Post on 01-Nov-2020
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
MENÚ
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora 3-6T-7T-15 Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12 Lacitos con chorizo 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo empanada 1-3 Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Revuelto de champiñones 3 Cocido 2º plato con chorizo 15 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7-15 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Arroz con verduras 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla francesa casera 3-6
Guarnición de pimientos
Dieta intolerancia a
las legumbres
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora (SIN jamon
cocido) 3Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con salsa de
tomate y atún 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Patatas con verduras Brócoli gratinado 7-12 Lacitos con chorizo 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa casera 3-6 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo empanada 1-3 Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Crema de verduras Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Arroz con verduras
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Revuelto de champiñones 3 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7 Arroz con verduras Patatas con verduras Crema de zanahoria
Cocido SIN GARBANZOS.
Sí: patata, zanahoria, repollo,
ternera, pollo y chorizo
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Crema de zanahoria Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa casera 3-6 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
Alergia a los frutos
secos
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora 3-6T-7T-15 Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12 Lacitos con chorizo 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo empanada 1-3 Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Revuelto de champiñones 3 Cocido 2º plato con chorizo 15 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7-15 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
MENÚ NO CERDO
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora (SIN jamon
cocido) 3Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12 Lacitos con tomate 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Filete de ternera empanado 1-3-6Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Revuelto de champiñones 3 Cocido 2º plato SIN chorizo 15 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7-15 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
ALERGIA AL KIWI
NO CERDO
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora (SIN jamon
cocido) 3Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12 Lacitos con tomate 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Filete de ternera empanado 1-3-6Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Revuelto de champiñones 3 Cocido 2º plato SIN chorizo 15 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7-15 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos MENÚ NO CARNE, VINAGRE
NI GELATINA NOVIEMBRE
2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora (SIN jamon
cocido) 3-6T-7T-15Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Tortilla francesa casera 3 Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con salsa de
tomate y atún 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12 Lacitos con tomate 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Pescado a la plancha 4 Limanda al limón 4-12 Revuelto de champiñones 3Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes Guarnición de rodajas de tomate
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos en caldo de
VERDURAS 1-3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Guarnición de tomate Guarnición de lechuga y maíz
Revuelto de champiñones 3 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Tortilla francesa con salsa de
queso 3-7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz Guarnición de patatas fritas
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7Sopa de fideos en caldo de
VERDURAS 1-3T-9Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Cocido 2º plato SIN chorizo, ternera
ni pollo. Sí garbanzos, patata,
zanahoria y repollo 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de
VERDURAS 1-3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Huevos cocidos 3 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
Sus guarniciones se pueden aliñar con
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
ALERGIA AL
PESCADO
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora 3-6T-7T-15 Alubias pintas con verduras 15 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Tortilla francesa 3-6-15Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Arroz blanco con chorrito de aceite y
especiasBrócoli gratinado 7-12 Lacitos con chorizo 1-3T
Ensalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Revuelto con fiambre de pavo 3-6T-7 Cinta de lomo empanada 1-3 Garbanzos con verduras 15
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con tomate 1-3T Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7
Arroz blanco con calabacín a la
plancha con ajito y perejil
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Revuelto de champiñones 3 Cocido 2º plato con chorizo 15 Tortilla francesa 3-6-15Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Filete de ternera a la plancha 6
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7-15 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Filete de pollo a la plancha Filete de ternera empanado 1-3-6Tortilla francesa en salsa de
calabacín 3-6-15
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
Alergia a la PLV
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli cocido y rehogado con ajitos Lacitos con chorizo 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Huevos cocidos con champiñón y
salsa de tomate 3Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Filete de pollo a la plancha Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con salsa de
tomate y atún 4
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria SIN quesito Garbanzos con verduras 15
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo empanada 1-3 Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Guarnición de arroz Cocido 2º plato con chorizo 15 Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza SIN quesito
Sopa de cocido (sin morcillo) 1-3T-6-
15
Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Revuelto de champiñones 3 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12 Filete de pollo a la plancha Merluza en salsa de tomate 4
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa verde 4-12 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientos
Alergia a la PLV
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur SIN LACTOSA 16 Fruta fresca de temporada
Huevos cocidos con champiñón y
salsa de tomate 3Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Filete de pollo a la plancha Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con salsa de
tomate y atún 4
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli cocido y rehogado con ajitos Lacitos con chorizo 1-3TEnsalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur SIN LACTOSA 16
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo empanada 1-3 Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 Lentejas con verduras 15Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria SIN quesito Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur SIN LACTOSA 16
Revuelto de champiñones 3Sopa de cocido (sin morcillo) 1-3T-6-
15Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12 Filete de pollo a la plancha Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Cocido 2º plato con chorizo 15 Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza SIN quesito Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur SIN LACTOSA 16
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa verde 4-12 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Filete de pollo a la plancha
Guarnición de pimientos
ALERGIA AL HUEVO
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Filete de ternera con salsa de tomate y
champiñones 6 Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12Lacitos con chorizo ( pasta sin
gluten) 6
Ensalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Pescado en salsa verde 4-12 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo a la plancha Rape al horno 4
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún (pasta sin
gluten) 6Lentejas con verduras 15 Sopa de fideos (pasta sin gluten) 6-9 Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Cinta de lomo a la planchaSopa de cocido (pasta sin gluten)
6-7-15Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12
Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Cocido 2º plato con chorizo 15 Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas (pasta sin
gluten) 6- 9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Filete de pollo a la plancha Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera a la plancha 6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Filete de pollo a la plancha
Guarnición de pimientos
ALERGIA AL HUEVO Y A
LOS FRUTOS SECOS
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Filete de ternera con salsa de tomate y
champiñones 6 Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12
Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli gratinado 7-12Lacitos con chorizo ( pasta sin
gluten) 6
Ensalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Pescado en salsa verde 4-12 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo a la plancha Rape al horno 4
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún (pasta sin
gluten) 6Lentejas con verduras 15 Sopa de fideos (pasta sin gluten) 6-9 Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Cinta de lomo a la planchaSopa de cocido (pasta sin gluten)
6-7-15Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12
Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12Merluza en salsa de tomate 4
Guarnición de arroz Cocido 2º plato con chorizo 15 Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15Sopa de estrellitas (pasta sin
gluten) 6- 9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Filete de pollo a la plancha Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera a la plancha 6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Lentejas con verduras 15 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Tortilla de patata 3- 6-15
Guarnición de pimientosAlergia al maíz y a la
piel del melocotón. No
tomate frito
NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Huevos a la cazadora 3-6T-7T-15
(salsa de tomate casera)Bacalao en salsa de calabacín 4-12 Hamburguesa pollo a la plancha 7 Merluza en salsa verde 4-12
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Patatas asadas con pavo, queso y
bechamel (con harina de trigo) 1-
6T-7-12-15T
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15Brócoli gratinado (con harina de trigo)
1- 7-12
Lacitos con chorizo 1-3T (salsa de
tomate casera)
Ensalada de lechuga, tomate,
zanahoria, SIN maíz y aceit. verdes
12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Tortilla francesa 3-6-15 Jamoncitos de pollo al ajillo Limanda al limón 4-12 Cinta de lomo empanada 1-3 Rape a la marinera 1T-2-3T-4T-6T-
12T-14
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con atún 1-3T-4 (salsa de
tomate casera)Lentejas con verduras 15
Sopa de fideos con picadillo de pollo 1-
3T-9Crema de zanahoria con quesito 7 Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Revuelto de champiñones 3 Cocido 2º plato con chorizo 15 Salmón en salsa de zanahoria 4-9-12Salchichas de pollo con salsa de
queso 7-12
Merluza en salsa de tomate 4 (salsa
de tomate casera)
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de TRIGO 1Guarnición de patatas fritas
Guarnición de tomate 12 G. de lechuga y SIN maíz 12
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza con quesito 7 Sopa de cocido 1-3T-6-7-15 Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate (salsa de tomate
casera)Patatas con verduras Lentejas con zanahoria 15
Sopa de estrellitas en caldo de ave 1-
3T-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Tortilla francesa 3-6-15 Bacalao en salsa de yogur 4-7 Filete de ternera empanado 1-3-6 Rape en salsa de calabacín 4-12
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993
*Una vez a la semana, el pan es integral.
Proteína H.Carbono
799,54 27,5 36,97 94,76
Lunes 30
Crema de verduras 1-Gluten 2-Crustáceos 3-Huevo 4-Pescado 5-Cacahuete 6-Soja 7-Leche (incluido lactosa) 8-Frutos de cascara 9-Apio 10-Mostaza 11-Sésamo 12-Anhídrido
sulfuroso y Sulfitos 13-Altramuces 14-Moluscos 15-Legumbres 16-Leche (NO incluida la lactosa)Filete de pollo a la plancha
Guarnición de pimientos
Alergia al huevo, pescado, leche,
ternera, marisco, frutos secos,
cacahuete y lentejas . No cerdo.
Si pollo y pavo. NOVIEMBRE 2020
Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada
Kcal Lípidos
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7 Fruta fresca de temporada
Pollo a la cazadora (sin jamón cocido)Jamoncitos de pavo salsa de
calabacín 12Filete de pollo a la plancha Alitas de pollo
Patatas asadas con pavo y salsa de
tomate 6T-7-12-15T
Guarnición de arroz Guarnición de rodajas de tomate 12 Guarnición de patatas asadas Guarnición de lechuga 12
Lunes 23 Martes 24 Miércoles 25 Jueves 26 Viernes 27
Crema de puerros Alubias pintas con verduras 15 Brócoli cocido y rehogado con ajitosLacitos con tomate ( pasta sin
gluten) 6
Ensalada de lechuga, tomate,
zanahoria, maíz y aceit. verdes 12
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Kéfir 7
Filete de pollo a la plancha Jamoncitos de pollo al ajillo Muslo de pollo al limón Alitas de polloTosta de fiambre de pavo, salsa de
tomate y orégano 1-6T-7-15
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de champiñón Guarnición de lechuga y aceitunas
verdes 12Guarnición de rodajas de tomate 12
Guarnición de calabacín a la plancha
con ajito y perejil
Lunes 16 Martes 17 Miércoles 18 Jueves 19 Viernes 20
Macarrones con tomate (pasta sin
gluten) 6Crema de verduras
Sopa de fideos (pasta sin gluten) 6-
9Crema de zanahoria SIN quesito Garbanzos con verduras 15
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Arroz blanco con champiñones Cocido 2º plato SIN chorizo 15 Alitas de polloJamoncitos de pavo con salsa de
queso 7-12Muslo de pollo en salsa de tomate
Guarnición de rodajas de tomate 12Guarnición de berenjena rebozada
con harina de maíz 12Guarnición de patatas fritas
Champiñón, guisantes y zanahoria al
ajillo
Lunes 9 Martes 10 Miércoles 11 Jueves 12 Viernes 13
Crema de calabaza SIN quesito Sopa de cocido (pasta sin gluten) 6-
7-15Arroz con verduras Alubias blancas con verduras 15 Judías verdes con zanahoria 15
Lunes 2 Martes 3 Miércoles 4 Jueves 5 Viernes 6
FESTIVO
Arroz con tomate Patatas con verduras Crema de zanahoria Sopa de estrellitas (pasta sin gluten)
6-9
Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1 Pan blanco 1
Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Fruta fresca de temporada Yogur sabor 7
Filete de pollo a la plancha Filete de pollo a la plancha Alitas de pollo
Guarnición de lechuga 12 Guarnición de tomate 12 Guarnición de lechuga y maíz 12
Silvia Sanz MartínezDietista-Nutricionista
NªAEDN: 2993