LA QUIROPRÁCTICA

La quiropráctica es la profesión sanitaria que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las subluxaciones vertebrales, y de los efectos que producen estas en la función del sistema nervioso y en la salud en general.

En EEUU, Canada y Australia la quiropráctica ocupa la 3ª posición después de la medicina alopática y odontología.

Formación de un Quiropráctico

• Formación Universitaria (Licenciatura)

• Duración de 5 a 7 años dedicación exclusiva

• Estados Unidos e Inglaterra la mayoría.

• Nueva Universidad en España.

Historia y filosofía de la Quiropráctica

• 1ª escuela 1895 Iowa, USA

• Relación:Columna/Sistema Nervioso

• Inteligencia Innata

Descripción de la quiropráctica HVLA

• Detecta y corrige alteraciones de las

relaciones articulares o “Subluxaciones”:

En la columna vertebral yen las extremidades

• Concepto de “Ajuste”

• Existen unos 90 técnicas de ajuste vertebral AT

• Técnicas usadas con frecuencia HVLA, AT.

Otras tecnicas quiropracticas

• Upper Cervical tecnique ( técnica de ajuste especifico manual del atlas, inventadoa por B.J. Palmer en 1930)

• Atlas Orthogonal

(técnica inventada por Dr. Roy Sweat,

alumno de B.J. Palmer, en 1960)*

*Ambas técnicas utilizan radiografías antes y después del

ajuste. (www.atlasorthogonality.com)

Técnica quiropráctica compleja usada por pocos profesionales:

APPLIED KINESIOLOGY (AK)EQUILIBRIO=HOMEOSTASIS=SALUD

La SALUD depende también de:

-Nutrición celular: Dieta, Hidratación, Oxigenación-Descanso (Dormir suficientemente)-Higiene postural para mantener una columna sana-Ejercicio físico regular-Higiene personal -Actitud mental (Creencias, Dialogo interior)

!TODO EL MUNDO NECESITA CUIDAR SU COLUMNA!

El CEREBRO controla todo nuestro cuerpo

Sistema Nervioso:

- Cerebro

- Médula Espinal

- Ramificaciones nerviosas

El CRANEO cubre y protege el CEREBRO

La COLUMNA VERTEBRAL cubre y protege LA MEDULA

Subluxación vertebral:

Vertebra que ha sufrido un leve desplazamiento fuera de su posición correcta, afectando dicho desplazamiento a su movilidad e irritando al sistema nervioso. Causa interferencia entre la comunicación del cerebro y el resto del organísmo.

El Quiropráctico localiza y corrige las subluxaciones vertebrales , manteniendo en correcto funcionamiento el sistema nervioso, y mejorando la salud general.

¿Por qué nos subluxamos?

TRAUMAS (caídas, golpes, resbalones)

POSTURAS INCORRECTAS

Otras Causas de las Subluxaciones Dieta Desequilibrada

EXCESO DE PESO

Angela Olaru, DC 20

¿EN QUE CONSISTE EL CHEQUEO QUIROPRÁCTICO?

• El doctor quiropráctico hace un chequeo postural global y un detallado reconocimiento de todo el cuerpo con particular atención a la columna vertebral.

Aspectos neuroanatómicos y neurofisiológicos de la postura

El Control Postural Integra la información

• Vestibular• Visual• Cerebelosa• Propioceptiva

Las alteraciones posturales

Posturasasimétricas

Defectos:• Anatómicos• Propioceptivos• Visuales• Vestibulares

> Gasto Energético

> Fatiga

Predisposición Lesiones

Aspectos biomecánicos de la postura bípeda

• Mantener el equilibrio en bipedestación con mínimo gasto energético

(CG en elipse de aprox. 1cm2)

• Esto es posible sólo si la columna mantiene una correcta alineación y flexibilidad.

Aspectos biomecánicos de la postura bípeda

• Sistema antigravitatorio (SAG)

Pasivo: Osteoarticular y ligamentoso

Activo: Músculo-tendinoso

Control neural “feedback”

InformaciónPropioceptiva

E.E.I.I.

InformaciónPropioceptiva

Estomatognático

Lemnisco Medial

Tálamo(Nucleo Ventral Posterior)

Centro del Equilibrio Cortical

Consecuencias de las subluxaciones

• Atrosis Cervical:

Cont. Consecuencias subluxaciones

• Atrosis Lumbar:

Cont. Consecuencias subluxaciones

• Subluxaciones en la columna cervical pueden comprimir las arterias vertebrales y causar:

• Mareos, vertigo, • Presión alta• Deficit de atención • Perdida de memoria, • Degeneración cerebral

Cont. Consecuencias subluxacionesBloqueos vertebrales crónicos en distintas

zonas de la columna pueden llegar a provocar:

- Problemas viscerales.- Dolor premenstrual- Insomnio- Estreñimiento- Asma- Gastritis- Etc…

Consecuencias de las subluxaciones vertebrales a largo plazo

• Espondilosis: compresión radicular y de las arterias vertebrales.

• Deformación de elementos neurales dentro del canal vertebral afectando tejidos neurales y vasos sanguíneos. (Harrison , DE et al. 1999)

• Cambios cito-esqueléticos y bioquímicos, que estimulan las integrinas y cambian la genética celular. (Ingber, DE et al. 2003).

¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO QUIROPRÁCTICO?

• Una vez encontradas las “subluxaciones” (o bloqueos vertebrales) se procede a su corrección con un “ajuste” manual o usando un pequeño instrumento de percusión llamado “activador”

Beneficios del tratamiento quiropráctico más allá de los

sintomas

• Previene la degeneración articular precoz

• Optimiza la comunicación entre el sistema nervioso central y el periférico.

• Mejora el sistema inmunitario.

Enfoque multidisciplinario:diagnóstico y terapia postural

El enfoque terapéutico es eficaz si es multidisciplinar:

• Medicina /Odontología

• Quiropráctica/Osteopatía

• Fisioterapia/Podología

• Dietética/ Psicología

CONSEJOS PRÁCTICOS

• EL doctor quiropráctico aconseja cuidar la columna de manera continua:

• Hacer 5-10 minutos de ejercicios en casa cada mañana.

• La higiene postural es más necesaria que la higiene dental !!

Ejercicios de respiración

Ejercicios abdominales

CONSEJOS PRÁCTICOS

• Manetener una postura correcta (sentado o de pie)

• Tomar conciecia de la postura corporal en todo momento.

• Hacer gimnasia, Pilates, Yoga, Tai Chi, etc.

CONSEJOS PRÁCTICOS

• Cuidar la columna de manera continua en el trabajo de oficina:

• 1. Hacer ejercicios de respiración y de estiramiento del cuello durante el día.

• 2. Levantarse a menudo para estirar la columna lumbar.

CONSEJOS PRÁCTICOS

• MANTENER UNA DIETA EQUILIBRADA:

• 10-15% PROTEINAS (carne, pescado, marisco, huevos, lácteos)

• 10% HIDRATOS DE CARBONO (cereales, pan, arroz, almidón, azúcar, etc)

• 10% GRASAS INSATURADAS (aceite de oliva, girasol, sésamo, etc. )

• 65-70% VERDURA Y FRUTA

CONSEJOS PRÁCTICOS

• EL MITO DE LOS LACTEOS:

• ¿PREVIENEN LA OSTEOPOROSIS?

• Los lácteos contienen proteínas animales, grasas saturadas y un azúcar complejo llamado lactosa.

• Sus restos metabólicos son ácidos y conducen a un aumento de osteoporosis,

• También predisponen a diabetes y trastornos cardiovasculares.

CONSEJOS PRÁCTICOS

• Consumir naranjas, verduras de hoja verde, pescado azul, almendras, nueces, alubias, arroz integral y soja.

• Estos alimentos son ricos en calcio y otros minerales útiles y no contienen grasas malas o lactosa

MUCHAS GRACIAS

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