Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal...
Transcript of Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal...
![Page 1: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/1.jpg)
RECEITARIO
RECEITAS DAS
FAMILIAS DE 5º
DEINFANTIL
CPI PLURILINGÜE CERNADAS DE CASTRO, 2020
![Page 2: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/2.jpg)
DOCE DE IOGUR DE LIAM
![Page 3: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/3.jpg)
MAGDALENAS DE SARA
![Page 4: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/4.jpg)
FLOCOS DE MILLO DE IRIA
INGREDIENTES:
- ACEITE
- SAL
- MILLO
PREPARACIÓN:
- POÑEMOS NO FONDO DA POTA UN POUCO
DE ACEITE.
- ENGADIMOS OS GRANS DE MILLO.
- SALAMOS OS GRANS DE MILLO.
- “REMENEAMOS” A POTA E POÑÉMOLA AO
LUME
- OS FLOCOS DE MILLO EMPEZARÁN A FACER
“PUM PUM” E XA ESTARÁN LISTAS PARA
COMER.
![Page 5: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/5.jpg)
GALLETAS DE OVODE SARA
![Page 6: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/6.jpg)
GALLETAS DE MARÍA
![Page 7: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/7.jpg)
OVOS RECHEOS DE VALERIA
INGREDIENTES:
- OVOS (4 OU 6 COMO ENTRANTE A OUTRA COMIDA).
- 2 LATAS PEQUENAS DE ATÚN
- ACEITUNAS SEN OSO
- MAIONESA (PODERÍA SUSTITUIRSE POR SALSA DE TOMATE)
ELABORACIÓN:
- POÑEMOS UNHA POTA CON AGUA Ó LUME, CANDO A AUGA EMPECE A
FERVER, BOTAMOS OS OVOS DENTRO E DEIXÁMOLOS COCER DURANTE 10 OU
12 MINUTOS.
- UNHA VEZ COCIDOS, RETIRÁMOLOS DA AUGA E POÑÉMOLOS A ENFRIAR.
TAMÉN OS PODEMOS POÑER DEBAIXO DO GRIFO CON AUGA FRÍA PARA QUE
O PROCESO SEXA MÁIS RÁPIDO.
- SACAMOSLLE A CÁSCARA.
- CORTAMOS OS OVOS Á METADE. SACAMOSLLE A XEMA PARA UN PLATO A
PARTE E RESERVAMOS AS METADES DAS CLARAS NOUTRO PLATO.
- DESMENUZAMOS A XEMA, BOTAMOS O ATÚN, PICAMOS AS ACEITUNAS E
AÑADIMOLAS TAMÉN.
-AÑADIMOS A MAIONESA A MEZCLA ANTERIOR E REMOVEMOS TODO ATA QUE
ESTÉ BEN MESTURADO. A CONSISTENCIA DA MESTURA DEPENDERÁ DA
MAIONESA QUE SE AÑADA O GUSTO DE CADA UN.
- RECHEAMOS CON ESA MESTURA AS METADES DAS CLARAS QUE TIÑAMOS
RESERVADAS.
- METEMOLOS UN PAR DE HORAS NA NEVERA
A ENFRIAR. A DISFRUTAR!!!
![Page 8: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/8.jpg)
BISCOITO AO LIMÓN DE IREA
![Page 9: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/9.jpg)
MAGDALENAS DE IRIA
INGREDIENTES:
◦ 4 OVOS
◦ 1 IOGUR ( do que se queira)
◦ 1 VASO DE IOGUR DE ACEITE
◦ 2 VASOS DE IOGUR DE AZUCAR
◦ 3 VASOS DE IOGUR DE FARIÑA
◦ 1 SOBRE DE ROYAL
¿COMO SE FAI?
◦ BOTAR TODOS OS INGREDIENTES NUN BOL E BATIR
CON UNHA BATIDORA ATA QUE QUEDE
UNIFORME.
◦ RELLENAR CÁPSULAS DE MAGDALENA CA
MESTURA, UN POUCO MÁIS DA METADE.
◦ METER NO FORNO SOBRE 20 MINUTOS A 170ºC
APROX.
◦ CANDO ESTEN DORADAS, PINCHAR CON UN
PALILLO E SI SAE SECO XA ESTÁN.
◦ BO PROVEITO!!!!!
![Page 10: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/10.jpg)
TARTA DE FRESAS CON NATA DE XOEL
![Page 11: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/11.jpg)
MEDUSAS BAILARINAS DE NOA
![Page 12: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/12.jpg)
BOLIÑAS DE MEXILLÓNS DE ADRIANA
![Page 13: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/13.jpg)
MAGDALENAS DE SABELA
![Page 14: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/14.jpg)
EMPANADIÑAS DE ATÚN DE SARA
![Page 15: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/15.jpg)
QUESADA PASIEGA DE ÁLVARO
![Page 16: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/16.jpg)
MOUSSE DE CHOCOLATE DE SARA
![Page 17: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/17.jpg)
FILLOAS DE VALENTINA
![Page 18: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/18.jpg)
BISCOITO DE IOGUR DE ÓSCAR
◦ INGREDIENTES:
- 3 OVOS
- 1 IOGUR DE LIMÓN
- 1 VASO DE AZUCRE (MEDIDA DO IOGUR)
- RAIADURA DO LIMÓN
- 2 VASOS DE FARIÑA
- 1 SOBRE DE LEVADURA
- 1 VASO DE ACEITE DE XIRASOL
![Page 19: Receitario › centros › cpicernadascastro › system › files › RE… · 1 sobre de royal ¿como se fai? botar todos os ingredientes nun bol e batir con unha batidora ata que](https://reader034.fdocuments.ec/reader034/viewer/2022042322/5f0cb9aa7e708231d436d33a/html5/thumbnails/19.jpg)
CREMA DE AVELÁS CON CACAO DE ANA
OU
“NUTELLA” SAUDABLE
INGREDIENTES:
- 200 GRAMOS DE AVELÁS SEN SAL AO NATURAL
- 1 CULLARADA DE CACAO PURO VALOR OU UNHA
TABLETA DE CHOCOLATE NEGRO 70%
ELABORACIÓN:
- BOTAMOS AS AVELÁS NUNHA PICADORA E BATEMOS
POUCO A POUCO (DÁNDOLLE DESCANSOS Á
BATEDORA) ATA OBTER UNHA CREMA.
- ENGADIMOS A CULLARADA DE CACAO PURO OU O
CHOCOLATE (PREVIAMENTE DERRETIDO AO BAÑO
MARÍA).
- VOLVEMOS A BATER UN PAR DE MINUTOS PARA QUE SE
INTEGRE A MISTURA.
- METÉMOLO NA NEVERA A ARREFRIAR.
PÓDESELLE ENGADIR 3 CULLARADAS DE ENDULZANTE (STEVIA POR
EXEMPLO) OU AZUCRE PARA OS MÁIS LARPEIR@S.