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Nueva edición· 2012-2013
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Enhorabuena ¡ya puedes disfrutar del nuevo Pocket Salud!
Barcelona 2012-2013Toni Moleti CEO Pocket YogaPocket Yogayoga y bienestar en tu bolsillo
En POCKET SALUD queremos compartir contigo este nuevo talonario con nuevas terapias y actividades. En esta nueva edición, hemos ampliado generosamente el tiempo de validez en 1 año. Así esperamos que puedas tener todo el tiempo e ir sin prisas en búsqueda de tu terapia, actividad o taller que más te llame.
En POCKET SALUD encontrarás nuevas ofertas y grandísimos descuentos: masajes, talleres, cursos, terapias individuales... todo para tu crecimiento personal y felicidad. Podrás disfrutar también de terapias GRATUITAS que descubrirás en el interior. Sé respetuoso con el hecho de que puedas recibir algunas terapias sin coste alguno, es gracias al gran esfuerzo de nuestro equipo que podemos entregártelo así.
¿Qué es Pocket Salud?
¿Cómo los puedes usar?
Un talonario con Terapias y Actividades para disfrutar cuando quieras, vivencias de bienestar, salud y mucho más, que te esperan en el interior.
Los vales Pocket Salud se canjean en cualquiera de los centros patrocinadores.Los cupones son de uso individual y las ofertas no son acumulables.
Un mundo de bienestar y saluda un precio de bolsillo
Terapias holísticas son todos aquellos métodos de sanación que contemplan a la persona en sus aspectos físico, mental-emocional y energético. Las experiencias que hemos vivido tanto nosotros como nuestros seres queridos e incluso la sociedad en la que nacemos y crecemos se registran en nuestra memoria corporal y mental. Esta memoria nos condiciona a vivir las situaciones que se nos presentan como si fueran viejas y ya las hubiéramos experimentado.
Las terapias holísticas utilizan el tacto, el movimiento, el sonido, la luz, los cristales, la palabra, la meditación y el equilibrio del campo energético del cuerpo para disipar esa memoria tanto en el cuerpo como en la mente y de ese modo permitir a la persona tratada verse libre de esas tensiones que limitan sus actos, permitiéndole así desarrollar facetas y cualidades naturales.
Foto: Wari
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i Te has preguntado alguna vez …¿Cuál es el grado de satisfacción actual en cada área de tu vida?¿Quién eres hoy?¿Como te gustaría ser? ¿Dónde te gustaría estar? ¿Qué necesitas? ¿Qué te lo impide?Todas estas preguntas y muchas más te llevarán durante 3 HORAS a conectar con tu corazón y a compartir experiencias.Descubre nuevos recursos que te ayudarán a dar ese pequeño paso.Un pequeño giro de timón puede dirigir tu vida hacia un puerto que tenías pendiente contigo mism@.Completamente diferente … para llegar, con paciencia y perseverancia dentro de unos meses, "a buen puerto".
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i ¿Quieres quitarte tus dolores yentender de donde vienen tus tensiones?Bodywork es una fusión de Masaje, Coaching y PNL que te lleva a un viaje hacia tu interior. Mediante técnicas corporales se dirige la consciencia a los puntos claves de tu cuerpo para disolver las tensiones profundas. Se liberan las emociones & energías estancadas.
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mente y espíritu!ahórrate: 65€
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Entra en la simbiosis de cuerpo, mente y espíritu para volver a tu centro, re-equilibrar el balance de trabajo y vida personal o perder peso. ¡Descubre como re-nacer desde dentro!
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i Los beneficios de la acupuntura són multiples, entre ellos, el aumento de oxígeno en la sangre, dilata los vasos sanguíneos, aporta energía al cuerpo, estimula y reactiva la función celular sanguínea, elimina toxinas del cuerpo, equilibra tensión y relajación de los nervios y finalmente y muy importante fortalece el sistema inmu-nológico. La acupuntura ayuda en varias afecciones entre las cuales se pueden nombrar los dolores musculares, sinusitis, jaquecas, bronquitis, asma, trastornos de la circulación, reumatismo, entre otros.
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i La gravitoterapia es un método más de los muchos que hay para ayudarnos a preservar el estado de salud y mejorarlo.
Constituye un excelente sistema de mantenimiento y recuperación funcional al simular la ausencia de peso y oponerse a la compresión gravitacional diaria que soporta el ser humano tanto de pie, como sentado o estirado.
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i A través de la respiración consciente el cuerpo y la mente se equilibran y se armonizan. Con la imposición de las manos - técnica Reiki - desbloqueamos las tensiones y nos liberamos del estrés.
Esta técnica milenaria permite revitalizar todo el organismo aumentando las defensas del cuerpo y mejorando el estado de ánimo. Ayuda a combatir la depresión. “Es una buena terapia para
andar hacia un camino de bienestar y hacia una mayor felicidad.“
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Asesoramiento psicopedagógicoJonás GnanaSesiones a domicilio
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i El “método Rolf” es un una técnica manual para ayudar a toda persona a recuperar una mejor postura corporal. El trabajo también es conocido como Estructuración Integral. Se trabajan las fascias (el tejido conectivo) para lograr un mejor equilibrio en relación a la fuerza de la gravedad. Algunos de nosotros percibimos dolores crónicos, cansancio, hinchanzón, depresión, problemas digestivos. Todo ello sin ser conscientes que aquellos signos tienen un denominador común, estamos perdiendo la batalla contra la fuerza de la gravedad.
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i En este taller aprenderemos a liberar la energía negativa de los pensamientos dolorosos que nos pueden causar desequilibrios y enfermedades. Ho'oponopono en hawaiano quiere decir "rectificar un error". De acuerdo con los antiguos hawaianos, los errores proceden de pensa.-ientos que están influenciados por memorias dolorosas del pasado. Sabemos que detrás de las más graves enfermedades están las más fuertes lecciones de crecimiento personal y espiritual, por lo tanto este conocimiento es muy importante para profesionales de la salud y pacientes en general.
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El masaje se efectúa en una camilla especialmente diseñada para este método. El masajista, aligerando su peso sobre unas barandillas, trabaja controlando y adaptando la presión a efectuar según la constitución física del cliente. La sensación es muy agradable. Esta técnica, por su naturaleza profunda puede liberar zonas que otras terapias no consiguen. El masaje también combina técnicas de masaje tailandés y/o quiromasaje. El masaje se realiza mientras el cliente lleva ropa cómoda.
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Cupón válido hasta el 30/11/2013
Des-estrés, relax y bienestar.Esta terapia tiene como finalidad relajar cuerpo y mente. Descontracturar la musculatura y liberar todas las tensiones. Todo ello en un ambiente propicio para la relajación.
En el proceso se aplica aceite esencial de lavanda con una base de aceite de sésamo.
Según la persona se hace sobre espalda, cuello, cuero cabelludo o/y cara mediante un masaje en cada zona produciendo mucho relax y bienestar.
Disfruta de las dos sesiones o compártelas.
gratis
Terapias
para relajarte y descubrir todos los beneficios de nuestras terapias
11 cupones
Danza conscienteC/08070 Barcelona
Dr. Roux, 19-21 (Lenoarmi)
Pocket Saludyoga y bienestar en tu bolsillo
ggratisprimera sesión GRATUITA.segunda sesión: 50% dto.
primera mensualidad: 25% dto.
Les Tres Torres [FGC]
678 027 718933 458 920
www.miyugui.comannarcampi@gmail.com
danza tus ciclos vitaleswww.miyugui.com
49Esta oferta es independiente de las promociones del centro
MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin dto.: 12€ (1 sesión) 40€ (mensualidad)
i Danza ConscientePara entrar, a través del cuerpo, a un estado más elevado de consciencia.Espacio para la expresión, donde liberar tensiones, redescubrir nuestro potencial artístico a través del movimiento, y aprender a confiar (en nosotros mismos, en nuestras posibilidades, en los otros, en la vida). Para personas que deseen conectar con su cuerpo a través del movimiento y la danza con el fin de mejorar su salud física, mental y emocional.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Danza Contact ImprovisaciónNatividad InsuaC/Comte Borrell, 12108036 Barcelona
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+entrada gratuita al primer Jam +dto. 10% en los 3 primeros
meses consecutivosUrgell [L1] Sant Antoni 661 061 187
www.natividadinsua.blogspot.com.es
insuanatividad@gmail.com
[L2]
vale por una clase de Danza Contact gratis
en cualquiera de los horarios
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 15 €
i El Contact Improvisación es una danza de contacto con contenidos técnicos predominantes de la danza occidental, las artes marciales (Aikido) y la acrobacia, cuyo proceso coreográfico se basa completamente en la improvisación individual y colectiva.
Horarios:
· LUNES de 19.30 a 21h - Urquinaona, Sala Anaglifos (C/Mònec,17)· MARTES de 10.30 a 12 h - Plaza España, Sala CIED (C/Llançà, 31)· JUEVES de 20.30 a 22 h - Eixample, Sala Juan Palomo (C/Comte Borrell, 121)
Cupón válido hasta el 30/11/2013
New-DayC/Bruc, 149, bajos08037 Barcelona
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taller GRATUITO de sexualidadcon Ignasi y Àurea
juega y contempla las estrellas con tu pareja.
¡y dale alas a tu Sexualidad!Verdaguer [L4]
667 761 640936 673 024
www.newday.catinfo@newday.cat Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 20 €
i Si deseas amar tu cuerpo, abrirlo a los 5 sentidos, jugar, dejarte llevar por la imaginación y la fantasía, y poner pasión en tu vida,… podremos compartir algunos “truquis” e ideas divertidas para disfrutar de una sexualidad más viva, desde las ganas de pasarlo bien y de empezar a vivirla sin tabúes,… una sexualidad que rompe rutinas, que nos une y nos permite gozar hasta límites desconocidos.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Reserva tu plaza enviando mail a: info@newday.cat
Duración del Taller: 2 horas
Escuela de Un Curso de MilagrosC/Torres i Amat, 5(Happy Yoga Universitat)08008 Barcelona
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vale por 1 mensualidadgratis de la Escuela de un
Curso de Milagros.con Isabel Solana y
Jonás Gnana, todos los lunesde 20 a 22.30h.
622 233 730Universitat [L1] www.escueladeuncursodemilagros.com
escueladeucdm@gmail.com
ESCUELA DEUN CURSODE MILAGROS
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 40 €
i “El verdadero aprendizaje es constante, y tan vital en su poder de producir cambios que un Hijo de Dios puede reconocer su propio poder en un instante y cambiar el mundo en el siguiente. Ello se debe a que al cambiar de mentalidad, produce un cambio en el instrumento más poderoso que jamás se le haya dado para cambiar: tienes que aprender a cambiar de mentalidad con respecto a tu mente. Sólo así puedes aprender que tu mente es inmutable”.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Isabel SolanaCofundadora de Happy Yoga
Jonás GnanaPedagogo y educador social
Método GrinbergC/08003 Barcelona
Via Laietana, 54, 4º 3ª
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695 379 641Urquinaona, Jaume I [L4] www.metodogrinberg-esp.comwww.grinbergmethod.commarianch@coac.net
MétodoGrinbergMarian Chacón
vale por una sesión GRATUITAdel método Grinberg.
+ 25% descuento en las 4 siguientes sesiones.
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 40 €
i
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Este método enseña a las personas a crear cambios en sus vidas. Ofrece herramientas que se aprenden a través del cuerpo. Al aplicarlas te llevan a conseguir tus objetivos y deseos además de mejorar la salud y el bienestar personal. Lugares: Lun/mier/viernes mañana, en Ronda Sant Pere, 40, ático. Viernes tardes en Tuset, 10, 8º 1ª A partir de enero en Via Laietana, 54, 4º 3ª
Eli FloresTerapia GestaltC/Amigó, 62-66, entresuelo 4ª08021 Barcelona
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935 341 064647 748 209Muntaner [FGC] eliflores@ono.com
vale por una sesión gratuita de Terapia Gestalt
+ descuento en las3 siguientes sesiones
Porque tu eres importante
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 40 €
i La TERAPIA GESTALT trabaja sobre las emociones negativas y las situaciones mentales que provocan ansiedad, bloqueos físicos y depresión, ayudándonos a recuperar nuestro equilibrio psicosomático y aprendiendo a relacionarnos mejor con nosotros mismos, que es la base para relacionarnos mejor con los demás.El cambio se produce cuando somos capaces de aceptarnos con todas nuestras dificultades y virtudes; cuando nos dejamos en paz.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Reserva en el 647748209 o en: eliflores@ono.com
La aceptación es el núcleo de la transformación
Terapia individual, de pareja, para adolescen-tes y grupal.
Joan PiquerProfesor de Chi-KungC/Barcelona
Guadiana, 18
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vale por una clase GRATUITAde Chi-Kung
+ sigue practicando
con un descuento del 20% en 4 clases más.Plaça de Sants [L1]
www.
652 522 348
joanpiquer.esjoanpiquer@joanpiquer.es
[L5]
MAESTRO DE CHI-KUNG
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 20 €
i El 氣功 Chikung o también llamada “la gimnasia de la eterna juventud”, consiste en una serie de técnicas para mantener la buena salud, prevenir enfermedad, tener paz interior, buen humor y energía entre muchos otros beneficios para cuerpo, mente y espíritu. A través de una serie de movimientos se puede armonizar la energía interna y si hay enfermedad ayuda a restablecer la salud. Directo de China donde aprendí, te ofrezco este método para que disfrutes de él trayendo armonía a tu vida y potenciando tus facultades. Excelente para todas las edades y todo tipo de personas.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Reserva la sesión previamente a
joanpiquer@joanpiquer.es
Vicen MontserratBioenergética transpersonal (Espacio Conscientia)C/Trav. de les Corts, 27 bis, local L08028 Barcelona
Pocket Saludyoga y bienestar en tu bolsillo
vale por tu 1ª clase gratuita de bio+
Collblanc [L5] 616 170 630
www.bioenergeticaconvicen.combiovicen@gmail.com
+ 25% de descuento en tu 1ª sesión particular
una transformación profundahacia nuestro auténtico uno mismo
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 15 €
i En los talleres, mediante bailes, juegos y ejercicios conectamos con nuestro cuerpo físico, nuestra energía, nuestras emociones y nuestro corazón, y de este modo vamos contactando con nuestro ser más profundo (espiritual o transpersonal), nuestro auténtico uno mismo.
Horarios de las clases semanales regulares:- Jueves, de 11 h a 13.30 h- Jueves, de 17.30 h a 20 h
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Ver otros horarios y centros en la web.Reserva por email o télefono.
Plazas limitadas
Sanación BioarmónicaNagun MarroigC/Sant Pau08001 Barcelona
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vale por una sesión GRATUITA de masaje bioarmónico.
+un 50% dto. en la siguiente.
permite que el amor se abra en tu interior
Paral·lel [L2] bioarmonico@gmail.com
654 492 512[L3]
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 50 €
i Sanación BioarmónicaLa ausencia de amor propio es la causa de todos nuestros sufrimientos así que nuestro primordial objetivo es devolverte lo que es tuyo.
Para ello es necesario eliminar todas las tensiones que impiden que lo sientas y nos servimos del masaje bioarmónico (mezcla de ayurveda, quiromasaje, tantra y otras técnicas de masaje), la conversación inspiradora, la meditación y el equilibrio energético (conexión armónica) , a l ternándolos acorde las necesidades de cada persona.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Reservas por mail a bioarmonico@gmail.com Plazas semanales limita-das.
Pocket Saludyoga y bienestar en tu bolsillo
vale por 1 sesión GRATUITA deMorfología + un 25% descuento
en las 4 siguientes sesiones,conócete mejor, te lo mereces.
Espai Daurat Rosa PratsC/08017 Barcelona
Escoles Pies, 85, 1º 1º
619 530 707934 175 530Tres Torres 14, 22, 64, 70, 72
[FGC]
Espai DauratCentre de Teràpies Naturals
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 40 €
i El estudio del rostro crea una relación entre las características psicológicas del ser humano y sus rasgos faciales.
La cara puede ser considerada como la fuente primaria de información acerca de otras personas y probablemente formulamos juicios de la personalidad de otros por las características faciales.
Reserva tu sesión reservando por teléfono.Plazas limitadas.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Teatro Terapéutico
08031 BarcelonaC/Congrés, 88, bajos
Pocket Saludyoga y bienestar en tu bolsillo
vale por 1 taller Gratuito de Teatro Terapéutico
(sesión de 4 horas)
[L3]
633 660 048934 275 460Valldaurawww.psicoart.comannacarlotafm@gmail.com
+ un 50% de descuento en tu primera sesión individual
de Arteterapia
Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 50 €
i ESCENAS | El Teatro Terapéutico te ayuda a transformar situaciones o emociones limitan-tes a partir de la escenificación del conflicto. La metodología se enfoca en la coherencia entre pensamiento, emoción y acción.
ARTETERAPIA | Atención psicoterapéutica a través de la comunicación creativa. Para sanar situaciones de dolor emocional, psicológico o para profundizar en el autoconocimiento. No es necesaria experiencia ni habilidad artística. Dirigido a niños, adolescentes y adultos.
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Reserva tu plaza por teléfono o por mail
Teatro Terapéutico/Arteterapia
Isabel SantanachEspecialista en Nutrición Ayurveda
08440 CardedeuC/del Pi, 48
Pocket Saludyoga y bienestar en tu bolsillo
vale por una sesión Gratuita en Nutrición Ayurvédica
646 418 324isabel.santanach@gmail.com Esta oferta es independiente de las promociones del centro
ggratis
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Isabel SantanachEspecialista en Nutrición Ayurveda
+ un 20% de descuento en la siguiente sesión
MUESTRA DIGITAL
CUPÓN NO VÁLIDO
Precio sin descuento: 50 €
i En esta sesión te orientaremos hacia una alimentación más sana y consciente. Gracias al estudio milenario del conocimiento del Ayurveda podemos entender mejor el cuerpo y escoger los alimentos más adecuados según nuestra constitución y estación del año. Y así, estar en equilibrio con el entorno, prevenir enfermedades, y mejorar nuestro bienestar físico y mental.
Ayurveda es una palabra sánscrita que significa conocimiento de la vida. El objetivo del Ayurveda es crear la armonía en nuestro ser a través de la alimentación, los masajes, la meditación y el estilo de vida
Cupón válido hasta el 30/11/2013
Reserva tu sesión llamando al 646418324
o por mail a: isabel.santanach@gmail.com (plazas semanales limitadas)
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