5ta Semana - CONCIENCIA.pdf

7/23/2019 5ta Semana - CONCIENCIA.pdf

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QUINTA SEMANA

PSICOLOGA GENERALDocente:


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CONCIENCIA

II UNIDAD


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Estudia

los

aspectos

bsicos

de

la

conciencia

.

PROPSITO:


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Disc Jockey Peter Tripp: acept mantenerse sin dormir durante 200 horas.Despus de 100 horas: Alucinaciones visuales: zapatos con telaraas, chaqueta que se

convirti en un saco gusano peludos. Cuando se cambio de ropa de sus cajones visualiz quese prenda en llamas.Despus de 170 horas: Los pensamientos, razonamientos y problemas de memoria ms simpleresultaba grandes problemas. Sus patrones de ondas cerebrales tenia igual que cuandosoaba. Era incapaz de distinguir entre pesadillas, alucinaciones y la realidad.


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John Lilly fue pionero en la exploracin del uso de un ambiente poco usual de privacinsensorial.

El sujeto que asuman el experimento usaban lentes oscuras, flotaban desnudos en un tanquede agua a la temperatura corporal. A los individuos se les privo de las sensaciones de olfato,tacto, visin, audicin, y gusto.Bajo estas condiciones las personas perdan la nocin del tiempo y les resultaba concentrarse.Asimismo, situaciones de pnico mediante alucinaciones alterando la conciencia.


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La concienciaincluye todas las

sensaciones, las

percepciones, los

recuerdos, y lossentimientos de los

que usted se

percata en

cualquierinstante.(Farthing, 1992)


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RITMOS CIRCADIANOS:

Cambios cclicos en los procesos

corporales que ocurren dentro de unsolo da.

RITMOS BIOLGICOS:

Son los cambios cclicos que ocurren de maneranatural en los procesos corporales y estadosmentales en intervalos regulares de tiempo.


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RITMO CIRCADIANOS

Este reloj biolgicose encuentra en el

hipotlamo.

(Moore y Card.1985).

La secrecin demelatonina seincrementar cuando lapersonanorecibeunabuena dos is de luzsolar ocasionalmenteen los meses deinvierno y comoconsecuencia sufrirde una reaccinconocida como

Des ord en A fec tiv o Emocional.

(Rosenthal, 1985 ).


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ALONDRA (DA) BHO (NOCHE)

1. Mesientomsalertadurante...

2. Tengo ms energa durante...

3. Prefierotomarclasesdurante...

4. Prefiero estudiar durante...

5. Tengomismejoresdasdurante

6. Cuando me grade, prefiero encontrar untrabajo de

7. Soy msproductivodurante

8. Me siento ms inteligente durante

9. Disfrutomsdelasactividadesdetiempo

libredurante

10. Prefiero trabajar durante...


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GENTE DIURNA (ALONDRA)

Se siente ms activa y alerta al inicio delda.

Tienen un nivel global de adrenalina ms

alto que la gente nocturna. (Akerstedt y

Froberg, 1976).

Experimenta los puntos mximos de

temperatura corporal ms temprano.

Wallace, 1993.

Realiza mejor muchas tareas cognoscitivas

al inicio del da.

Son mas susceptibles a la hipnosis por la

maana y temprano por la tarde. (Wallace,

1993).


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GENTE NOCTURNA (BHO) Experimenta un nivel mximo de

energa y alerta durante la tarde ola noche.

Tienen un nivel global deadrenalina ms bajo. (Akerstedty Froberg, 1976).

Experimenta los puntos mximosde temperatura corporalms tardealrededor de las 06 :00 p.m. oincluso despus.

Las tareas cognoscitivas las

realizan mejor en la tarde. Son ms susceptibles a la hipnosis

en la tarde y noche (Wallace,1993).


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ESTADOS DE VIGILIA ATENTA

Aunq ue muchos estud iantes prest en atencin alas palabras de su maest ro , ot ro s se pi erden ensu s pen sam ien tos, ensoaciones, la p laneacinde la cena, etc . Despus de un rato vuelv en a

s in ton izar se con lo que el maes tr o es tdic iendo, pero lu ego pasan a otro estado deconc ienc ia.

PROCESAMIENTOCONTROLADO YAUTOMTICO

LA NATURALEZA YEL IMPACTO DE LASENSOACIONES Y

FANTASAS

LOS NIVELESCAMB IANTES DE LAAUTOCONCIENCIA


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El procesamiento automtico esrpido y eficiente pero

relativamente inflexible.

El procesamiento controlado es mslento pero ms flexible y abierto alcambio.

Ambos no son categoras separadas,sino los extremos de un continuo.

PROCESAMIENTO AUTOMTICO

PROCESAMIENTOCONTROLADO

Es el procesamientode informacin con

un mnimo deatencin consciente.

Implica mayoresfuerzo y controlconsciente de la

conducta.


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ENSOACIONES Y FANTASIAS

1. Pueden fungircomo una especie

de vlvula deseguridad,

permitiendo a laspersonas escaparde las tensiones y

aburrimiento.

FUNCIONES QUE CUMPLEN

2. Forma fcil dealterar nuestros

estados de nimosobre todo en unadireccin positiva.

4. Pueden jugarpapel importante en

la autorregulacinde la conducta. Al

imaginar resultadosnegativos la gentepuede inhibirse de

conductas peligrosas

y prohibidas

3. Es posible queayuden a la gente

a encontrarsoluciones a

problemas reales.Al imaginar varias

conductas y losresultados que

pueden producir.


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Fenmeno en elque nuestros

pensamientos secentran en uno

mismo.

AUTOCONCIENCIA

PRIVADA:Aspectos privados

del YO

(sentimientos,

actitudes y valores)

AUTOCONCIENCIAPBLICA:Pensar en

aspectos del YO

que presentamos

a los dems (ojos

de los dems)

Formas

AUTOCONCIENCIA

Efectos de mirar al interior


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SUEO

Proceso en que cambios fisiolgicos

importantes(cambios en la actividad

cerebral y disminucin de las actividades

corporales bsicas) son acompaados

por cambios importantes en la

conciencia.


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El sueo NMOR (tambin llamado sueo quieto) se

caracteriza por una general disminucin de la

excitabilidadsensorial, asociada a la mantencin del

control del tono muscular y de los reflejos

autonmicos.

El sueo MOR (tambin llamado sueo

desincronizado) se caracteriza por la asociacin

paradojal de una completa atona muscular que

impideeldesplieguedeactividadmotoraarticulada.


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INSOMNIO

Trastorno que implica laincapacidad para conciliar el

sueo o no poder dormir.


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APNEA (DELSUEO)

El individuo cuando duerme se

detiene la respiracin por algn

tiempo.


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SONAMBULISMO

Desorden del sueo en quelos individuos pueden pararsey caminar mientras que estn

dormidos.


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TERRORES NOCTURNOS

Experiencias similares al sueosumamente aterradoras que

ocurren durante el sueo no MOR


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HIPERSOMNIO

Desordenes que incluyencantidades excesivas de sueo o

una urgencia agobiante dedormir.


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NARCOLEPSIA

Desorden del sueo en que losindividuos son presas de episodios

incontrolables de sueo durante

las horas de vigilia.


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BIBLIOGRAFA:

Baron, Robert. Psicologa. Mxico. Editorial

Prentice Hall. Tercera edicin. 1996. Biblioteca

UC:150/B24-1996.Pginas:160-161.


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