027 an biorodilla

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    29-Jul-2015
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1. Anlisis biomecnico de la biomecnicoextensin de rodilla durante elextensinrodilla durante el trotetroteNeibis Tarraz Ortiz [email protected] Alberto Tamayo [email protected] de VII semestre de la licenciatura en Educacin Fsica.Instituto Universitario de Educacin FsicaUniversidad de Antioquia. Medelln, Colombia. Sep.2006Publicacin avalada por el profesor Carlos Alberto Agudelo Velsquez,Licenciado, Especialista en Entrenamiento Deportivo. 2. Que es trotar?Es una ActividadFsica natural,que tiene efectosde alta eficaciasobre elorganismo delindividuo. 3. Trotarfortaleceel sistemacardiovascular ycontrarrestaenfermedades del mismo, mejora eltono y la fuerza musculares, alivia elestrsycontrarresta diversasafecciones como la osteoporosis y laartritis. 4. Msculos que intervienen en la accinCuadriceps: La actuacin conjunta provoca aextensin de la pierna. Para ello utiliza lartula como polea, de esta manera seconsigue aumentar el momento de fuerza. 1. Bceps Crural Crural Origen: Cara interior y externa de la difisis femoral/ Dos tercios superiores de la cara anterior del fmur. 5. 2. Vasto Externo: (3)Origen: labio externo dela lnea spera delfmur/lnea detrifurcacin externa dela lnea spera.3. Vasto Interno: (3b)Origen: Labio externo dela cresta spera/lneade trifurcacin interna. 6. 4. Recto Anterior:Origen: Se origina con dostendones:Directo: Se origina en la espinailaca anteroinferior.Reflejo: Se origina en el canalsupracondileo.Insercin: Por medio del tendnrotuliano en la rtula y de stapor medio del ligamentorotuliano en la tuberosdidad dela tibia. 7. Ejercicios para fortalecer este msculoExtensin de piernas con mquinaSentadillasSubir escalonesEjercicios en prensa inclinada 8. Anlisis CinemticoMedida del Segmento: 43 Centmetros (pierna Izq.) delDuracin del Movimiento: 0.23 Seg Movimiento:Tramos de desplazamientoFotos TiempoTiempoGradosDist.Dist.Vel. Acel.Tramo Acumul TramoAcumul.Tramo TramoF 1-21-0.07 seg. 0.07 seg.21 6.8 cm. 6.8 cm.0.97 m/s ********F 2-32-0.04 seg. 0.11 seg.21 6.8 cm.13.6 cm.1.70 m/s 18.3 m/s2F 3-43-0.07 seg. 0.18 seg.38 12.3 cm. 25.9 cm.1.76 m/s 0.88 m/s2F 4-54-0.05 seg. 0.23 seg.19 6.16 cm. 32.06 cm. 1.23 m/s -9.34 m/s2 Grfico Distancia Grfico Velocidad Grfico Aceleracin 9. GrficosDistancia con relacin al tiempo 35 30Espacio (cm) 25 20 15 105000,05 0,1 0,15 0,2 0,25Tiempo (seg)Ver Tabla 10. Velocidad con relacin al tiempo 2Velocidad (m/s)1,5 10,5 000,05 0,1 0,15 0,2 0,25Tiempo (seg)Ver Tabla 11. Aceleracin con relacin al tiempo2015Acelracin (m/s2)10 5 0 -5 0 0,05 0,1 0,150,2 0,25-10-15 Tiempo (seg) Ver Tabla 12. Anlisis DinmicoCentro de gravedad: 13. Comportamiento CG 14. Peso Sujeto: 63 Kg.BR: 18.6 cm.BF: 5.5 cm.R: 27.96 N Fuerza: 94.69 N Trabajo: 30.4 Jouls Potencia: 132.2 Vatios Consumo Cal.: 7.2 Caloras (x movimiento) Ventaja Mecnica: 0.29 (