Post on 05-Aug-2015
HORARIOS DE ACTIVIDADESENERO 2014
HORAR. LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
9´30a
10´30
Pilates CICLO INDOOR(GRUPO D)
CICLO- TONO Pilates CICLO INDOOR(GRUPO D)
16/17 Ciclo Indoor(Prog. Cardio Pump)
FUNTCIONALTRAININGCIRCUIT( CORE )
Step + tono(Prog. Cardio
Pump)
Latino + tono(Prog. Cardio
Pump)
CICLO INDOOR(libre)
17/18 Pilates CICLO INDOOR(GRUPO A)
Pilates CICLO INDOOR
(GRUPO A)FIT-BALL(CORE)
18/19
CICLO INDOOR
(GRUPO B)Karate
NIÑOS/AS
Gimnasia Mantenimiento
CICLO INDOOR(GRUPO B) Gimnasia
Mantenimiento
Gimnasia Mantenimiento (P.B) Karate
NIÑOS/AS(P.B)
19/20 Ciclo Indoor(Prog. Cardio Pump)
Latino+ tono(Prog. Cardio
Pump)
CICLO INDOOR(libre)
Step + tono(Prog. Cardio
Pump)KICK -
BOXING
20´30a
21´30
CICLO INDOOR
( GRUPO C)
TONO- PUMP ( prog. Pump )
CICLO INDOOR(GRUPO C)
CICLO-PUMP( prog. Pump )
CICLO INDOOR(libre)
KICK - BOXING
22´00 CIERRE-Horarios: de LUNES A VIERNES de 9 de la mañana a 14 horas y por la tarde de 16:00horas a 22:00horas. Los horarios podrán sufrir modificaciones según vaya avanzando la temporada, adaptándose a las necesidades de cada momento, según disponga la dirección. Todas la actividades comienzan con un calentamiento aeróbico y la mayoría contienen trabajo Abdominal. Las actividades dirigidas se llevaran a cabo con un mínimo de 3 a 5 personas, según estime el monitor.-Ciclo Indoor:
- Se configuraran los grupos con un mínimo de 6 o 7 personas- Las sesiones se llevaran a cabo con un mínimo de 5 a 6 personas- En los grupos que a haya lista de espera, los usuarios que no justifiquen las faltas perderan su plaza dando
paso a otro socio