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UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA- USAC-
ESCUELA DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE ENSEÑANZA MEDIA EFPEM.
PROGRAMA ACADÉMICO DE DESARROLLO PROFESIONAL DOCENTE PADEP/D
FACILITADOR: LIC. BYRON MANRIQUE TORREZ MARTINEZ
SEDE: MUNICIPIO DE NENTÓN, DEPARTAMENTO DE HUEHUETENANGO
SECCION. “A”
GUIA METODOLOGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SU APRENDIZAJE.
CURSO: EDUCACIÓN FÍSICA Y SU APRENDIZAJE
ESTUDIANTE: PATRICIA MARIELA ESCOBEDO
BLANCA AROSA DE LEON
EDNA AMPARO BARILLAS
NUVERE ISIDOR
JOSE LUIS
PALEMENIA
16 DE JUNIO DE 2012.
CREDITOS
A Dios por permitirme la vida y poder desarrollarme como ser humano, para poder adquirir nuevos conocimientos y ser una persona útil a la sociedad.
Agradezco a mis alumnos por ser parte motivadora en el enriquecimiento personal, pues ellos son la inspiración para actualizar y renovar los contenidos pedagógicos y poner en práctica las nuevas herramientas de enseñanza aprendizaje.
INTRODUCCIÓN
La educación física como elemento básico para la formación
integral del individuo, ejerce una relevante influencia en todos los
aspectos y dimensiones que componen al ser humano. Utiliza sus
medios y estrategias de aprendizaje, actuando sobre el ente corporal,
pero no atendiendo al desarrollo biológico solamente, sino que centra
su finalidad en el humano total, como ser viviente integral. El
movimiento corporal implica un proceso de actuación completa del
individuo. No existe separación entre los aspectos físicos y psíquicos,
ella constituye una sola unidad funcional, así como funcional es el
desarrollo.
En consecuencia, los educadores deberán centrar su aprendizaje
acorde con el desarrollo evolutivo del niño, puesto que es él quien
está involucrado de manera determinante en su proceso de
aprendizaje. El mismo construye progresivamente el conocimiento,
gracias a su esquema, a las experiencias y a la interacción social que
tiene en el entorno en que se desenvuelven. Por lo tanto, es
importante que el docente brinde al niño situaciones auténticas de su
desarrollo psicomotor, mediante el área de Educación Física, basada
en las actividades significativas que le permitan desarrollar
satisfactoriamente este proceso, sobre todo, en lasprimeras etapas
de su desarrollo evolutivo, en el período que cubre la educación
básica.
INDICE
Portada
Dedicatoria
Introducción
Descripción del curso
Justificación
Objetivos del curso
Competencias a desarrollar con los niños
Estrategias metodológicas
Fundamentación teórica
a) Definición de Educación Física
b) Objetivos de la Educación Física
c) Finalidades de la Educación Física
d) Fundamentos de la Educación Física
e) Medios de la Educación Física
f) Fases del aprendizaje motor
g) Estructura de la clase de Educación Física
h) Momentos didácticos de la dirección de la
clase de Educación Física
Dosificación de la carga física en la tarea de la
Educación Física
Contenido: Dosificación del nivel primario
Criterios de evaluación
Bibliografía
Anexos
a) Modelo de plan
b) Juegos y vinculación con otras áreas
c) Glosario
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
El curso de Educación Física y su aprendizaje se enfoca a la Dosificación y jornalización de un contenido de una disciplina educativa que posee un componente de fundamento teórico para comprender las principales categorías que lo forman, y un contenido práctico procedimental que responde a la parte aplicativa de los contenidos físico-motrices que requieren aprenderse en el marco de la impartición de la asignatura de educación física, atendiendo al desarrollo de contenidos programáticos oficializados.-
El curso de Educación Física está configurado para preparar formativamente al docente que lo reciba en tres momentos o fases cognitivas.
PRIMER MOMENTO: Conocimiento y comprensión de las principales categorías teórico-conceptuales de la educación física, que proporcionarán las herramientas básicas para asumir desarrollos práctico-metodológicas con la debida fundamentación pedagógica.-
SEGUNDO MOMENTO: Conocimiento y interpretación de los principales contenidos de desarrollo programático que contempla el currículo de Educación Física del nivel primario como referencia de la enseñanza y en función de los contextos de aprendizaje. Este momento implica una selección muy contextualizada de los contenidos programáticos de los seis grados del nivel primario.-
TERCER MOMENTO: Conocimiento y aplicación de las vías metodológicas que mediante el desarrollo programático selectivos, a manera que se conozcan sus formas de enseñanza.-
De tal forma, estos tres momentos cognitivos estructuran un sistema correlativo de sus componentes: teórico-práctico, contenidos, periodización y evaluación.
JUSTIFICACIÓN
Con base en la política educativa actual de “Ampliar la Cobertura y Elevar la Calidad de la Educación”, específicamente en cuanto a la reformulación de contenidos y materiales educativos, la Dirección General de Educación Física ha elaborado, a partir de sus programas normativos, apoyos didácticos adecuados a las características de la población que requiera de servicios educativos de la especialidad.
En la escuela primaria rural, existen diversidad de características; económicas, sociales y culturales, geográficamente aisladas y dispersas, que precisan de alternativas educativas diferentes a las del medio urbano que conlleven a la búsqueda constante de técnicas, procedimientos y apoyos que ayuden a mejorar la práctica educativa.
A falta de profesores de Educación Física en estas comunidades, se hace necesario habilitar a los propios docentes de grado, para la aplicación de los contenidos programáticos de la especialidad y su vinculación con las demás asignaturas, que le permitan al educando de este medio, disfrutar de los beneficios que proporciona la práctica de esta disciplina.
Para ello, en coordinación Interinstitucional con la Dirección de la Escuela Primaria se ha actualizado la “Guía Metodológica de Educación Física para el Docentede las Diferentes Escuelas del Municipio”, considerando las necesidades y limitaciones en que se desenvuelve un docente que atiende grupos multigrados y de esta forma, continuar respondiendo en la construcción de experiencias y vivencias de aprendizaje en el educando a partir de la realidad inmediata y que trascienda positivamente en su formación integral y su quehacer cotidiano.
OBJETIVOS DEL CURSO
GENERAL:
Conocer la base teórica fundamental que informa doctrinalmente a la educación física, para con tal base otorgarle una interpretación pertinente al contenido curricular de que se conforma la misma en el nivel primario, para finalmente saber determinar la aplicación adecuada de sus formas de enseñanza.-
ESPECÍFICOS:
Conocer las principales categorías conceptuales de la educación física que permitan dotar del fundamento teórico necesario para el manejo didáctico de tal materia.
Propiciar el análisis crítico del fundamento teórico de la doctrina de la educación física frente al contraste de la realidad aplicativa de los diversos contextos educacionales.
Conocer los principales contenidos de enseñanza del currículo oficial de la educación física a manera de dotarles de su interpretación contextual.
Diferenciar las vías metodológicas y medios de enseñanza de acuerdo al contenido de enseñanza a aplicar y en atención a la especialidad del aprendizaje del nivel motriz determinado
COMPETENCIAS A DESARROLLAR CON LOS NIÑOS
El o la estudiante:
Es capaz de conceptualizar y diferenciar la educación física y sus medios del juego, el deporte y la recreación.
Es capaz de analizar la diversa conceptualización desde la habilidad motora fundamental a la habilidad motora específica.-
Es capaz de identificar las partes de la estructura y gestión de una clase de educación física.-
Es capaz de interpretar contenidos programáticos de la educación física y darles una adecuación por edad cronológica nivel de escolaridad y habilidad motriz.-
Es capaz de diferenciar de acuerdo a la evolución motora del niño o niña la taxonomía de la habilidad motriz aplicada.-
Es capaz de correlacionar contenidos de enseñanza y medios de aprendizaje en educación física.-
Es capaz de desarrollar contenidos programáticos mediante procesos metodológicos específicos de la educación física.-
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS
El presente curso asienta el cumplimiento de sus objetivos, el desarrollo de sus contenidos y el alcance del desempeño docente por parte de los que lo estudien, a través de las siguientes estrategias:
Clase magistral con apoyo en medios audiovisuales.
Trabajo grupal de análisis temáticos.
Desarrollo de tres talleres aplicativos que atienden la especialidad de la materia en cuanto al desarrollo de contenidos procedimentales.
Sustentación de laboratorios para el desarrollo de casos y situaciones didácticas.
Elaboración transversal de un trabajo individual orientado al diseño de una Guía Metodológica.
FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA
DEFINICION DE LA EDUCACION FISICA:
Según Gonzales Muñoz:
EDUCACION FISICA, designa un concepto cuya significación carece de unidad, pues se trata de un término polémico que admite diversas interpretaciones, el mismo autor dice que la definición concreta que se le da al término EDUCACION FISICA está sujeto al contexto donde se utilice la concepción filosófica que de persona se tenga.
Para efectos de definición de la Educación Física se hace necesario que entre los caracteres genéricos y diferenciales que se abarquen mayoritariamente están:
El objeto de estudio: que viene a ser el carácter diferenciador y específico que distingue de otros campos del saber o del conocimiento.
La naturaleza disciplinar: que es el carácter que le de identidad académica.
La finalidad: que proporciona el alcance o norte conceptual. El sujeto: que es el actor que ejecuta o en quien recae la acción
finalista. Los medios: que el caso de la Educación Física, viene a ser un
carácter insustituible, por su papel diferencial, ya que el objeto de estudio y la finalidad solo se pueden alcanzar, por medios exclusivos de dicha materia.
DIVERSAS DEFINICIONES:
Educación Física: Es un derecho de todas las personas, es un proceso de Educación, sea por vías formales que al interactuar con las influencias culturales y naturales (agua, aire, sol, etc.) de cada región e instalaciones y equipamientos artificiales adecuadas.Manifiesto Mundial de la Educación Física
La Educación Física es una parte integral de la Educación general que contribuye a la instrucción y desarrollo del individuo a través de la Educación Física.American Association for Health, Physical and Recreation AAHPER
Educación Física: es el aspecto de la Educación que necesariamente que reúne a los ejercicios corporales y a los agentes naturales del medio como via de desarrollo armónico del organismo y su adaptación a las principales exigencias psicomotoras de la vida social.Antonio Leal
Educación Física: es aquella que parte de la actividad que desarrollando por medio de movimientos voluntarios y precisos de la esfera fisiológica, psíquica, moral y social, mejora el potencial temperamental, refuerza y educa el carácter.
R. Guliano
OBJETIVOS DE LA EDUCACION FISICA:
Así como la definición, los objetivos varían según la organización que los defina por ejemplo:
El Manifiesto Mundial de Educación Física los define así:
CUERPO SANO Y EQUILIBRADO:Aptitud para recibir las diversas agresiones del medio físico y social.Estado superior al de la simple ausencia de la enfermedad.
APTITUD PARA LA ACCION:Facilidad de adaptación a las actividades de la vida ordinaria.Desarrollo de las actividades perceptivas, motrices y dominio de si mismo y de juicio.
VALORES MORALES:Propiciar una moralidad en acción.
American Association de Health Physical Education And Recreation=AAHPER= los define así:
1. Acondicionar el Corazón, los Pulmones, y otros aparatos corporales para poder hacer frente a las exigencias de la vida diaria.-
2.1 Desarrollar la habilidad de moverse, el conocimiento de
como y porque uno se mueve.
2.2 Aprender a moverse con habilidad y economía de
movimientos.
2.3 Adquiere la afición y el respeto hacia la buena forma
yel sentimiento de bienestar corporal.
3. Expresar de modalidades sancionados por la cultura propia y relaciones interpersonales.
4. Adquirir el interés y el deseo de participar en actividades de carácter deportivo y recreativo.
Para Eugenia Trigo Aza los define así:
1. Desarrollo de hábitos motrices de salud.2. Adquisición de una cultura motriz.3. Creatividad, expresividad.4. Multifuncionalidad.5. Educación del tiempo libre.
FINALIDADES DE LA EDUCACION:
Lac concepción de finalidad más acertada es la que presenta Jacque Florence de esta manera:”La finalidad es un valor. Es lo que estimamos más importante, lo más esencial en la vida y que es susceptible de mantener e influir en la acción pedagógica. Es una perspectiva, una dirección que queremos seguir, un ideal que queremos perseguir, un proyecto que tenemos para el alumno pero que nunca podemos alcanzar del todo.
Otros planteamientos de fines de la Educación ya contextualizados son los siguientes:
Según el Diseño Curricular del Ministerio de Educación y Ciencia de España:
La autonomía de acción en el medio. La sociabilidad. Aprendizajes instrumentales básicos. La mejora de posibilidades personales.
Según José María Cagigal:
Desarrollo individual: el hombre dueño y señor de si mismo. Adaptación al espacio, al medio físico: el hombre adaptado
corporalmente a su entorno físico, al que controla. Integración al mundo social: el hombre relacionado con los demás.
La Ley de Educación Nacional Decreto No. 12-91:
Preservar y mejorar la salud. Adquirir y mantener la aptitud física y deportiva.- Continuar el desarrollo de valores morales. Promover la sana ocupación del tiempo libre.
FUNDAMENTOS DE LA EDUCACION FISICA:
Dentro de lo fundamental en la Educación Física tenemos que tener presente un proceso, n el cual incluya los diferentes aspectos:
Organización de la Clase. Criterios y factores de selección organizativa. Formas y procedimientos organizativos. Trabajo individual. Trabajo frontal. Trabajo grupal. Formas de ordenamiento.
MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Se pueden concebir con mayor especificidad a los medios de la educación física, como las actividades y procedimientos instrumentales por medio de los cuales se alcanza formación, desarrollo o preservación de conocimientos, habilidades, hábitos y capacidades físicas.
La Federación Internacional de Educación Física –FIEF-, a través del Manifiesto Mundial de la Educación Física (1970), sostiene que el medio especifico de la educación física, es el ejercicio físico, es decir, la actividad física sistemática concebida para ejercer una acción que puede ser: educar, recrear o entrenar.
Sin embargo otro enfoque que se generó el 1979 en Kiel R.F. Alemania, en el Congreso Internacional de Salud, Educación Física y Recreación, de ICHPER sostiene que es al movimientoa quien se le considerara a la vez como medio y como fin de la educación física, por lo que se concibe como una educación de o para el movimiento (como fin) y de educación por el movimiento (como medio).
El ejercicio físico se expresa o se manifiesta en la educación física, en las formas siguientes:
a) La Gimnasia:Es el medio que instrumenta sistemáticamente todo movimiento-ejercicio como tarea educativa en función de un desarrollo de la aptitud física-motriz general. La cual comprende los ejercicios de
organización y control para el desarrollo motriz que abarca las distintas habilidades y capacidades del movimiento y sus conductas motrices.
b) El Juego:Es la actividad espontanea y desinteresada que exige una regla libre que cumplir o un obstáculo deliberado que vencer. Para el caso de la educación física dentro de su ámbito curricular se aplica el juego con connotación educativa, porque desarrolla habilidades y destrezas y destrezas básicas y las capacidades físicas en general, jugando el alumnado se conoce a si mismo, a los demás y su entorno.
c) El Deporte:El organismo de la UNESCO –BIDI- lo define como: “Actividad humana significante que manifiesta y se concreta en la práctica de los ejercicios físicos, bajo forma competitiva”.
d) La Recreación:Es una de las actividades que el individuo realiza durante su tiempo libre con el ánimo de divertirse, realizarse, informarse o formarse. En sentido estricto la recreación es un medio para aplicarse en el ámbito extracurricular de la educación física.
FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR
Regularmente el aprendizaje nuevo pasa por tres fases: que se identifican así:
Fase “A”
ADQUISICION DE LA FORMA TOSCA INICIAL
Se refiere a la coordinación primaria del movimiento, y que básicamente es la adquisición y diferenciación.
El ejecutar por primera un proceso motor conlleva a que obtenga la coordinación deseada, y que resulten acciones aisladas y sin dirección. En estos casos es frecuente que se carezca completamente de cualidades motrices como ENSAYO Y ERROR.
L a característica principal de esta fase es la importancia que adquiere el ejemplo.
Fase “B”
CORRECCIÓN, AFINAMIENTO Y DIFERENCIACIÓN
Este proceso de evolución es lento, sin embargo es de práctica y aprendizaje consciente, se busca que la atención del estudiante se centre en la acción de su propio cuerpo, las principales características de esta fase son:
Dirección consciente de la atención, cuyos criterios son: L atención del alumno es dirigida conscientemente hacia detalles
del transcurso del movimiento. Inicialmente debe concentrarse en faltas gruesas, que
consecuentemente desaparecerán las secundarias. El profesor no debe conducir al alumno hacia varias faltas a la
vez. Corrección por explicación oral, cuyos criterios son:
La corrección consciente, el afinamiento y la diferenciación de los movimientos adquiridos requieren de la interlocución.
Fase “C”AFINAMIENTO Y ADAPTACION A CONDICIONES CAMBIANTES
En estos movimientos adquiridos, adquiere la categoría de destreza motora, sin embargo no puede considerarse que hasta ahí debe llegarse a destreza motora, pues es necesario para lograr la fijación, la repetición constante. La principal característica de esta fase es la fijación y la automatización del movimiento.
ESTRUCTURA DE LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA
La clase de Educación Física se estructura en tres partes:
Inicial o Preparatoria Principal Final.
Las que están estrechamente vinculadas entre sí y determinadas por el objetivo y el contenido de la clase.
PARTE INICIAL O PREPARATORIA
También llamada Introductoria es donde se busca lograr la disposición favorable de las condiciones psíquicas y físicas de los alumnos, para que puedan enfrentar con éxito, las tareas de la parte principal de la clase.
OBJETIVOS DE LA PARTE INICIAL
Facilitar la adaptación progresiva del organismo y e sus grandes funciones y sistemas cardiorespiratorios, neuro- muscular y articular.
Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares o articulares.
Preparar psicológicamente al alumno. Garantizar un ambiente educativo saludable.
PARTE PRINCIPAL
Es la parte en la sesión de trabajo en donde se desarrollan las tareas o temas más importantes del proceso enseñanza aprendizaje y donde se cumplen los objetivos planteados.
En esta parte se ejecutan diversas actividades y se aplican métodos y procedimientos tendientes a desarrollar los contenidos de estudio.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA PARTE PRINCIPAL
La ejercitación representa el elemento principal para la enseñanza y fijación de hábitos, habilidades, conocimientos y capacidades.
El profesor aplicará procedimientos didácticos como la explicación, la demostración, la corrección de errores y la dirección de la ejercitación.
La carga física en ésta parte llega a su máximo nivel. Utilizar procedimientos organizativos dinámicos.
PARTE FINAL
Corresponde al cierre de la clase y debe estar estrechamente relacionado con el contenido general de la parte principal, hay dos formas en que se finaliza la clase:
Recuperación, persigue hacer volver el organismo a su estado normal. Recreación, dirigida a propiciar un ambiente motivado y estimulado.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA PARTE FINAL
La recuperación se logra si el alumno alcanza entre diez y quince pulsaciones por minuto, más de las que tenía al iniciar la clase.
En ésta parte se constituye un gran valor pedagógico el valor de los resultados alcanzados.
ACTIVIDADES CON LAS QUE SE PUEDE CONCLUIR LA PARTE FINAL
Ejercicios tranquilizantes como: Caminar, trotar suave, relajarse, ejercicios respiratorios.
Juegos Recreativos, sensoriales, pasivos, tareas musicales.
Momentos didácticos de la Dirección de la clase de Educación Física
La clase de Educación Física, por su especialización didáctica, demanda momentos que se darán con una inmediación dentro del proceso de enseñanza como en ninguna otra asignatura.
La fase de dirección comprende, la conducción de la actividad durante el desarrollo de la clase. Tal dirección es un proceso de interrelación estrecha de pasos didácticos, que en su orden son los siguientes:
EXPLICACION: Constituye el momento de la enseñanza docente, en donde reside la motivación e información primaria de la tarea. Su extensión se mide en segundos. En las primeras edades dadas la percepción por el primer sistema de señales ojo, oído y tacto, la explicación es sumamente corta.
DEMOSTRACION: Para algunos autores la demostración constituye el paso didáctico de mayor importancia en el proceso de enseñanza en la educación física, por tal razón se recomienda, que solo se utilice cuando se esté seguro que la ejemplifi9cación será corta. La demostración satisface en el alumno:
La necesidad elemental de querer saber. Que aspecto tiene el movimiento total que debe aprender. Si la tarea es realizable y de qué manera.
La demostración acuña la frase: el alumno capta bien que se hace, pero mal todavía como se hace.
FORMULACION DE LA TAREA: Corresponde al planteo de la tarea. Cuando se hablaba del mando en la lección de educación física, se hacía referencia a dos voces: la preventiva y la ejecutiva; sin embargo, tal forma de planteamiento prevenía de la línea militar, era de tipo autoritario. La formulación actual se basa en preguntas. Que pone en marcha un proceso de ejercitación, porque cada uno quisiera dar una respuesta positiva.
ENSAYO: Significa pasar de la percepción visual a la cinestética, o sea, posibilita que una representación motora pueda ser desarrollada, a partir que el alumno intenta efectuar el movimiento por si mismo..El ensayo se ayuda en:
Feedback o Realimentación Feedback Correctivo Feedback de Reforzamiento FeedbackNeutroFeedback Ambiguo
REPETICION: Constituye el momento didáctico, por el cual las formas toscas adquiridas son evolucionadas hasta alcanzar progresivamente la forma elaborada o refinada del movimiento. En el proceso de repetición se pueden presentar las siguientes situaciones:
Posibilidad que se produzcan recaudas o tiempos de estancamiento aparente.
Tras buenos progresos al inicio, transcurre un tiempo sin ninguna clase de avance.
Se considera entre 7 u 8 repeticiones por alumno como mínimo, dependiendo siempre del factor individual.
Junto a la demostración
Antes de la demostración
Después de la demostración
MOMENTOS DIDACTICOS DE LA EDUCACION
FORMULACION
ENSAYO
FEEDBACK O RETROALIMENTACION
REPETICION
EXPLICACION
DEMOSTRACION Proporciona la primera captación visual
Planteamiento de la tarea
Primera prueba
Información sobre resultados
Adquisición y aprendizaje del movimiento
Dosificación de la Carga física en la tarea de la
Educación Física
Se entiende por dosificación de la clase, al proceso de definir la carga de trabajo de las tareas en la lección.
La clase .de educación física en cuanto a su dosificación de la carga de trabajo, puede aplicarse de dos formas:
Dosificación por tiempo Dosificación por repeticiones
La carga externa tiene tres componentes fundamentales que son:
VOLUMEN: se le considera como el resultado de la duración y el número de repeticiones de una tarea determinada. Consta de dos factores fundamentales:
Frecuencia del estímulo Duración del estímulo
INTENSIDAD: es el grado de influencia orgánica de cada de los estímulos y se materializa por la suma de estos en la unidad de tiempo.
DENSIDAD: Corresponde a las pautas de recuperación o descanso que se da entre los intervalos de ejercicios o series. Según la recuperación, esta puede ser:
Recuperación Optima (completa) Recuperación Relativa (incompleta)
12.- CONTENIDO
UNIDAD I, Fundamentación teórica de la Educación Física.
UNIDAD II, El aprendizaje motor.
UNIDAD III, Fundamentos de la clase de Educación Física.
UNIDAD IV, Dirección y dosificación de la clase de Educación Física.
UNIDAD V, Introducción I, a los contenidos programáticos de Educación Físicade 1º. 2º. Y 3º. 4º, 5º y 6º Grado primaria.
UNIDAD VI, Introducción a metodología de Educación Física.
DOSIFICACIÓN DEL NIVEL PRIMARIO
CONTENIDO GRADO EJERCICIO JUEGOS
PERCEPCIÓN
Visual
Auditiva
Táctil
Kinestésica
1º. 2º. Y 3º.
1º. 2º. Y 3º.
1º. 2º. 3º.
1º. 2º. 3º.
Diferenciar distintos objetos, por tamaño, color y textura.
Movimientos visuales coordinados.
Identificación de ruidos.
Escuchar canciones
Reconocer objetos por su textura con los ojos cerrados y reconocimiento de los compañeros.
CoordinaciónEquilibrioDestrezaDanzaFuerzaFlexibilidadVelocidad
El semáforo.
Avioncitos de papel.
Tiro al bote.
Rondas:Arroz con leche.Campanita de oro.
La gallinita ciega.
El patio de mi casa.
El gato y el ratón.
La tenta.
DOSIFICACIÓN DEL NIVEL PRIMARIO
CONTENIDO GRADO EJERCICIO JUEGOS
Esquema corporal
Relaciones Espaciales
Relaciones cuerpo y espacio
1º. 2º. Y 3º.
1º.2º.3º.
1º. 2º. 3º.
Posturalidad.
Expresión corporal.
Respiración.
Relajación-tensión.
Flexión-extensión.
Elevación-descenso.
Desplazamiento:MarchaCarreras
Diferentes direcciones y sentidos:Arriba-abajoAdelante-detrás.Diferentes posiciones y situaciones:Cerca-LejosAdentro-afueraEspacio determinado:Amplio, reducido, global, restrictivo.En diferentes figuras y formas:Geométricas, numéricas, letras.
Simón dice.
Mensajes con mímicas.
Burbujas de jabón.
Canto:Las hojitas.
Somos soldaditos.
Juguemos en el bosque.
Los aros.El avioncito.
Caliente- frio.El gato y el ratón.
Los pajaritos entran y salen de su nido.
DOSIFICACIÓN DEL NIVEL PRIMARIO
CONTENIDO GRADO EJERCICIO JUEGOS
Relaciones cuerpo y espacio
Estructuración Temporal
Coordinación Precepto-motora
Movimientos básicos de coordinación.
Componente higiene y salud
1º. 2º. 3º
1º. 2º. 3º
1º. 2º. 3º.
1º. 2º. 3º.
1º. 2º. 3º.
Equilibrio estático.
Equilibrio dinámico.
MovimientoSimultaneo y alterno.Disociado.RitmadoEn la marcha, en la carrera, en el salto, gateo, trepado.
Discriminación kinestésicaLateralidadBilateralidad y dominancia.
-Carrera y saltos-Carreras y lanzamientos-Salto y lanzamiento-Carrera, salto y lanzamientos.
Hábitos de higiene
Las estatuas.
Tenta chavo.
Gimnasia Rítmica
Matatero, matatero la.Encostalados.
Jalar el cuadro.Serpientes.Saltar la cuerda por grupos.
La liga
Tiro al bote
Tiro al blanco
Cantos infantiles:Las manitasPin pon
DOSIFICACIÓN DEL NIVEL PRIMARIO
CONTENIDO GRADO EJERCICIO JUEGOS
Componente social.
Actividades deportivas y recreativas 1º.2º.3º.
Inicio de actividad predeportiva.
Deporte escolar
Pelotas fuera
Futbol con parejas
Pelota al blanco
Juegos deportivos.
DOSIFICACIÓN DE CONTENIDOS DEL NIVEL PRIMARIO 4º. 5º. 6º.
CONTENIDO GRADOS EJERCICIOS JUEGOS
EQUIPO CORPORAL:-Segmentos corporales: independencia y relación entre ellos.
-Función de la cabeza, cuello y tronco.
-Articulación que permiten la flexión, extensión y rotación.
-Funcionamiento del sistema circulatorio y respiratorio.
MOVIMIENTO COORDINACIÒN-Lado dominante-derecha-izquierda: aplicación a nivel de mano.
-Utilización del lado no dominante; en habilidades básicas y genéricas.
-Movimientos siguientes distintos: sonidos, ritmos y cadencias.
-Movimientos coordinados.
COMPONENTE SOCIAL-Autonomía en el
4º., 5º. Y 6º.
4º.
4º., 5º. Y 6º.
6º.
4º., 5º. Y 6º.
5º. Y 6º.
4º., 5º. Y 6º.
4º., 5º. Y 6º.
4º., 5º. Y 6º.
-DesplazamientosMarchaCarreraDesplazamiento
-Saltos con o sin desplazamientos, con uno o dos pies para interceptar, para lanzar o para esquivar.
-Suspensiones o trepas con o sin balones.
-Giros y elementos que engloban acrobáticas.
-Equilibrio, orientación, conocimiento y dominio del cuerpo.
-Equilibrio, ubicación, orientación, velocidad de desplazamiento.
-Postura, adaptación, orientación, sincronización.
-Orientación, postura y reacción.
-Cooperación, oposición, trabajo con
-BOTES
-CABLE HUMANO
-CARRERAS CON -OBSTACULOS
-EL CAZADOR
-DAME EL ANILLO, QUE TU LO TIENES.
-CARRERA DE OBSTACULOS.
-CONOCES A JUAN.
-ELCAZADOR
-AGRUPACIONES POR NÚMEROS
movimiento.
-Aceptación de fortalezas y debilidades propias de los y las demás.
-Respeto por y aceptación de las diferencias.
-Respeto por el medio ambiente.
COMPONENTE: HIGIENE Y SALUD.
-Valoración del cuerpo propio y el de los demás.
-Vestimenta adecuada para cada tipo de actividad.
-Resistencia de corta duración en terreno plano o a campo traviesa.
-Corrección en la ejecución de movimientos, ejercicios y actividades.
6º.
4º. Y 5º.
5º.
4º. 5º. Y 6º.
4º. Y 5º.
5º.
5º. Y 6º.
números.
-Cooperación.
-Velocidad de reacción.
-Reacción, orientación, velocidad, cooperación.
-Postura, adaptación, orientación, sincronización.
-Estratega, socialización y cooperación
-Orientación, la postura y la reacción.
-Entretenimiento.
-ESPALDA CONTRA ESPALDAS.
LA PECADILLA
-CAZADOR, GORRIÓN Y OBEJA.
-COCHECITOS.
LOS INDIOS
-CAZADOR
TÚ LA LLEVAS
CONTENIDO GRADO EJERCICIOS JUEGOSCOMPONENTE SOCIAL-Autonomía en el movimiento.
4º., 5º. Y 6º. -Cooperación, oposición, trabajo con números.
AGRUPACIONES POR NÚMEROS
-Aceptación de fortalezas y debilidades propias de los y las demás.
-Respeto por y aceptación de las diferencias.
-Respeto por el medio ambiente.
6º.
4º. Y 5º.
5º.
-Cooperación.
-Velocidad de reacción.
-Reacción, orientación, velocidad, cooperación.
-ESPALDA CONTRA ESPALDAS.
LA PESCADILLA
-CAZADOR, GORRIÓN Y OBEJA.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
La evaluación constituye uno de los elementos esenciales de los procesos de
enseñanza y aprendizaje. Ésta representa un medio fundamental para que
maestro y alumnos tomen conciencia de los avances y las dificultades que
presentan durante el trabajo, en torno a los contenidos de la asignatura.
En su que hacer cotidiano los maestros desarrollan una gran intuición y
experiencia para identificar las dificultades que ciertos contenidos pueden
generar en sus alumnos, y también para reconocer los efectos positivos que
causan. Sin embargo, conviene tener observaciones escritas por el maestro,
del evidente beneficio que los alumnos han obtenido. Esto, permite contar con
datos que serán analizados y servirán de punto de partida para las futuras
intervenciones didácticas.
Vista así, la evaluación es una actividad permanente del maestro pero también
del alumno, quien necesita tomar conciencia de lo aprendido, así como de los
conocimientos que no a logrado adquirir. De esta manera el alumno y el
maestro encuentran las mejores formas para conseguir el aprendizaje.
El primer instrumento de evaluación, indispensable para conocer las
condiciones en que los niños inician el año escolar y así organizar la labor
docente, lo deben conformar las actividades propuestas en la planeación para
las primeras semanas de clase.
CARACTERÍSTICAS DE LA EVALUACIÓN
Con el fin que la evaluación sea científica, el educador debe de conocer ciertas
características que emanan de ella y orientar así su trabajo.
Objetividad: es importante que la evaluación no se base en aspectos de la
subjetividad del profesor, en elementos emocionales o que le tenga buena o
mala voluntad a un alumno. El profesor debe asegurarse de que la evaluación
realizada está determinando avances efectivos, reales, en función de objetivos
previamente descritos.
Validez: cuando evaluamos, lo hacemos porque queremos saber algo. Lo
lógico, por lo tanto será que la evaluación que hagamos esté efectivamente
posibilitando el averiguarlo. Si al final de un tiempo preestablecido de
enseñanza, el estudiante debe de aprender destrezas motoras, esto define el
tipo de instrumento que se debe utilizar para evaluar.
Fiabilidad: La evaluación es fiable si, cada vez que se aplica un instrumento de
prueba a personas que tienen las conductas que el instrumento pretende
medir, se obtienen los mismos resultados. Solo si la evaluación es constante
durante el proceso de enseñanza-aprendizaje, puede resultar confiable, puesto
que todas las variables que intervienen serán consideradas.
Flexibilidad: Un esquema para dirigir la evaluación debe adaptarse a la
situación real de un determinado curso, lugar, nivel escolar, etc. Otro aspecto
se deriva de la consideración de que la evaluación no es un fin sino un medio
de obtener información para orientar el proceso educativo. Es decir, la
flexibilidad evita que la evaluación sea algo terminal o definitivo, para
convertirla en un proceso abierto a la motivación y superación permanente.
Eficacia: Tanto el profesor como el alumno necesitan tener una información
eficaz que permita orientar el proceso educativo; éste debe mostrar el éxito
obtenido.
Coherencia: La evaluación es un proceso, es decir, una serie indeterminada de
etapas continuas y organizadas en función de un proceso centralizador. Debe
ser coherente consigo misma y con el proceso curricular en el que ésta se
inserta.
Con la finalidad de realizar planes de clase, dentro de la evaluación se deberá
considerar:
¿En qué medida se cumplieron los propósitos? ¿Fueron adecuadas las
actividades desempeñadas? ¿Qué actividad favorecieron el logro de los
propósitos? ¿Qué actividades presentaron dificultad para su realización, y de
qué tipo? ¿Qué problemas observaron?
¿Qué evaluar en Educación Física?
Eje Temático I
Se evaluará la capacidad coordinativa manifestada porlos educandos. Como resultado de la estimulación perceptivo motriz referida al conocimiento y dominio delcuerpo; la sensoperceptiva y las experiencias motricesbásicas.
Eje Temático II
Se evaluará la condición física lograda por loseducandos, producto de la ejercitación de la fuerzamuscular, la flexibilidad articular, la resistencia y lavelocidad de ejecución en movimientos acordes a lasfases sensibles.
Eje Temático III
Se evaluará la destreza motriz manifiesta en laeficiencia de ejecución de movimientos a nivel dejuego, predeporte o deporte escolar.
Eje Temático IV
Se evaluará la adquisición de hábitos por la actividadfísica que se manifiesten en los educandos comoresultado de la comprensión de los factores quecondicionan los efectos benéficos del ejercicio físicopara la salud.
Eje Temático V
Se evaluará las actitudes positivas y valores mostradospor el educando, hacia sí mismo y hacia los demás, enlas actividades generadas por la dinámica de lassesiones. Así mismo, en el respeto, comprensión yparticipación en actividades recreativas físicastradicionales de nuestro pueblo acordes a la edad yque fortalezcan su identidad nacional.
BIBLIOGRAFIA
MODULOS DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SU APRENDIZAJE.
GUÍA METODOLÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL DOCENTE DEL AREA RURAL (PRIMARIA).
FOTOGRAFÍAS: PADEP, E.O.R.M. XOXTAC, E.O.R.M. CHACAJ
PLAN DE CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICAE.O.R.M. ALDEA XOXTAC DIRECTORA: PATRICIA MARIELA ESCOBEDOMUNICIPIO: NENTÓN DEPARTAMENTO: HUEHUETENANGO PROFESORA: PATRICIA MARIELA ESCOBEDO GRADO: TERCERO PRIMARIA
ESTRUC-TURA
OBJETIVO CONTENIDO ACTIVIDADES METODOLO-GÍA
ORGANIZACION
TIEM-PO
INICIAL - Adaptación orgánica, reducir accidentes o lesiones.-Preparar psicológicamente.-Crear un ambiente favorable a la clase.
CLASE
-Estacionaria en traslación mixta.-Desplazamiento en direcciones opuestas.
-Juegos perceptivos-Juegos coordinados-Gimnasia básica
Naturaleza del ejercicio:-Global o general-Suave -No vigorosoEfectos fisiológicos:Cardiorespira- torios y musculares
CARACTERISTICAS
variableemotivo
5 MINU-TOS
PRINCI-PAL
-Realiza efectivamente el proceso enseñanza aprendiza-je.Demuestra habilidades y destrezas de coordina- ción motriz general.
-Participación en ejercicios de pre iniciación al atletismo.-Realización de ejercicios que orientan el desarrollo de los conceptos de velocidad y resistencia.
Se realiza la ejercitación en base a:-gimnasia básica-juegos-Desarrollo de frecuencia.Coordinación de piernas y brazos.
Dosificación Carga Física Máxima140 0 170 pulsaciones-La velocidad-Juegos -competencias-Rebotes cruzados -Escalera-Vallas
Se aplican:-Formas organizati-vas Procedimien-tos organizati-vos-Formas de distribución grupal.
25 MINU-TOS
FINAL -Se realiza efectiva- mente el proceso enseñanza aprendiza- je.-Se estimula el buen trabajo.
TIPOS-Recuperativo-Recreativo
-Ejercitación calmantes: caminar, trotar suave, ejercicios respiratorios.
Dosificación-Alcanzar 10 a 15 pulsaciones de las del inicio.
Análisis de los resultados.-Se alcanzó el objetivo formulado
5 MINU-TOS
f._________________________ f.____________________________Profa. Patricia Mariela EscobedoProfa. Patricia Mariela Escobedo
Directora
PLAN DE CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICAE.O.R.M. ALDEA XOXTAC DIRECTORA: PATRICIA MARIELA ESCOBEDOMUNICIPIO: NENTÓN DEPARTAMENTO: HUEHUETENANGO PROFESORA: PATRICIA MARIELA ESCOBEDO GRADO: QUINTO PRIMARIA
ESTRUC-TURA
OBJETIVO CONTENIDO ACTIVIDA-DES
METODOLOGÍA
ORGANIZACION
TIEMPO
INICIAL - Adaptación orgánica, reducir accidentes o lesiones.-Preparar psicológicamente.-Crear un ambiente favorable a la clase.
CLASE
-Estacionaria en traslación mixta.-Desplazamiento en direcciones opuestas.
-Juegos perceptivos-Juegos coordinados-Gimnasia básica
Naturaleza del ejercicio:-Global o general-Suave -No vigorosoEfectos fisiológicos:Cardio-respiratorios y musculares
CARACTERISTICAS
variableemotivo
5 MINU-TOS
PRINCI-PAL
-Realiza efectivamente el proceso enseñanza aprendizaje.-Participa en actividades físico deportivas en el medio natural contribuyendo a su protección y mejora.
-Participación en ejercicios de atletismo.-Realización de ejercicios que orientan el desarrollo de los conceptos de velocidad y resistencia.
Se realiza la ejercitación en base a:-gimnasia básica-juegos-carreras básicas-saltos básicos-lanzamientos básicos.
Dosificación Carga Física Máxima140 0 170 pulsaciones-La velocidad-Juegos -competencias-Escalera-Vallas-Saltos
Se aplican:-Formas organizativas -Procedimientos organizativos-Formas de distribución grupal.
25 MINU-TOS
FINAL -Se realiza efectivamente el proceso enseñanza aprendizaje.-Se estimula el buen trabajo.
TIPOS-Recuperativo-Recreativo
Ejercita-ción calmantes: caminar, trotar suave, ejercicios respirato-rios.
Dosificación-Alcanzar 10 a 15 pulsaciones de las del inicio.
Análisis de los resultados.-Se alcanzó el objetivo formulado
5 MINU-TOS
f._________________________ f.____________________________Profa. Patricia Mariela EscobedoProfa. Patricia Mariela Escobedo
Directora
JUEGOS Y VINCULACIÓN CON OTRAS ÁREAS
J U E G O S
Entender el juego: Como la actividad física espontánea, placentera y creadora, por medio
dela cual se contribuye al desarrollo físico, mental y emocional. Como instrumento para el conocimiento y dominio de sí mismo. Como factor de conocimiento y relación con el entorno físico y social en
losprimeros años de vida. Como vehículo de comunicación e integración social. Como espacio didáctico que propicia el crecimiento y desarrollo del
serhumano.Los juegos tradicionales y organizados demuestran la variedad de movimiento que existe en las diferentes regiones de nuestro país, favorecido quizá por la conjugación de factores de tipo geográfico, económico y social, por lo que hoy en día forman parte de la vida motriz infantil.Al darles un tratamiento pedagógico, se pretende contribuir al desarrollo integral de los niños y jóvenes, aplicándolos con una intensidad y carga que respete las fases sensibles y los sistemas energéticos y sobre todo atendiendo a los intereses lúdicos, cimentando las bases para la iniciación deportiva y un mejor desenvolvimiento en su quehacer cotidiano.A continuación se describen algunos juegos y la vinculación que tienen con otras asignaturas:
JUEGO ESTIMULACIÓN DESCRIPCIÓN REGLAS MATERIAL
A PARESYNONES
Equilibrio- Orientación- AdaptaciónII. Velocidad dereacciónIII. JuegosorganizadosV. ActitudesIndividuales y sociales.
Los jugadores,tomados de lamano cantan ydan vueltas.Al terminar latercera voz querepite el canto, se abrazan de dos en dos y el que quede solo pasa al centro, vuelven a cantar y así sucesivamente.Canto:A pares y nonesvamos a jugar , el que quede solo ese perderá.
- No soltarse delas manosmientras se danvueltas y seentona el canto.- El canto seentonapausadamente.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Números naturales; agrupamientos; ubicación espacial; múltiplos;adición; sustracción.
Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes; situaciones comunicativas.
Educación artística: Expresión y apreciación musical. Coordinación entre sonido y movimiento corporal. Apreciación y práctica de rondas y cantos infantiles.
JUEGO ESTIMULACIÓN DESCRIPCIÓN REGLAS MATERIAL
ARO I. PosturaOrientaciónRitmoAdaptación
II. Fuerza generalFrecuencia demovimientoResistencia demedia duración
III. Juegosorganizados
IV. Efectos delejercicio físicoen el organismo
V. Actitudesindividuales ysocialesJuegostradicionales
Cada niño harárodar el aroempujándolo con el gancho hacia donde se le indique.
No dejar caer elAro.Procurar nochocar con sus compañeros.
Rin de bicicleta ygancho dealambre.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Ubicación espacial. Uso de los términos “antes y después”. Los puntos cardinales. Los números en la recta numérica.Comunicación y Lenguaje: Conocimientos, habilidades y actitudes. Redacción individual y enequipo de letreros y avisos semejantes a los que se identificaron en la localidad.Redacción de instrucciones.Ciencias Naturales: Materia, energía y cambio.
JUEGO ESTIMULACIÓN DESCRIPCIÓN REGLAS MATERIAL
AVIONCHACARABEBE-LECHE
I. EquilibrioRitmoOrientaciónSincronizaciónAdaptación
II. Fuerza deresistenciaflexibilidad
III. JuegotradicionalFundamentostécnicos
V. Actitudesindividualesy socialesJuegostradicionales
Se dibuja en el piso unavión, el primer jugadorlanza su teja al cuadro que marca el No. 1 y la brinca, pisando el 2 y 3,de cojito en 4, 5, 7 y 8, se colocan ambos piesen 6 y 9 un solo pie y para dar vuelta ambosen el 10; regresa hasta donde está su teja pararecogerla y volver a saltar.
La teja no debe tocarraya o salirse delcuadro quecorresponda.No se debe apoyar laotra mano o pie para recoger la teja.La teja debe recorrerlos 10 números
Gis, trocitosde madera,papel mojadopara hacer la teja.
Vinculación con otras asignaturas:Matemáticas: Múltiplos; ubicación de fracciones; adición; sustracción; seriación.Cuerpos y figuras geométricas.Comunicación y Lenguaje: Conocimientos, habilidades y actitudes; situaciones comunicativas.Familiarización y uso de instrucciones y formatos de manejo común.Historia: La medición del tiempo. Tradiciones, costumbres y leyendasGeografía: Medimos el tiempo. Puntos cardinales, paralelos y meridianos, losmapas de la tierra.Ciencias Naturales: El cuerpo humano y la salud. Los roles sexuales.EducaciónArtística: Danza y expresión corporal; apreciación y expresión plástica.
JUEGO ESTIMULACIÓN DESCRIPCIÓN REGLAS MATERIAL
COSTALES I. EquilibrioOrientaciónRitmoII. Fuerza deResistenciaVelocidadResistencia demedia duraciónIII. JuegosorganizadosV. Actitudesindividuales ysociales
Se colocan ambaspiernas dentro del costal paradesplazarsesaltando,siguiendodiferentestrayectorias, deida y vuelta. Alregresar secambia a otrocompañero quiensaltará de lamisma manerahasta un puntodeterminado.
No deben sacarlos pies delcostal.-Se pintan oseñalan laslíneas de salidao de meta.-Gana el primeroque llegue a lameta.-Si es de relevosse señalarán loslugares decambio.
Costales de telao yute.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Medición; capacidad, peso y tiempo; ubicación espacial.
Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes.
Historia: La medición del tiempo.
Educación Cívica: Los niños; la escuela. La familia
Educación Artística: Apreciación y expresión plástica; danza y expresión corporal
JUEGO:BOTES
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Equilibrio, Orientación, conocimiento y
dominio del cuerpo.
DESARROLLO: Es similar al juego de las sillas, la diferencia es que los niños
se paran en los botes en lugar de sentarse.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Conteos; orden de la serie numérica; ubicación espacial.
Español: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes
JUEGO: CABLE HUMANO
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: fuerza y orientación.
DESARROLLO: Se forman dos equipos en hileras, una tras de otra, frente a frente, los de adelante se toman de las manos, los demás toman la cintura del compañero de adelante, a la señal jalan hacia atrás; tratar de no soltarse.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Ubicación espacial. Longitudes y áreas.
Ciencias Naturales: el cuerpo humano y su salud. Sistema excretor. Sistemalocomotor.
JUEGO: CANICAS
CONTENIDOS QUE ESTIMULAN: Orientación y Sincronización.
DESARROLLO: Se forman dos hileras atrás de una línea, frente a cada uno se
colocaran un o dos recipientes (de diferente tamaño) a una distancia 1 metro,
cada niño tendrá tres canicas y a una señal trataran de introducirlas de
diferente forma(de frente, de lado, de espalda, por debajo de una pierna, etc.)
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Números naturales; agrupamientos; ubicación espacial; múltiplos; adición; sustracción.
Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes; situaciones comunicativas.
JUEGO:CARRERA DE OBSTACULOS
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Equilibrio, ubicación, orientación,
velocidad de desplazamiento.
DESARROLLO: se divide al grupo en tres hileras, frente a ellas se colocan
obstáculos de diferentes tamaños en el piso, a una señal los niños salen
corriendo y pasan brincando los obstáculos con su pie derecho al frente, hasta
llegar a un punto determinado (10 metros) aproximadamente, de regreso lo
harán con el pie izquierdo.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Ubicación espacial; adición, sustracción.Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes.Ciencias naturales: El cuerpo humano y la salud.Expresión Artística: Expresión corporal
JUEGO:CARRERAS DE ORUGAS:
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Experiencias motrices básicas,
sincronización, diferenciación, flexibilidad.
DESARROLLO: Por hileras se sientan con los pies separados y piernas semi-
flexionadas, tomando los tobillos del compañero de atrás. A una señal avanzan
arrastrándose con las piernas hacia adelante para llegar a un punto
determinado. Se sugiere avanzar flexionando y extendiendo las piernas.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Ubicación espacial. Longitudes y áreas.
Ciencias Naturales: el cuerpo humano y su salud. Sistema excretor. Sistema locomotor.
JUEGO: COCHECITOS
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Postura, adaptación, orientación,
sincronización.
DESARROLLO: Cada niño se coloca dentro de un aro, sujetándolo a la altura
de la cintura, se desplazan en esta posición por todo el patio como cochecitos,
variando la dirección y velocidad.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Los conjuntos.
Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes.
Medio social y natural: Los medios de transporte
JUEGO:CAZADOR, GORRIÓN Y ABEJA:
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Reacción, orientación, velocidad,
actitudes sociales (cooperación).
DESARROLLO: Se toman todos de la mano en círculo, se colocan 3 niños
afuera a la misma distancia entre sí uno será el cazador, otro el gorrión y otro la
abeja, a una señal, el cazador trata de alcanzar al gorrión, este de tocar a la
abeja y esta de picar al cazador. Los de la rueda levantan los brazos para
dejarlos pasar.
NOTA: A una señal los perseguidos pasan a ser perseguidores, el cazador
sigue a la abeja , esta al gorrión y al cazador.
Se pueden modificar los nombres a perro, gato, y ratón.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Afuera- adentro,figuras geométricas.
Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes.
Ciencias naturales: La cadena alimenticia.
Expresión Artística: Expresión corporal.
JUEGO:CONOCER A JUAN
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Reacción, diferenciación, postura.
DESARROLLO: todos en círculo, un niño pregunta al compañero de al lado
¿Conoces a Juan?, el compañero responde ¿Cuál Juan? El primero realiza un
movimiento al contestar: el que hace así. Todo el grupo lo imita, asi
sucesivamente hasta que todos los niños pregunten y responden.
Vinculación con otras asignaturas:
Comunicación y Lenguaje: La descripción.
JUEGO:DANZA DE CARRERAS
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Se forman dos hileras una frente a la
otra, a10 metros de distancia aproximadamente, a una señal corren al centro
los primeros de cada hilera a enganchar el brazo derecho de su compañero,
dan una vuelta, regresan y se colocan al final de la hilera. Alternar con el brazo
izquierdo.
NOTA: Que al realizar el enlace al centro, pasen a formarse a la hilera contraria.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Medidas de longitud.Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes.Expresión Artística: Danza, Expresión corporal.
JUEGO:EL CAZADOR
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Orientación, postura y reacción.
DESARROLLO: Se forman varios grupos, cada uno imita a un animal
determinado, todos se colocan en un extremo del patio y al centro un niño, que
será el cazador, cuando este diga, ¡salgan! Los conejos el grupo que los imitan
Sandra corriendo al otro extremo del patio y el cazador tratara de tocarlos, a los
que toque pasarán a ser cazadores.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Los múltiplos.Comunicación y Lenguaje: La dramatización.Ciencias naturales: Clasificación de los animales.Expresión Artística: Expresión corporal.
JUEGO:EL JARABE TAPATÍO
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Ritmo, reacción, conocimiento y dominio
del cuerpo, actitudes, individuales (respeto)
DESARROLLO: Los alumnos se colocan por parejas frente a frente, se toman
de los hombros sin soltarse, tratarán de pisar al compañero y evitar ser
pisoteado, Hacer la recomendación que solo será tocad el pie para que no se
lastimen. Se sugiere que el maestro acompañe la actividad con palmadas,
pandero o algún material sonoro.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Números pares.Comunicación y Lenguaje: Recibir instrucciones.Ciencias naturales: El cuerpo HumanoExpresión Artística: Expresión corporal.Formación ciudadana: El respeto.
JUEGO:EL TENDEDERO
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Sincronización, velocidad.
DESARROLLO: Se forman dos equipos, se colocan dos sogas largas en alto
con igual número de pinzas, cada uno de los equipos tratará de pasar las
pinzas de ropa de soga a la soga contraria.
JUEGO: EL TREN
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Postura, orientación, sincronización,
actitudes sociales.
DESARROLLO: Se divide al grupo en varios equipos, colocados en hileras dentro de una cuerda atada por los extremos, se colocan dos niños, que tomaran con las manos la cuerda, a la altura de la cintura, uno será el conductor y otro el “cabus” a una señal saldrán trotando a una marca previamente establecida y regresaran por un compañero que subirá al tren (sujetando la cuerda) y realizara la acción tantas veces como número de pasajeros tenga el equipo.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Ubicación espacial; adición, sustracción.
Español: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y actitudes.
Ciencias naturales: El cuerpo humano y la salud.
Formación ciudadana: La familia y los valores.
JUEGO: EL TREN Y EL TUNEL
CONTENIDO QUE SE ESTIMULAN: Experiencias motrices básicas,
orientación.
DESARROLLO: La mitad del grupo se toma de los hombros o cintura en hilera para formar un tren, la otra mitad, por parejas toman un aro en forma vertical. Se desplazan todos por el patio y a una señal se forman con los aros en el piso, para hacer un túnel por el que pasa el tren.
Vinculación con otras asignaturas:
Matemáticas: Ubicación espacial; números naturales.Comunicación y Lenguaje: Lengua hablada; conocimientos, habilidades y
actitudes.
JUEGO: ENSALADA DE FIGURAR GEOMÉTRICAS:
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Orientación, reacción, actitudes
individuales (disciplina)
DESARROLLO: Se pintan en el piso figuras geométricas, pueden ser de
cartón, de papel de diferentes tamaños y se distribuyen en el patio. A una señal
los niños levantarán, pisarán, o tocarán la figura con la parte del cuerpo que se
le indique.
NOTA: realizarlos por parejas, tríos, etc.
JUEGO: ESQUIVAR LA PELOTA
CONTENIDOS QUE SE ESTIMULAN: Postura, reacción, orientación, fuerza,
diferenciación.
DESARROLLO: Se forman dos equipos: uno se coloca dentro de un círculo
(previamente pintado), el otro se coloca alrededor del mismo con una pelota. A
una señal lanzan la pelota a tocar a los niños que ocupan el círculo, los cuales
tratan de esquivarla. El niño que sea tocado queda eliminado. Pasando un
tiempo previsto, se cambiarán de lugar los niños, se continúa el juego por un
tiempo igual.
G L O S A R I O
ACTITUD: Predisposición relativamente estable de una conducta “estructuras funcionales” que sustentan, impulsan, orientan, condicionan y/o posibilitan y dan estabilidad a la personalidad.E: F: Postura del cuerpo humano especialmente cuando es determinadapor los movimientos corporales queexpresan, ánimo, alegría, dolor, tristeza oexpresa algo con eficacia.
ADAPTACIÓN: Capacidad (coordinativa) de podercambiar de un movimiento a otro,obteniendo una mejor posición ycolocación modificando la ideaprogramada y originando una nueva.
APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO: Aquel que proporciona al alumno unuso inmediato de lo que aprendió, tieneun carácter utilitario seleccionado consus características, necesidades eintereses.
CAPACIDAD COORDINATIVA: Capacidad física determinadaprimeramente por el sistema nervioso ypor la coordinación neuromuscular.Entre ellas tenemos: a reacción, diferenciación, sincronización,orientación y adaptación.
DEPORTE ESCOLAR: Actividad física, de carácter lúdico, cuya reglamentación, instalaciones yequipo son adaptados a las característicasde los niños y jóvenes en edad escolar. El deporte escolar además del equilibrio, ritmo reacción, diferenciación, sincronización,orientación y adaptación.El deporte escolar además deresponder a la necesidad que todoniño tiene de jugar, permite al docentecanalizar adecuadamente la competencia y durante su práctica, propiciar laadquisición de actitudes y valores queenriquecen la interacción social de los educandos.
FASES DE APRENDIZAJE MOTOR: Son etapas que se presentan en elaprendizaje del movimiento.
FASES SENSIBLES: Tiempos biológicos del organismo, en los que se presentan en forma naturaly ordenada los componentes de lascapacidades físicas y que deben seraprovechados para su óptimo desarrollo.
FRECUENCIA DE MOVIMIENTO: Número de movimientos del cuerpo.Partes del mismo en una unidad detiempo, eliminando el peso corporal.
Gimnasia:Arte de desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo por medio de ciertos ejercicios. Conjunto de estos ejercicios. Práctica o ejercicio que adiestra en cualquier actividad o función. Conjunto de ejercicios que, acompañados de música, pasos de danza y a veces algunos accesorios, se realizan sobre una pista.
INDIVIDUALIDAD: En la clase de Educación Física debe estar en correspondencia con las características individuales de los alumnos como resultado de las diferencias biotipicas, sociales y medioambientales en cada uno se desarrolla.
LÚDICO: Referente al juego (ludos-juego). Lúdico.
MOVIMIENTOS ACÍCLICOS: Movimientos de cadena abierta, constande una fase inicial, principal y final.Ejemplo: saltos y lanzamientos.
MOVIMIENTOS CÍCLICOS: Movimientos de cadena cerrada, constande una fase inicial, principal, final y deenlace. Ejemplo: caminar, correr.
PERSONALIDAD: Conjunto de rasgos que caracterizan aun sujeto (intelectuales, motivacionales,temperamento y carácter).
SISTEMAS ENERGÉTICOS: Capacidad que tiene la célula muscularpara transformar energía química enmecánica.
VOLUMEN: Se le considera como el resultado de la duración y el número de repeticiones de una tarea en un periodo determinado.
ENCOSTALADOS
ETAPA INICIAL DE LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA
EQUILIBRIO
LA CUERDA
CLASES DE FUTBOL
ATLETISMO
REBOTES CRUZADOS