75 dinamicas

7/24/2019 75 dinamicas

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DINAMICAS

TEMORES Y ESPERANZAS

OBJETIVO : Concientizar al grupo, al inicio del curso, sobre sus motivaciones,deseos y esperanzas, sus angustias y temores.

articipantes : !" ap#

Tiempo : $% min

&aterial : una 'o(a en blanco y una pluma

roceso : El animador comienza diciendo )ue seguramente al empezar el Cursotodos abrigaran temores y esperanzas. ara ello:

*. +e orman subgrupos de cinco a siete personas.

!. +e da a cada subgrupo una 'o(a en blanco- se nombre un sedretorio )ue tomaranota de los temores y esperanzas de cada subgrupo.

$. continuaci/n, el animador pide )ue en cada subgrupo se vaya e#presando lostemores y esperanza ante el nuevo Curso y lo anoten en la 'o(a )ue 'an recibido.Van a tener para ello unos siete minutos.

0. asando ese tiempo, se orma de nuevo el grupo grande para )ue cadasubgrupo relate lo )ue 'aya ido anotando.

". El animador 'ace un resumen en la pizarra o en la cartulina grande y observar1)ue probablemente los temores y las esperanzas los subgrupos son coincidentes oreducidos s dos o tres.

2. El e(ercicio puede continuar como sigue:

El animador pide )ue se ormen de nuevo los subgrupos y cada uno de ellosestudiar1n m1s proundamente uno de los temores o de esperanzas del grupo, suscaracter3sticas, sus maniestaciones, etc. Cuando lo 'aga, vuelto a recomponerseel grupo grande, un de los miembros de cada subgrupo deber1 personalizar el


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temor o la esperanza )ue 'ayan estudiado en su subgrupo- deber1n vivenciar anrelos dem1s, y 'acerles sentir, ese temor o esa esperanza.

ENCUENTRO ENTRE DOS GRUPOS

Ob(etivos: a4 &e(orar las relaciones entre dos grupos distintos.

b4 E#plorar la interaci/n de grupos.

articipantes: 5os grupos ormados por no m1s de )uince personas.

Tiempo: 6o(as grandes de cartulina o un pizarra.

roceso:

*. El e(ercicio empieza con una reuni/n general en la )ue el animador e#plica losob(etivod y el uncionamiento del traba(o.

!. +e orman los dos grupos. Cada uno de ellos deber1 responder en una cartulinaa las siguientes preguntas:

*.7 8C/mo ve vuestro grupo a otro grupo9

!.7 8C/mo piensa nuestro grupo )ue le ve a el otro grupo9

Esto llevar1 apro#imadamente una 'ora.

$. +e renen de nuevo todos en asamblea y un representante de cada grupo lee ye#plica a todos el contenido de la cartulina de su grupo.

El animador procurar1 mantener la disciplina de la reuni/n,no permitiendoe#plicaciones o deensas por parte del otro grupo.

0. ;os dos grupos se renen de nuevo por separado para planear su respuesta alas observaciones 'ec'as en la e#posici/n anterio.

Este traba(o llevar1 1cilmente una media 'ora.


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". En asamblea general se e#ponen las ereacciones de los grupos. < se 'acen loscomentarios apropiados a lo )ue se 'a vivenciado en el e(ercicio.

CIRCULOS CONCENTRICOS

Ob(etivos: Observar atentamente el coportamiento grupal de un participante, paraposteriores obsevaciones.

articipantes: Treinta personas aprocimadamente.

Tiempo: Treinta minutos.

&aterial: apel y bol3grao para tomar anotaciones.

roceso:

*. El animador divide el grupo de orma d)ue una mitad sea grupo de acci/n.

!. El grupo de acci/n se sienta en un c3rculo interno, y el de observadores ormaotro c3rculo concentrico e#terno a el.

$. El grupo de acci/n inicia un debate sobre algn tema de libre elecci/n.

0. El animador orientar1 al grupo do observadores sobre lo )ue debe observar enlos miembroas del grupo de acci/n. or e(emplo, un ovservador anotar1 )uien noparticipa- otro, )uien monopoliza- otro, )uien desea participar y no tieneoportunidad de 'acerlo, etc.

". Tras diez minutos de debate, el grupo de observadores presentar1 susobservaciones.

2. +e prosigue, luego, cambiando los papeles de los participantes: los )ue erandel grupo de accion pasaran al de observacion, y viseversa- y se 'ace lo mismo)ue anteriormente.

JUEGO DE LA VERDAD


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Ob(etivos: a4 Conocimiento mutuo.

b4 ;iberaci/n de la persomalidad.

c4 5esblo)ueo o desin'ibicion.

articipantes: =nas vienticinco personas.

Tiempo: 5epende del nmero de personas )ue vaya a ser interrogadas en cadae(ercicio, asi como del numero de preguntas )ue se les vaya a ormular.

&aterial: =na relacion de preguntas a ormular o un sorteo de preguntasorganizado preiamente.

roceso:

*. l comienzo, el animador dara algunas orientaciones sobre la inalidad dele(ercicio, de(ando claro, al mismo tiepo, )ue tanto el )ue pregunta como el )ue esinterrogado debe poner en (uego sentido comun y buena voluntad para )ue eltrba(o salga bien.

!. intancias del animador, un miembro voluntario del grupo ocupa la silla delcintri del circulo para someterse al interrogatorio.

$. ;a persona )ue ocupa la silla del centro promete al grupo decir >+olo la

verdad> a cual)uier pregunta )ue se le 'aga.0. ;as preguntas las ormula el coordinador y otro miembro del grupo, valiendosede la lista previamente orgamizada o de un sorteo de preguntas )ue tambien debe'acerse preparado antes si se sigue esa orma.

". Tras algunos minutos, se cambia de interrogado- y ase sucesivamen?te.

2. l inal, se tiene un turno de testimonios y comentarios acerca de lae#periencia realizada.

EXPLOSION DE ANIMADOR


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Ob(etivo: crear un impacto en los participantes meciante una dramati?zacione#agerada, de orma )ue puedan percibir me(or las reacciones de los individuos.

articipantes: pro#imadamente unas treinta personas.

Tiempo: Como ma#imo diez minutos.

roceso:

*. El animador aprovec'a la discusion o debate )ue se esta teniendo, se detiene yde repente de e#presa energicamente: @@Ao est1is poniendo el interes suiciente.Estoy dolido, aburrido y 'arto de comprobar tant desinteres mal comportamientogrupal. +i no os lo tom1is en serio, cortamos a'ora mismo y me largo.

!. El grupo, tan desconcentrado repentinamente, manisestara reaciones )ue

pueden ser de aprobaci/n y, sobre todo, de reprobaci/n de esa actitud violenta delanimador.

$. En ese momento, el animador, ya calmado y tran)uilo, dir1 )ue estabadramatizando para constatar las relaciones de los indibiduos del grupo.

0. continuici/n pedir1 a los participantes )ue maniiesten la reacciones detemor, de culpa, de inocencia, etc- )ue 'an tenido ante la e#plosi/n del animador.

". Conviene notar )ue la aplicaci/n de este e(ercio re)uiere cierta madurez y

preparaci/n en el grupo.

EJERCICIO DE CONFIANZA

Ob(etivos: a4 celar el proceso del conocimiento mutuo al grupo.

b4 Estudiar las e#periencias del propio descubrimiento.

c4 5esarollar la autenticidad en el grupo.

d4 5ar a todos la oportunidad de 'ablar y de escuc'ar.


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articipantes:

5e veinticinco a treinta personas.

Tiempo:

pro#imadamente treinta minutos.

&aterial:

=n nmero suiciente de papeletas con una pregunta )ue ser1 respondida en

pblico por cada participanta.roceso:

*. El animador 'ace una brebe introducci/n 'ablando sbre el descubrimientopersonal y la iportancia de este e(ercicio para ello.

!. 5istribuye una papeleta a cada participante.

$. =no a uno, todos leen la pregunta de su papeleta y van repodiendo con todasinceridad.

0. l terminar de 'acerlo, se tiene un debate abierto sobre el e(ercicio realizado.

odibles preguntas para este e(ercicio:

*. 8Cu1l es tu 'obby preerido9 8Como empleas tu tiempo libre9

!. 8ue importancia tiene la religion enstu vida9

$. 8ue es lo )ue menos te gusta9

0. 8ue te parece el divorcio9


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". 8ue emocion tienes mas diicultad en controlar9

2. 8ue persona del grupo te resulta mas atrayente9

D. 8ue comida es la )ue menos te gusta9

. 8ue rasgo se tu personalidad re deine me(or9

F. 8Cual es a'ora tu mayor problema9

*%.En tu inancia, 8cuales ueron los mayores castigos o criticas )ue recibiste9

**.Cuando eras estudiante, 8en )ue actividades participaste9

*!.8Cuales son tus mayores recelos respecto al grupo9

*$.8ue )ue(as tienes respecto a tu vivencia grupal9

*0.8Te gusta tu nombre9

*".8 )uien del grupo escges como lider9

*2.8 )uien escoges para ir con el de vacaciones9

*D.8reieres vivir en un piso o en una casa de campo9

*.8ue pais te gustaria visitar especialmente9

*F.8Cuales son algunas de las cusas de la alta de relacion entre algunos padres e'i(os9

!%. +i ueras residente del Gobierno,8cual seria tu meta prioritaria9

MINI-CLASE

Ob(etivo: 5esarrollar en los participantes la capacidad de improvisacion, sintesis,claridad y valorizacion.

articipantes: 5e veinticinco a treinta personas.


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Tiempo: =nos treinta y cinco minutos.

&aterial: reparar tantos temas como participantes.

roceso:

Esta mini?clase se 'ace cuando un grupo tiene diicultades de e#presion, estain'ibido o es diuso en sus ormulsciones y e#presiones.

*. El animador entriga a cada uno un tema sobre el )ue debera e#poner suspropias ideas durante dos o tres minutos.

!. ;a persona anterior o posterior dara una nota al e#positor, aun)ue no se lecomuni)ue 'asta el inal de todo el e(ercicio.

$. ;a mini?clase admite diversas vsriaciones tales como:

4En lugar de dar un tema acada participantr se le dan algunos pensamientos,para )ue el e#positor se pronuncie sobre ellos comentandoles.

b4 O se puede dar una papeleta en blanco para )ue cada prticipante puedaproponer en ella por lo menos do s asu(tos de actualidad o noticias recientes deperiodicos . +e recogen los asuntos y se destribuyen como vaua saliendo para )uecada participnte de su mini?clase escogiendo uno de los temas )ue constan en supapeleta.

0. l inal todos e#ponen sus testimonios sobre ls e#periencia vivida.

CUALIDADES

Ob(etivos:

4 Cconcienciar a los miembros del grupo para )ue sepan observar las buenascualidades de las otras personas.

B4 ue las personas descubran cualedades 'asta a'ora ignoradas por ellasmismas.


Tiempo: Cuarenta y cinco minutos apro#imadamente.


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&aterial: Boligrao y papeletas.

rocesos:

El animador comenzara diciendo )ue, en la vida diaria, las mas de las veces las

personas observamos mas los deectos )ue las cualidades de los demar. 'oratodos van a tener la oportunidad de realzar una cualidad de los compaHeros.

*. El animador distribuye una papeleta a cada uno. < cada cual escribe en ella lacualidad )ue, a su parecer, caracteriza me(or a su compaHero de la derec'a.

!. ;a papeleta debera ser completamente anonima, sin ninguna indentiicacion.or ello, no debera constar el nombre de la persona de la derec'a, y lasredistribuye.

$. ;uego, el animador pide a todos )ue doblen la papeleta- se recogen y lasredistribuye.

0. 6ec'a la redistribucion, comenzando por la derec'a del animador, uno a unoiran todos leyendo en voz alta la cualidad )ue conta en la papeleta, y la iranasignando, el )ue la lee, a la person del grupo a la )ue, a su entender, se a(ustame(or esa cualidad. +olo podra asignarsela a una persona. < debera maniestarmuy brevemente por )ue ve el )ue esa cualidad caracteriza a esa persona.

". uede suceder )ue una misma persona del grupo sea seHalada mas de una vez

como portadora de cualidades- por eso, al inal, cada uno dira publicamente lacualidad )ue es asigno a la persona de su derec'a.

2. l inal, el animador pide a los participantes )ue den sus testimonios sobre lovivenciado en toda la marc'a de e(ercicio.

CUALIDADES DEL LIDER DEMOCRATICOOb(etivos:

a4 Concienciar a los miembros del grupo sobre las cualidades basicas del liderdemocratico.


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b4 osibilitar a los participantes una tarea de grupo en la )ue consiganunanimidad respecto a las deiniciones )ue caracterizan al lider democratico.

articipantes: 5e veinticinco a trinta personas.

Tiempo: =nos cuarenta y cinco minitos.

&ateria: Boligrai, una copia de la relacion de las deiniciones y cualidades dellider vease el ane(o de este e(ercicio4.

roceso:

El animadorcomeinza 'ablando de los tres tipos de lideres: el autocratico, elanar)uico y el democratico, poniendo especial engasis en la cualidades de esteultimo. continuacion:

*. ormara subgrupos de cinco a siete personas.

!. 5istribuira, a cada uno una copia de las @deiniciones y de las @ cualidadesdel lider democratico.

$. +olicita luego, )ue cada subgrupo consiga llegar a la unanimidad respecto a ladeinicion al lado de la cualidad correspondiente, colocando el numero de ladeinicion al lado de la cualidad.

0. +e orma el grupo grande y en el cada subgrupo lee las conclusiones dele(ercicio.

". El mnimador podra escribir en la pizarra o em una crtulina?poster el ordencorrecto de la correlacion entre cualidad y ceinicion vease al inal4.

2. +e inaliza aportando impresiones y se 'ace una evaluacion de lo vivido en ele(ercicio.

ne(o: 5einiciones del lider democratico:

*. +abe )ue 'acer sin perder la tran)uilidad. Todos pueden coniar en el encual)uer emergencia.

!. Aadie se siente marginado o rec'azado por el. l contrario, sabe actuar de talmanera )ue tosos y cada uno se sienten importantes y mecesarios en el grupo.


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$. +e interesa por el bien del grupo. Ao usa al grupo para sus intereses propios.

0. +iempre esta dispuesto a entender.

". +e mantiene sereno en los debates, pero no permite abandonar el deber, lo )ue

'ay )ue 'acer.

2. 5istiguen muy bien entre lo verdadero y lo also, entre lo proundo y losupericial, entre lo importente y lo accesorio.

D. acilitar la interaccion del grupo, procurando )ue actue armoniosamente sinpredominios de nadie.

. iensa )ue el bien siempre termina venciendo al mal. Jamas se desanima antela opinion de a)uellos )ue solo ven peligro, oscuridad y racaso.

F. +abe prever, evita la improvisacion. iensa, incluso, en los menores detalles.

*%. centua la posiblilidad de )ue el grupo sepa encontrar por si mismo lassoluciones, sin recurrir siempre a la ayuda de otros.

**. 5a oportunidad a )ue los demas se promuevan y se realicen. roporcionatodas las comdiciones adecuadas para )ue el grupo uncione bien.

*!. 6ace 'acer. Toma en serio lo )ue se 'a de 'acer. Obtiene resultados.

*$. Es agradable. Cuida de su aspecto personal. +abe conversar con todos.

*0. 5ice lo )ue piensa. +us acciones se coresponden con sus palabras.

*". +abe arontar las diicultades. Ao 'uye ni descata el riesgo en los otros.

*2. Busca la verdad con el grupo sin pasar por encima de el.

TRABAJO EN EQUIPO.

Ob(etivo: &ostrar la eiciencia del traba(o en e)uipo.

articipantes: 5iversos subgrupos de cinco a siete personas.


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Tiempo: Treinta minutos apro#imadamente.

&aterial: =na copia para participnte del te#to @ venida complicada vease alinal de sete e(ercicio4. Boligrao.

roceso:

*. ;a tarea del grupo consisite en encontrar un metodo de traba(o )ue resuelvecon la ma#ima repidez el problema )ue propone el te#to @ venida complicada.

!. El animador orma subgrupo de cinco a siete personas y entrega a cadaparticipante una copia del te#to.

$. Cada subgrupo intenta solucionar el problema del te#to, participando todos,poniendose de acuerdo en el metodo, aportado sus pistas...

0. +iguiendo las inormaciones del te#to, la solucion inal debera presentar cadauna de las cinco casas con sus caracteristicas de color, su propietario, su coc'e,su bebida preerida y su animal domestico.

". Ganara el subgrupo )ue primero presente la solucion del problema.

2. l inal, cada subgrupo 'ace una evaluacion sobre la participacion de cadauno, en la tarea )ue 'an realizado.

D. El animador podra reunir a todo el grupo grande para 'acer con todoscomentarios y aportaciones.

TRABAJO EN EQUIPO

Ob(etovo: &ostrar la eiciencia del traba(o en e)uipo.

articipantes: 5iversos subgrupos de cinco a siete personas.



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&aterial: =na copia para cada participantes del te#to @ venida complicadvease al inal de este e(ercicio4. Boligrao

roceso:

*. ;a tarea del grupo consiste en encontrar un metodo de traba(o )ue resuelvacom la ma#ima rapidez el problema )ue propone el te#to K venida coplicada L.

!. El animador orma subgrupos de cinco a siete personas y entrega a cadaparticipante una copia del te#to.

$. Cada subgrupo intenta solucionar el problema del te#to, participando todos,poniendose de acuerdo en el metodo, aportando sus pistas...

0. +iguiendo las inormaciones del te#to, la solicion inal debera presentar cada

una de las cinco casas con sus caracteristicas de color, su propietario, su coc'e,su bevida preerida y su amimal domestico.

". Ganara el subgrupo )ue primaro presente la solucion del problema.

2. l inal, cada subgrupo 'ace una evaluacion sobre la participacion de cadauno, y del con(unto, en la tarea )ue 'an realizado.

D. El animador podra reunir a todo el grupo grande para 'acer con todoscomentarios y aportaciones a lo vivido.

EL REGALO DE LA ALEGRIA

Ob(etivos:

a4 romover un clima de conianza persona, de valoracion de las personas y deestimulo psitivo en el grupo.

b4 5ar y recibir un K eedbacM L positivo en ambiente grupal.

articipantes: 5e diez personas )ue tengan e#periencia de vivencias de grupo.

+e puede orientar varios subgrupos simultaneamente.


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Tiempo: =nos cimco minutos por participante.

&ateral: apel < boligrao.

roceso:

*. El animador orma los subgrupos y reparte papel.

!. ;uego, 'acd una breve presentacion: &uc'as veces apreciamos mas un regalope)ueNo )ue uno grande. Otras muc'as, estamos mas preocupados por no sercapces de realizar cosas grandes y de(amos de lado 'acer cosas pe)ueNas aun)uetendrian, )uizas, un gran signiicado. En la e#periencia )ue sigue vamos a poder'acer un pe)ueNo regalo de alegria a cada miembro del grupo.

$. El animador invita a los participante a )ue escriba cada uno un mensa(e de ese

tipo a cad compaNero de su subgrupo, mensa(e )ue tienda a despertar en cadpersona sentimientos positivos respecto a si mismo.

0. El animador presenta sugerencas, procurando animar a todos a )ue envien unmensa(e a cada miembre de su subgrupo, incluso a a)uellas personas por las )uepuedan no sentir gran simpatia.

especto al mensa(e les diran:

? )ue sea muy concreto, por e(emplo: &e gusta como ries cuando...- y no, por

e(emplo, >&e gusta tu actitud> , cosas )ue es demasiado general.

? )ue el mensa(e sea especiico y bien a(ustado a la person a )ue va, y )ue no seavalido para cual)uiera.

? )ue cada uno envie mensa(e a todos, aun)ue alguno no le conzca a ondo- entodo podra encontrar algo positivo.

?procura decir a cada uno algo )ue 'ayas observado en el grupo, sus me(oresmomentos, sus e#itos- y 'az siempre la presentacion de tu mensa(e de un modo

persona: K mi me gusta en ti...L, K


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D. Cuando todos 'ayan leido sus mensa(es, se tiene una puesta en comun con lasreacciones de todos.

EL TRUEQUE DE UN SECRETO

Ob(etivo: Crear mayor capacidad de empatia entre distintos participantes de ungrupo.


Tiempo: =nos cuarenta y cinco minutos.

roceso:

*. El animador distribuye una papeleta a cad uno.

!. ;os participantes deberan escribir en la papeleta la diicultad )ue encuentranen la relacion yu )ue no les agrada e#poner oralmente en el publico.

$. El animador recomienda )ue disimulen la letra para )ue no se sepa )uein es elautor.

0. Todos doblan la papeleta de orma identica, y una vez recogidas se mezclan yse distribuyen una papeleta doblada a cada uno delos participantes.

". El animador pide )ue cada uno asuma el problema )ue 'a aparedico en lapapeleta )ue le 'a tocado y )ue lo 'aga como si el mismo uera elautor,esorzadose por comprenderlo.

2. Cada uno lee en voz alta el problema utilizando la primera persona K


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? 8Como te sentiste al describir tu problema 9

? 8Como te sientes al e#poner el problema de otro9

? 8Como te sentiete cuando el otro relataba tu problema9

? tu parecer, 8comprendio el otro bien tu problema 9

? 8Consiguio ponerse en tu situacion9

? 8Crees )ue tu llegaste a comprender el problema del otro9

? 8Como te sentiste en relacion con los demas miembros de grupo9

? Como consecuencia de este e(ercicio, 8crees )ue vas a cambiar tus sentimientos

en relacion con los otros9

LA TEMPESTAD DE IDEAS

Ob(etivos: a4 portar gran numero de ideas o soluciones acerca de un problemaevitando criticas o valoraciones 'asta el momento oportuno.

b4 resentar los resultados de una sesion de este tipo y las ventanas )ue puedeaportar.

articipantes: Cual)uier numero de subgrupos ormados por seis personas.

Tiempo: pro#imadamente una 'ora.

&aterial: apel y boligrao. una pizarra.

roceso:

*. El animador puede poner un e(emplo practico, breve. orma luego subgruposde una seis personas, Cada subgrupo nombra una secretario )ue ira anotandotodo.


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LA DIFICULTAD DEL CONSENSO

Ob(etivos: a4 Esclarecer valores y concepto morales.

b4 rovocar un e(ercicio de consenso para mostrar su diicultad, principalmente

duando son valores y conceptos morales los )ue estan en (uego.


Tiempo: =na 'ora apro#imadamente.

&aterial: =na copia de te#to K eugio subterraneo L.

roceso:

*. El animador e#plica los ob(etivos del e(ercicio.!. 5istribuye una copia del te#to a cada uno para )ue cada cual 'aga suopcionpersonal escogiendo a las seis personas de su preerencia.

$. +e oganizan, luego, subgrupos de cinco personas para )ue realicen su opcionde grupo teba(ando por llegar al consenso en su decision.

0. +e orma de nuevo el grupo grande y cada subgrupo relata el resultado de sudecision.

". +e puede intentar llegar al consenso entre las opciones 'ec'as por cadasubgrupo.

2. +e sigue un debate sobre la e#periencia vivida.

ne(o: El reugio subterraneo.

Imaginad )ue nuestra ciudad esta amenazade de bombardeo. +e apro#ima un

'ombre y os pide un decision inmediata. 6ay un reugio subterreano )ue solopuede cobi(ar a sei personas. 6ay doce )ue )uieren entrar en el. Estas son lascaracteristicas de esas doce personas. 6az tu eleccion y )uedate solo con seis.

? =n violinista de 0% aHos, drogadicto.

? =n abogado de !" aHos.


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? ;a mu(er de ese abogado, de !0 aNos, )ue acaba de salir del manicomio. mbos)uieren estar (untos en el reugio o uer de el.

? =n sacerdote de D" aNos.

? =na prostituta de $" aNos.

? =n ateo de !% aNos, autor de varios asesinatos.

? =na universitaria, )ue tiene voto de castidad.

? =A isico de ! aNos, )ue solo acepta entrar en el reugio sipuede llevarcomsigo un pistola.

? =n orador anatico, de !* aNos.

? =n 'omose#ual, de 0D aNos.

?=na mu(er de $! aNos, con diicultades psi)uicas y )ue sure ata)ues eplispticos.

EJERCICIO DE CONSENSO

Ob(etivos: a4 Ensayar una decision por consenso.

b4 5esarrollar en los participantes la capacidad de participacion en la discusiongrupal.

articipantes: 5e veinticinco a treinta personas. +e pueden orientarsimultaneamente varios subgrupos de cinco a siete persona.

Tiempo: pro#imadamente cuarenta minutos.

&aterial: =na copia de K 6istoria de &arlene L ara cada uno.

roceso:


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*. Cada participante recibe una copia del te#to y toma su decision personalemplando en ello unos cinco minutos.

!. +e organizan los subgrupos de cinco a siete personas.

$. +e da a cada subgrupo otra copia del te#to en la )ue pondra el ordenpreerencial del grupo.

0. Cada participante procurara deender su punto de vista argumantando con lasrezones )ue a el le llevaron a establecer su propio orden preerencial cuandotomo su decision individual.

". Terminada la tarea de grupo, se organizan una reunion con todos paracomentorios y apreciaciones.

ne(o: 6istoria de &arlene

El e(ercicio )ue vamos a 'acer es un ensayo de consenso. ;a conclusion unanimees casi imposible. Ee preceiso, pues, )ue los participantes sepan considerar lasub(ertividad de cada uno para )ue la decision pueda llegar a producirse.

El te#to )ue voamos a dar narra la 'istoria de una (oven en la )ue cinco personasentran en (uego. ti te toca establecer un orden de preerencia o de simpatia peraco esas cinco personas.

En una primera ase cada uno indicara su grado de simpatia para con cada uno delos cinco persona(es, colocandolos en orden de uno a cinco, dando eo * al massimpatico para e, el ! sl segundo, etc- 'asta el " al menos simpatico para el.

continuacion, cada uno dera las rezones de sun preerencias y teniendo encuenta todas esas inormaciones se procede a 'acer un orden )ue seaconsensuado por tode elgrupo.

LA HITORIA DE MARLENE

;os persona(es son: &arlene, un ba)uero, un ermita, edro < ablo. &arlene,edro < ablo son amigos de inancia. +e conocen desde 'ace muc'o. ablo se)uiso casar con &arlene, pero ella le re'uso alegando )ue estaba enamorada deedro.


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Cierto dia &arlent decide visitar a edro, )ue vive al otro lado del rio. l llegaral rio, &arlene pide a un bar)uero )ue la pase al otro lado y el bar)uero le dice)ue el se dedica a eso, )ue es su orma de vida y el pan de cad dia y )ue, protanto, tiene )ue pagar por ello. &arlene no tenia ni una perra, y le e#plica albar)uero su situacion, su gran deseo de verse con edro- le ruega, por avor, )ue

la pase al otro lado. El ermitoNo )ue esta por alli- le cuenta todo y le pide suconse(o. El ermitaNo dice )ue la comprende muy bien, pero )ue en ese momentono puede darle conse(o alguno, ni si)uiera dialogar con ella sobre el asunto- ledice )ue decida por su cuenta.

&arlene vuelve al rio, acepta lo )ue la pide el bar)uero, atraviesa el rio, va 'acasa de edro y pasa con el tres dias muy elices.

;a maNana del cuarto dia, edro recibe un telegrama en el )ue se le oerta unempleo muy bien remunerdo en el e#tran(ero: es le )ue el 'abia snsiado desde

siempre. 5a la noticia a &arlene y la abandona en a)uel mismo momento.

&arlene cae en prounda tristeza y decide darse un paseo. +e encuentra con abloy le cuenta la razon de su tristeza. l cabo de un rato, &arlene le dice a ablo: Kecuerdas )ue 'ace tiempo me di(iste )ue )uerias casate conmigo- yo te rec'acepor)ue no me sentia enamorada de ti- pero a'ora pienso )ue si lo estoy y )uierocasarme contigo L. ablo le responde: K Es demasiado tarde. Ao me interesa ya.Ao d)uiero restos de otro L.

LA TECNICA DEL ENCUENTRO

Ob(etivos: Establecer una comunicacion real. yudar a )ue los participantes se

'aga conscientes de las verdaderas reacciones de unos para con otros mediantelas sensaciones y sentimientos )ue e#perimeten en todo su ser.

articipantes: 5e veinte a veinticinco personas.


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Tiempo: 5epende de las personas )ue vayan a involucrarse en el e(erciciodirectamente.

roceso:

*. El animador invita a dos parsonas a )ue se ponga en pie, una en cada e#tremode la sala, en silencio, mirandose a los o(os- van andando lentamente una endireccion a la otra.

!. +in llevar nada planeado, cuando las dos personas se encuentran muypro#imas, 'an de 'acer entre si lo )ue en ese momento se sientan impeliadas a'acer.

$. ueden prolongar el encuentro durante el tiempo )ue )uieran.

0. Cuando terminen, prosibue el e(ercici con otras dos personas.

". l inal de la e#periencia, se tiene una rueda de comentarios, no solo conlos)ue 'an sido protagonistas, sino tambien con los )ue 'an sido observadores.

PULSO

Ob(etivos: Integrar a alguem en el grupo. 6acer desaparecer los sentimientos deapatia de un miembro del grupo.

articipantes: uede 'acerse con cueal)uier numero de participantes.

roceso:

*. El animador ordena a dos elementos )ue necesitan la integracion enel grupo,)ue intenten ganar el pulso. poyados en lo codos, los antebrazos levantandos,entrlazan las manos en sentido opuesto para 'acer uerza uno contra otro.

!. ;os codos deben )uedar bien alineados entre si. mbos participantes intentanba(ar el brazo del otro 'asta la supericie plana de la mesa en )ue se apoyan.


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$. ;as otras parsonas del grupo asisten al e(ercicio en calidad de observadorespara acer posteriores comentarios.

0. El e(ercicio proseguira en la medida en )ue 'aya personas del grupo )uenecesiten una mayor integracion enel.

". +iguen los comentarios y observaciones acerca del e(ercicio.

SITUACION EN EL ESPACIO

Ob(etivos: aprocurar sentir el espacio, entrar en contacto con los otros miembros

del grupo.

articipantes: Cual)uier numero de participantes.

roceso:

*. El animador pide a todos los participantes del grupo )ue se apro#imen unos aotros sentandose en el suelo o en sillas.

!. ide )ue todos cierren los o(os y, e#tendiendo los brazos, procuren @ sentir el

espacio del grupo: todo el espacio )ue seta delante de ellos, el )ue tiene encima,el )ue esta detras y aba(o. < a continuacion, )ue se 'agan conscientes delcontacto con los demas pasando por encima los uno de otros, tocandose, etc.

$. El e(ercicio continua durante unos cinco minutos, en los )ue el animadortendra oortunidad de observar las reacciones de los participantes y ver comoalgunos preieren permanecer i(os en su propio espacio y consideran unaintrusion )ue otros penetren en el. Tambien podra observar com otros semuestran muy remisos en introducirse en el espacio de sus vecinos, temiendo serdesec'ados, mientras )ue otros buscan, por el contrario a las personas y aprecian

el contacto isico.0. +e inaliza el e(ercicio recogiendo las reacciones de los participantes,comunicadas a'ora verbalmente.


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EJERCICIO DE CONFRONTACION.

Ob(etivos: yudar a las personas a )ue se conronten con el comportamiento delos otros en treminos de ayuda mutua. Estimular la recepcion de @eedbacM ysaber darlo a las parsonas del grupo. Intercmbiar los sentimientos )ue envuelven

el dar y el recibir @eedbacM .

articipantes: Veite o veinticinco personas.

roceso:

*. El animador comienza ilustrando al grupo acerca del proceso de conortacion ysobre como, muc'as veces, nuestro comportamieto oprime a las otras personas.

!. continuacion, el animador pide )ue todos concreten cual es la persona, en el

grupo, ante la )ue se siente coaccionados o con diicultades, incluido elanimador.

$. Concretada la persona, no conviene combiar. ;uega, uno por uno, van diciendoel nombre de la persona y van describiendo el comportamiento )ue les coacciona,comenzando la interaccion con la rase siguiente: ;a persona )ue mas coaccionaes... < continua: ;o )ue el me coaccion es...

0. ;a persona reerida tiene varias alstrenativas: a4 puede permanecer callada, sinreaccionar a las observaciones )ue se 'acen sobre ella- b4 puede e#plorar o

e#plicar su comportamiento coaccionante- c4 puede e#plicar su compoeranientocoaccionar conllava esa coaccion.

". ;os dos )ue estan interaccionandose pueden solicitar la ayuda de los demas,)ue conirmaran o no las observaciones )ue ellos estan 'aciendose.

2. Cuando todos 'ayan 'ec'os sus observaciones acerca de ciertoscomportamientos coaccionantes, posiblemente iran surtiendo mas reacciones y ele(ercicio continua. l inal se verbalizan las vivencias.

BLOQUEO DE LA CREATIVIDAD


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Ob(etivo: 5esarrollar la capacidad de perseverar en un traba(o creador.

articipantes: 5e veinte a veinticinco personas.

Tiempo: uince minutos apro#imadamente.

roceso:

*. El animador precenta un asunto a discutir. ;os participantes aportan ideas ysugerencias. 5e pronto, bruscamente, uno previamente concertado, contradicerontalmentr una de las airmaciones de un participante diciendo )ue sus ideas nison nuevas ni validas.

!. ;a persona contestada, naturalmente, se entiran interumpida y reaccionaramostrandose desanimada y sastidiada. El impacto 'a soocado su creatividad. Eso

no signiica )ue los otros patricipantes solo tengan una reaccion de apoyo a suactividad creadora.

$. Es de la mayor importancia )ue todas las reacciones sean realista. ;agratiicacion resultante de la capacidad de llevar a cabo una tarea es muy grande.En este sentido es en el )ue se orientaran los comentarios al inal del e(ercicio.

NOMBRES NUEVOS

Ob(etivos: +uavizar el problema de los esterotipos )ue suelen surir loscomponentes de un grupo y (uicios y concepciones previas )ue a vecer aprisionana los individuos.

articipantes: Cual)uier numero es valido

&aterial: =na lista con nombres masculinos y emeninos, si el grupo es mi#to.

roceso: El animador e#plicara como, para )ue se desarrolle me(or laespontaneidad en un grupo compuesto por personas )ue todavia no se conocen,puede ser una buena oprtunidad de cada uno, el adoptar un nombre nuevo,


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ponerse de acuerdo en no 'ablar de los antecedentes de cada uno como su oiciou ocupacion, lugar de nacimiento, etc.4 por lo menos en los primeros encuentro)ue se realizan. Ciertas proesiones como secercote, religioso, medico,enermera, proesor, etc. arecen e#igir ciertos tipos de comportamiento ydespierta reacciones muy estereotipadas. si pues:

*. ntes de )ue tengan oportunidad de irse conociendo, cada integrante del grupova a adoptar un nombre nuevo y en el desarrollo de los traba(os del grupo solosele conocera por ese nombre.

!. E#isten distintas maneras de destribuir los nombres. =na de ellas es tenerpreparada la lista de nombres y asignar a cada uno, al azar, un nombre. Otra, es)ue cada uno vaya pasando delante del grupo y unos y otros vaya 'aciendoalgunas sugerencias de nombres 'asta )ue uno de los nombres satisaga tanto alinteresado como al grupo en su con(unto. Otra manera, es )ue cada participante

sea )uien esco(a el nombre en el )ue vea alguna aspiracion )ue el desee alcanzar.

$. Es bastante normal )ue algunos deseen cambiar esos nombres durante lamarc'a del grupo o volver mas tarde a sus verdaderos nombres o, en un monentodado, )uieran revelar su propia identidad o conocer la de algun otro mienbro delgrupo.

CONOCIMIENTO PERSONAL: EL GRFICO DE MI VIDA/1

Ob(etivos: a4roporcionar a todos los partcipantes la oportunidad de 'acer un@@eedbacM de su vida.

b4ue todos puedan e#presar al grupo sus vivencias y sentimientos.

articipantes:5e oc'o a diez personas. se pueden 'acer varios subgrupos simultaneamente.

Tiempo:

Treinta y cinco minutos apro#imadamente.


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&aterial:

6o(as del papel en blanco boligraos.

roceso:

*. El animador comienza e#plicando los ob(etivos de este e(ercicio. 5istribuye,luego, una 'o(a en blanco a cada participante. Cada uno dibu(a una linea )uemediante angulos y curvas represente 'ec'os de su propoa vida. Tales 'ec'ospueden limitarse a un determinado periodo de su vida, por e(emplo, a los tresultimos meses, o a los seis o al ultimo ano transcurido.

!. El graico puede e#presar vivencias o sentimientos de tipo religoso, amiliar,grupao o social...

$. continuacion, cada uno ira e#poniendo al grupo su propio graico ye#plicando sus puntos mas importantes.

0. +e termina 'aciendo los comentarios, aclaraciones y testimonios )ue losparticipantes )uieran aportar sobre lo vivenciado en el e(ercicio.

GRAFICO DE MI VIDA/2Ob(etivos: epresentar graicamente los 'ec'os mas importantes de la propiavida de cada uno. epresentar graicamente la situacion en )ue cada participantese encuentra en el momento actua, en relacion con la amilia, el grupo, lasociedad, etc.

articipantes: 5e oc'o a diez personas. +e puede 'acer varios subgrupossimultaneamente.

Tiempo: Treinta y cinco minutos apro#imadamente.

&aterial: 6o(as de papel en blanco y boligraos.

roceso:

*. El animador e#plica los ob(etivos del e(ercicio. 5istrribuye, luego, una 'o(a enblanco a cada participante. Cada uno dibu(ara una linea graduada de % a *%% y


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senala en ella el lugar en )ue se encuentra en este momento en relacion con laamilia, con el grupo, con la sociecad, etc.

!. uede, tambien, cada participante e#presar y dibu(ar prospectiva: es decir,como piensa )ue va a ser su vida de a)ui a diez anos, por e(emplo, en las diversas

areas.

$. continuacion, cada uno ita e#poniedo al grupo su graico y e#plicando losmotivos de la posiciones )ue 'a marcado.

0. +e termina 'aciendo los comentaris, aclaraciones, testiminios e intercambiosde ideas sobre la e#periencia vivida.

OTO+ &O5E;O+:

*. 5escribir los cinco acontecimientos mas signiicativos de la propia vida ypresentarlos al grupo en su orden de impotancia.

!. 5escribir con diez palabras los trazos de su propia personalidad )ue mas marcasu vida.

$. 8ue epitaio te gustaria poner en tu propia tumba 9

CONSOME Y DAMIA SE DAN A CONOCER

Ob(etivos: yudar a los miembros de un grupo a conocerse con cierta acilidad yde un modo )ue no les resulte amenazador. E#plorar los sentimientos )ue seorinan al ponerse en el lugar del otro. E#plorar las dimensiones de un breveencuentro. Enatizar la necesidad de saber escuc'ar cuidadosamente durante unacomversacion.

articipantes: =nas veinticinco personas.

Tiempo: =nos diez o doce minutos para el primer encuentro en binas- y otros dosminutos por persona para la segunda ase del e(ercicio en la )ue 'ay )uepresentarse al otro.

roceso:

*. El animador orma binas, )ue durante unos diez minutos van a realizar untratba(o de mutuo conocimiento. En esta trevista van a procurar conocerse el uno


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al otro, evitando los datos meramente demograicos Pcomo lugar de nacimiento,etc.Q o meramente uncionales Pcomo el trabo(o al )ue se dedicanQ: se trata, por elcontrario, de captar caracteristicas personales de cada uno. Este e(ercicio seorienta, tambien, a saber oir- por eso conviene asegurarse de )ue uno estaetendiendo bien, usando, por e(emplo, el e(ercicio de repenticion: Entiendo )ue lo

)ue me esta diciendo es...

!. l cabo de unos diez minutos, se orma todo el grupo grande y cada uno vapresentando a su copanero de bina. El )ue esta presentando y al 'ablar usa laprimera person, como se realment uera la misma pesona la )ue se estapresentando. El )ue esta siendo presentado no puede intervenir mientras dura lapresentacion )ue 'ace el otro- podra 'acerlo al inal del e(ercicio.

$. Cuando termina esta presentacion de todos, en la )ue cada cual puedepuntualizar, pero sobre todo, debe centrarse en maniestar lo )ue 'a sentido

durante el e(ercicio.

CONOCIMIENTO PERSONAL

Ob(etivo: rocurar ormar la propia indentiicacion personal.


Tiempo: Cuarenta y cinco minutos.

&aterial: +ervilletas de distintos colores.

roceso:

*. El animador pide alos participantes )ue durante unos cinco minutos procurenconcentrarse, cerrando los o(os e intentsndo interiorizarse y tomar conciencia de

sus propios sentiientso en esos momentos.!. asado ese tiempo, cada uno escoge una servilleta relacionando el color )ueescoge con los sentimientos en esos momentos.

$. +e orman, luego, subgrupos siguiendo los colores de las servilletas- setan, portanto, grupos desiguales en numero.


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0. En cada subgrupo, cada persona e#plica a los demas la relacion )ue vio entresus sentinients y el color )ue eligio, Esto puede durar unos veint minutos.

". Vuelven a separarse todos los subgrupos y el animador pide )ue cada unointente e#presar, a'ora, susu sentimientos mediante una orma determinada )ue

de a su servilleta. ;o importante ni es )ue se logre dar una orma muy e#acta a laservilleta, sino lo )ue esa orma represent para la persona )ue la da.

2. +e vuelve a ormar subgrupos, (untandose a'ora los )ue 'an dado ormas masparecidas a sus servilletas, y durante otros veinte minutos, cada uno e#plica a losde su subgrupo el signiicado de la orma )ue el 'a dado a la servilleta.

D. euniendos de nuevo todos, se tienen los comentarios sogre las vivinciastenidas en el en(ercicio.

TECNICA DE PENETRACION

Ob(etivos: Vivenciar el deseo de merecer consideracion e interes. +entir laalienacion, el aislamiento, la soledad y la sensacion de estar e#cluido de ungrupo.

articipantes: uede participar cual)uier numero de personas.

Tiempo: unos )uince minutos.

roceso:

*. El animador escoge unas cinco o siete personas )ue )uederan identiicadascomo de dentro- esta se pondran en pie en el cintro de todo el grupo y ormaranun circulo bien apretadoo entrlazado sus brazos- es lo mismo )ue )uedenmirando para dentro )ue para uera.

!. El animador escoge, luego, a otra persona )ue va a ser el intruso: este intentarapenetrar en el circulo delos otros como sea, mientras )ue los del circulointentaran )ue no lo logre.

$. El intruso intentara abrir el circulo y 'acerse un lugar en el (unto a los demascomo un miembro mas de el. El animador puede 'acer )ue se anado otro intrusoya )ue este papel de intruso suele despertar uertes niveles de empatia.


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0. ara inalizar el e(ercicio, los intrusos y todos los demas )ue actuaron comoobservadore, 'aran sus comentarios acerca de la e#periencia )ue 'an realizado uobservado. es importante obsevar si los intrusos intentaron penetrar uando laueza o el dialogo.

TECNICA DEL EMPUJON

Ob(etivos: clarar los sentimientos )ue puede e#istir dos personas. umentar elcompreomiso de las personas, ayudandolas a desn'ibirse.

articipantes: Cual)uier numero de personas.

Tiempo: 5e diez a )uince minutos.

roceso:

*. El animador escoge a dos participantes y les coloca en el centro del grupo, depie, rente a rente- ambos e#tinde los brazos, (untan las palmas de sus manos yentrelazan los dedos con los de la otra persona.

!. Enesa posicion, las dos personas comienzan a empu(arse, intentando cada uno

'acer retroceder al otro. ;os demas observan las acciones y reacciones.$. l cabo de un par de minutos, el animador senala a otros dos )ue 'agan lomismo. < asi sucesivamente.

0. +e termina el e(ercicio, poniendo en comun los observaciones y comentariosde todos, tanto de los )ue 'an 'ec'o el e(ercicio como de los observadores.

CONOCIMIENTO PERSONAL EN RELACION A OTRO

Obgetivos: 5esarrollar la conciencia de uno mismo enrelacion con las demaspersonas.


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articipantes: 5e veinticinco a treinta participantes.

Tiempo: l rededor de treinta minutos.

roceso:

*. El animador indica a los participantes )ue, en silencio, vayan tormandosubgrupos, )ue sea un numero par de subgrupos, con personas 'acia las )ue sesienten atraidos o e#perimentan meyor ainidad.

!. 5urante unos cinco minutos cad subgrupo relata a otro subgrupo las rezones desu mutua atraccion, procurando espciicar las bases sobre las )ue se asinta.

$. asando el tiempo, el animador indica a los participante )ue ormen nuevossubgrupos, )ue tanbiem 'an de ser numero par, y )ue, en silencio, se vayan

uniendo a'ora con personas con las )ue no creen tener ainidades sino ser muydierentes.

0. Auevamente cada uno de estos subgrupos relata a otro los motivos de lasdierecias )ue ellos ven )ue e#isten entre ellos.

". asado ese tiempo, el animador indica )ue de nuevo se vayan uniendo ensubgrupos, pares, con personas con las )ue no se sientan a gusto.

2. Igualmente, durante unos cinco minutos,cada subgrupo relata a otro las

razones del disgusto en )ue se sienten unas con otras.

D. +e termina con reunion general en las )ue se 'acen comentarios

sobre lo vivenciado en las diversas ases de este e(ercicio.

INTEGRACION EN UN GRUPO HOSTIL

Toda persona )ue traba(a con grupos )ue tiene arontar, no ratasveces, el 'ec'ode encontrarce con un grupo 'ostil. Esa 'ostilidad puede tener origenes muydiversos, como:

? cuando los participantes no desean asistir a esos cursos-

? cuando estan a'i simplementr por)ue les 'an enviado sus (ees o superiores,pero contra su propia voluntad-


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? cuando el grupo abriga per(uicios contra el curso o contra los proesores oanimadores-

? cuando el grupo tiene una mentalida ya ormada, dando por cierto )ue no tieneneda nuevo )ue aprender y sintiedose autosuiciente-

? cuando las personas se seinten como saturadas de cursos, congresos, seminarios, reuniones...

? cuando las pesonas )ue 'acen el cuso creen )ue se las va a obligar a cambiarsus comportanientos, sus modos de pensar o sentir.

Ob(etivos: Crear en el grupo, considerado 'ostil, un clima positivo. Integrar un

grupo )ue se resiste a entrar en los e(ercicios.

articipantes: Cual)uier numero de persona.

Tiempo: =na 'ora apro#imadamente.

roceso:

*. El animador, viendo )ue los participantes muestran en su mayoria resistencia a'acer el curso, cosa acilment obsevable por el modo de agruparse, actitudes,

distancias del animador, etc.- les pide )ue ormen subgrupos de tres personas conlos )ue esten mas cerc.

!. 5istribuye a cada subgrupo un 'o(a en la )ue debera responder a esta pregunta:Como os sentis a)ui. Cada subgrupo 'ace una lista de sus razones yapreciaciones al grupo.

$. ;uego, el animado invita a cada subgrupo a leer su lista, )ue se ira escribiendoen la pizarra o en la cartulina, senalando los puntos )ue se consideren positivos yloa )ue se consideren negativos.

0. continuacion, se 'ace a los mismos trios esta otra pregunta: Como os sentisrespecto a mi presencia a)ui.

". 5e nuevo leen las respuestas y se las va escribiendo en la lpizarra o en lacartulina, senalando tambien las positivas y las negativas.


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2. +e pasa a la tercera pregunta: Como os sentis respecto a la person )ue Roenvio a este curso. +e leen las respuestas y se las esvrebe como antes, senalandotambien lo positivo y lo negativo.

D. +e termina con una sesion plenaria en la )ue se analizan las repuestas )ue se

'an dado a las tres preguntas. Generalmentr se puede observar )ue en lasrespuestas a la primera pregunta predomina los aspectos negativos y en lasrespuestas a la segunda y tercera aparecen mas aspectos positivos, cosa )uedemuestra )ue se 'a producido un cambio de clima en el curso y )ue 'ayposibilidades de una mayor integracion.

CONSTRUCCION DE GRUPO.

Ob(etivos: 5ivision de un grupo en subgrupos de traba(o para aumentar laco'esion y la indentidad.

articipantes: El e(emplo con el )ue vamos a traba(ar es de $! personas, )ue sepueden subdividir en grupos de cuatro y sele y numero par de grupos.

Tiempo: unos treinta minutos:

roceso:

*. El animador numera a todos los participantes, a la mitad de ellos con elnumero * y a la otra mitad con el numero !.

!. ;os * se colocan a un lado de la sala y los ! en el lado opuesto.

$. ;os * escog0en, cada uno, a un numero. En la medida de los posible debenescoger a personas desconocidas.

0. Tenemos a'ora dos subgrupos de oc'o pare(as coda uno. +e coloca cadablo)ue a un lado de la sala.

". Cada bina de un lado, tras una breve consulta entre si, invita a un bina del otrolado a ormar grupo con ella. ;a invitacion no puede ser rec'azada. +e orma deeste modo oc'o cuartetos.


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2. Estos cuartetos disponen de tres minutos para deliberar entre si a )ue otrocuarteto del lado opuesto les gustaria integrar con ellos.

D. ;os cuartetos comienzan a 'acer eectivas sus invitaciones. +i ocurre eso, otrocuarteto ormula su invitacion 'asta )ue todos )ueden integrados es subgrupos de

oc'o. Estos subgrupos estaran a'ora en buenas condiciones para traba(ar (untos.;as decisiones por las )ue 'an ido pasando les 'abran aportado co'esiones ysentido de pertenecia, al 'aber aceptado la invitacion recibidea o al 'aber visto)ue los otros aceptaban la invitacion )ue ellos les 'icieron.

ENGAANDO AL GRUPO.

Ob(etivo: Centrar la atencion en la conianza o desconianza, en la 'anestidad odes'onestidad )ue se producen, como medidas deensivas, en las relacionesinterpersonales.

articipantes: =nas veinticinco personas.

Tiempo: =nos treinta minutos.

&aterial: 6o(as de papel y boligrao.

roceso:

*. El animador selecciona a cuatro o cinco personas )ue van a contar a todos tresincidantes )ue les ocurrieron en su inancia. Tales incidentes pueden severdaderos o alsos todos ellos, uno verdadero y dos alsos, dos verdaderos y unoalso. ;os narradores 'acen el relato del modo )ue ellos )uieran, procurando nodar pista alguna de )ue relatos son verdaderos y cuales alsos o inventados.

!. ;os demas deben advinar cuales son verdaderos y cuales alsos. Cada uno ira

anotando en su papel los incidentes )ue cree verdaderos y los )ue cree alsos.$. Tras el relato de todos los incidentes, los relatores decen los )ue eranverdaderos y los )ue eran alsos. < cada participante va anotando las veces )ue'a sido enganado por los relatores. +e puede 'acer un resumen en una pizarra dela ecuencia de enganos suridos.

0. El e(ercicio prosigue contestando cada uno a estas preguntas:


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?8 Como se 'a sentido los relatores ante la alternativa de su disposicion a decir laverdad y el intento de ec'arle antasia para encubrir una mintira9

? 8Como se 'a sentido cundo estaban enganando al grupo 9

? 8ue estrategia adoptaron 9

S 8Como se 'an sentido los dimas participantes al saber )ue 'an sido enganadospor los relatores9 8< cuando 'an comprobado )ue no 'an sido )ue no 'an sidoenganados9

S 8or )ue algunos participantes se 'an de(ado enganar mas acilmente )ueortos9

S ecuerde cada uno de las ocaciones en )ue 'a sido enganado o 'a enganado a

otros. 8ue sintio entonces9

". +e termina con una puesta en comun de las respuestas a estas pre guntas y delas vivencias tenidas durante el e(ercicio.

TECNICA DE PRESION

Ob(etivos:

a4 Establecer los sentimientos de poder?dependencia?competicon entre losparticipantes.

b4 Vivenciar las emociones interpersonales de 'ostilidad y competicion.

articipantes: Cual)uier numero de personas.

Tiempo: 5e tres minutos por bina )ue participe acrivamente en el e(ercicio.

roceso: ;a presion es un metodo eicaz en el caso de dos personas cuya relacioncontenga elementos negativos no resueltos.

*. El animador coloca a dos personas, rente a rente, en el centro del grupo.


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!. < de a ambos la siguiente intruccion: =no de vosotros colocara dus manos enlos 'ombros del otro y presionara 'acia el suelo. uede usar el metodo )ue )uierapara intentar derribarlo- pero el otro puede intentarresistir o 'acer lo )ue separezca. ;uego le ayudara a ponerse en pie- y el otro, de nuevo, se prestara a laayuda o se resistira a ella segun el lo desee.

$. Cuando termina el e(ercicio, se invierten los papeles en la bina y se repite tododel mismo modo. < lueto se 'ace con otras pare(as. ;os demas participantes'acen de obsevadores de las reaccions de uno y otro.

0. Tanto los )ue 'an actuado como los observadores, ponen en commun susobservaciones y relaciones.

E+TB;ECI&IEATO 5E ; COAIA

Ob(etivos: &e(orar la conianza mutua.


roceso:

+e trata de un e(ercicio no?verbal, )ue es muy util si se 'ace con seriedad.*. El animador e#plica los ob(etivos del e(recicio y la trcnic )ue tiene: una pesonaira conduciendo a otra a traves de obstaculos.

!. +e orman las binas. una de las personas se le tapan los o(os con una venda.

$. El )ue conduce al ciego coloca su mano en el 'ombro del otro y le vaconduciendo en silencio, entre los obstaculos )ue 'ay por la sala.

0. Especialmente el ciego debe prestar muc'a atencion a las reaciones ysensaciones )ue va teniendo.

". ;uego, se intercambian los papeles en la bina y se repite el e(ercicio. +e puedecombiar el lugar o orma de los obstaculos.

2. Cuando se termina, se tiene un tiempo amplio para intercambiar ideas sobre lae#periencia vividad. Cada uno e#presara sus reaciones y sensaciones, procurando


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responder a lsa siguentes preguntas: 8ue impresion me 'izo el tener )ue serconducido9 8Opuse resistencia a mi companero 9 8 Iba coniado o desconiado 98 Como e#perimente las reacicones )ue puede captar en mi companero 9 8 Comome senti9

+e ponen, tambien, en coun los sentimientos )ue 'an producido la e#periencia:8Esta e#periencia va a ayudarme a menorar mis relaciones9 cada uno relaciona,tambien, estos sentimienos con su proceso de comunicacion con sus companero,y 'ace alguna relacion de lo vivido con el proceso de comunicacion y con elmodo de relacion )ue tiene con las personas. 8Aecesitas me(orar tu conianza enlos demas9 8 ue te 'a parecido lo me(or de este e(ercicio9

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