Post on 02-Aug-2015
LEVANTATE Y RESUELVELO.
Dr. José Alberto Santos.
www.retcenter.org coachanges@gmail.com
¿ Qué es el poder?
Si de veras queremos vivir, lo mejor
es empezar cuánto antes a
intentarlo”. Wh. Auden.
El poder es la capacidad para la
acción.acción.
Nuestro poder interior es la
capacidad de creer para crear
futuros, siendo su fundamento la
fé, esperanza y valor.
¿Cuáles son los ingredientes de un
milagro?
UN MILAGRO
�ES UN RESULTADO EXPECTACULAR,DRAMATICO, FUERA DE SERIE:DE SERIE:
�FE TOTAL
�ABSOLUTA EXPECTATIVA
�VALOR
¿ Qué hace el cerebro por
nosotros?
Tu cerebro; pesa
56 onzas, cerca de
3.5 libras y se
compone de compone de
millones de células
que regulan el
sistema nervioso
� EL MARAVILLOSO
CEREBRO.
�Es el único órgano capaz de estudiarse a si mismo.
�Su funcionamiento es tan resistente, que bien alimentado y con los cuidados adecuados es capaz de funcionar más de cien años sin ver afectada su años sin ver afectada su potencia.
�Su capacidad de desarrollo es aún desconocida por el hombre mismo, pues se ha estimado que está constituido por un millón de millones de células; su
potencialidad es infinita.
� El cerebro es la
computadora más
perfecta que existe en
la naturaleza.
� El hombre conoce las
posibilidades de su
cerebro, tanto como
conoce el universo.
SAL DE TU CIRCULO DE COMODIDAD.
Todas las cosas que hoy nos son fáciles,
una vez fueron difíciles.
Los psicólogos dicen
que en los primeros
cinco años de vida, en
las primeras 43,800 las primeras 43,800
horas el ser humano
desarrolla una
cantidad de
experiencias que son
el fundamento de su
carácter.
SAL DE TU CIRCULO DE
PREOCUPACION
Piensa en una
situación que no
quieras más para tu
vida. Algo para lo
que hoy estés
dispuesto a decir:
Basta ¡No quieroBasta ¡No quiero
más esto en mi vida!
“Ver lo que te sucede como un problema, Es sólo ver una parte de lo que te pasa, la otra parte sería poder ver la posibilidad que se te revela. El desafío de encontrar el aprendizaje en esta oportunidad”Observa el estado de ánimo que tienes frente a esta situación___________________________________________________________________________________________________________
“La emoción que sientes no existe por si sola, sino por la explicación que tu le das”
¿Cuáles son las creencias que hay detrás de ese estado de ánimo?____________________________________________________________________________________________________________
¿Qué valor le das a las explicaciones que te separan de lo que quieres?____________________________________________________________________________________________________________
¿Cuál es el mundo que dejan disponible para ti esas creencias?____________________________________________________________________________________________________________
¿Vives esas creencias como si fueran verdaderas o como si fueranfantasías?
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“Tu no tienes control acerca de los pensamientos que tienes, lo quesi puedes hacer es dejar que ellos, no te sigan controlando”
Las creencias son ilusiones que vivimos como verdaderas por queen algún momento de nuestra vida se dieron así y pensamos que loque pasó puede volver a pasar.¿Qué posibilidades se te cierran a partir de esas creencias?__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
“Todo lo que consigues y todo lo que no consigues es el resultadode tus pensamientos”
¿En qué momento de tu vida aprendiste esas creencias?____________________________________________________________________________________________________________
“Al creer que algo es imposible, lo estas convirtiendo en imposible”
TOMA EL CONTROL DE
TU VIDA.
Vive en contacto
con la
excelencia.
Comprométete a hacer lo máximo de lo
mejor que puedas, con tus circunstancias
disponibles.
Despierta el poder que está en ti.
¿Cuál es la conversación interna de ese momento que te tieneatrapado aun hoy?___________________________________________________________________________________________________________
Piensa en la primera persona singular del presente de estos dosverbos:
CREER = YO CREOCREAR = YO CREO
El lenguaje no es inocente y a partir de esto yo digo que cuando yocreo (de creer) yo creo (de crear). Por eso atención con nuestrascreencias ya que ellas crean nuestra realidad.creencias ya que ellas crean nuestra realidad.
“Si no te gustan los resultados que obtienes cambia tus creencias”
¿Cuál es la corporalidad que muestras a partir de esa conversacióninterna?
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¿Encuentras relación entre el estado de ánimo (que te queda) y esa conversación interna? ¿Cuál sería?______________________________________________
“
¿Qué acciones diferentes podrías hacer a partirde vivir las leyes del evangelio?
“La persona que realmente quiere hacer algo, siempre encuentra la manera. Los demás apenas
si encuentran excusas”
¿A qué nuevos comportamientos podríascomprometerte?
“Los problemas que tienes hoy. No pueden ser resueltos pensando de la misma manera que resueltos pensando de la misma manera que pensabas cuando los creaste” Albert Einstein
EVITA QUE TUS ESTADOS DE ANIMOGOBIERNEN A TUS COMPROMISOS, PORQUESOLO TERMINARIAS HACIENDO LO QUE TUSDIAS BUENOS TE PERMITAN.
FIN
FIN