2016 martxoa-maiatza Cursos 2015-1… · Control de la ansiedad con el YOGA 4 Estresaren aurkako...

2016 martxoa-maiatza marzo-mayo

BERDINTASUNERAKO IKASTAROAK ETA TAILERRAK

CURSOS Y TALLERES PARA LA IGUALDAD

GALDAKAOKO UDALA Berdintasun Arloa ● Área de Igualdad

AURKIBIDEA ● ÍNDICE

OSASUNA ETA ONGIZATEA ● SALUD Y BIENESTAR Antsietatea kontrolatzea YOGAren bitartez Control de la ansiedad con el YOGA 4

Estresaren aurkako erlaxazio-teknikak Técnicas anti-estrés y relajación 5

Ezagutu zure gorputza, zaindu osasuna erlaxazioaren bitartez Conoce tu cuerpo, cuida tu salud mediante la relajación 6

Gure gorputza bizileku. Erlaxazio eta ahalduntze tailerra Habitando nuestro cuerpo. Taller de relajación y empoderamiento 7

Yoga, nire baitarako zubi Conectando conmigo por medio del yoga 8

Gorputzaz jabetzea YOGAren bitartez Trabajando nuestra consciencia corporal a través del Yoga 9

Afektibitatea landuz Bio-dantzaren bidez Trabajando nuestra afectividad por medio de la Biodanza 10

Feminitate berri bat xede, ahizpatasuna eta biodantza baliatuta Hacia una nueva femineidad a través de la sororidad y la Biodanza 11

EMAKUMEA ETA KULTURA ● MUJER Y CULTURA XXI. Mendeko emakume liderrak Mujeres lideresas del Siglo XXI 12

Helduaroan dauden emakumeei buruz hausnartzen Reflexionando sobre las mujeres en la madurez 13

Emakume idazleak Mujeres escritoras 14

Emakume ekintzaileak euskal ekonomian Mujeres emprendedoras en la economía vasca 15

XX-XXI Mendeko euskal artistak Artistas vascas del Siglo XX-XXI 16

GARAPEN PERTSONALA ● DESARROLLO PERSONAL Autokontzientzia emozionala Autoconciencia emocional 17

Ongizate jasangarria Bienestar sostenible 18

Lideratzen harmonizazio pertsonalaren bidez Liderando con armonización personal 19

Erresilientzia lantzen Cultivando la resiliencia 20

Bizi-baikortasuna Optimismo vital 21

EMAKUMEA, KIROLA ETA OSASUNA ● MUJER, DEPORTE Y SALUD Autodefentsa feminista Autodefensa feminista 22

Gu be bai runners Juntas para correr 23

Informazio orokorra ● Información general 24

Antsietatea kontrolatzea

YOGAren bitartez

Control de la ansiedad con el YOGA

ASTELEHENA ● LUNES 19:00-20:30

Txapelena-Usansolo

Iraupena ● Duración: apirilaren 4tik maiatzaren 23ra ● 4 abril-23 mayo

Irakaslea ● Formadora: Nekane Aranaz

Hizkuntza ● Idioma: Euskera / Castellano

12 ordu ● horas

Prezioa ● Precio: 13 €

Kuota murriztuak: Diru-sarrerak bermatzeko errenta jasotzen dutenak ● Cuotas reducidas: Perceptoras de Renta de Garantía de Ingresos: 3 €

Asko dira noiz edo noiz antsietate-egoerak jasaten dituzten

pertsonak. Bistan da; horrelakoetan bake-sentsazioa

desagertu egiten da. Yogaren jarrerek eta teknikek

gorputzaren energia-sistema pizten dute, biziago sentitzea

eraginez.

Muchas personas experimentan en algún momento de su vida

episodios de ansiedad. Es obvio que como consecuencia perdemos

el contacto con nuestro sentido de paz. Las posturas y otras

técnicas yóguicas estimulan el sistema energético de nuestro

cuerpo, haciéndonos sentir más vivas. Además, yoga es famoso por

sus efectos tranquilizadores.

Antsietatea kontrolatzea YOGAren bitartez ● Control de la ansiedad con el YOGA 4

Estresaren aurkako erlaxazio-

teknikak

Técnicas anti-estrés y relajación

ASTEARTEA ● MARTES 17:00-18:30

Torrezabal K.E.

Iraupena ● Duración: apirilaren 5etik maiatzaren 24ra ● 5 abril-24 mayo

Irakaslea ● Formadora: Conchi García


12 ordu ● horas



Hainbat arnasketa- eta luzatze-ariketa ikasiko ditugu,

eguneroko bizitzan baliatu ahalko ditugunak hazkunde

pertsonaleko prozesuak eragozten dituen estresa modu

mailakatuan desagerrarazteko.

Aprenderemos a través de diferentes ejercicios de respiración y

estiramientos para poder usar esas técnicas en la vida cotidiana y

liberarnos gradualmente del estrés que nos imposibilita nuestros

procesos de crecimiento personales.

Estresaren aurkako erlaxazio-teknikak ● Técnicas anti-estrés y relajación 5

Ezagutu zure gorputza, zaindu osasuna erlaxazioaren bitartez

Conoce tu cuerpo, cuida tu salud

mediante la relajación


Torrezabal K.E.




12 ordu ● horas



Gorputza eta eskaintzen dituen aukerak ezagutuko ditugu.

Horretarako, apur bat mugiaraziko dugu, gorputza eta gogoa

erlaxatzeko zenbait teknika ikasiz. Halaber, nerbio-sistema

elikatuko dugu, osasuntsu eta orekatuta egon dadin,

hobekuntza pertsonal fisiko eta emozionala lortzeko.

Vamos a descubrir nuestro cuerpo y sus posibilidades,

movilizándolo poco a poco, conociendo determinadas técnicas que

nos ayudarán a relajar el cuerpo y la mente, y nutrir el sistema

nervioso manteniéndolo sano y equilibrado logrando una mejora

personal, tanto física como emocional.

Ezagutu zure gorputza, zaindu osasuna erlaxazioaren bitartez ● Conoce tu cuerpo, cuida tu salud mediante la relajación 6

Gure gorputza bizileku. Erlaxazio

eta ahalduntze tailerra

Habitando nuestro cuerpo. Taller de relajación y empoderamiento

OSTEGUNA ● JUEVES 10:30-12:00

Torrezabal K.E.




12 ordu ● horas



Emakumeek bere buruaz duten pertzepzioa eta beraien arteko

harremanak hobetzen ahaleginduko gara, pertsona gisa har

dezaten bere burua, kontzientziatu, eta apurka-apurka

ahalduntze-prozesuak oztopatzen dituzten kultura-

estereotipoetatik libratzeko.

Trataremos de mejorar la percepción personal que tienen las

mujeres y sus relaciones interpersonales, conduciéndolas a su

propio reconocimiento como persona, tomando conciencia y

soltando poco a poco los estereotipos culturales que dificultan sus

procesos de empoderamiento.

Gure gorputza bizileku. Erlaxazio eta ahalduntze tailerra ● Habitando nuestro cuerpo. Taller de relajación y empoderamiento 7

Yoga, nire baitarako zubi

Conectando conmigo por medio

del yoga

ASTEAZKENA ● MIÉRCOLES 18:00-19:30

Torrezabal K.E.

Iraupena ● Duración: apirilaren 6tik maiatzaren 25era ● 6 abril-25 mayo



12 ordu ● horas



Yoga-tekniken xede behinena gorputz fisikoaren osasuna da,

egoera mental eta emozionala ezagutzeko eta hobetzeko

bitartekoa delako; azken batean, osoko ongizatea da

helburua, eta, ondorioz, emakume ahaldun sendoagoak

izatea.

Las técnicas de Yoga se concentran primero en la salud del cuerpo

físico como vía para conocer y mejorar el estado mental y

emocional, y alcanzar finalmente un bienestar integral,

fortaleciéndonos como mujeres empoderadas.

Yoga, nire baitarako zubi ● Conectando conmigo por medio del yoga 8

Gorputzaz jabetzea YOGAren

bitartez

Trabajando nuestra consciencia

corporal a través del Yoga

ASTEAZKENA ● MIÉRCOLES 19:30-21:00

Torrezabal K.E.

Iraupena ● Duración: apirilaren 6tik maiatzaren 25era ● 6 abril-25 mayo



12 ordu ● horas



Zutik, eserita edo lurrean etzanda egiten diren arnasketen eta

ariketa erraz batzuen bitartez norbere baitatik abiatuta,

gorputzaz jabetuko gara, dauzkagun gaitasun fisikoez,

energetikoez, emozionalez, afektuzkoez eta sentsorialez

ohartzeko, eta burua lasaitzea eta orekatzea bultzatuko dugu.

A través de respiraciones y de sencillos ejercicios, que se realizan

de pie, sentadas o tendidas en el suelo,tomaremos consciencia

corporal desde el espacio propio interior, reconociendo nuestras

capacidades físicas, energéticas, emocionales, afectivas y

sensoriales, estimulando una mente tranquila y más centrada.

Gorputzaz jabetzea YOGAren bitartez ● Trabajando nuestra consciencia corporal a través del Yoga 9

Afektibitatea landuz Bio-

dantzaren bidez

Trabajando nuestra afectividad por

medio de la Biodanza


Torrezabal K.E.


Irakaslea ● Formadora: Noemi Vélez


12 ordu ● horas



Bio-dantzak beste pertsonekin harremanak egiteko eta

topatzeko era berriak eskaintzen ditu, errespetutik,

afektibitatetik eta norbere burua eta besteena onartzetik,

lotura gaitasuna zabalduz. Musikaren eta mugimenduaren

bitartez, presio sozial patriarkalak hain menperatuta duen

afektibitatea -baita gainerako emozioak- ere- garatuko dugu.

La Biodanza facilita nuevas formas de relación y encuentro con las

otras personas, desde el respeto, la afectividad y la aceptación de

una misma y de las demás, ampliando la capacidad de vínculo. A

través de la música y el movimiento, desarrollaremos nuestra

afectividad, tan sometida –como el resto de emociones- a la presión

social patriarcal.

Afektibitatea landuz Bio-dantzaren bidez ● Trabajando nuestra afectividad por medio de la Biodanza 10

Feminitate berri bat xede,

ahizpatasuna eta biodantza baliatuta

Hacia una nueva femineidad a

través de la sororidad y la Biodanza


Txapelena-Usansolo


Irakaslea ● Formadora: Noemi Vélez


12 ordu ● horas



Gure feminitatera lotuko gara, guztiek barnean ditugun

sentsualtasuna, harmena, sormena, arintasuna eta bizia

emateko ahalmena esnaraziz. Loturak gehitzea eta sortzea da

asmoa. Izan ere, emakume bakoitza katebegi bat da, beste

askori lotuta dagoena amaierarik ez duen segidan.

Conectaremos con nuestra femineidad, despertando la sensualidad,

la receptividad, la creatividad, la fluidez y la capacidad de crear

que todas tenemos dentro. Se trata de sumar y crear vínculos.

Asumir que cada mujer es un eslabón de encuentro con muchas

otras y así de manera sin fin.

Feminitate berri bat xede, ahizpatasuna eta biodantza baliatuta ● Hacia una nueva femineidad a través de la sororidad y la Biodanza 11

XXI. Mendeko emakume liderrak

Mujeres lideresas del Siglo XXI


Txapelena-Usansolo


Irakaslea ● Formadora: Maite Sáenz


12 ordu ● horas



Tailer honetan egungo emakume liderrak ezagutuko ditugu,

hala nola norberak lider gisa jarduteko dituen aukera

egiazkoak. Honako gaiak izango ditugu hizpide: emakumeak

eta lidergoa; lidergoa ikuspegi feministaren arabera; eta gaur

egungo Euskadiko emakume liderrak.

Este Taller nos va a acercar a mujeres lideresas actuales al tiempo

que descubriremos nuestras posibilidades reales de actuar como

líderes. Trataremos los siguientes temas: “mujeres y liderazgo”,

“liderazgo desde la perspectiva feminista” y “mujeres vascas

líderes hoy”.

XXI. Mendeko emakume liderrak ● Mujeres lideresas del Siglo XXI 12

Helduaroan dauden emakumeei

buruz hausnartzen

Reflexionando sobre las mujeres

en la madurez


Txapelena-Usansolo


Irakaslea ● Formadora: Miren Zubieta


12 ordu ● horas



Zahartzeak dituen ondorioez eztabaidatuko dugu, oraindik

ere nagusi diren aurreiritziez, emakume prototipo

desberdinez, eta gure burua zaindu beharra azpimarratuko

dugu, estereotipo matxistak hautsiz.

Debatiremos sobre las consecuencias de envejecer, sobre los

prejuicios aún imperantes, los diferentes prototipos de mujer,

incidiendo fundamentalmente en la necesidad de cuidarnos,

rompiendo los estereotipos machistas.

Helduaroan dauden emakumeei buruz hausnartzen ● Reflexionando sobre las mujeres en la madurez 13

Emakume idazleak

Mujeres escritoras


Torrezabal K.E.




12 ordu ● horas



XX. eta XXI. mendeeetan zehar, emakumeak literaturaren

eremuan sartu dira tropelean, gizarte, ekonomia eta ideologia

arloan izandako aldaketak tarteko: aurrerapen teknologikoak,

klase ertaina hedatzea, iraultza politikoak eta mugimendu

feministak. Horixe da, aukeratu ditugun emakumeen

idazlanen eta biografien bidez, tailer honetan landuko

duguna.

A lo largo de los siglos XX y XXI, asistimos a la entrada masiva

de las mujeres en el ámbito literario debido a una serie de

transformaciones de índole social, económica e ideológica, tales

como: los adelantos tecnológicos, el aumento de la clase media, las

revoluciones políticas y los movimientos feministas. Esto es lo que

vamos a trabajar en este taller a través de la obra y biografías de

las escritoras seleccionadas.

Emakume idazleak ● Mujeres escritoras 14

Emakume ekintzaileak euskal

ekonomian

Mujeres emprendedoras en la

economía vasca


Torrezabal K.E.




12 ordu ● horas



EAEn emakumeek enpleguan gero eta gehiago parte hartzen

dutenez, hazkunde-tasei eta herriaren bideragarritasun

ekonomikoari asko ematen baitie. Tailer honetan, Euskal

Herriko emakumeek enplegu sortzaile gisa egin duten bidea

ezagutaraziko dugu, bai indibidualki bai kolektibo moduan.

En la C.A.V. la creciente participación de las mujeres en el empleo

aporta mucho a las tasas de crecimiento y a la viabilidad económica

de un país. En este taller daremos a conocer el camino de mujeres

vascas como creadoras de empleo, tanto a nivel individual como

colectivo.

Emakume ekintzaileak euskal ekonomian ● Mujeres emprendedoras en la economía vasca 15

XX-XXI Mendeko euskal artistak

Artistas vascas del Siglo XX-XXI


Torrezabal K.E.


Irakaslea ● Formadora: Isabel López


12 ordu ● horas



Artea sortu eta sortzen ari diren euskal emakumeen izen

bereziak izango ditu ardatz: Menchu Gal -Nazioarteko

mugimendu Kubista barruan-, poiekzio lokalagoa duten

beste artista batzuk edota Cristina Iglesias ekulturgile

donostiarra. Era berean, euren artea feminismoaren barruan

sartzen duten euskal artistak ere aipatuko ditugu, esaterako,

Itziar Okariz.

Nos centraremos en nombres propios de mujeres vascas que han

creado y están creando Arte: desde Menchu Gal –dentro del

movimiento Cubista internacional-, pasando por otras artistas de

proyección más local, hasta la famosa escultora donostiarra

Cristina Iglesias. Haremos mención también a artistas vascas que

se definen y proyectan su arte dentro del feminismo, como Itziar

Okariz.

XX-XXI Mendeko euskal artistak ● Artistas vascas del Siglo XX-XXI 16

Autokontzientzia emozionala

Autoconciencia emocional


Torrezabal K.E.


Irakaslea ● Formadora: Eskarne Larrinaga


12 ordu ● horas



Autokontzientzia emozionala funtsezkoa da Inteligentzia

Emozionala garatzeko. Izan ere, horrek ahalbidetuko digu

eguneroko zereginean eta komunikazioan norbere benetako

emozio-hazia ezagutu ahal izatea. Fruituak gozoak izan

daitezke, kasurako, amodioa eta laztanak, ala mingotsak izan

daitezke, arrangura edo nahigabea eraginez.

La autoconciencia emocional es la base esencial para desarrollar la

Inteligencia emocional y supone poder llegar a conocer la semilla

emocional real que nos acompaña diariamente en el hacer y en la

comunicación cotidiana. Sus frutos pueden ser dulces como el

amor y el cariño, o amargos como el rencor o la pena.

Autokontzientzia emozionala ● Autoconciencia emocional 17

Ongizate jasangarria

Bienestar sostenible


Torrezabal K.E.




12 ordu ● horas



Tailer honetan norbere ongizatea garatu ahal izateko faktore

desberdinak aztertzeko jarduera praktikoak garatuko dira.

Jakin nahi da pertsona bat noiz dagoen deszentraturik eta

auto-zaintza eta harmonizazio pertsonala lortzeko

konpromiso serioa hartzea, bizimodu kontzienteagoa,

arretatsuagoa, osoagoa eta bidezkoagoa izateko.

En este taller se van a ir desarrollando actividades prácticas que

sirvan para tratar de reconocer cuando se encuentra una persona

descentrada y proponerse un compromiso serio de autocuidado y

de armonización personal que contribuya a una vida más

consciente, atenta, plena y equitativa.

Ongizate jasangarria ● Bienestar sostenible 18

Lideratzen harmonizazio

pertsonalaren bidez

Liderando con armonización

personal OSTIRALA ● VIERNES 10:30-12:00

Torrezabal K.E.




12 ordu ● horas



Ahalduntzearen funtsezko aspektuetako bat norbere

boterearekiko konexioa da. Horretarako beharrezkoa da

funtsezko ezaugarriak ezagutzea, hala nola auto-konfiantza,

autoestimu osasuntsua, jarrera positiboa eta erabakirik onena

hartzeko gaitasuna garatzea, adostasun orekatua mantentzea,

sinismen, iritzi, sentimendu eta pentsamenduen artean,

sortzaileak eta mesedegarriak izan daitezen.

Uno de los aspectos fundamentales del empoderamiento es la

conexión con el poder propio, para ello es necesario conocer las

cualidades esenciales, así como desarrollar la autoconfianza, la

sana autoestima, una actitud positiva, capacidad de decisión

óptima, mantener un acuerdo equilibrado entre las creencias, las

opiniones, los sentimientos y los pensamientos para que sean

creativos y favorables.

Lideratzen harmonizazio pertsonalaren bidez ● Liderando con armonización personal 19

Erresilientzia lantzen

Cultivando la resiliencia


Aperribai




12 ordu ● horas



Pertsona erresilienteek oreka emozional handiagoa dute

tentsio handia jasan behar den egoeren aurrean. Honek

kontrol sentsazio handiagoa ematen du gertaeren aurrean eta

gaitasun handiagoa egunerokotasuneko erronkei aurre

egiteko. Erresilientziaren gaitasun hau martxan jartzen da

estres gogor eta luzeko egoeretan, sendotasuna eta superazio

gaitasuna eta bizitzan etengabe agertzen diren zoritxarreko

egoerak gainditzen.

Las personas resilientes tienen un mayor equilibrio emocional

frente a las situaciones en las que hay que soportar mucha tensión.

Esto permite una mayor sensación de control frente a los

acontecimientos y una mayor capacidad para afrontar los retos de

la cotidianidad. Esta capacidad se pone en marcha en situaciones

de fuerte y prolongado estrés, generando una capacidad de

superación y de poder para sobreponerse ante las situaciones de

adversidad.

Erresilientzia lantzen ● Cultivando la resiliencia 20

Bizi-baikortasuna

Optimismo vital


Txapelena-Usansolo




12 ordu ● horas



Baikortasuna oreka emozional handiagoarekin eta bizi-

kalitate hobearekin lotuta dago. Bizitzak dituen

ziurgabetasunen aurrean, baikortasuna mantentzen duen

pertsonak irteera onuragarria egon daitekeela kontsideratuko

du eta, beraz, bide horretan jardungo du; ekimenean dagoen

pentsamendua da.

El optimismo está asociado a un mayor equilibrio emocional y a

una mejor calidad de vida. Frente a las incertidumbres que plantea

la vida, la persona que conserva el optimismo considerará la

posibilidad de una salida favorable, y por tanto, actuará para

facilitarla, es pensamiento en acción.

Bizi-baikortasuna ● Optimismo vital 21

Autodefentsa feminista

Autodefensa feminista


Torrezabal K.E.


Irakaslea ● Formadora: Esther López


12 ordu ● horas



Ikastaro honetan, zenbait teknika fisikoz gain, indarkeria

sexistaren aurkako bitartekoak eskuratuko ditugu, indarkeria

mota hori ez baita soilik fisikoa. Indarkeria matxistaren

jatorria aztertuko dugu, hala nola zein eragin izan duen

emakumeek eskuratutako eskubide funtsezkoenetan.

En este curso además de aprender ciertas técnicas físicas, nos

dotaremos de recursos contra la violencia sexista, ya que ésta no

solo comprende la violencia física. Analizaremos el origen de la

violencia machista así como su repercusión en la adquisición de

los derechos más fundamentales por parte de las mujeres.

Autodefentsa feminista ● Autodefensa feminista 22

Gu be bai runners

Juntas para correr

ASTEARTEA ETA OSTEGUNA ● MARTES Y JUEVES 20:00-21:00

Galdakaoko zirkuituak - circuitos de Galdako


Irakaslea ● Formadora: Iraia García


16 ordu ● horas



Ikastaro honetan inoiz ibili ez denarentzat egokienak diren

pausoak ezarriko dira.

Ikastaroa atleta profesional batek emango du eta herrian

zehar dauden ibilbideak erabiliko dira.

Bere osasuna zaindu nahi duen edozein emakumearentzat

zuzenduta dago, mugarik ez dago: adina, fisionomia, etabar.

En este curso se estableceran las pautas adecuadas para aquellas

mujeres que por diferentes causas no se atreven a realizar actividad

física.

El curso será impartido por una atleta profesional al aire libre

aprovechando los circuitos trazados en el propio municipio. Este

curso es apto para toda mujer que quiera cuidar su salud, no hay

ninguna limitación: edad, fisionomía, etc.

Gu be bai runners ● Juntas para correr 23

AURREINSKRIPZIOA EGITEKO BALDINTZAK

Galdakaon erroldaturik daudenek lehentasuna izango dute. Ikastaro eta tailer guztiak 16 urtetik gorako emakumei zuzenduta daude. Plazak adjudikatzeko eta itxaron-zerrendaren ordena ezartzeko zozketa

egingo da. Aurreinskripzio epea: 2016ko otsailaren 29tik martxoaren 4ra. Aurreinskripzioko lekuak: Torrezabal Kultur Etxea, Txapelena Kultur Etxea eta

Udalaren web orriaren bidez (www.galdakao.net). Onartuen zerrenden argitalpena: martxoaren 9tik aurrera.

MATRIKULAZIOA

Ordainketa: Helbideratutako ordainagiriak: Kargua 2016ko apirilaren 4an egingo da Helbideratu gabeko ordainagiriak:

- Ordainagiriarekin: Kutxabank, Laboral Kutxa edo Caixabank banketxeetan - Ordainketa-pasabidea bitartez: www.galdakao.net, “Nire Ordainketa”

Gomendatzen da ordainketa helbideratzea.

Matrikulatzeko epea: 2016ko apirilaren 4tik 12ra. Adierazitako datetan matrikula ordaintzen ez dituenak, plazarako eskubidea

galduko du. IKASTARO ETA TAILERREN HIZKUNTZA

Ikastaro guztietan zein hizkuntzan egin nahi diren (euskara ala gaztelania) aukeratu behar da. Euskarazkoak izango du lehentasuna, taldea osatzeko pertsona nahikorik balego (12), nahiz eta gaztelaniaz aukeratu duen pertsonen kopurua handiagoa izan.

Informazio zabalagoa nahi izanez gero, Torrezabal Kultur Etxean (2. solairua)

9:00etatik 13:30era, 94 4010528/72 telefonora hots eginez, edota posta elektronikora: [email protected].

REQUISITOS DE PREINSCRIPCIÓN

Las personas empadronadas en Galdakao tendrán preferencia. Todos los cursos y talleres están dirigidos a mujeres mayores de 16 años. Se realizará un sorteo para adjudicar las plazas y el orden de la lista de espera. Plazo de preinscripción: Del 29 de febrero al 4 de marzo de 2016. Lugares de preinscripción: Torrezabal Kultur Etxea, Casa de Cultura Txapelena

y a través de la página web del Ayuntamiento (www.galdakao.net). Publicacion listas admitidas: a partir del 9 de marzo.

MATRICULACIÓN

Forma de pago: Recibos domiciliados: Se realizará el cargo el 4 de abril de 2016 Recibos NO domiciliados:

- Con la Carta de Pago en Kutxabank, Laboral Kutxa o Caixabank - A través de la Pasarela de Pagos: www.galdakao.net, “Mi Pago”

Se recomienda la domiciliación del pago.

Abono de la matrícula: Del 4 al 12 de abril de 2016. Quien no abone la matrícula en las fechas indicadas, perderá su derecho a

plaza. IDIOMA DE LOS CURSOS Y TALLERES

En todos los cursos se debe elegir el idioma en que se desean realizar (euskera o castellano). Tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.

Más información en Torrezabal Kultur Etxea (2ª planta) de 9:00 a 13:30 h., en el teléfono 94 4010528/72, o correo electrónico: [email protected].

INFORMAZIO OROKORRA ● INFORMACIÓN GENERAL 24

http://www.galdakao.net/


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