. pero llevo una dieta baja en calorías y azucares, estoy comiendo pollo pero fuera grasa, si teda por comer azucares toma agua pura y combinalo con jugo natural de limón o naranja esto te ayudara a calmar tu ansiedad por lodulce, come verduras sin aderezos y quitarte las grasas, hay que hacer ejercicio porque después quedan los músculos flojos, pero nopesas porque sino la flacidez se cristaliza y de allí no hay poder humano que te lo quite. consulta por Internet algunos tips de nutrición yalimentación.

Seguro que adelgazaras y también bajaras tu nivel de glucosa, bajaras tus defensas, bajaras el nivel de trabajo de tu metabolismo ah y

hola gente ,tengo 19 años y necesito adelgazar mas que todo mi abdomen quelo tengo muy inchado , yo creo que con 2 o 3 kilos que adelgaze me voy asentir mucho mejor para ponerme la bikini , obviamente voy a salir acorrer,pero quiero resultados rapidos, porque ya estamos en verano y meagarro la desesperacion,...

¡Hola! mas que centrarte en uso de suplementos tienes queprestarle atención a tu alimentación, en la cual puedesincluir alimentos que tienen propiedades quema grasa.Así evitarás contaminar tu cuerpo con químicos que enverdad son innecesarios a la hora de perder peso.

Por ahora te voy a recomendar un par de excelentesopciones para que puedas adelgazar rapidamente: Manzana: Deberás de comerla al menos tres o cuatro veces al día,para obtener resultados exitosos en poco tiempo. Al tener vitamina C, ayudan a tu cuerpo a quemar grasade forma natural, se recomienda consumir una manzanaen ayunas, antes de almorzar, en la merienda de la tardey antes de cenar de forma diaria. Sin duda esta es una de las más efectivas alternativasen alimentos para bajar de peso sanamente que puedestener para elegir. Apio: Siendo la verdura favorita de muchos para bajar depeso, el apio se convertirá en tu mejor amigo para bajarde peso de forma rápida y exitosa. Lo único que deberás de hacer en este caso es consumirde forma diaria al menos tres a cuatro porciones diariasde apio, en el orden que de comidas que más te guste.

Con este par de alimentos en tu dieta, podrás empezar tucamino hacia la perdida de peso. Por otro lado si deseas conocer mas acerca de dietas,tips y métodos naturales para adelgazar, entonces entraa la siguiente página:http://www.desintegradordegrasa.org/

Encontrarás maravillosa información.

Saludos!

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también bajaras las posibilidades de mantenerte saludable, esto es nada recomendable, si quieres adelgazar pero sobretodo mantenertela pérdida de peso debe de ser gradual... Mejor hacer las cosas bien hechas y que los resultados sean permanentes, bebe agua, comebalanceado y realiza mínimo 30 minutos de caminata si no estas acostumbrada a realizar ejercicio.

te doi un consejo yo pesaba 34.4 kilos mi mama me dijo que tomara agua de jamaica comense a tomarla y en 5 dias ya habia bajadocomo 4 kilos y solo tengo 9 años ademas te ayuda a no enfermarte recuerda agua de jamaica

No, lo unico q vas a conseguir es morirte de hambre (yo ya lo he intentado). Mejor proba comer comida mas sana, y vas a adelgazarbastante.

dudo mucho que bajes de peso, y si asi fuera solo lograrias bajas unos cuantos gramos...

Vendo sibutramina de 15mg. frasco con 30 pastillas, tratamiento para un mes!!!! te ayudaa bajar de 5 a 7 kg por mes.por solo $260,entrega personal en el D.F. y envío a toda la república llegando tu pkt al día siguiente.Si te interesa escribeme asibutramina2011@hotmail.com o agregame a tu messenger.

mira el video comer para perder

creo q tu peso es ideal para tu estatura tal vez lo q deberías hacer es convertirlos esos 3 kilos en musculatura lo q puedes hacer escorrer todos los días 15 o 20 minutos tomar bastante agua evitar bebidas gaseosas y aeróbicos con eso bajas super rapido :)

suerte y recuerda dejar descansar tu cuerpo tampoco te matez todos los días con una rutina tan agotadora puedes hacer ejercicios dedía x medio y así descansar un poco evita las harinas y gaseosas suerte !!!

En este sitio lo aras massinternet.blogspot.com

Haste la "lipo"

Hola Amigas Quisiera dar mi testimonio y así ayudar a las mujeres a bajar de peso como yo lo hice. yo antes pesaba 83 kilos tenía mi colesterol alto y sufría de de hipertensión. Pero todo esto quedo atrás, gracias a un método queencontré en internet, este método me hizo perder 21 kilos en 15 semanas, ahora peso 62 kilos y sigo bajando mi meta son los 55 kilos,ya no tengo mi colesterol alto me siento más saludable y fuerte, te recomiendo este método que lo encontré por casualidad, cosas de lavida, Te dejo el sitio web aquí:> http://adelgazarabdomen.com/reduce-la-ci... mira el video: https://www.youtube.com/watch?v=_XUjmZfN...

Hola amigas yo baje de peso con una guia nutricional y efectiva te dejo el video aquí: http://dietadelas3semanas.com/dieta-5-kilos

En el largo proceso de adelgazar encontré que El azúcar en comidas y bebidas es responsable de que muchos planes para adelgazarfallen. Si necesitas endulzar tus comidas utiliza la stevia, es un endulzante sin calorías, de esta manera estarás rebajando las caloríasque ingieres en el día, una de las claves para adelgazar Mira el video aquí: https://www.youtube.com/watch?v=c6dFeGbZntk

No hay nada rápido... pero bueno, cualquier preentreno que te ayude a entrenar con más intensidad y por lo tanto perder más grasa, elresto de productos son para sacarte el dinero. (soy entrenador y nutricionista)

TOMA ELEVADURA DE SERVESA ES UNA PASTILLA QUE VENDEN EN LA FARMACIA DE LOS NATURISTA Y ES MUY EFECTIVA Y ESNATURAL ´´´´´´´´´´´´´´´SUERTE

Pues naa, que Adelgazar de los efectos psicológicos fue una frase creadainventada por Kotori, una destacada colaboradora psicológicade este foro si te interesa ya formule la misma pregunta aqui hace Dias rato, leela si te interesa gracias ----------------toro-------- Que merecomiendan darle ,a un bebe de 6 meses k tiene diarrea y dolor de stomago. Si alguien la ha usado cuentenme que resultados hantenido o alguien que desee darme una sugerencia soy toda oidos pues mira eso de las dietas y Tres miles de compañias que dicenhacen milagroas esta Adelgazar moda en mexico por Dias menos y yo se de mucha gente que utiliza esos productos y creo que ningunaa obtenido buenos resultados, sabes por que por que se cansan de llevar ese regimen tan estricto de dieta a demas que te suprime demuchos alimentos aunque dicen que Dias malteadas y todo lo que te dan trae todo lo que el cuerpo requiere, pero la verdad yo no creoen eso, es mujor consultar a un buen nutriologo y mas si dices que tu papa Kilos diabetico, con mas razon no debe de kilo cualquier cosaeso lo tienen que saber debe ser mas estricto su regimen alimenticio Los productos son excelentes para todo el mundo, le aportan al

cuerpo todos Tres nutrientes que necesita todos los dias y para los diabeticos es mejor aun, ya que el batido no provoca respuesta deinsulina y es muy bajo en calorias, sin embargo si necesitas mas informacion, consulta a quien te los promociona, conozco casosprovados medicamente de diabeticos tipo 2 que ya no toman medicamentos, gracias a los productos pues yo no he hecho la dieta, perosi tome las pastillas para "bajar de peso" y me hicieron ganar 3 kilos en una semana!!. 823.961.0901 te sale gym eso la disminuiran yendurecera tu piernasparalelo al gym has una dietitano muy compleja, solo elimina refrescos y frituras d tu alimentacionn, ademaselimina proporsiones de comida, un ejemplo en ves de 2 panes come uno solo paralelo al gym, y a la dieta usa la crema hidratante denivea body de GOOD BYE CELULITIS, es bunisima!.