7/21/2019 4 BENEFICIOS DE PINTAR MANDALAS

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4 beneficios de pintar Mandalas

POR: CARLOS CARREÑO - 10/01/01 - ! COME"#AR$OSAR#%C&LOS SO'RE MA"(ALAS - E#$)&E#AS: C*A+RAS, ESP$R$#&AL$(A(,ME($#AC$", P$"#AR MA"(ALAS

El pintar .andalas es n proceso creatio espirital en el cal co.bina.os .c2os.3todos para crear n .apa de nosotros, de nestros senti.ientos nestras e.ocionesEn este post a.os a er 4 beneficios de pintar .andalas, los cales .as adelante a.osa conocer .as a fondo en otros art5clos para este blo6

CreatiidadPintar .andalas es n proceso creatio espirital La creatiidad pone en .arc2afer7as interiores, por eso es 8e los procesos creatios resltan terap3ticos al per.itirdrenar frstraciones 5nti.as ensanc2ar nestra capacidad de innoaci9n Eerciendonestra creatiidad de for.a constante en nieles 8e i.pli8en n desaf5o cada e7

.aor nos ere.os . beneficiados

$ntrospecci9nCando pinta.os n .andala esta.os creando n .apa de nestras e.ociones estadosde ani.o El crear pintar .andalas es .irar 2acia nestro interior, e inte6rar nestro ser con el todo 8e nos rodea Lo6ra.os e;teriori7ar nestros senti.ientos, estados de ani.o crear na i.a6en perfecta de co.o esta.os en nestro interior co.o senti.os la idaen ese .o.ento

Atocraci9n#rabaar con el .andala apropiado para enfocar el trabao a la parte del cerpo 8e se

encentra afectada es n 6ran .3todo para adar a crar el cerpo f5sico, sie.pre 8e seaco.pa<e de otras t3cnicas E;isten .andalas para cada no de los = c2ac>ras 8erepresentan las distintas 7onas del cerpo, as5 podre.os incre.entar la creaci9n deener65a positia lo6rar na ar.on5a

Co.binaci9nLa 6ran entaa de la .editaci9n actia con .andalas es 8e se peden co.binar ariast3cnicas de .editaci9n al .is.o tie.po Al no ser n .3todo r56ido al .is.o tie.po8e pinta.os .andalas pode.os reali7ar otras t3cnicas, co.o por ee.plo: Mantra o6a,aro.aterapia, .sicoterapia la cro.oterapia 8e sie.pre esta presente en el trabao de.editaci9n