26 27

5Puré de verduras frescas variadas

Estofado de pavo con aceitunas

Fruta fresca

6 7 Potaje de Vigilia (garbanzos y verduras

frescas variadas)

Empanadillas de atún con lechuga y tomate

Fruta fresca

8 9

12

Judías pintas estofadas (judías pintas y verduras frescas variadas)

Pescadilla al horno en salsa

Yogur

13 14 Judías blancas caseras (judías blancas, verduras variadas, chorizo y

tocino)

Tortilla de caballa con ensalada verde

(lechuga y aceituna)

Fruta fresca

15

FIESTA

16Menestra de verduras rehogada

Pollo en pepitoria (huevo, guisantes y

frutos secos)

Fruta fresca

19

Lentejas guisadas con verduras

Fletan a la romana (harina y huevo) con ensalada de colores

(lechuga, tomate, zanahoria y maíz)

Actimel

20 Judías verdes con tomate

Albóndigas de ternera

primaverales (zanahoria y champiñón)

Fruta fresca

21Caldo de cuaresma (garbanzos guisados con

verduras)

Merluza al horno en salsa

Fruta fresca

22 23

Arroz con tomate

Tortilla de queso con ensalada verde (lechuga y aceituna)

Fruta fresca

Crema de zanahoria (zanahoria, puerro y

patata)

Delicias de pescado (pan, ajo y perejil) con ensalada de colores

(lechuga, tomate, zanahoria y maíz)

Fruta frescaPatatas a la

Marinera (patata, calamares, mejillones

y pescado)

Huevos Villaroy con ensalada verde

(lechuga y aceituna)

Yogur

Macarrones con tomate

Lomo a la jardinera (zanahoria y guisantes)

Fruta fresca

Coditos con tomate y bacón

gratinados

Salchichas Frankfurt con patatas chips

Fruta fresca

Sopa minestrone (pasta y verdura)

Lacón gallega con patata cocida

Fruta fresca

Lentejas guisadas con verduras

Merluza a la romana (harina y

huevo) con ensalada de colores (lechuga, tomate, zanahoria y

maíz)

Actimel

Arroz milanesa (magro, salchichas,

guisantes y verduras variadas)

Sardinitas con rodajas de tomate

natural

Fruta fresca

1 2

28

Crema de calabacín

(calabacín, puerro y patata)

Carne asada con champiñón

Fruta fresca

MARZO 2012

Sopa de cocido (fideos y caldo)

Cocido completo (garbanzos,

zanahoria, patata, puerro, chorizo, tocino y ternera)

Fruta fresca

VACACIONES

29 30Puré de verduras frescas variadas

Tortilla de jamón con ensalada de colores (lechuga,

tomate, zanahoria y maíz)

Fruta fresca

Lentejas guisadas con verduras

Varitas de pescado con

lechuga y tomate

Actimel

Hidr

a. c

ar.:

52%

-Pro

teín

as:1

6%G

rasa

s: 3

2% -

Kcal

oría

s: 6

70

Ca: 1

88 m

g Vi

t.A: 2

9 m

g -

F

e:

3,4

mg

G.s

at: 3

,5 %

Hidr

a. c

ar.:

53%

- Pr

oteí

nas:

15%

Gra

sas:

32%

- Kc

alor

ías:

589

Ca

: 175

mg

Vit.A

: 55

mg

-

Fe

: 3,0

mg

G.s

at: 3

,3 %

Hidr

a. c

ar.:

51%

- Pr

oteí

nas:

17%

Gra

sas:

32%

- Kc

alor

ías:

685

Ca

: 164

mg

Vit.A

: 62

mg

-

Fe

: 4,5

mg

G.s

at: 3

,4 %

Hidr

a. c

ar.:

51%

-Pro

teín

as: 1

5%G

rasa

s: 3

4% -

Kcal

oría

s: 6

64

Ca: 1

92 m

g Vi

t.A: 3

2mg

– Fe

:3,9

m

g G

.sat

: 4,0

%

Hidr

a. c

ar.:

52%

-Pro

teín

as: 1

5%G

rasa

s: 3

3% -

Kcal

oría

s: 6

92

Ca: 1

96 m

g Vi

t.A: 5

5 m

g –

Fe:3

,4

mg

G.s

at: 4

,9 %

ColegioGENERAL CALIENTE

Marzo 2012

V

J

5

6

7

8

9

12

13

14

15

16

19

20

21

22

23

26

27

28

29

30

L

M

X

V

J

L

M

X

V

J

L

M

X

V

J

1

2 V

J

L

M

X

V

J

-Minestrone soup (vermicelli and mised fresh vegetables) – Galician-style smoked ham with cooked potato – Fresh fruit

- Homemade lentils with vegetables – Roman - style Hake with salad - Actimel

- Mash of fresh varied vegetables – Turkey stewed with olives – Fresh fruit

-Rice with tomato – Cheese omelette with salad - Fresh fruit

- Malaga-style stew – Small pies of tuna with salad - Fresh fruit

- Macaroni with tomato – Loin with vegetables –Fresh fruit

- Carrot cream - Delights of fish with salad - Fresh fruit

- Sautéed stew of vegetables - Hodgepodge chicken with potatoes - Fresh fruit

- Homemade white beans – Mackerel omelette with salad– Fresh fruit

- Pasta with tomato and bacon gratinados – Sausages of turkey with potatoes chips– Fresh fruit- Cooked lentils with vegetables – Roman-style Halibut with salad - Actimel

- Green beans with tomate - Spring meatballs of veal - Fresh fruit

- Potatoes with fish - eggs villaroy with salad – Yogurt

- Milanese rice - sardinitas with natural tomato - Fresh Fruit

- Lent ot broth (cooked chick-peas with vegetables) – Oven Hake in sauce – Fresh fruit

- Stewed Pinto beans - Oven whiting in sauce – Yogurt

- Zucchini cream – Cooked meat with Mushroom – Fresh fruit

HOLIDAYS

- Cocido soup - Complete cocido – Fresh fruit

- PARTY

- Mash of fresh varied vegetables – Ham omelette –with salad – Fresh fruit

- Cooked lentils with vegetables – Wands fish with salad- Actimel

- BRÓCOLI – HUEVOS FRITOS - FRUTA

- LOMBARDA– PESCADO AL HORNO - FRUTA

- SOPA DE SÉMOLA – EMPERADOR AL AJILLO - FRUTA

-SOPA CASTELLANA – ATÚN CON TOMATE - FRUTA

- CREMA DE CALABAZA– HAMBURGUESA- FRUTA

- SOPA DE ESTRELLAS – SALMÓN GRATINADO - FRUTA

- CHAMPIÑÓNES A LA PLANCHA – TORTILLA DE PATATA - FRUTA

- CONSOMÉ – DORADA - FRUTA

- ENSALADA MIXTA – PIZZA HAWAIANA - FRUTA

- ENSALADA DE TOMATE – SANDWICH MIXTO - FRUTA

- REPOLLO CON MANZANA – LACÓN CON PATATA AL VAPOR - FRUTA

- CORAZONES DE ALCACHOFAS – HUEVOS AL PLATO - FRUTA

- MENESTRA DE VERDURA – LUBINA - FRUTA

- ENSALADA MIXTA – ENTREMESES VARIADOS - FRUTA

- CALABACINES A LA PLANCHA – BACALAÍTOS - FRUTA

5

6

7

8

9

12

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15

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19

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23

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27

28

29

30

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M

X

V

J

L

M

X

V

J

L

M

X

V

J

1

2

L

M

X

V

J

- ENSALADA DE TOMATE – FILETE DE POLLO AL LIMÓN - FRUTA

- ESPINACAS – FILETES RUSOS CON ENSALADA - FRUTA

- FIESTA

- COLIFLOR – ALITAS DE POLLO- FRUTA

- VACACIONES

- ACELGAS CON PATATA – FILETE DE TERNERA - FRUTA

- PURÉ DE VERDURAS – PESCADO AL HORNO - FRUTA