Aceptación de la diabetes, aspectos psicológicos que rodean la Diabetes, la ACEPTACION de tenerla...

Educar es dar vida…

ACEPTACION DE LA DIABETES

Es todo un proceso

“INSTITUTO DE INFORMACION, TRATAMIENTO Y EDUCACION EN SALUD”

ACEPTACION DE LA DIABETES


El saber que se tiene Diabetes es…

Un estrés por si mismo Es como un accidente, que dejara secuelas. Miedos, incertidumbres, valoraciones

sociales, autoestima, dificultades, cambios, problemas económicos, laborales, etc.

Como será posible aceptarlo?


Como enfrentarlo, como aceptarlo?

Diferentes estrategias que las personas utilizan para enfrentar y abordar las

situaciones que generan desadaptación vital (ej: una enfermedad).

Mecanismos de respuesta a conflictos internos y/o externos (estresores

ambientales)

La aceptación es el paso previo a un mejor cuidado


...”Intentos que se realizan para mejorar el ajuste entre la persona y el ambiente”...

...”Conjunto de pensamientos y actos que solucionan los problemas, y por tanto,

reduce el estrés”...

...”Cualquier respuesta a los estresores vitales externos que sirven para prevenir, evitar o controlar la tensión emocional”...


El objetivo es :El objetivo es : Manejar, dominar, minimizar, evitar, tolerar o aceptar las condiciones estresantes

La forma de abordar los conflictos esta determinada por los recursos con que cuenta el individuo: Psicológicos (características de

personalidad) y Sociales (apoyo y redes).


El afrontamiento son respuestas específicas (conductas, percepción de situaciones)... Todas

ellas implican esfuerzo y flexibilidad.

Hablar de afrontamiento a los problemas significa hablar

de: (1) evaluación, (2) cambio de actitudes, (3) utilización de estrategias

defensivas ...


Etapas del afrontamiento :Etapas del afrontamiento :

Impacto:Impacto: Parálisis afectiva de corta duración (“no puedo” - “no sé que hacer”).

Crisis:Crisis: Máximo de Distres, miedo a lo incierto, a lo desconocido, inseguridad....

Ajustamiento:Ajustamiento: Se evalúan los daños a los patrones de vida, nuevas opciones son exploradas, nacen los planes para resolver el problema (“no todo esta perdido”).

Reconstrucción:Reconstrucción: Puesta en marcha de las soluciones y nuevos intentos...


MODOS DE AFRONTAMIENTO :MODOS DE AFRONTAMIENTO :

Dirigidos a la Emoción:Dirigidos a la Emoción: Procesos cognitivos orientados a disminuir el

grado de trastorno emocional (evitación, minimización, distanciamiento, atención

selectiva, comparaciones positivas y extracción de valores positivos a los

acontecimientos negativos)


DISTANCIAMIENTODISTANCIAMIENTO:: esfuerzo que hace la persona para alejarse de la situación

estresante, con el objetivo de crear una visión positiva de la situación

problemática.

EVITACIÓN O ESCAPE: EVITACIÓN O ESCAPE: esfuerzos conductuales y deseo de escapar

de la situación.


ACEPTACIÓN:ACEPTACIÓN: Reconocimiento del rol en el conflicto, regular los

sentimientos (expresión de ellos), autocontrol, búsqueda de apoyo emocional en lo familiar o social

REEVALUACIÓN POSITIVA:REEVALUACIÓN POSITIVA: esfuerzos por crear un significado positivo al acontecimiento, centrándose en el crecimiento y desarrollo personal.


LA ACEPTACION ES POSIBLE

Tratamiento integral Centros con personal idóneo y

capacitado Mucha información Apoyo permanente Redes de apoyo y Continuidad en todos los aspectos.


Material preparado por Carolina Holuigui, Psicóloga. Diplomada en

educación en Diabetes. Carmen Gloria Rodriguez. Licenciada en

Nutrición Dra. Ligia Allel. Diabetóloga, Diplomada En

Educación en Diabetes.

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