Post on 11-Oct-2020
LUNES 7 DE SEPTIEMBREEQUILIBRIO, FUERZA Y TONO
MARTES 8 DE SEPTIEMBRECONTROL DE PESO
MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBREPUMAFIT
JUEVES 10 DE SEPTIEMBREYOGA
VIERNES 11 DE SEPTIEMBREBAILE
SÁBADO 12 DE SEPTIEMBREJUDO
RUTINA DE EJERCICIOSpara realizar en casa
LUNES 7 DE SEPTIEMBREAPRENDE UN DEPORTE Tema: Beisbol.
MARTES 8 DE SEPTIEMBRECLÍNICAS DE FUTBOL AMERICANO Tema: Elementos y conceptos básicos.
MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRELECCIONES DE AJEDREZ Tema: Defensa india rey.
VIERNES 11 DE SEPTIEMBRECONOCE, APRENDE JUEGOS ELECTRÓNICOS Tema: ¿Qué son los deportes electrónicos?
18:00 hrs.
Domingo 13 de sept.
LUNES 7 DE SEPTIEMBRE FUERZA GENERAL
MARTES 8 DE SEPTIEMBRE RESISTENCIA AERÓBICA
MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBRE FUERZA RESISTENCIAS
JUEVES 10 DE SEPTIEMBRE RESISTENCIA AERÓBICA
VIERNES 11 DE SEPTIEMBRE FLEXIBILIDAD
SÁBADO 12 DE SEPTIEMBRE CHI KUNG
LUNES 7 DE SEPTIEMBRECONSULTORIO DEPORTIVO Tema: Ejercicio como tratamiento para la hipertensión arterial.
MARTES 8 DE SEPTIEMBREHISTORIAS Y ANÉCDOTAS DEL DEPORTE EN LA UNAM Tema: Béisbol.
MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBREHABLEMOS DE ARBITRAJE DEPORTIVO Tema: La importancia del jueceo y arbitraje deportivo en la educación.
JUEVES 10 DE SEPTIEMBRETÓPICOS DEL DEPORTE ADAPTADO Tema: Deportes paralímpicos y deportes amateur para personas con discapacidad.
VIERNES 11 DE SEPTIEMBREPSICOLOGÍA DEPORTIVA Tema: El papel de la psicología en el deporte universitario.
SÁBADO 12 DE SEPTIEMBREACTIVACIONES PARA PERSONAS DE LA 3A. EDAD
LUNES 7 DE SEPTIEMBREFLAG
MARTES 8 DE SEPTIEMBRERUGBY
MIÉRCOLES 9 DE SEPTIEMBREGIMNASIA
JUEVES 10 DE SEPTIEMBREFUTBOL
VIERNES 11 DE SEPTIEMBREBAILE
9:00 hrs. 18:00 hrs.
10:00 hrs.
11:00 hrs.
19:00 hrs.
CIENCIAESTRATEGIA
JUEGO
A P R E N D E
19:00 hrs.
Jueves 10 de sept.
NUEVA PROGRAMACIÓNMás horarios, más contenidos, más Deporte UNAM.