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(Las actividades se realizan después de leer, subrayar y estudiar el tema)

1-. ¿Qué es el calentamiento?

2-. Estructura de un calentamiento. ¿Qué tipos de ejercicios y en qué orden deben realizarse?

3- Cita 4 características que definen a un buen calentamiento.

4-. Nombra 6 generalidades a tener en cuenta para calentar.

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