1. Estar vacío, agil y mantener la energía en lo alto de la cabeza.
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ilustración del primer principio del Tai Chi Chuan que explica que: se debe tener la cabeza bien recta, de manera que la energía espiritual esté unida en lo alto de la cabeza.No emplear la fuerza muscular, que pondría rígido el cuello y dificultaría la circulación de la sangre y del aliento.Que tu pensamiento sea espontáneo y ágil, porque sin agilidad y sin mantener la energía en la parte superior de la cabeza. La fuerza vital no puede ser puesta en movimiento.
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7/17/2019 1. Estar vacío, agil y mantener la energía en lo alto de la cabeza.
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