Post on 02-Aug-2015
NOSOTROS SI QUE DESAYUNAMOS BIEN
3.º C
COLEGIO CONCERTADO
“LOS OLIVOS”
PARA SABER SI DESAYUNAMOS BIEN HEMOS PENSADO EN DIBUJAR CADA UNO NUESTRO DESAYUNO FAVORITO Y EL RESULTADO FUE EL SIGUIENTE.
SEGÚN NOS HAN CONTADO NUESTROS AMIGOS Ä Y Ö NOS HEMOS DADO CUENTA DE QUE EN GENERAL NO DESAYUNAMOS TAN MAL… PERO QUERIAMOS SABER ALGO MAS… QUERIAMOS EL MEJOR DESAYUNO DEL MUNDO. Y PARA ELLO NECESITABAMOS SABER LAS VITAMINAS MÁS IMPORTANTES. GRACIAS A Ö Y Ä LOS PUDIMOS AVERIGUAR.
PERO NO SOLO QUERIAMOS PREPARAR UN DESAYUNO MAGNIFICO PARA NOSOTROS, SI NO, QUERIAMOS QUE TODO EL MUNDO DESAYUNARA BIEN Y SANO, Y PARA ELLO PREPARAMOS CADA UNO, UNA FRASE PARA LLAMAR LA ATENCIÓN. CADA MENSAJE TRANSMITE ALGO LO QUE NUESTROS AMIGO Ä Y Ö NOS HAN ENSEÑANDO.
GRACIAS A NUESTRAS MAGNIFICAS FRASES HEMOS CONSEGUIDO LLAMAR LA ATENCIÓN
¡BIEN HECHO!
Y los minerales…
Y además si incluimos todos los días fruta, más en forma estaremos.
Nos dimos cuenta de que faltaba algo muyyyyy importante para estar bien en forma… pensando y pensando.. Nos dimos cuenta que faltaba el deporte.
Ya lo hemos conseguido, ahora ya sabemos que podemos estar en forma, solo cambiando un poco nuestros hábitos, ya que tampoco lo hacíamos tan mal…
Como nuestro objetivo era que todo el mundo desayunara bien, cada uno de nosotros invitamos a nuestros padres a un desayuno hecho por nosotros mismo.
Ese desayuno llevaba
• Zumo, leche o café.
• Tostada
• Mantequilla, Mermelada, Queso, aceite de oliva…
• Cereale
• Fruta
• Yogur
• Después de todo preparamos entre todos un RAP. Nos costó un poco pero entre todos lo conseguimos.
NUESTRO RAP 3º. C
EL DESAYUNO
Desayuna bien frutas y lácteos, toma vitaminas para el día, también hidratos de carbono y proteínas no tomes mucha grasa y haz deporte. Toma frutas secas o como tu quieras, pero sobre todo toma cereales y los fin de semana, fiesta del desayuno por la mañana. En vacaciones fiesta a montones. Y cuanta mas fruta tomes ¡más energía! Toma un cola colacao por cada día. Toma mucha fruta para estar bien, toma lácteos y cereales lo que tengas comerás, con una barra de pan y queso, toma tostadas mira que desayuno, si quieres bailar con el desayuno toma lácteos, fruta y mucho más.
Haz clic aquí para escuchar nuestro RAP
Y ADEMÁS NUESTRA CLASE SE QUEDO MUY CHULA