LACTANCIA MATERNA Y TRABAJO FUERA DE

CASAClider Arias Avalos

Médico Pediatra

IBCLC

2015

Las madres nos han demostrado que no hay incompatibilidad entre la

lactancia humana y el trabajo

Independientemente del tipo de trabajo fuera de casa, las madres apoyan la lactancia

natural

SIN EMBARGO….

Muchas madres no encuentran facilidades en su centro laboral para continuar con la lactancia materna. Esto puede conllevar a su abandono!.

CONSEJOS :

1.-Llevar al niño al trabajo, en la medida de las posibilidades.

2.-Puede extraerse y guardar su leche unos 15 días antes de empezar a trabajar

GUÍA DE ALMACENAMIENTO DE LECHE HUMANA

3.-Continuar con lactancia materna exclusiva mientras dure su licencia, no dar otro alimentos o fórmulas pensando “para que se vaya acostumbrando al biberón”.

4.-Puede extraerse su leche en el trabajo cada 3 – 4 horas por unos 10 minutos y almacenarla en una refrigeradora o en una caja térmica con cubos de hielo. Para ello son de vital importancia la existencia de un LACTARIO en el trabajo.

5.-Aprovechar todos los momentos para amamantar, por ejemplo en horas de almuerzo o durante la noche.

6.-Que la persona que cuida al bebé ofrezca su leche extraída en taza o cucharita, no biberón.

7.-Que la madre duerma con el bebé.

8.-El apoyo del esposo es fundamental.

El apoyo de la familia es importante,

particularmente del padre.

Cuando tomamos la lactancia humana como algo natural, la relación laboral es motivadora.

Las madres deben saber que existen leyes que protegen la lactancia mientras están laborando.

RECORDAR:

Los niños amamantados con leche materna se enferman un 50% menos que los que reciben

leche artificial.

EL APOYO A LAS MADRES TRABAJADORAS…

Acelera y aumenta la vuelta al trabajo disminuyendo los costes ligados a las nuevas contrataciones y a la

formación del personal nuevo, además de permitir una reincorporación más temprana e incluso la retención de personal cualificado y de mejorar el clima laboral y la

satisfacción de los trabajadores.

Para poder trabajar sin dejar de darle el pecho a su hijo, la madre necesita básicamente información, confianza en sí

misma y en sus derechos y, sobre todo, apoyo familiar (pareja, familia), social (amigos, comunidad) y laboral

(política de la empresa, dirección y compañeros de trabajo).

Gracias

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