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TÉCNICAS DE ESTUDIO 2003-04
TÉCNICAS DE TÉCNICAS DE ESTUDIO ESTUDIO 20032003--0404
¿PUEDO ESTUDIAR¿PUEDO ESTUDIAR??¿QUIERO ESTUDIAR?¿QUIERO ESTUDIAR?
¿SE ESTUDIAR’¿SE ESTUDIAR’
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦INTRODUCCIÓN♦ EL ESTUDIO ES TU TRABAJO DIARIO.
♦ LA LECTURA Y COMPRENSIÓN LECTORA ES UN PILAR DEL ESTUDIO
♦ IMPORTANCIA DEL ESFUERZO PERSONAL Y LA MEMORIA
♦ TU TUTOR/A TE APORTARÁ PRÁCTICAS CONCRETAS
TÉCNICAS DE ESTUDIO
CONDICIONES AMBIENTALESLUGAR
♦ Fijo y Personalizado♦ Facilite tu concentración♦ Mesa amplia y ordenada♦ Silla cómoda♦ Control del espacio♦ Adecuada iluminación♦ Coloca un panel de corcho♦ Temperatura agradable (20 –22 ºC)
TÉCNICAS DE ESTUDIO
IMPORTANTE♦ Estudiar siempre en el mismo lugar y a la misma hora
♦ Cuida tu postura de estudio– Espalda recta– Cabeza ligeramente inclinada
♦ Distancia ojos – libro unos 30 cm.♦ Habitación ventilada♦ Haz un plano de tu habitación de estudio
TÉCNICAS DE ESTUDIOHORARIO - PLANIFICACIÓN
♦El tutor /a te dará el horario el 1º día
♦Míralo e intenta memorizarlo
♦Colócalo en el Panel de corcho.
♦Actividad “el queso de las horas”
TÉCNICAS DE ESTUDIO
VENTAJAS HORARIO
� Ahorra tiempo
�Evita dudas sobre lo que tengo que hacer
�Crea hábitos positivos�ORGANIZACIÓN
�CONSTANCIA
�ORDEN
TÉCNICAS DE ESTUDIO
CONSEJOS♦ Sesiones diarias♦ Tiempo no inferior a 90
minutos♦ Programa descansos de 5
minutos cada hora♦ No estudies con hambre
/sueño♦ Ten todo el material a
mano♦ Reparte el tiempo entre
todas las áreas
ERRORES� Hacer las tareas
inacabadas
� Estudiar con música
� Levantarse con frecuencia
� Dejar las tareas para última hora
� Estudiar la víspera del examen
TÉCNICAS DE ESTUDIO
PROPIEDADES HORARIO
�REALISTA (No poner cosas que no vas a cumplir)
�FLEXIBLE (Se pueda responder a imprevistos)
�PERSONALIZADO (Según tus gustos, obligaciones,.)
�REVISABLE (Introducir ajustes necesarios)
TÉCNICAS DE ESTUDIO
HIGIENE MENTAL
♦ Beneficios del deporte
♦ Descansa de 8 –9 horas
♦ Levántate con tiempo suficiente
♦ Cuida tus hábitos alimenticios
♦ Desayuna fuerte.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
BENEFICIOS DEL DEPORTE
♦ Mejora riego sanguíneo
♦ Mejora la oxigenación del cerebro
♦ Mejora la concentración
♦ Libera toxinas
♦ Quema energías
♦ Favorece la auto-disciplina
♦ Facilita el esfuerzo y superación personal
TÉCNICAS DE ESTUDIO
ALIMENTOS
Frutas , VerdurasRegulan el metabolismo
Vitaminas -minerales
Aceite, pescado azul, carnes, quesos, frutos secos,...
Aportan EnergíaGrasa
Cereales, pasta, azúcar, leche,...
Principal fuente
EnergíaHidratos Carbono
Carnes, pescados, huevos, legumbres
Ayudan a crecer
Proteínas
COME DE TODO SIN ABUSAR DE NADA
TÉCNICAS DE ESTUDIO
CALCULA TU
VELOCIDAD LECTORA
♦ Lee el texto indicado
♦ Calcula el tiempo empleado
♦ Halla tu Velocidad Lectora (V.L.)
CONSEJOS PARA MEJORAR TU V.L.
♦ Aumenta tu campo visual
♦ Reduce el nº de fijaciones visuales
TÉCNICAS DE ESTUDIO
ERRORES DE LECTURA♦ REGRESIONES♦ SILABEOS♦ VOCALIZACIONES♦ DETENCIONES♦ SEGUIR CON EL DEDO♦ OMISIONES, ADICIONES, ..♦ SUSTITUCIONES,....
TÉCNICAS DE ESTUDIO
GRABAR LECTURAS EN CASA
♦ Inicia diciendo día –mes.
♦ Di título del capítulo y página.
♦ Graba durante 6-8 minutos.
♦ Rebobina y sigue en silencio la lectura observando y anotando los errores.
♦ Cuenta a tus padres resumen de lo leído.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
LA MEMORIA
♦ Es la capacidad que nos permite recordar datos e ideas precisas en el momento adecuado.
♦ Capacidad a EJERCITAR Y CULTIVAR.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
TIPOS
♦ AUDITIVA
♦ VISUAL
♦ TÁCTIL
♦ OLFATIVA
♦ ESPACIAL
♦ ....
TIPOS
♦ CORTO PLAZO
♦ LARGO PLAZO
TÉCNICAS DE ESTUDIO
MÉTODO PULSERA
♦ Pre-lectura Urgente
♦ Lectura detenida
♦ Subrayado
♦ Esquema
♦ Resumen
♦ Autocontrol (memorización)
TÉCNICAS DE ESTUDIO
Pre-lectura Urgente
� Su fin es explorar de qué va el tema
�Prepara el libro por el tema
�Mira su título y epígrafes
�Observa dibujos, gráficos y pies de foto
�Duración 5-6 minutos.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Lectura detenida�Su fin es obtener una información clara y precisa.
�Lectura atenta y comprensiva de cada apartado.
�Detente en las palabras desconocidas.
�Pide su aclaración ó usa diccionario.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Subrayado
�Entresacar las palabras-clave, ideas y datos más importantes.
�Lo subrayado debe mantener sentido en sí
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Esquema
�Es una síntesis que resume de manera clara,
organizada y estructurada el tema.
� Es algo muy personal y creativo.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦ Resumen
�Consiste en reelaborar con tus palabras el tema , sin que falten las ideas principales.
�Debemos cuidar la expresión escrita y la ortografía.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Autocontrol (memorización)
�Memorizar es el proceso de interiorizar los datos e ideas principales del tema.
�Ser capaz de dar respuesta a las preguntas que te hagan del tema.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
VENTAJAS
♦ Convierte tu lectura en ACTIVA
♦ Te ayuda a organizar y comprender
♦ Focaliza tu atención♦ Ayuda al repaso♦ Con la práctica mejora
REQUISITOS
♦ Dominar la lectura
♦ Distinguir lo fundamental de lo accesorio.
♦ Capacidad localizar las ideas principales del texto
SUBRAYADO
TÉCNICAS DE ESTUDIO
ESQUEMATIZACIÓN
� Muy personal
�Implica entender el texto
�Hace ACTIVO el estudio
�Da visión global del tema
� Extensión máx. 1 folio
�Contiene ideas principales.
�Limpio, claro y organizado.
�Usa tipos letras
TÉCNICAS DE ESTUDIO
EL RESUMEN
� Potencia tu atención.
�Su práctica mejora tu expresión escrita.�Refuerza tu capacidad de organización.
�Facilita los repasos
� Es condensar en pocas frases la “sustancia” del texto, conservando su estructura argumental.
�Supone un 25-35 % de la extensión.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
EL CUADRO SINÓPTICO –MAPA CONCEPTUAL
� Permite visualizar clara y rápidamente la
materia que estás estudiando.
�Relaciona los datos e información del tema
TÉCNICAS DE ESTUDIO
¿CÓMO ESTUDIAR MATEMÁTICAS?
♦ Estudia la TEORÍA del tema.♦ Prepara materiales necesarios (lápiz , papel, regla,
calculadora,...)♦ Repasa los problemas ya hechos. Busca los
“modelos”♦ Con el cuaderno repasa el enunciado y:
• Tapa la solución• Intenta resolverlo• Comprueba el resultado.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
ANTES
♦ ORGANÍZATE– No los dejes para el último día.
– Empieza el mismo día que lo ponen.
♦ La víspera repasa tranquilamente.
♦ Descansa lo suficiente.
♦ Los nervios te acompañarán la víspera.
♦ Prepara en casa el material necesario.
LOS EXAMENES
TÉCNICAS DE ESTUDIO
DURANTE♦ Rellena tus datos personales.♦ Escucha las instrucciones.♦ Lee todas las preguntas.♦ Empieza por las que mejor conoces.♦ Haz una exposición clara, precisa, ordenada, con
buena letra y cuida la ortografía. ♦ Distribuye bien el tiempo.♦ Repasa antes de entregarlo.
LOS EXAMENES
TÉCNICAS DE ESTUDIO
DESPUÉS♦ Aprende de los posibles errores.
♦ Cuando lo devuelvan corregido no mires sólo la nota.
♦ Compara lo que has puesto con los apuntes:– Lo que te faltó
– Lo que fallaste.
– Como te organizaste.
– La exposición fue clara?
LOS EXAMENES
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦ Permanece atento (por respeto y para enterarte mejor)
♦ Pregunta, con educación, cuando no entiendas algo.
♦ Mejor caer en gracia que ser gracioso.
♦ Lleva tus tareas al día.
♦ Relaciónate con todos.
COMPORTAMIENTO EN CLASE (I)
TÉCNICAS DE ESTUDIO
♦Considera el estudio tu trabajo y el IES Grisolía tu empresa.
♦Ayuda a crear un buen ambiente en clase.♦Se puntual.♦Usa una postura correcta.♦Respeta el orden y guarda silencio que
propicie el estudio
COMPORTAMIENTO EN CLASE (II)