é vamos a aprender: Experimentar distintas formas de...

Educación Fí sica Profr. Rubén Cauich Uc

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1. Planeación de un torneo

Los torneos deben organizarse de tal forma que la decisión del ganador sea más justa, ya sea que gane por puntos o porque fue eliminado a sus oponentes; de cualquier forma, es importante elegir métodos para determinar qué requisitos debe cumplir el equipo ganador. Antes de organizar un torneo decidan de qué tipo se puede realizar, pues existen varios de ellos. Para ir aclarando las ideas se sugiere realizar lo siguiente: Actividad 1 º ¿Qué es un torneo?

Observar en la página de Google Planeación de un Torneo – Educación Física III.

Visita el sitio: educaciónfísicatres.blogspot.com…

2 SESIONES (100 minutos) 16-20 noviembre

Qué vamos a aprender: Experimentar distintas formas de organización.

Materiales: Libreta del alumno.

Te explico

Para aprender más


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Por medio de una lluvia de ideas, establecer el tipo de tareas a realizar (de cancha propia. De implementos. Invasión o común; con implementos o si ellos, y el sistema de juego, que sea por eliminación sencilla y de recuperación, round robín o cualquier otro creado por los alumnos).

1. Definir claramente los criterios de participación. 2. Buscar la manera de organizar equipos mixtos y con un número equilibrado de

integrantes. 3. Organizar el material y determinar el cuerpo de árbitros.

Para la buena planeación desarrollo de un torneo:

4. Busco información sobre los tipos de torneo que existen. 5. Observo las instalaciones y materiales con los que cuenta mi escuela en el área

de educación física. 6. Identificar qué tipo de torneo se puede practicar en mi comunidad. 7. Organizo con mis familiares, amigos y compañeros un torneo en donde

podemos participar todos de manera sana y respetuosa. 8. Hago encuestas con mis amigos y compañeros sobre que saben de torneos y en

qué tipo de ellos les gustaría participar.

Marque con una X si su hijo (a) logró lo siguiente:

‗ Logró comprender los pasos para la planeación de un torneo ‗ Logró identificar el tipo de torneo que va a organizar ‗ Logró conformar con todos los integrantes de la familia los equipos de

manera equilibrada Mtro. Rubén Cauich Uc Grupo: A, B, C, D, E Correo electrónico: [email protected]

Manos a la obra

Repaso y practico

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2. Elaborar una convocatoria

Se les explica a todos los integrantes de la familia en que consiste una convocatoria y que aspectos a considerar. La convocatoria es un documento cuya función es invitar; a las personas que lo deseen, a participar en un evento, informando las características del mismo, así como los requisitos para inscribirse. Actividad 1 º ¿En qué consiste una convocatoria? º Escriban una definición de convocatoria con sus propias palabras.

Analizar en la página de Google Convocatoria Deportiva: Elementos, Para Qué Sirve y Ejemplos- Lifeder.

Visita el sitio: www.lifeder.com < convocatoria. de…

2 SESIONES (100 minutos) 23-27 noviembre

Qué vamos aprender: Identificar los requisitos para elaborar una convocatoria de un evento deportivo.

Materiales: Libreta del alumno y hojas reciclables.

Te explico

Para aprender más


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Cada alumno elabora su convocatoria con todos los requisitos a considerar.

Elementos mínimos para elaborar una convocatoria:

1. Quienes serán convocados. 2. Áreas del evento. 3. Tiempos y formas de inscripción y cédulas correspondientes. 4. Reglamento o código de ética 5. Reconocimientos.

Al finalizar cada alumno presenta al maestro su convocatoria.

Actividad 2

6. Propuestas de todos los integrantes de cada familia de los juegos organizados. 7. Ahora diviértanse realizando una actividad libre en la que participe toda la

familia.

Marque con una X si su hijo (a) logró lo siguiente:

‗ Logró los propósitos planteados antes de la de la sesión ‗ Diseñó estrategias que lleven a los participantes a valorar el juego limpio ‗ Promovió y diseñó reuniones para analizar el comportamiento de los

participantes

Mtro. Rubén Cauich Uc Grupo: A, B, C, D, E Correo electrónico: [email protected]

Manos a la obra

Repaso y practico

Lo que aprendí


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3. Elaborar un código de ética

Los alumnos acompañados de algún familiar tienen que elaborar un código de ética del juego limpio, para lo cual se sugiere: Poseer un comportamiento ejemplar que ofrezca un modelo positivo a toda la comunidad estudiantil y deportiva; abstenerse de fomentar, o pasar por alto todo comportamiento desleal por parte de terceros. Actividad 1 De forma individual contesta lo siguiente: º ¿Qué entiendes por juego limpio?

Analizar en la página de Google Código de ética deportiva

Visita el sitio: www.femede.es > popup > EticaDep…

2 SESIONES (100 minutos) 30 noviembre- 4 diciembre

Qué vamos a aprender: Las conductas del juego limpio.

Materiales: Libreta del alumno y hojas reciclables.

Te explico

Para aprender más

http://www.femede.es/


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Actividad 2 De manera individual, cada uno de los integrantes de la familia reflexiona a las siguientes preguntas:

1. A que se refiere la frase: “ganar no es más importante, sino lo único”.

2. ¿Tiene mérito y es justo ganar con trampas?

3. ¿Burlarse del oponente al ganarle es bueno?

4. ¿Cuándo te sientes mejor: cuando consigues la victoria con esfuerzo o cuando ganas con trampa?

5. Si todo el mundo pudiera hacer trampa, ¿sería interesante jugar?

6. En el deporte y en los juegos, ¿hay reglamentos?

7. ¿Por qué crees que existen reglamentos que rigen a los juegos y a los

deportes?

8. ¿Quién se preocupa de que en el juego y en el deporte haya justicia y se cumplan las reglas?

9. ¿Cómo podemos ayudar a que haya justicia en los juegos y deportes en que

participamos?

Actividad 3

A pensar y completar 10. Completa las siguientes palabras.

Manos a la obra

Repaso y practico


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Recuerda:

‗ La convivencia con tus compañeros permite conocerlos mejor y encontrar amigos, la confianza los proyecta y la esperanza se consolidan con la amistad.

Actividad 4

‗ Se sugiere que hagas el registro del comportamiento de equipo, de manera que permita reconocer y reorientar la actuación de los integrantes de la familia para alcanzar el juego limpio.


Lo que aprendí


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3. Organizar un torneo de fútbol

Ya sabes qué pasos deben seguir para organizar un torneo. º Planeación: Para que toda la familia participe dividan los equipos de igual número de integrantes. Por ejemplo, si son 6 integrantes, se divide el grupo en equipos mixtos de tres integrantes, ya que el torneo se realizará en el patio de la casa. º Organización: En el torneo jugarán todos contra todos. Durante el período de confinamiento, se organizarán los partidos por día, cada partido durará 20 minutos. El equipo con más victorias será el campeón.

Observar la página de Google Organizar Torneos - Do League Visita el sitio: www.doleague.com > organizar-tor…

2 SESIONES (100 minutos) 7-11 diciembre

Qué vamos a aprender: Experimentar distintas formas de organización.

Materiales: Pelota de fútbol, porterí as, silbato, libretas y conos.

Te explico

Para aprender más

http://www.doleague.com/


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Una vez ya organizados los equipos a jugar.

1. Ejecución: Se efectuarán los partidos. El equipo que no juegue será el encargado de llevar el balón y lo necesario para formalizar el torneo.

2. Control: Durante la actividad el equipo encargado de ser juez tomará las

decisiones en caso de que se deba hacer algún ajuste.

3. Evaluación: Al finalizar cada jornada se revisará el desempeño de todo el grupo y si es necesario se cambiará la estrategia con la intención de mejorar.

Actividad 1 Encuentra las palabras dentro del corredor:

Manos a la obra

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Actividad 2 ¿Todo ha funcionado de acuerdo a lo planeado?

‗ Anota las observaciones o adecuaciones en tu libreta de apuntes que hayan tenido que realizar durante la organización y ejecución del torneo.


Lo que aprendí


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5. Cinco contra cinco

Esta actividad tiene como propósito que los alumnos amplíen sus patrones de movimiento y controlen su cuerpo en situaciones de movilización corporal rápida y vigorosa a través de la práctica de un deporte de cancha e invasión. Para favorecer los desempeños motrices de los alumnos y lograr la autogestión en sus acciones se propone lo siguiente: Actividad 1 º Investigar individualmente acerca del baloncesto. º Observar el video “El baloncesto I”, perteneciente a la serie “Seréis campeones”.

Analizar el video “El baloncesto I” perteneciente a la serie Seréis campeones. en la página de YouTube

Visita el sitio:

Actividad 2 Se divide a los integrantes de la familia en equipos de cinco integrantes para realizar los siguientes ejercicios:

2 SESIONES (100 minutos) 14-18 diciembre

Qué vamos a aprender: Experimentar situaciones de juego en las que intervengan elementos de bote, pase y tiro.

Materiales: Pelotas de básquetbol, aros, silbato y libretas del alumno.

Te explico

Para aprender más

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1. Bote de balón: Por equipos hagan prácticas de botar el balón, apliquen velocidad; lento y rápido.

- Después dribles y tiro a la canasta.

2. Distintos pases: Por parejas practiquen los pases de pecho, picado y de béisbol.

3. Tiros a la canasta: A pie firme, tiros a la canasta desde distintas distancias.

-Por parejas -En cuartetos. -En sextetos. Aspectos centrales de la observación:

4. ¿Qué habilidades se requieren para jugarlo?

5. ¿Cómo son los desplazamientos?

6. ¿Cuál es la lógica del juego?

7. ¿Qué tipos de roles hay en este juego?

8. ¿Qué tipo de estrategias se presentan?

Actividad 3

9. ¿Qué tipo de modificaciones se le pueden hacer para hacerlo más difícil? 10. Organizar equipos mixtos para iniciar una práctica sin mayor interés que el

placer de jugar. 11. Organizar un torneo donde se ponga aprueba los puntos que se abordaron

en la actividad.

Actividad 4

‗ Registro de tu actuación en el dominio de los ejercicios básicos de la actividad y realizar el esquema del mismo.


Repaso y practico

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6. Quitando el balón

Los integrantes de cada familia experimentarán los principales tipos de bote. El bote, en el basquetbol, es la acción donde el jugador empuja el balón contra el suelo de manera continua y controlada para avanzar por la cancha. Actividad 1 º Existen distintos tipos de bote de balón menciona los que conoces:

Analizar el video en You Tube – Edu.física ¿Cómo quitar el balón en baloncesto? Visita el sitio:

2 SESIONES (100 minutos) 11-15 enero

Qué vamos a aprender: Estimular la capacidad del bote del balón.

Materiales: Balón de basquetbol, conos, silbato y libreta del alumno.

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Para aprender más


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Actividad 2 Todos los integrantes de tu familia distribuidos, la mitad con balón y la otra mitad sin balón. A la señal, cada integrante que tiene balón comienza a botarlo, intentando que no se lo quite algún compañero que no tiene balón, si lo pierde pasará a ser un perseguidor, e intentará apoderarse de la pelota de otro compañero que la esté botando. Contesta las siguientes preguntas:

1. ¿Qué actividad (es) se te dificultó realizar ¿Por qué?

2. ¿Qué actividades se te facilitaron? ¿Por qué?

3. El trabajo en conjunto es fundamental para realizar las actividades, ¿Cómo consideras que fue tu participación en ese sentido?

Actividad 3

4. ¿Qué habilidades se requieren para jugar basquetbol?

5. ¿Cuál es la lógica del juego quitando el balón?

6. ¿Qué tipos de estrategias se presentaron durante la actividad?

Actividad 4

‗ Al finalizar los alumnos acompañados de papá o mamá experimentan y anotan en su cuaderno los diferentes patrones de movimiento que utilizaron y aprendieron durante la actividad.


Manos a la obra

Repaso y practico

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7. Ganamos un aro

Es responsabilidad nuestra de participar en alguna actividad deportiva o recreativa y hacerlo de manera correcta; es decir, buscar ante todo el juego limpio, porque ninguna regla es útil cuando actuamos de manera indigna, vil o malintencionada, la actitud ética debe ser constante; puesto que, en realidad, la conducta de cada individuo es su propia conciencia y define su proceder en cada caso. Realicen, a continuación, la siguiente actividad donde fomentaremos la velocidad de reacción, y no olviden que lo importante es divertirse. Actividad 1 º ¿Crees que es necesario que esto se aplique en otros aspectos de la vida?

Observar en Google El Aro. Aro y guía forman un divertido juego tradicional infantil…

Visita el sitio: www.juegotradicionales.es > tienda


Qué vamos a aprender: Fomentar la velocidad de reacción.

Materiales: Aros, conos, libretas y silbato.

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Para aprender más

http://www.juegotradicionales.es/


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Actividad 2 Se forman círculos de 3 integrantes por familia cuidando su distancia, que colocarán los pies dentro de un aro. Uno de los participantes; el ladrón, se quedará en el centro y sin aro. Los participantes del circulo intercambiarán sus posiciones mientras el ladrón intenta robar uno de los aros, los intercambios se realizarán entre los compañeros que no estén juntos, el que pierde su posición se convierte en ladrón.

1. ¿Qué participante de la familia tuvo la mejor reacción al momento de ganar el aro?

2. ¿Quién de los participantes fue el vencedor de la actividad?

3. ¿Se divirtieron durante la actividad?

Actividad 3 Ejemplifica como aplicas en los juegos, y en tu vida personal, los siguientes conceptos.

4. Respeto

5. Honestidad

6. Trabajo en equipo

7. Compañerismo

Actividad 4

‗ Comentar las experiencias y estrategias que utilizó cada familia, y reconocer si estas influyeron en el resultado del juego.


Manos a la obra

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8. Ludo grama

El ludo grama resulta un instrumento revelador de aspectos que usualmente se dejan de lado, por ello el aprendizaje significativo en los juegos deportivos, pues presenta las características del desempeño motor de cada alumno, de sus compañeros y adversarios; posibilita la determinación de roles estratégicos y la planeación de acciones concretas para la mejora del desempeño. Actividad 1 º Qué el alumno recuerde cómo se elabora un ludo grama y con ello aprenda a organizar un juego inteligente de forma individual y colectiva.

El” Ludo grama”- Educación Física En Línea. Visita el sitio: sites.google.com > Tareas-y-Procesos

Actividad 2 Para la elaboración de esta ludo grama retomemos el juego de “Pelota al aire” considerando que se formaron equipos de seis integrantes con un juego a 18 puntos divididos en tres sets de 6 puntos cada uno. Los participantes registran en el ludo grama el desarrollo del juego, sobre todo los pases recibidos y las anotaciones de cada jugador.


Qué vamos a aprender: El aprendizaje significativo de los juegos deportivos.

Materiales: Libreta del alumno.

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En el gráfico se puede observar que los alumnos Patricia y Mauricio tocaron la pelota el mayor número de veces, mientras que Pablo, Ana y Rocío la tocaron menos. Aquí tendríamos que cuestionarnos lo siguiente: 1. ¿Para qué nos sirve un ludo grama? 2. ¿Qué entiendes por estrategia? 3. ¿Qué entiendes por juego limpio?

Actividad 3 Realiza una gráfica con una secuencia de pases:

Actividad 4

‗ Al finalizar los alumnos acompañados de algún familiar reconocerán los elementos de la táctica y la estrategia para alcanzar los objetivos y hacer los ajustes necesarios tanto grupales e individuales y se fomenta el trabajo en equipo, así como el desarrollo de las habilidades.


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9. Remate bol

Este juego es una modificación del voleibol. Se juega con tres integrantes por equipo, en una cancha o en el patio de tu casa con las mismas dimensiones de una cancha de voleibol. Actividad 1 º Se sugiere investigar los fundamentos básicos del voleibol

Observar el video en Google aventuras de educación física: REMATEBOL. Visita el sitio: aventurasenlaeducaciónfísica.blogspot.com…

Actividad 2 Consiste en hacer el mayor número de puntos al pasar, mediante remates, el balón de voleibol a la cancha contraria, se juega a 15 puntos por set. Se pueden adoptar, según sea el desarrollo técnico de los participantes, elementos propios del voleibol, o puede jugarse con elementos del cachi bol (con la necesaria presencia del remate). Analiza con tus compañeros lo siguiente:

2 SESIONES (100 minutos) 2-5 febrero

Qué vamos a aprender: Fomentar el trabajo en equipo y desarrollar habilidades motrices.

Materiales: Pelota, red de voleibol, silbato y libreta del alumno.

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1. ¿Cómo aprovecharon, para sumar tantos, las habilidades que cada uno de los jugadores posee?

2. ¿Cómo crear una zona de distracción para que el equipo contrario se concentre en ella y deje espacios sin cubrir?

3. ¿Qué tipo de tácticas deben fortalecer para mejorar la ofensiva?

Actividad 3

4. ¿Qué decisiones tomaron para lograr los resultados obtenidos?

5. ¿Qué tipo de acuerdos asumieron como equipo y cuales se cumplieron?

Actividad 4

‗ Al final, es importante que los alumnos, junto con papá y mamá ejerciten y desarrollen el pensamiento estratégico, por lo que el docente les solicita en su cuaderno exponer las estrategias a las que arribaron durante el desarrollo de la sesión junto a su esquema.


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10. Futí beis

El futí beis es un juego modificado similar al béisbol, pero con las siguientes variaciones: Se utiliza una pelota de vinil y se hace un out cuando los jugadores defensivos recuperan la pelota y la lanzan a sus compañeros (que vigilan las cuatro bases del diamante), antes de que lleguen a ocuparlas los jugadores del equipo atacante. Actividad 1 En la sesión anterior se analizó la participación de los alumnos durante el juego de remate bol para mejorar sus estrategias: º ¿Recuerdas que es una estrategia? Anota tu definición en tu cuaderno.

Buscar en la página de Google FUTBEIS - DEPORTES. Visita el sitio: bredanava.weebly.com > futbeis


Qué vamos a aprender: Las caracterí sticas de la estrategia, de manera individual y de equipo.

Materiales: Pelota se vinil, conos y libretas.

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Actividad 2 Formarán dos equipos en familia, los cuales se identificarán con las letras A y B. El Juego comienza cuando el lanzador del equipo A envía la pelota al bateador del equipo B, este la patea y corre a la primera base. El equipo A trata de atrapar la pelota y lanzarla a la base donde el corredor se dirige. Al final gana el equipo que durante las entradas o turnos convenidos haga el mayor número de carreras. Al término de la actividad reflexionar sobre su desempeño realizado y contestar las siguientes preguntas: 1. ¿Cuántas carreras has logrado? ¿Por qué? 2. ¿Cuántos outs me han hecho? ¿Por qué?

Actividad 3 3. ¿Qué tipos de estrategias utilizó tu equipo? 4. ¿Qué tipos de estrategias se deben llevar a cabo a la ofensiva para realizar más carreras?

Actividad 4

‗ Al finalizar, es importante hacer una reunión familiar para comentar y anotar en su cuaderno, las experiencias y estrategias que utilizaron ambos equipos, y reconocer si estas influyeron en el resultado del juego (anexar el esquema en su carpeta de experiencias).


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11. El juego de los diez pases

Actividad 1 La presente actividad tiene como propósito que los alumnos actualicen su competencia motriz mediante la comprensión y observen las posibles trayectorias de la pelota con la finalidad de seleccionar la estrategia más adecuada para anotar. Para ello se proponen juegos que regularmente se practican en el recreo y en el tiempo libre.

Analizar en la página de Google El juego de los 10 pases juegos Educación física.

Visita el sitio: www.juegosedufísica.com.

Actividad 2 Se forman equipos mixtos de 2 a 4 jugadores, el juego consiste en que cada equipo debe realizar 10 pases sin perder la posesión del balón para conseguir un punto. A la señal del capitán de cada familia el equipo elegido inicia el juego, mientras que el equipo oponente intenta interceptar el balón antes de que se consiga un tanto (10 pases), si el balón es interceptado. El nuevo equipo inicia a intentar conseguir 10 pases seguidos. Cada vez que el balón es interceptado el equipo que lo haga intenta hilar los 10 pases seguidos.


Qué vamos a aprender: Observar la trayectoria de la pelota.

Materiales: Pelotas, aros, conos, silbato, y libreta del alumno.

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1. ¿Cuántos pases seguidos logró dar tu equipo para conseguir anotar?

2. ¿Hubo comunicación constante con tu equipo?

3. ¿Se te dificultó en algún momento del juego pasar la pelota a algún miembro de tu familia?

Actividad 3

4. ¿Qué estrategia tanto individual como de equipo utilizó tú familia?

5. ¿Recuerdas que es un ludo grama?

Actividad 4

‗ Anota en tú cuaderno de apuntes sobre sus experiencias y estrategias que utilizaron en el juego y realizar el esquema de la actividad.


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12. El juego de los quemados

Actividad 1 Para este juego se propone que el alumno aprenda a planear sus estrategias de juego y desarrollar el pensamiento estratégico en familia. Jugar es esencial para que los niños crezcan saludablemente y expresen sus emociones. A través del juego los niños son capaces de exteriorizar sus temores y aprender a gestionar sus fracasos y problemas, lo que facilita la salud mental de los niños y por ende su salud física. Un niño que juega es un niño sano.

Analizar el video en la página de YouTube Visita el sitio: https://WWW.daletiempoaljuego.com >…

Actividad 2 Se dividen en familia en dos equipos. Cada equipo ocupa un lado del espacio de juego previamente seleccionado. El juego consiste en “quemar” con una pelota al adversario y, al mismo tiempo evitar ser “quemado”, el juego inicia cuando el integrante de un equipo elegido al azar, lanza la pelota a los contrincantes tratando de quemarlos. Si la pelota pasa a la otra cancha, no toca a nadie y cae al suelo, el equipo contrario puede tomarla y lanzarla a sus contrincantes.


Qué vamos a aprender: Desarrollar el pensamiento estratégico.

Materiales: Pelotas de vinil. Conos, silbato y libreta del alumno.

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1. ¿Qué estrategia utilizaste para lograr acertar a tus adversarios?

2. ¿A cuántos jugadores lograste “quemar”?

3. ¿Cuántos pases lograste esquivar?

Actividad 3 Anota las estrategias que planearon en familia antes de iniciar la actividad y que tácticas se emplearon durante los juegos.

4. Las estrategias que utilizaron son:

5. Las tácticas que usaron son:

Actividad 4

‗ Al término los alumnos acompañados de papá o mamá reflexionan acerca de su desempeño y las estrategias que utilizaron, si estas influyeron en el resultado del juego.


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13. Tomar la torre A

El propósito del juego es derribar la torre del equipo contrario e impedir que derrumben la propia. Durante la actividad trabajarás juegos de invasión con implementos; recuerda que estas actividades se caracterizan porque en ellas se desempeñan habilidades complejas, es decir, los movimientos exigen mayor variabilidad. La situación del juego es la que define el momento de actuar; la capacidad de anticiparse y tomar las decisiones correctas en cada jugada es fundamentales en el encuentro. Actividad 1 Analiza algunos aspectos ofensivos que deben tomarse en cuenta para planear la estrategia y la táctica. º ¿Conoces los juegos de invasión? ¿Cuáles son? º ¿A quién pasar la pelota? º ¿Cuándo pasar la pelota? º ¿Qué tipo de pases realizar?

Analizar en la página de Google EDUCACIÓN FÍSICA EN LIZARDI: DERRIBAR LA TORRE

Visita el sitio: panterolizardi.blogspot.com > derrib…

2 SESIONES (100 minutos) 1-5 marzo

Qué vamos a aprender: Juegos de invasión.

Materiales: Conos, pelotas, envases de plástico y libreta del alumno.

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Actividad 2 Se dividen en familia en dos equipos: amarillos y negros. Se coloca cualquier objeto que semeje una torre y pueda ser derribado con una pelota. La torre se coloca en el centro de un círculo de 3 metros de diámetro y en los límites de un espacio rectangular de 5 por 10 m. Para derribar la torre del equipo contrario los jugadores tienen que avanzar mediante pases y lanzamientos a la torre, sin invadir el perímetro marcado, no se permite botar el balón ni arrebatarlo, solo interceptarlo. Contesta las siguientes preguntas: 1. ¿Cómo sé que mi compañero quiere hacerme un pase? 2. ¿Cómo puedo conseguir el tanto? 3. ¿Se necesita el pase en el juego? ¿Por qué?

Actividad 3 4. ¿A qué zona de la meta debo tirar? 5. ¿Debo desmarcarme? ¿Cuándo? 6. ¿Cuándo debo regresar hacia la meta?

Actividad 4

‗ Al finalizar se hace una reunión en familia para comentar las experiencias de cada uno de los integrantes y anotarlo en su cuaderno de apuntes.


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