TERAPIAS El considerar a la depresin cono una enfermedad ha sido un pasa muy importante para tambin considerar de gran importancia su tratamiento, y de acuerdo al tipo de depresin y los sntomas que se presentan, el terapeuta debe tomar en cuenta para utilizar la terapia adecuada que lleve a la solucin del problema. Como todas las enfermedades no se cura de la noche a la maana y en el tratamiento debe existir un compromiso del terapeuta as como del paciente para acelerar la recuperacin de ste ltimo y as salir de ese agobiante estado del cuerpo y del alma. TERAPIA COGNITIVA La terapia cognitiva es en general una alternativa estructurada y diresta, de tiempo limitado en la cual se postula que las relaciones emocionales y conductas de la persona, vienen en gran medida determinadas por el modo en que estas constituyen el mundo (Brck, 1967; citado en Harrison, 1984). De esta forma y por tanto esta terapia se enfoca bsicamente en los siguientes pasos: Deteccin y anlisis de pensamientos automticos negativos Reconocimiento de la conexin entre cognicin, reaccin emocional y conducta. Examen de la evidencia, a favor o en contra, de los pensamientos automticos. Sustitucin de pensamientos automticos, no apoyados por un mnimo de evidencia por interpretaciones basadas en hechos reales. Identificacin y asunciones basadas en hechos reales que predisponen a la utilizacin de un sistema de pensamiento deformado. Lo que esta terapia, como las dems, intenta, o el fin de esta, es encontrar el equilibrio de la persona deprimida en su medio social, su medio real, para la incorporacin total y positiva en sta. Una caracterstica esencial de esta terapia es que se a demostrado su utilidad nicamente en el tratamiento de estados depresivos inipolares y carentes de manifestaciones psicoticas, las cuales ya se mencionaron con anterioridad. Se pude entonces decir, que esta terapia puede ser utilizada para depresiones leves dentro de las cuales se encuentran las encubiertas y las ansiosas, por ejemplo. En la terapia cognitiva se pone atencin a la exploracin y modificacin de la estructura cognitiva de los pacientes; consiste en disminuir el sufrimiento del paciente mediante la sustitucin de las estructuras cognitivas irracionales y las disfunciones por otras cogniciones ms racionales y funcionales. En un promedio esta cogniciones ms racionales y funcionales. En un promedio esta

TERAPIASEl considerar a la depresin cono una enfermedad ha sido un pasa muy importante para tambin considerar de gran importancia su tratamiento, y de acuerdo al tipo de depresin y los sntomas que se presentan, el terapeuta debe tomar en cuenta para utilizar la terapia adecuada que lleve a la solucin del problema. Como todas las enfermedades no se cura de la noche a la maana y en el tratamiento debe existir un compromiso del terapeuta as como del paciente para acelerar la recuperacin de ste ltimo y as salir de ese agobiante estado del cuerpo y del alma.TERAPIA COGNITIVALa terapia cognitiva es en general una alternativa estructurada y diresta, de tiempo limitado en la cual se postula que las relaciones emocionales y conductas de la persona, vienen en gran medida determinadas por el modo en que estas constituyen el mundo (Brck, 1967; citado en Harrison, 1984). De esta forma y por tanto esta terapia se enfoca bsicamente en los siguientes pasos:Deteccin y anlisis de pensamientos automticos negativosReconocimiento de la conexin entre cognicin, reaccin emocional y conducta.Examen de la evidencia, a favor o en contra, de los pensamientos automticos.Sustitucin de pensamientos automticos, no apoyados por un mnimo de evidencia por interpretaciones basadas en hechos reales.Identificacin y asunciones basadas en hechos reales que predisponen a la utilizacin de un sistema de pensamiento deformado.Lo que esta terapia, como las dems, intenta, o el fin de esta, es encontrar el equilibrio de la persona deprimida en su medio social, su medio real, para la incorporacin total y positiva en sta.Una caracterstica esencial de esta terapia es que se a demostrado su utilidad nicamente en el tratamiento de estados depresivos inipolares y carentes de manifestaciones psicoticas, las cuales ya se mencionaron con anterioridad. Se pude entonces decir, que esta terapia puede ser utilizada para depresiones leves dentro de las cuales se encuentran las encubiertas y las ansiosas, por ejemplo.En la terapia cognitiva se pone atencin a la exploracin y modificacin de la estructura cognitiva de los pacientes; consiste en disminuir el sufrimiento del paciente mediante la sustitucin de las estructuras cognitivas irracionales y las disfunciones por otras cogniciones ms racionales y funcionales. En un promedio esta cogniciones ms racionales y funcionales. En un promedio esta