REPASO / EVA 3 DPS I

1. ¿Que entendemos por ansiedad?2. ¿Qué elementos contempla el circuito de la ansiedad?3. ¿Qué reacciones hay vinculadas a la ansiedad?4. Enumere tres actividades que no se deben hacer antes de una

prueba.5. ¿Qué no debo hacer durante una prueba?6. ¿Qué son las ideas irracionales?7. ¿Quién es Shultz?8. Explique de forma breve en que consiste la técnica de

relajación que Shultz propone.