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Examen de cuerda, 3º y 4º ESO. Curso 2015-16

EXAMEN DE CUERDA. CURSO 2015-2016 3º Y 4º ESO

Antiguos alumnos. Constará de 2 partes:-Pasos Individuales: Habrá que elegir una de las 6 Opciones que aparecen a continuación. Puntúan de 1 a 7 puntos.-Pasos Colectivos: Habrá que elegir 3 tipos de saltos como mínimo de los diferentes Tipos que aparecen a continuación. Puntúan 0,25 puntos cada uno excepto comba doble que puntúa 0,50.Otra posibilidad es realizar un único montaje con música incluyendo todos los Pasos Individuales y mínimo 3 Pasos colectivos y doble comba, en grupos de 4-5 personas. Puntúa 10 puntos.Nuevos alumnos. Constará de 1 parte:-Pasos Individuales: Habrá que elegir una de las 7 Opciones que aparecen a continuación. Puntúan de 4 a 10 puntos.

PASOS INDIVIDUALES:OPCIÓN 1. (1 PUNTOS. 4 PUNTOS ):

5 SALTOS A CABALLITO 5 SALTOS A PIES JUNTOS HACIA DELANTE 5 SALTOS CON 1 PN 6 SALTOS SLALOM 5 SALTOS CARRERA (en desplazamiento)




OPCIÓN 2. (2 PUNTOS. 5 PUNTOS ): 5 SALTOS HACIA ATRÁS 5 SALTOS A CABALLITO 5 SALTOS A PIES JUNTOS HACIA DELANTE 5 SALTOS CON 1 PN 6 SALTOS SALTAMONTES 5 SALTOS CARRERA (en desplazamiento)

OPCIÓN 3. (3 PUNTOS. 6 PUNTOS ): 5 SALTOS HACIA ATRÁS




5 SALTOS A PIES JUNTOS HACIA DELANTE 5 SALTOS CON LA PN DERECHA 5 SALTOS CON LA PN IZQUIERDA 6 SALTOS SALTAMONTES 5 SALTOS CARRERA 5 SALTOS TIJERAS

OPCIÓN 4. (4 PUNTOS. 7 PUNTOS ): 3 SALTOS HACIA ATRÁS 4 SALTOS SALTAMONTES 3 SALTOS A PIES JUNTOS HACIA DELANTE 3 SALTOS CON LA PN DERECHA 3 SALTOS CON LA PN IZQUIERDA




4 SALTOS SLALOM 3 SALTOS CARRERA 3 SALTOS RODILLAS (rodilla arriba – pies juntos – otra

rodilla) 3 SALTOS TIJERAS




OPCIÓN 5. (5 PUNTOS. 8 PUNTOS ): SE REALIZA EN PAREJAS, QUE DEBEN ESTAR TOTALMENTE COORDINADAS:

3 SALTOS HACIA ATRÁS (sin parar la cuerda) GIRO DE 180º 3 SALTOS HACIA DELANTE 3 SALTOS CON LA PN DERECHA 4 SALTOS SLALOM 3 SALTOS CON LA PN IZQUIERDA 3 SALTOS CARRERA 4 SALTOS SALTAMONTES 3 SALTOS RODILLAS (rodilla arriba – pies juntos – otra

rodilla)




OPCIÓN 7. (7 PUNTOS. 10 PUNTOS ): SE REALIZA EN TRIOS, QUE DEBEN ESTAR TOTALMENTE COORDINADOS.

3 SALTOS HACIA ATRÁS (sin parar la cuerda) GIRO DE 180º 3 SALTOS HACIA DELANTE 3 SALTOS CON LA PN DERECHA 4 SALTOS SLALOM 3 SALTOS CON LA PN IZQUIERDA 3 SALTOS CARRERA 4 SALTOS SALTAMONTES 3 SALTOS RODILLAS (rodilla arriba – pies juntos – otra

rodilla)




3 SALTOS TIJERAS 3 SALTOS ABRIR Y CERRAR LAS PNS 4 SALTOS PÉNDULO 3 SALTOS HACIA DELANTE (sin parar la cuerda) GIRO DE 180º 3 SALTOS HACIA ATRÁS

PASOS COLECTIVOS:TIPO 1. BÁSICO (POR PAREJAS, TRIOS,...). TIENE UN

VALOR DE 0,25 PUNTOS.


TIPO 2. BÁSICO HACIA ATRÁS (POR PAREJAS, TRIOS, ...) TIENE UN VALOR DE 0,25 PUNTOS

TIPO 3. INVITAR (PAREJAS) TIENE UN VALOR DE 0,25

TIPO 4. ENGANCHE BÁSICO (POR TRIOS, CUARTETOS,...) TIENE UN VALOR DE 0,25 PUNTOS.

TIPO 5. SALTAR LA COMBA (ENTRADA-SALTOS-SALIDA) TIENE UN VALOR DE 0,25 PUNTOS


TIPO 6. FIGURA GEOMÉTRICA "CUADRADO", PUNTUA EL SALTADOR, TIENE UN VALOR DE 0,25 PUNTOS

TIPO 7. COMBA DOBLE. TIENE UN VALOR DE 0,5 PUNTOS.

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