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UNIDAD DIDÁCTICA Mi cuerpo se expresa5

IntroducciónCon esta unidad se pretende enseñar al alumnado a utilizar los recursos expresivos del cuerpo para comunicar pensamientos y sentimientos, y para representar perso-najes reales e imaginarios.

El trabajo de expresión y comunicación permite optimizar el conocimiento y aceptación entre los miembros del grupo, favoreciendo la cooperación, la comunica-ción, la expresión, la creación y la representación, con importantes beneficios para su salud psíquica, social y física.

A los seis años es característica la espontaneidad que tienen los niños para utilizar la imitación y simulación motriz en situaciones de juego. Esta motivación intrínseca va a permitir que el niño explore las posibilidades de su propio cuerpo, utilizando el gesto y el movimiento para mejorar su capacidad expresiva. Además, la participación en bailes sencillos les ayuda a tener una actitud más desinhibida y, por tanto, a ser más espontáneos.

La presente unidad didáctica está compuesta por un total de 12 sesiones. Una de las ventajas de la misma es que se desarrolla con actividades que, de por sí, conllevan un alto grado de motivación y diversión para el alumnado. También va a ayudar a los niños a incrementar sus posibilidades de movimiento, fomentando el placer de la expresión y favoreciendo la desinhibición.

CURSO 1º DE PRIMARIA

150UNIDAD DIDÁCTICA 5: Mi cuerpo se expresa

Competencias básicasCompetencia en comunicación lingüística: la presente unidad didáctica contribuye al desarrollo de la misma, porque las distintas actividades propuestas ofrecen una gran variedad de intercambios comunicativos.

Competencia social y ciudadana: las actividades propuestas en esta unidad son un medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contri-buyen al desarrollo de la cooperación y la solidaridad.

Competencia cultural y artística: cabe destacar la contribución de esta unidad a la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa, mediante la exploración y uso de las posibilidades y recursos del cuerpo y del movimiento.

Objetivos didácticos ■ Experimentar y explorar los recursos expresivos del cuerpo. ■ Utilizar los recursos expresivos del propio cuerpo para comunicar ideas y senti-mientos.

■ Ejecutar movimientos siguiendo ritmos sencillos. ■ Desarrollar la originalidad y la creatividad, así como la desinhibición personal. ■ Mejorar las relaciones con el grupo. ■ Participar activamente en las clases, con independencia del grado de habilidad motriz y capacidad de ritmo y coordinación de cada uno.

■ Mostrar actitudes de cooperación y respeto. ■ Fomentar el interés por las actividades creativas, corporales y musicales. ■ Eliminar el miedo y la vergüenza que algunos sienten al realizar este tipo de actividades.

Contenidos ■ El gesto y el movimiento como medios de comunicación. ■ Mímica y dramatización. ■ Elementos cualitativos del movimiento: espacio, tiempo y peso. ■ Estructuras rítmicas simples. ■ Expresión libre de sentimientos y pensamientos. ■ Construcción de movimientos a partir de estímulos externos: ritmos musicales, consignas verbales del profesor, etc.

■ Aceptación de la diversidad. ■ Potenciación de la creatividad y de la imaginación. ■ Tolerancia con las capacidades expresivas de los demás. ■ Ficha de trabajo.

151CURSO 1º DE PRIMARIA

Planteamiento didáctico y metodológicoEn esta unidad didáctica se utilizará fundamentalmente una metodología basada en la búsqueda por parte del alumno a través de la resolución de problemas y el descubri-miento guiado, tratando de favorecer la iniciativa y la creatividad del alumnado.

En todas las sesiones se utilizará el juego como recurso metodológico para fo-mentar la motivación del alumnado. Además, a lo largo de las sesiones y durante las explicaciones, el profesor se mostrará muy expresivo para crear un ambiente más cálido y favorable.

Los principios metodológicos básicos de esta unidad son los siguientes: ■ Partir en todo momento del nivel de desarrollo, del contexto y de la realidad personal de cada alumno.

■ Construir aprendizajes que sean motivadores para los alumnos. ■ Garantizar que los aprendizajes sean significativos y adecuados a los intereses de los alumnos.

■ Adaptarse a la diversidad de los alumnos. ■ Utilizar un tratamiento lúdico, con el juego como medio de aprendizaje. ■ Favorecer la actividad y la interactividad por parte del alumno. ■ Eliminar todo tipo de estereotipos sexistas respecto a la actividad física. ■ Motivar constantemente a los alumnos.

En esta unidad los estilos de enseñanza a utilizar serán variados y dependerán de la actividad a desarrollar. Se emplearán principalmente estilos poco directivos como la resolución de problemas y la asignación de tareas, para favorecer la autonomía y la creatividad de los alumnos. También se recurrirá en ocasiones a otros estilos, como la reproducción de modelos, la enseñanza recíproca, el descubrimiento guiado y el mando directo.

La distribución de los alumnos en las sesiones planteadas se estructurará de dos formas:

■ Gran grupo: se emplea cuando los alumnos trabajan a la vez en la misma tarea, con independencia de sus capacidades, como por ejemplo cuando se realizan actividades de corro o cuando se desplazan por todo el terreno siguiendo un ritmo determinado.

■ Pequeños grupos: el empleo de grupos reducidos con un número variable de alumnos se produce en ocasiones, generalmente para que todos sigan un ritmo a la vez.

■ Parejas: es una distribución que se emplea a veces en la fase principal de las sesiones, por ejemplo para representar movimientos o para realizar actividades conjuntas con algún material.

■ Trabajo individual: predomina en la fase inicial de las sesiones y en actividades donde se realizan las acciones indicadas por el profesor.

152UNIDAD DIDÁCTICA 5: Mi cuerpo se expresa

El material e instalaciones a utilizar durante el desarrollo de esta unidad didáctica será el siguiente:

■ Material convencional: pelotas, colchonetas, espalderas, bancos suecos, aros, cuerdas, picas, silbato.

■ Material no convencional: pandero, reproductor de cd, música diversa, globos, hojas de periódico, sillas, saco pequeño, cartulinas.

■ Instalaciones: gimnasio o sala multiusos preferentemente.

Atención a la diversidadPara atender a la diversidad del alumnado hay que tomar un conjunto de decisiones que dependen de las características específicas del grupo de alumnos.

Las diferentes actividades que se planteen han de tener en cuenta los rasgos específicos de los alumnos con problemas. Estas dificultades motrices se reflejarán directamente en varios aspectos: el conocimiento de su esquema corporal global y segmentario en reposo y en movimiento, la coordinación de movimientos y la orien-tación con respecto a los demás compañeros y con el espacio.

En función de las circunstancias concretas, en las diferentes actividades y situacio-nes de aprendizaje se utilizarán diferentes estrategias metodológicas que atiendan a la realidad compleja del aula, como las siguientes:

■ Planteamiento de actividades en las que el progreso de las mismas dependa de cada miembro del grupo, por lo que el nivel de motivación e implicación en el grupo aumentará.

■ Aceptación del alumno tal y como es, con sus limitaciones, sus dificultades y sus posibilidades.

■ Aportación de forma continuada de la información complementaria que el alumno necesite.

■ Reconocimiento permanentemente de los logros obtenidos. ■ Refuerzo de la autoestima y el bienestar físico, psíquico y social del alumno.

EvaluaciónLa evaluación será continua y formativa, de forma que permita en todo momento conocer el grado de evolución de los alumnos y realizar, cuando sea necesario, las modificaciones necesarias en cada caso.

Como indicadores de evaluación a utilizar en esta unidad se proponen la observa-ción directa y el registro en la ficha de cada alumno de los siguientes aspectos:

■ Participa en las actividades y se comunica con los compañeros. ■ Coordina sus movimientos con los de los demás en situaciones de ritmo. ■ Construye movimientos a partir de una música, imagen o sugerencia. ■ Ajusta sus movimientos corporales a los diferentes cambios en las condiciones de una actividad: intensidad, duración y espacio en el que se desenvuelve.

153CURSO 1º DE PRIMARIA

■ Es capaz de representar acciones cotidianas y/o creadas. ■ Es capaz de comunicarse mediante el movimiento. ■ Utiliza correctamente los recursos expresivos del cuerpo, comunicando pen-samientos y representando personajes.

■ Adecua sus movimientos a los ritmos propuestos. ■ Participa en los juegos de forma activa. ■ Utiliza el rostro como recurso expresivo. ■ Transmite aquello que se le pide. ■ Se asea después de las clases.

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Sesión:

Objetivos: ■ Registrar el nivel inicial de expresividad. ■ Observar el seguimiento del ritmo de cada alumno.

Recursos materiales: ■ Pandero, reproductor de cd, música con percusión.

Fase inicial (10 minutos)1. Todos los alumnos se mueven libremente por el espa-

cio siguiendo el ritmo que marca el pandero. El pro-fesor marcará ritmos sencillos que no se presten a confusión, y los irá variando cuando observe que son seguidos con facilidad.

a. ¿Cómo hacemos para seguir un ritmo lento? Levantando mucho las piernas, como si quisié-ramos abarcar mucho espacio, como si fuéra-mos gigantes.

b. ¿Cómo hacemos para seguir un ritmo rápido? Moviéndose de puntillas, casi sin hacer ruido, imaginando que somos espías.

c. Hacerlo combinando ritmos lentos y rápidos.d. Al escuchar un golpe seco de pandero los ni-

ños: se sientan en el suelo y se levantan al oír el siguiente golpe, se transforman en estatuas y al escuchar un nuevo golpe vuelven a moverse por todo el espacio.

Fase principal (30 minutos)2. Los alumnos se sientan formando un corro, uno va

marcando un ritmo con las manos y los compañeros al unísono lo repiten. Por orden, el resto va marcando un nuevo ritmo.

a. Los alumnos inventan un ritmo utilizando otras partes del cuerpo para percutir : rodillas, nalgas, cabeza…, y los demás repiten al unísono el rit-mo propuesto.

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El ritmoSesión: 11º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa

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3. Los alumnos sentados formando un corro, se pone una música con mucho ritmo y cada niño debe pro-poner un ritmo a seguir con el tronco, la cabeza y las extremidades superiores.

4. Los alumnos de pie formando un corro, al unísono siguen con los pies el ritmo que el profesor indique.

a. Seguir el ritmo con: las piernas, las manos, el tronco, manos y pies…

b. El profesor se colocará en el centro del corro y marca un movimiento que el resto debe de imitar.

c. El profesor sale del corro e intercambia su po-sición con un alumno, que pasará al centro para ser el modelo a imitar, y así sucesivamente.

5. Juego, “Relevos de ritmos”: se forman dos grupos si-tuados uno enfrente del otro. A la señal, los primeros de cada equipo salen corriendo hacia el compañero situado enfrente y le transmiten un ritmo sencillo utili-zando sólo las manos. Una vez que el compañero lo ha visto y escuchado, sale corriendo hacia el siguiente niño situado enfrente para transmitirle el mismo ritmo. Así sucesivamente, el resto de los equipos. Se lleva punto aquel que termine antes.

a. Hacerlo utilizando: sólo los pies, las palmas y los pies.

Fase fi nal (5 minutos)

6. Los alumnos se mueven libremente por todo el espa-cio, utilizando todas las partes del cuerpo para seguir el ritmo de la música.

a. Hacerlo moviendo sólo la parte que indique el profesor.

Observaciones y variaciones:

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Sesión:

Objetivos: ■ Reconocer diferentes ritmos de sonido y acción. ■ Potenciar el reconocimiento y seguimiento de diversos ritmos.

Recursos materiales: ■ Reproductor de cd, música de Mike Olfield, pelotas.

Fase inicial (10 minutos)1. Los alumnos caminan por todo el espacio marcando

muy fuertes sus pisadas.2. En filas, el primero marca libremente el ritmo con

sus pisadas por todo el espacio y el resto de la fila lo debe imitar.

a. Hacerlo: despacio, rápido, suave con la pierna izquierda y fuerte con la derecha, fuerte con la pierna izquierda y suave con la derecha.

3. El profesor marca un ritmo de palmas y los alumnos progresivamente lo van imitando, hasta que toda la clase suene al mismo ritmo.

a. Hacerlo: con otras partes del cuerpo: con los pies, alternando manos y pies, con las palmas en los muslos…

Fase principal (30 minutos)4. Por parejas con una pelota, uno la bota en el sitio al

ritmo que le marque su compañero con las palmas. Cambio de rol cada cierto tiempo.

a. Marcar un ritmo: lento, rápido.

b. Con desplazamiento por todo el espacio.

5. Se divide la clase en tres grupos sentados formando un triángulo, todos a la vez deben seguir un ritmo marcado por el profesor.

a. Variar los tiempos: rápido, lento, alternando.

b. Seguir el ritmo con: las palmas, los pies, con las palmas en los muslos, mezclando.

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c. Todos imitan el ritmo que marca un grupo, que irá rotando.

d. Marca el ritmo sólo el grupo que diga el profesor.

6. Se divide la clase en tres grupos de pie formando un triángulo, cada alumno con una pelota, todos deben seguir el ritmo marcado por el profesor con botes en el suelo.

a. Variar los tiempos: rápido, lento, alternando.

b. Utilizar : la mano derecha, la mano izquierda.

c. Con desplazamiento por el espacio.

d. Cada grupo frente a una pared, seguir el ritmo lanzando la pelota contra la pared con las dos manos.

7. Juego, “Al rojo vivo”: todos los alumnos se sientan ha-ciendo un círculo menos uno, que se sentará dentro. Los niños del círculo deben ir pasándose una pelota al ritmo que marca el que está en el centro, que irá tocando las palmas y contando por lo bajo del uno al quince. Cuando llegue a cinco exclamará “Caliente”, en diez dirá “Quema”, y en quince “Al rojo vivo”. El niño que tenga la pelota en ese momento pasará a ocupar el sitio del que está en el centro.

Fase fi nal (5 minutos)8. Recoger el material.

9. Todos los alumnos se desplazan por todo el espacio al ritmo de una música suave y relajante. Se les pe-dirá que interioricen el ritmo de la música y luego se les dirá que se tumben en el suelo boca arriba, cierren los ojos, y lleven a cabo respiraciones pro-fundas con ese ritmo.

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Sesión:

Objetivos: ■ Conseguir desinhibirse y ser espontáneo. ■ Utilizar el gesto como medio de comunicación.

Recursos materiales: ■ Reproductor de cd, música, colchonetas, espalderas, bancos suecos.

Fase inicial (10 minutos)1. Mostrar a los alumnos alguna orientación para simu-

lar que son leones, como por ejemplo colocar una mano por detrás de la cabeza como si fuera la me-lena y la otra por debajo de la espalda como si fuera la cola. Con música de fondo y adaptando las ideas de ajuste postural que hemos propuesto, los niños se distribuyen libremente por el espacio imitando, a su manera, a un león.

2. Los alumnos son una manada de leones y van todos juntos vamos hacia un mismo lugar.

a. Desplazarse caminando hacia la izquierda al oír un toque de silbato corto.

b. Desplazarse galopando hacia la derecha al oír un toque de silbato largo.

c. Desplazarse trotando al centro al oír dos toques de silbato.

Fase principal (30 minutos)3. Juego, “La ruta mochilera”: se explica a los alumnos que

van a realizar una excursión con acampada en una mon-taña, llevando todo lo necesario para realizarla. Se insistirá en que es necesario simular e imitar todo lo que se haría y se encontraría en el viaje.

a. Preparamos la mochila, metemos la cantimplora, la visera, el bocadillo, etc.

b. Subimos al autobús: se colocan por parejas for-mando una fila, el profesor hace de conductor y les va dando indicaciones del recorrido: “Curva

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La representaciónSesión: 31º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa

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a la derecha”, “Un semáforo en rojo, hay que parar”, “Curva a la izquierda”, “Zona de ba-ches”, “Vamos cuesta abajo y alcanzamos velo-cidad”…

c. Durante el viaje cantan la canción “El auto nue-vo” (ver anexos) y al mismo tiempo la van es-cenificando.

d. Termina el viaje y nos bajamos del autobús.

e. Sacamos del maletero las mochilas y las tiendas de campaña, las llevamos a la zona de acampada (colchonetas) y montamos las tiendas.

f. Empezamos la ruta. ¡Qué aire tan limpio! Inspira-mos y espiramos profundamente varias veces.

g. Vamos observando los animales que hay a nues-tro alrededor y los imitamos: trotamos como ca-ballos, saltamos como conejos, corremos como perros, reptamos como serpientes, volamos y zumbamos como mosquitos, avanzamos como orugas, saltamos como ranas…

h. Es la hora de comer: cada uno saca su bocata y se lo come, bebiendo agua de vez en cuando.

i. Seguimos caminando, vamos en hilera con el profesor de guía: subimos cuestas (espalderas), pasamos por lugares estrechos (entre dos ban-cos suecos), saltamos un riachuelo…

j. Llegamos al campamento. A cenar y a dormir.

k. Nos levantamos, es la hora de volver: recogemos todo, limpiamos bien la zona de acampada, recicla-mos la basura y subimos al autobús para realizar el viaje de regreso. Se cambia de pareja y el profesor conduce dando indicaciones como a la ida.

Fase fi nal (5 minutos)4. Puesta en común: sentados en círculo, comentare-

mos que fue lo que más nos gustó de la excursión y lo que menos.

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Sesión:

Objetivos: ■ Fomentar la expresividad utilizando para ello movimientos con las distintas partes del cuerpo.

■ Potenciar el interés por la mejora de la calidad del propio movimiento. ■ Valorar y reconocer los usos expresivos de los compañeros así como apreciar los movimientos estéticos.

Recursos materiales: ■ Reproductor de cd, música (“Tubular bells” de Mike Olfield), aros.

Fase inicial (10 minutos)1. Los alumnos se desplazan en carrera por todo el

espacio al ritmo de la música, sin tropezar con los compañeros.

a. A la señal, desplazarse: estirando y bajando los brazos, moviendo los brazos en todas las direcciones posibles…

b. A la señal, se desplazan imaginando que: con-ducen un coche, son jinetes, son aviones, son nadadores…

c. A la señal: sentarse, tumbarse boca abajo, co-locarse sobre tres puntos de apoyo…

Fase principal (30 minutos)2. Los alumnos se desplazan trotando por todo el

espacio entre aros repartidos por el suelo, a la señal buscan un aro en el que meterse y dentro de él se imaginan que son robots.

a. Imaginar que son: bomberos, leñadores, caza-dores, monos, equilibristas…

3. Todos los alumnos se colocan tumbados en el suelo, repartidos por todo el espacio, y deben ima-ginar que son de barro y que los amasan.

a. Los alumnos deben imaginar que: los cortan a trozos, los hacen bolitas, los moldean y ha-cen con ellos una figura de barro…

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La representaciónSesión: 41º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa

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b. Los alumnos deben imaginar que son un cubito de hielo y los exponen al calor, hasta que se derriten y se forma un charco.

4. Por parejas, un alumno hará un movimiento utilizan-do todo su cuerpo, y su compañero deberá repetirlo y luego añadirá uno nuevo. Así sucesivamente.

a. Hacerlo: mostrando expresiones faciales dife-rentes, sólo con movimientos de los brazos.

b. Hacerlo por grupos: de tres alumnos, de cuatro alumnos, de seis alumnos…

c. El grupo que representa muestra un gesto con-creto en su cara acompañado de movimientos, y el otro debe adivinar de que emoción se trata y repetir todo en su conjunto.

Fase fi nal (5 minutos)5. Juego, “Qué me ocurre doctor”: de forma individual

los alumnos irán expresando estados de ánimo y los compañeros deberán adivinarlos: alegría, tristeza, ra-bia, dolor, ira, inquietud…

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Sesión:

Objetivos: ■ Explorar las posibilidades expresivas del propio cuerpo.

Recursos materiales: ■ Globos, cuerda.

Fase inicial (10 minutos)1. Juego, “Los globos locos”: los alumnos son globos y las

ráfagas de viento hacen que se alejen del profesor y se acerquen al profesor (deben alejarse y acercarse lo máximo posible).

a. Los globos se acercan y se alejan de: las espalde-ras, los bancos suecos, las puertas, las paredes.

b. El viento se para y los globos quedan tirados por el suelo.

Fase principal (30 minutos)2. Sentados en círculo, cada alumno con un globo, hin-

charlo poco a poco.

a. Hinchar el globo: rápidamente, con soplidos re-gulares.

b. Dejar escapar el aire: produciendo un ruido seguido, produciendo un ruido a intervalos, de golpe soltando el globo.

3. Cada alumno con un globo hinchado, mantenerlo en el aire y a la señal tocar con el globo la cabeza.

a. A la señal, tocar con el globo: la nuca, el hombro derecho, el hombro izquierdo, el codo izquierdo, el codo derecho, la cadera, la rodilla izquierda, la rodilla derecha, el pie derecho, el pie izquierdo, los dos pies a la vez, el tobillo derecho, el tobillo izquierdo.

b. A la señal, agarrar el globo con: la mano derecha, la mano izquierda, las dos manos, los dos pies.

4. Por parejas con un globo hinchado, conducirlo suje-tándolo con la frente:

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Expresión y comunicaciónSesión: 51º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa

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a. Sujetar el globo con: el hombro, la espalda, la barriga.

5. Juego, “El ladrón de globos”: se colocan los globos por todo el espacio y a la señal los alumnos deben atrapar el mayor número de globos posible. Al final se hará recuento de los globos conseguidos por parte de cada alumno.

6. Juego, “Un globo, dos globos, tres globos”: cada niño ata un globo a su pierna, de manera que puede co-rrer con él sin perderlo, y a la señal tiene que intentar explotar los globos de los demás, cuidando de que no exploten el suyo.

Fase fi nal (5 minutos)7. Recoger los restos de globos y cuerdas.

8. Juego, “Somos globos”: por parejas, uno es un globo deshinchado y el compañero lo va hinchando poco a poco, insuflándole aire a través de alguna parte de su cuerpo.

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Sesión:

Objetivos: ■ Experimentar y explorar los recursos propios del cuerpo. ■ Desarrollar la originalidad y la creatividad, así como la desinhibición personal. ■ Establecer relaciones con el grupo comportándose con naturalidad.

Recursos materiales: ■ Hojas de periódico, música, reproductor de cd.

Fase inicial (10 minutos)1. Se distribuyen hojas de periódico por todo el espa-

cio y los alumnos corren libremente entre ellas sin pisarlas, siguiendo el ritmo de la música. A la señal, deben agarrar una de las hojas y formar con ella una bola, con la que cada uno tendrá libertad para hacer lo que quiera.

2. Cada alumno con su bola de papel, debe seguir las órdenes recibidas: la bola es una piedra que pesa mu-cho y el niño no puede con ella.

a. La pelota es: una pluma que no pesa nada; una bomba a punto de explotar; un pájaro herido; una colilla sin apagar; una pastilla de jabón con la que asearse; una naranja que hay que pelar; un huevo que hay que transportar sin que se rompa…

Fase principal (30 minutos)3. Cada alumno tiene que romper en tiras el papel de

su bola, hacer con ellas una varita y seguir el ritmo de la música como un director de orquesta. Cuando la música se pare deben señalar con la varita cosas que estén muy bajas.

a. Cuando la música se pare deben señalar cosas que: estén muy altas; estén encima de algún ob-jeto; se encuentren a la izquierda del profesor; se encuentren cerca de las espalderas; se en-cuentren a la derecha de la puerta…

b. Cuando pare la música: se quedan inmóviles; se señalarán entre ellos; todos señalarán al profesor.

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4. Con dos o tres hojas de papel cada alumno debe fabri-carse un disfraz. Luego, cada uno intentará adivinar de qué van disfrazados sus compañeros, que irán desfilan-do en orden por delante del grupo.

5. Con el papel de los disfraces los alumnos harán bolas de nieve y jugarán a lanzárselas unos a otros.

6. Entre todos deben construir un muñeco de nieve, apilando las bolas de papel.

7. Todos los alumnos son máquinas quitanieves y deben acumular la nieve (las bolas de papel) en el centro. Luego se hace una fila, cada alumno agarra una bola del montón e intenta encestarla en una papelera.

Fase fi nal (5 minutos)8. Todos los alumnos se tumban en el suelo en silen-

cio. Deben imaginar que están en un campo lleno de flores que huelen muy bien. Su cuerpo es acariciado por el sol. Están cansados. Cierran los ojos para oler mejor las flores. Respiran profundamente y se quedan un rato en silencio.

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Sesión:

Objetivos: ■ Utilizar el lenguaje del gesto como medio de comunicación. ■ Explorar las posibilidades expresivas del propio cuerpo.

Recursos materiales: ■ Pandero, reproductor de cd, música.

Fase inicial (10 minutos)1. Los alumnos son mimos que están tumbados en la

pista de un circo y deben ir realizando las acciones que indica el profesor: suena el despertador, se levan-tan y se desperezan.

a. Se quitan el pijama, se meten en la ducha, se enjabonan bien y se lavan el pelo.

b. Se secan bien con la toalla y se visten.

c. Preparan el desayuno: calientan la leche, echan cacao y cereales, y se los van comiendo con la cuchara.

d. Friegan la taza y la cuchara

e. Se lavan los dientes: toman el cepillo, le echan pasta dentífrica, se cepillan bien los dientes y se enjuagan la boca recogiendo agua con las ma-nos.

f. ¡Ya están preparados! Saludan al público de la carpa.

Fase principal (30 minutos)2. Aparecen los payasos en la pista y forman un tren. Todos

los niños se colocan en una fila, agarrados a los hombros del de delante. El tren irá circulando por la pista siguien-do las indicaciones del profesor:

a. ¡Peligro, los leones están cerca! Hay que torcer a la izquierda.

b. ¡Cuidado, un mono con sus monitos! Hay que frenar.

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c. ¡El tigre está enfadado! Hay que acelerar.

d. ¡La serpiente pitón se ha escapado! Hay que saltarla.

e. ¡Los malabaristas están en medio de la pista! Hay que retroceder.

f. ¡Cuidado con los trapecistas! Hay que agacharse.

3. Juego “Los tigres siameses”: los alumnos se desplazan despacio por el terreno al ritmo del pandero, y a la señal del profesor todos se ponen por parejas quedando pe-gados por sus manos izquierdas.

a. Quedar pegados por: los pies derechos, los co-dos izquierdos, los talones derechos, los hom-bros derechos, las cabezas, los glúteos.

4. Juego, “El domador”: se ha perdido una de las fieras en el circo y el domador debe encontrarla. Los alum-nos se distribuyen por todo el espacio menos uno, que es el domador y tendrá los ojos vendados. El profesor dirá el nombre de un niño, que será la fiera perdida, y el domador tendrá que encontrarlo gracias a las indicaciones de sus compañeros, que sólo po-drán decir “frío” o “caliente” según lo cerca que esté. Nadie puede moverse de su sitio.

Fase fi nal (5 minutos)5. Se pone música suave de fondo y con voz pausada

y susurrada el profesor les dice a los alumnos lo si-guiente: “Los mimos están cansados porque trabaja-ron mucho, así que se van a echar en el suelo y poco a poco se van a dormir. Primero cierran los ojos y luego se duermen los pies”.

a. Se duermen: las piernas, el tronco, las manos, los brazos, los hombros, el cuello, la cabeza.

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Sesión:

Objetivos: ■ Practicar movimientos que relacionen zonas articulares y segmentos corporales. ■ Aprender bailes actuales. ■ Lograr que el alumno se mueva siguiendo un ritmo.

Recursos materiales: ■ Reproductor de cd, música rock, sillas.

Fase inicial (10 minutos)1. Todos los alumnos están sentados en el suelo, cuan-

do el profesor hace sonar la música empieza la fiesta rock, todos se levantan y bailan libremente.

a. Bailar : por parejas, manteniendo una distancia corta, en grupos de tres, en grupos de cuatro.

Fase principal (30 minutos)2. Todos los alumnos colocados formando un círculo,

deben realizar diferentes movimientos combinando distintos segmentos corporales:

a. Mover la cabeza de un lado al otro siguiendo el ritmo de la música.

b. Mover los hombros alternativamente arriba y abajo siguiendo el ritmo.

c. Mover los hombros de delante a atrás alterna-tivamente, y al mismo tiempo inclinar el cuerpo hacia delante y hacia atrás.

d. Mover los pies con el paso de “twist” de forma lateral.

e. Mover la cadera hacia los lados con las piernas en paralelo.

f. Dar pasos pequeños en el sitio intentando mo-ver a la vez las caderas.

g. ¿Quién puede, por parejas, acercarse y alejarse de la pareja al ritmo de la música?

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h. ¿Qué parejas son capaces de girar, agarrados de la mano, siguiendo el ritmo de la música?

3. Juego, “Las sillas musicales”: se colocan sillas forman-do un círculo, tantas como alumnos haya menos dos. Todos los alumnos se desplazarán en torno a las sillas el ritmo de la música, excepto uno que será el en-cargado de detenerla. En cuanto la para, cada niño busca una silla para sentarse. No se elimina a nadie, el alumno que se queda sin silla pasa a ser el encargado de parar la música, y el que estaba en esa tarea se reincorpora al grupo.

Fase fi nal (5 minutos)4. Recoger el material.

5. Todos los alumnos se mueven libremente siguiendo la música rock, y deben seguir las siguientes indica-ciones:

a. Cada vez que escuchen una palmada, todos imi-tan el paso del twist.

b. Con dos palmadas se colocarán por parejas y, agarrados de la mano, giran siguiendo el ritmo de la música.

c. Cuando la música deja de sonar se respira pro-fundamente.

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Sesión:

Fase inicial (10 minutos)1. Los alumnos forman un círculo y agarrados por los

hombros van reproduciendo las siguientes indicacio-nes siguiendo el ritmo del pandero:

a. Moverse: hacia la izquierda, hacia la derecha.

b. Abrir y cerrar el círculo a diferentes velocidades.

c. Bajar flexionando las piernas todos a la vez y luego, de forma coordinada, subir y extender adelante ambas piernas alternativamente.

Fase principal (30 minutos)2. Los alumnos se reparten por todo el espacio y tie-

nen que ir siguiendo las indicaciones dadas por el profesor :

a. Al ritmo del pandero, levantar las piernas so-bre el pecho alternativamente con los brazos cruzados.

b. Siguiendo el ritmo marcado por el pandero, le-vantar una pierna sobre el pecho, luego flexionar las dos piernas con los pies juntos y, finalmente, subir para llevar la otra pierna al pecho y volver a flexionar las dos piernas.

c. Por parejas frente a frente, siguiendo el ritmo de la música y agarrados de las manos: flexionar las piernas alternativamente como una balanza, uno de ellos hace diferentes movimientos siguiendo el ritmo mientras el compañero inmóvil le sujeta por las manos, hacer combinaciones asimétricas de movimientos al son de la música.

Objetivos: ■ Coordinar movimientos de flexión-extensión de los segmentos inferiores. ■ Buscar la adecuación temporal tanto individual como colectiva.

Recursos materiales: ■ Pandero, reproductor de cd, música rusa.

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3d. ¿Qué pareja es capaz de hacer combinaciones simétricas para levantar o flexionar al unísono la misma parte del cuerpo?

3. Los alumnos se reparten por todo el espacio y tie-nen que repetir los pasos que realiza el profesor, por ejemplo derecha-delante-detrás-izquierda.

a. Los alumnos: repiten los pasos solos, dan una palmada con cada paso.

4. Los alumnos se colocan en dos filas, agarrándose a los hombros del de delante, y se mueven al son de la música rusa, subiendo alternativamente las piernas.

5. En grupos de 5-6 alumnos colocados en hilera y aga-rrados por los hombros, cada grupo debe moverse al son de la música rusa, subiendo alternativamente las piernas.

a. Agarrarse por: la cintura, las manos.

Fase fi nal (5 minutos)6. Todos los alumnos estirados en el suelo, se pone mú-

sica relajante y al tiempo que escuchan e interiorizan la música van relajando todas las articulaciones.


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Sesión:

Objetivos: ■ Coordinar movimientos de acompañamiento de la pareja. ■ Conocer la estructura rítmica del pasodoble.

Recursos materiales: ■ Reproductor de cd, música de pasodobles, pica, pelotas.

Fase inicial (10 minutos)1. Los alumnos se mueven libremente por todo el espa-

cio siguiendo el ritmo de la música.

2. Juego, “El baile de la pica”: por parejas que bailan agarra-das de las manos al son de la música, el profesor entrega una pica a una de ellas, que debe pasársela rápidamente a otra, así sucesivamente hasta que la música se pare. La pareja que tenga la pica en sus manos se sienta y anima al resto de compañeros. La pica se pasa vertical, nunca horizontal.

Fase principal (30 minutos)3. El profesor explica los desplazamientos hacia delante y

hacia atrás del pasodoble. Luego los alumnos se colo-can formando un círculo y marcan, sin desplazarse, los pasos del pasodoble.

a. Marcar los pasos desplazándose hacia delante y hacia atrás.

4. Una vez aprendidos los pasos, los niños hacen parejas mixtas y se imaginan que van a bailar en la fiesta del colegio:

a. Las parejas bailan al unísono agarrándose: frente a frente, uno de espaldas al otro, las niñas con la mano derecha y ellos con la mano izquierda.

b. Las parejas bailan siguiendo el ritmo con: la mano derecha de la niña encima del hombro del niño, la mano derecha del niño sobre el hombro de la niña.

c. Bailar por el espacio en parejas y libremente; a la señal cambio de pareja. No vale repetir parejas.

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3

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5. Por parejas con una pelota colocada a la altura del pecho, bailar por todo el espacio al ritmo de la mú-sica. La pareja a la que se le caiga la pelota pasa a formar parte de los espectadores, que seguirán el ritmo de la música dando palmas.

a. Hacerlo con la pelota colocada espalda contra espalda.

6. Dividir la clase en tres grupos, cada uno de ellos debe componer libremente una pose fotográfica para el resto de la clase, que tendrá que adivinar el conteni-do de la foto.

a. Proponer un tema para las fotos: deportes, via-jes, anuncios…

Fase fi nal (5 minutos)7. Todos los alumnos tendidos boca arriba de forma

que cada niño apoye su cabeza sobre el abdomen de otro. Con música suave, deben notar en el movi-miento de su cabeza como respira el compañero, e ir poco a poco relajándose con la música.

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Sesión:

Objetivos: ■ Explorar de las posibilidades expresivas y creativas del movimiento corporal.

Recursos materiales: ■ Saco pequeño, cartulinas.

Fase inicial (10 minutos)1. Los alumnos se distribuyen libremente por todo el

espacio y deben saltar y gritar, realizando las dos ac-ciones al mismo tiempo.

a. A la señal, buscar una pareja y adecuar el ritmo de ambos.

b. A la señal, colocarse: por tríos, de a cuatro, de a cin-co, etc., hasta que toda la clase quede coordinada.

c. Hacerlo con frases rítmicas sencillas: ¡Heee! ¡Heee! ¡He! ¡He! ¡He!…

2. Todos los alumnos muy juntos en cuclillas, deben ir emitiendo un susurro con la “a” que irá aumentando a medida que se levanten, hasta colocarse de pie. Luego hay que volver a recuperar la posición inicial, decre-ciendo la intensidad de la voz hasta llegar de nuevo a un leve susurro.

a. Hacerlo: con el resto de las vocales, jugando con consonantes.

b. En el momento de quedar de pie, dar un salto y exclamar “Hei”.

Fase principal (30 minutos)3. Juego, “El contagio”: se explica a los alumnos qué son

los tics y se ponen algunos ejemplos. Luego, cada alumno escoge un tic y se desplaza por el espacio realizándolo. Cada vez que el profesor da una palma-da deben pararse ante el compañero más cercano y cambiarse el tic.

a. Contagiarse del tic del compañero y desplazase realizando los dos tics.

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3

2

¡He!

¡Heee!¡He!

¡Heee!

Expresión corporalSesión: 111º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa

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b. A una nueva palmada, contagiarse: un tercer tic, un cuarto tic.

c. Realizar el proceso inverso, perder un tic con cada palmada.

4. En un saco pequeño el profesor guarda cartulinas con palabras diferentes: padre, miel, juguete, perro, rodilla, reloj, puerta, pelota…Se forman grupos de 6-8 alumnos y se entrega una cartulina a cada uno de ellos, que por orden deben representar a sus com-pañeros la palabra que les ha tocado hasta que la acierten.

a. Cada grupo debe representar sus palabras a los demás, que deben adivinarlas.

5. Se divide la clase en dos grupos numerados y los pri-meros de cada grupo acuden al profesor para sacar una cartulina del saco y conocer la palabra que de-ben representar ante sus compañeros. Si la aciertan conseguirán un punto. El tiempo máximo empleado para cada palabra será de un minuto.

6. Juego, “El fotógrafo”: los alumnos se desplazan por todo el espacio a un ritmo suave, cada uno debe llevar una expresión o gesto en la cara excepto uno, que será el fotógrafo y debe encontrar al que lleve el gesto indicado por el profesor. Una vez que lo en-cuentre le hará una foto y se cambian los papeles.

Fase fi nal (5 minutos)7. Juego, “Qué me dices…”: grupos de 6-8 alumnos

sentados en círculo, uno de ellos debe alejarse del grupo y el resto se pone de acuerdo para repre-sentar en conjunto una emoción, excepto uno que expresará una diferente a los demás. El niño que está fuera vuelve al grupo y tiene que adivinar la emoción que transmite la mayoría del grupo y la que es diferente.

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Sesión:

Objetivos: ■ Utilizar el ritmo como base temporal para llevar a cabo movimientos diversos. ■ Dominar las posiciones de equilibrio mediante las paradas y cambios de ritmos que se integran en la danza.

Recursos materiales: ■ Cartulinas con nombres de animales, reproductor de cd, todas las músicas utilizadas a lo largo de las sesiones anteriores.

Fase inicial (10 minutos)1. Se forman grupos de 6-8 alumnos y dentro de cada uno

de ellos un niño representa mediante gestos el animal que previamente el profesor le ha dado por escrito, hasta que sus compañeros lo acierten. Ir rotando el alumno que re-presenta el animal, hasta que a todos los miembros del grupo les haya tocado.

Fase principal (30 minutos)2. El profesor pintará en el suelo círculos con el nombre

de bailes (rock, pasodoble…), y los alumnos se dispon-drán libremente por el espacio.

a. ¿Quién es capaz de reconocer y bailar la música que suena?

b. ¿Quién es capaz de reconocer la música que suena y dirigirse al círculo correspondiente?

c. Bailar todos juntos en el círculo de música rock sin salirse de él.

d. Por parejas, elegir un círculo, meterse en él y bai-lar dentro. Cambiar de pareja.

3. Juego, “Las esquinas musicales”: se divide la clase en cinco grupos, cada uno de ellos se coloca en una esquina aga-rrados de la mano, menos uno que se sitúa en el medio. Cuando se para la música todos los grupos cambian de esquina y el que se quede sin ella se coloca en el medio. En las esquinas los grupos tienen que bailar siguiendo la música. Si algún grupo rompe la cadena al cambiar de esquina pasa a ocupar el centro del espacio.

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4. Todos los alumnos en gran grupo, dentro de un cír-culo grande, bailan al ritmo de la música lo que han practicado en las sesiones anteriores.

a. Cada uno, cuando por turno le indique el pro-fesor, sale hasta el centro del círculo solo para bailar el ritmo que suene.

b. Hacer lo mismo por parejas.

Fase fi nal (5 minutos)5. Los niños, colocados en círculo, se agarran por los

hombros, y se mueven de derecha a izquierda si-guiendo el ritmo de la música.

a. Hacerlo: de izquierda a derecha, de atrás hacia delante y vuelta atrás.

4

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izquierda derecha


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Sesión 3:

El auto nuevoEl viajar es un placerque no suele suceder.En el auto de papános iremos a pasear.

Vamos de paseo, pi-pi-pi,en un auto feo, pi-pi-pi,pero no me importa, pi-pi-pi,porque llevo torta, pi-pi-pi.

¡Atención, vamos a pasar por un túnel!Por el túnel pasarás,la bocina tocarás,la canción del pi-pi-pi,la canción del pa-pa-pa.

Vamos de paseo, pi-pi-pi,en un auto feo, pi-pi-pi.pero no me importa, pi-pi-pi.porque llevo torta, pi-pi-pi.

¡Cuidado, que llegamos a una zona de curvas!El viajar es un placer,que no suele suceder,en el auto de papá,nos iremos a pasear.

¡Atentos, que va a haber muchos baches en la carretera!El viajar es un ¡Ay!que no suele suce... ¡Ay!en el auto de ¡Ay!nos iremos a pa… ¡Ay!

Vamos de paseo, si-si-si,en mi coche nuevo, si-si-si,ya pagué la letra, si-si-si,y no me lo creo, si-si-si.

Autor: Miliki, en el disco “A mis niños de 30 años”.

1º PRIMARIA UD5 Mi cuerpo se expresa

Anexo 1: Sesiones. Canción.

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Música recomendada:Música infantil:

■ Miliki: “A mis niños de 30 años”. Publicado en 1999 por Emi Odeón. ■ Ana Belén, Miguel Bosé, Mocedades, Eva y Víctor Manuel: “Cosas de niños”. Publicado en 1980, incluye doce canciones, algunas muy divertidas, como “co-chinitos dormilones” o “Ratón vaquero”.

■ Rosa León: “Canciones infantiles”. Publicado en 2001 por Fonomusic. Incluye veinticuatro canciones populares infantiles, como “Los cochinitos”, “Debajo un botón” o “A mi burro”.

■ Rosa León: “Érase una vez”. Publicado en 2006 por Fundación Autor. Incluye trece canciones, algunas muy conocidas, como “Tengo una muñeca”, “Cucú” o “Que llueva que llueva”.

Bailes de salón: ■ “Salón de bailes”: publicado en 2004 por Universal Music Spain, S.L. Colección de tres cds que incluye grabaciones de canciones conocidas de distintos rit-mos:

■ Cd1: swing (9 canciones) y pasodoble (9 canciones). ■ Cd2: salsa (8 canciones) y cha-cha-chá (7 canciones). ■ Cd3: tango (7 canciones), rock (6 canciones) y vals (8 canciones).

Música rock: ■ Fito & Fitipaldis: “Por la boca vive el pez”. Publicado en 2006 por Dro Atlantic, S.A.

■ Fito & Fitipaldis: “Lo más lejos a tu lado”. Publicado en 2003 por Dro East West, S.A.

■ Elvis Presley: “ Elvis 30 #1 hits “. Publicado en 2002 por RCA Records.

Música rusa: ■ CCCP: “Los Clásicos”. Publicado en 1997 por Sony Music. Incluye catorce te-mas tradicionales del folklore ruso interpretados por los Coros del Ejército Ruso, como “Los Remeros del Volga”, “Kalinka” o “La troika”.

Música relajante: ■ “Aquática H2O”: Publicado en 2007 por Hachette Filipacchi.


Anexo 2: Música recomendada.

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Ficha de trabajo. Nombre: .....................................................................................................................................................................

1. Lee y copia.

A través del gesto y del movimiento de nuestro cuerpo podemos expresarnos y comu-nicarnos. Algunas formas de expresión corporal son las danzas, la mímica, la represen-tación y la dramatización. Con ellas puedes expresar estados de ánimo, sentimientos, ideas, sensaciones, etc.

2. Colorea estas caras con los colores indicados para cada expresión.

Alegría: rojo Tristeza: verde Enfado: marrón Miedo: naranja

Burla: fucsia Dolor: negro Rabia: amarillo Indiferencia: azul


Anexo 3: Ficha de trabajo.

5 Mi cuerpo se expresa UNIDAD DIDÁCTICA -...

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